òigeachd na àm gu sònraichte fìnealta an dà chuid airson deugairean is inbhich san àrainneachd aca. Is e ìre bhunaiteach a th’ ann, air a chomharrachadh le atharrachaidhean aig ìre bith-eòlasach, sòisealta agus saidhgeòlach, anns a bheil eòlas air na leanas:

• faireachdainnean dian
• barrachd com-pàirt ann an dàimhean le co-aoisean
• rannsachadh cruthachail.

An cois seo uile tha atharrachaidhean cudromach san dòigh smaoineachaidh, eadar-obrachadh agus dèanamh cho-dhùnaidhean , a bharrachd air ath-rèiteachadh cudromach air an dòigh smaoineachaidh. dàimh eadar pàrantan agus clann . Gus am bi an dàimh seo cuideachail agus fallain, feumaidh inbhich clàr riaghailtean a stèidheachadh airson òigearan air am feumar spèis a thoirt dhaibh aig an taigh agus taobh a-muigh dheth agus a bhios feumail airson am fàs.

San artaigil seo feuchaidh sinn ri eisimpleirean a thoirt seachad de riaghailtean agus crìochan airson òigearan agus bruidhnidh sinn mu cho cudromach sa tha riaghailtean co-sheasmhachd aig an taigh airson deugairean is inbhich.

clàr riaghailtean airson òigearan

A rèir Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), tha òigeachd na ìre de bheatha eadar 10 agus 19 bliadhna a dh’aois. Is e àm a th’ ann nuair a dh’fhiosraicheas an neach atharrachaidhean bunaiteach nan mean-fhàs.

Is e ìrean inntinn-inntinn òigeachd:

• Sgaradh-fa leth : faigh neo-eisimeileachd bho fhìor fhigearan agus riochdachaidhean athaireil air leth freagarrach
• Inntinn fèin-chorporra : leasaich ìomhaigh ùr dhith fhèin bho chruth-atharrachaidhean bodhaig.
• Breith shòisealta : gabh ri dreuchd a tha aithnichte gu sòisealta.
• Cruthachadh luachan : tha an deugaire a’ sireadh soilleireachadh air fhèin, dè tha cudromach , anns a bheil beachdan a tha e a’ creidsinn agus a’ tasgadh faireachdail.
• Subjectivation: pròiseas a leigeas le àite pearsanta inntinn a stèidheachadh.

Is dòcha nach bi na h-innealan gu lèir aig aon òganach gus aghaidh a thoirt air na dùbhlain as fheàrr den ìre seo de bheatha. Mar sin, thathar ag iarraidh air athraichean is màthraichean oideachadh air clàr riaghailtean airson òigearan le gnìomhan a bhrosnaicheas iad gèilleadh.

Tha na riaghailtean airson òigearan aig an taigh riatanach gus an urrainn dhaibh iad fhèin a stiùireadh nas fheàrr anns na h-atharrachaidhean cudromach uile a tha eòlas. Le bhith a’ toirt urram do na riaghailtean cuidichidh seo an deugaire, a tha a’ sireadh an dearbh-aithne aige fhèin, gus crìochan sàbhailte a bhith aige airson gluasad ann am fèin-sgrùdadh.

Mus tuig mar a bheir thu seachad riaghailtean do dh’ òigearan agus dè an fheadhainn a bu chòir a stèidheachadh. feumaidh sinn soilleireachadh a dhèanamh. Tha a bhith a’ toirt seachad clàr riaghailtean deugaire eadar-dhealaichte bho bhith a’ cur òrdughan. Tha e deatamach riaghailtean a thoirt seachad an àite òrdughan gus nach fhaicear iadmar sparradh, ach mar chomharraidhean air barrachd fèin-riaghlaidh fhaotainn.

Tha pàrantan agus òigearan beò ann an dàimh a tha dà-sheaghach nàdarrach, air a dhèanamh suas de ghiùlan connspaideach: mothaichidh an deugaire gu bheil feum air tèarainteachd ach, mar òganach, bidh iad cuideachd buailteach a dhol an aghaidh a chèile agus na riaghailtean a bhriseadh .

Pàrantan is clann: dè agus cia mheud riaghailt?

Is e òigeachd aon de na h-ìrean mean-fhàs de chuairt-beatha gach neach, ach tha e cuideachd na ìre bhunaiteach ann an mean-fhàs an teaghlaich. Ma tha inbhich gu làidir an aghaidh nan atharrachaidhean nàdarra sin, a’ gabhail ri sealladh air leth àbhaisteach, brosnaichidh seo diùltadh an deugaire agus, mar thoradh air sin, dùnadh nan slighean conaltraidh eadar an dà ghinealach.

Ged a bu chòir eisimpleirean a bhith aig clann de riaghailtean òigearan mar “w-embed”>

Bidh leigheas a’ leasachadh dàimhean teaghlaich

Riaghailtean co-sheasmhachd aig an taigh airson òigearan

Tha conaltradh na phrìomh eileamaid gus dèanamh cinnteach gu bheil deugaire a’ toirt urram do na riaghailtean. Chì sinn mar as urrainn do phàrant na riaghailtean a chur an cèill don chloinn òga aca agus mar as urrainn dhaibh an cuideachadh le bhith a’ toirt spèis dhaibh:

• Soilleireachd : feumaidh gach riaghailt a bhith air a thuigsinn gu foirfe gus am bi an òganach chan eil e ga mhìneachadh mar asparradh.
• Còmhradh : tha gnàthasan foghlaim airson òigearan dha-rìribh mar sin nuair a tha iad stèidhichte air fìor thlachd. Bidh e comasach don òganach barrachd fhosgladh ma tha fios aige gun urrainn dha cunntadh air èisteachd gnìomhach nam pàrantan.
• Cumail: aon uair ‘s gu bheil na riaghailtean airson òigearan aig an taigh air an stèidheachadh, bidh na pàrantan feumaidh a bhith comasach air cunbhalachd a chumail suas, gun a bhith ro lag no ro theann.
• Foighidinn : Bidh feuchainn ri toirt air deugairean urram a thoirt do na riaghailtean gun a bhith ag èigheach, mar eisimpleir, na dhòigh math air gun a bhith gam putadh gun spèis a thoirt dhaibh.
• Obair-sgioba : leanaidh na pàrantan loidhne chumanta agus cho-roinnte, gus an seachain “cluich pàirt” gus an tèid spèis a thoirt dha na riaghailtean.
• Èist : èist ris na h-adhbharan agus cuidichidh feumalachdan òigearan le bhith a’ stèidheachadh gnàthasan seasmhach a bhios nas èifeachdaiche dhaibhsan aig a bheil e doirbh an leantainn. Ma chleachdas tu, mar eisimpleir, abairtean mar "feumaidh tu sin a dhèanamh oir thuirt mi sin", brisidh an t-òganach na riaghailtean.
• Ri fhaotainn : thoir fèin-riaghladh, ach le bhith ri làimh. Mar eisimpleir, a dhol còmhla riut gu na h-àiteachan a tha thu airson a dhol, ach gun a bhith a’ cur bacadh air do làthaireachd. Bidh e feumail an dà chuid faicinn agus tuigsinn dè na h-àrainneachdan a bhios iad gu tric agus innse dhaibh gum faod iad an-còmhnaidh cunntadh ort.

Chan eil e an-còmhnaidh furasta do phàrant gabhail ris na giùlan sin. Ach,tha e comasach aonachadh a chruthachadh eadar ginealaichean, a’ taobhadh ri àrdachadh ann an tuigse empathic agus eadar-eisimeileachd.

Is e an obair aig pàrantan spèis a thoirt do thaobh an òigear gun a bhith a’ leigeil seachad crìochan suidheachadh , cuir ris a’ ghluasad gu aois inbheach a’ gabhail a-steach nàdar uile-choitcheann cuid de dh’ atharrachaidhean ann an òigeachd agus èist ri brìgh do “òigear a-staigh”.

Riaghailtean airson deugairean aig an taigh

Dè na h-eisimpleirean de riaghailtean is crìochan a chuireas deugairean?

Tha ruitheam agus dòigh-beatha fhèin aig gach teaghlach , stèidhichte air roghainnean inbhich. Tha clàr de riaghailtean airson òigearan aig an taigh cudromach oir is e an teaghlach a’ chiad aonad sòisealta anns an ionnsaich òganach ceangal a dhèanamh ri càch.

Eisimpleirean de ghnàthasan is crìochan airson òigearan a rèir an aois<3. 2>:

• Stèidhich riaghailtean mu chleachdadh fònaichean-làimhe (gus, mar eisimpleir, tràilleachd a dh’ fhaodadh a bhith ann do lìonraidhean sòisealta a sheachnadh).
• A thaobh sgrùdaidhean, na cruthaich cus dhùilean àrd agus casg a chuir air bho bhith a’ gabhail ri beachdan a tha ro farpaiseach.
• Mu ghiùlan aig a’ bhòrd gus dàimh fhallain a stèidheachadh le biadh.
• Mu riaghladh airgid, ga thoirt seachad "//www.buencoco.es /blog/desregulacion-emocional"> dì-riaghladh tòcail, gluasadan mood agus faireachdainneanFaodar an fhearg, an aonaranachd agus an iomagain a dh’ fhaodas a bhith aig òganach sam bith a làimhseachadh mar chothrom air fàs is ionnsachadh, gun a bhith a’ leantainn gu duilgheadasan nas miosa.

Ann an àm cho fìnealta ris an ìre inbheach seo faodaidh daoine òga eòlas fhaighinn air mì-thèarainteachd agus eagal a bheir buaidh mhòr air leasachadh. Tha iomagain shòisealta ann an òigeachd, mar eisimpleir, na eas-òrdugh ceangailte gu dìreach ris a’ bheachd nach eil gu leòr ann, ris an eagal nach bi e suas ris a’ ghnìomh, agus faodaidh duilgheadasan eile leithid clisgeadh a bhith na chois, mura h-eil e fo smachd. ionnsaighean agus tràilleachd.

Tha eas-òrdughan ithe (EDs), leithid anorexia agus bulimia, tràilleachd bìdh no eas-òrdugh ithe rag, cuideachd gu math cumanta am measg òigearan, a dh’ fheumas gabhail ri buidheann a tha ag atharrachadh agus gabhail ris an inbheachd corporra le bhith ag ath-mhìneachadh an dearbh-aithne cuideachd bho an sealladh corporra.

Agus nuair nach eil òigearan a’ cumail ris na riaghailtean?

Tha deugaire a’ dol an aghaidh nan riaghailtean airson fèin-riaghladh agus lorg a neo-eisimeileachd fhèin. Ach, feumaidh fios a bhith aig pàrantan mar a nì iad dealachadh nuair a tha e na bheachd"//www.buencoco.es/">faodaidh eòlaiche-inntinn air-loidhne taic a thoirt do phàrantan ann a bhith a’ dèiligeadh ri clann a tha an aghaidh riaghailtean stèidhichte, gan stiùireadh gus faighinn a-mach ciamar a chuireas iad an gnìomh iad.na riaghailtean le ùghdarras agus chan ann le ùghdarras.