Το διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα ( ADHD ) είναι μια ψυχική διαταραχή που συνδυάζει προβλήματα παρορμητικότητας, υπερκινητικότητας και δυσκολίας συγκέντρωσης, όλα με επίμονο τρόπο.

Οι ενήλικες με αυτή τη διαταραχή έχουν συχνά να αντιμετωπίσουν δυσκολίες στη δημιουργία κοινωνικών σχέσεων, προβλήματα αυτοεκτίμησης, αρνητικές ακαδημαϊκές ή εργασιακές επιδόσεις, μεταξύ άλλων συγκρούσεων που μπορεί να τους κάνουν να παρεμβαίνουν στην ευημερία τους .

Κατά γενικό κανόνα, τα συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής δεν εκδηλώνονται για πρώτη φορά στην ενήλικη ζωή, αλλά κατά την παιδική ηλικία. Ωστόσο, ορισμένα άτομα δεν διαγιγνώσκονται μέχρι την ενήλικη ζωή, έτσι ώστε η ADHD μπορεί να συμβεί απαρατήρητη κατά την παιδική και εφηβική ηλικία .

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα συμπτώματα είναι σαφέστερα στην ενήλικη ζωή. Στην πραγματικότητα, τις περισσότερες φορές είναι πιο εμφανή κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Σε πολλές περιπτώσεις ΔΕΠΥ στους ενήλικες, η υπερκινητικότητα μπορεί να είναι μειωμένη, καθιστώντας τη διαταραχή λιγότερο εμφανή. Τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ στους ενήλικες μπορεί να είναι πιο εμφανή κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. ανησυχία, παρορμητικότητα και δυσκολία να συγκεντρωθεί μπορούν να εκδηλωθούν με τον ίδιο τρόπο και στα δύο στάδια.

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή την ψυχική διαταραχή, η θεραπεία που ενδείκνυται για παιδιά και ενήλικες επικεντρώνεται στην μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων Αυτό επιτυγχάνεται με μέσω ψυχοθεραπείας χρήση μη διεγερτικών ψυχοτρόπων φαρμάκων και, εάν υπάρχει, θεραπεία για άλλες υποκείμενες ψυχικές παθήσεις.

Συμπτώματα της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής

Η σοβαρότητα της συμπτώματα Ο αριθμός των ατόμων που επηρεάζονται μπορεί να διαφέρει σημαντικά από άτομο σε άτομο, ενώ παράγοντες όπως η ηλικία παίζουν επίσης ρόλο. Για το λόγο αυτό, σε μερικούς ανθρώπους είναι λιγότερο ορατά καθώς μεγαλώνουν .

Τα συμπτώματα που επηρεάζουν περισσότερο τους ενήλικες:

• ανησυχία,
• δυσκολία στην προσοχή,
• παρορμητικότητα.

Αν και μπορεί να φαίνεται εύκολο να εντοπιστεί, πολλές περιπτώσεις ΔΕΠΥ δεν διαγιγνώσκονται Άτομα με Μη διαγνωσμένη ΔΕΠΥ Μπορεί να πιστεύουν ότι τα προβλήματα με την ιεράρχηση των καθηκόντων ή τη συγκέντρωση είναι ένα φυσικό μέρος του εαυτού τους, οπότε μπορεί να συνηθίσουν να ξεχνούν σημαντικές κοινωνικές εκδηλώσεις ή συναντήσεις και να χάνουν προθεσμίες.

Από την άλλη πλευρά, η δυσκολία στην αντιμετώπιση των παρορμήσεών τους μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την καθημερινή τους ζωή. Καθημερινές δραστηριότητες, όπως η αναμονή σε ουρά ή η οδήγηση σε μποτιλιάρισμα, μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα να κρίσεις θυμού, απογοήτευσης ή δραστικές εναλλαγές της διάθεσης Τα κύρια συμπτώματα είναι:

• Δυσκολία στην εκτέλεση και ολοκλήρωση εργασιών.
• Θυμωμένο ταμπεραμέντο.
• Προβλήματα αντιμετώπισης του στρες.
• Κακός σχεδιασμός.
• Ανησυχία ή υπερβολική δράση.
• Αδυναμία πολλαπλών καθηκόντων.
• Κακές δεξιότητες διαχείρισης του χρόνου.
• Δυσκολία στην ιεράρχηση των δραστηριοτήτων και αποδιοργάνωση των δραστηριοτήτων.

Η θεραπεία σας δίνει εργαλεία για να βελτιώσετε την ψυχολογική σας ευημερία

Διαφορά μεταξύ ΔΕΠΥ και άτυπων συμπεριφορών

Μπορεί να μπορείτε να δείτε τον εαυτό σας να αντανακλάται σε ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε ΔΕΠΥ. Οι πιθανότητες είναι ότι αν αυτά τα συμπτώματα εμφανιστούν ξαφνικά ή προσωρινά, δεν έχετε τη διαταραχή.

Το διάγνωση διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) λαμβάνει χώρα μόνο σε περιπτώσεις όταν υπάρχουν επαρκή αποδεικτικά στοιχεία που υποστηρίζουν ότι τα συμπτώματα είναι επιμονή και επαρκής σοβαρότητα ως προς επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινή ζωή Οι ειδικοί πρέπει να τις εντοπίσουν από την παιδική ηλικία για να διαγνώσουν σωστά τη διαταραχή.

Είναι δύσκολο να γίνει διάγνωση στην ενήλικη ζωή, καθώς ορισμένα από τα συμπτώματα μοιάζουν πολύ με καταστάσεις όπως η διάθεση ή οι αγχώδεις διαταραχές. Στην πραγματικότητα, είναι σύνηθες οι ενήλικες με ΔΕΠΥ να υποφέρουν και από άλλες διαταραχές, όπως το άγχος ή η κατάθλιψη.

Αιτίες της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)

Σήμερα, η αιτία αυτής της ψυχικής διαταραχής δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα. Ωστόσο, έχουν εντοπιστεί ορισμένοι παράγοντες παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάπτυξή της Το πιο σημαντικό από αυτά είναι το γενετική Θεωρείται ότι θα μπορούσε να είναι κληρονομική διαταραχή .

Ομοίως, ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες κατά την παιδική ηλικία μπορεί επίσης να σχετίζονται. Ειδικότερα, υπάρχει η θεωρία ότι η υψηλή έκθεση σε μόλυβδο κατά την παιδική ηλικία.

Επιπλέον, ορισμένα αναπτυξιακά προβλήματα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να προκαλέσουν ΔΕΠΥ. Για παράδειγμα, σε μητέρες που έκαναν χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι επιδράσεις των ναρκωτικών μπορεί να προκαλέσουν ΔΕΠΥ:

• Αυξημένος κίνδυνος να πάσχουν τα παιδιά από τη διαταραχή.
• Πρόωρος τοκετός.

Εάν αναγνωρίζετε κάποιο από τα συμπτώματα, σε βαθμό που να δυσκολεύουν την καθημερινότητά σας, μπορεί να σας βοηθήσει να απευθυνθείτε σε ψυχολόγο. Στο Buencoco, η πρώτη γνωστική διαβούλευση είναι δωρεάν, δοκιμάζετε;