Kit nem ragadott magával a intuíció (vagy amit egyesek megérzésnek vagy hatodik érzéknek hívnak), amikor döntést kell hoznod? Az a tudás, ami arra késztet, hogy egy bizonyos irányba dönts vagy cselekedj, és nem egy másik irányba, fogalmad sincs, hogy miért, de tudod, hogy ez az az irány, amit választanod kell.

Buddha azt mondta, hogy "az alapvető igazságok kulcsa az intuíció és nem az értelem", Albert Einstein szerint "az intuíció nem más, mint egy korábbi intellektuális tapasztalat eredménye", Herbet Simon pedig úgy határozta meg, hogy "nem több és nem kevesebb, mint a felismerés tudása", és ez csak néhány példa mindabból, amit az intuícióról a múltban mondtak.beszélt és írt róla...

Ebben a cikkben az intuícióról beszélünk annak jelentése y mit tehetünk a fejlesztés érdekében .

Intuíció: jelentés

Ahogy az elején mondtuk, mennyi mindent nem írtak még az intuícióról! A filozófusok tanulmányainak tárgya volt, mert úgy vélik, hogy az emberek mindig is használták az intuíciójukat a túlélésük érdekében.

Vigyázzunk, hogy ne keverjük össze ösztön és intuíció Biológiai szempontból, az ösztön egy veleszületett viselkedés, amely mind az emberekben, mind az állatokban megvan. míg a intuíció amint azt látni fogjuk, "kognitív észleléseken" alapul. és csak az emberek rendelkeznek vele.

Platón meghatározta a tudás különböző formáinak létezését, mint például a noesis (a tudás magas foka, a lélek azon képessége, amely lehetővé teszi az eszmék közvetlen megragadását), és Descartes a következőképpen határozta meg az intuíció fogalmát "az, amit az értelem fénye megvilágít".

És a mi korunkban és a mi nyelvünkön mit jelent az intuíció szó Kezdjük a az intuíció meghatározása ahogy a RAE fogalmaz: "A dolgok azonnali, érvelés nélküli megértésének képessége".

Mi a helyzet a pszichológiával? az intuíció jelentése a pszichológiában arra utal, hogy megérteni annyit tesz, mint felfogni Ez a valóság látszólag jelentéktelen, jelentéktelen vagy feltűnésmentes, szétszórt, összefüggéstelen és diffúz jelzésekben nyilvánul meg.

Pszichológiai segítségre van szüksége?

Mi az intuíció Jung szerint?

Carl Jung számára, aki kidolgozta a személyiségtípusokat, amelyek később az MBTI teszt alapját képezték, az intuíció "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Andrea Piacquadio fotója (Pexels)

Hogyan működik az intuíció

Hogyan működik az intuíció az emberben? Az intuitív megismerési folyamat a tudattalanon keresztül táplálkozik információkkal. A az agyunk rengeteg információt halmoz fel neurológiai szinten a tudat alatt .

Mondhatnánk, hogy az agyunk rögzíti a tudattalanunkban a részleteket. Tudatos szinten nem tudjuk, hogy ezeket a részleteket rögzítettük, de az intuíciónk ezekre jön, hogy gyors válaszokat adjon. Mint láthatjuk, nincs semmi varázslatos, és az intuíció nem ajándék. .

A neurobiológia számára az intuíció olyan mentális folyamat, amely nem az emberi képzeletből ered, hanem neurológiai korrelátummal rendelkezik.

Vannak tanulmányok, amelyek azt állítják, hogy az intuíció segíthet abban, hogy jobb döntéseket hozzunk. Ez azt jelenti, hogy jobb, ha minden egyes életünkre vonatkozó döntésünket az intuíciónk alapján hozzuk meg, nem pedig tudatos és átgondolt értékelések alapján? Lássuk...

Az intuíció nem hibázik?

Ha az intuíciód mond neked valamit, az soha nem téved? Nem, nem ezt mondjuk.

Elménk gyakran cenzúrázza az intuíciót, mint irracionális forrást, sőt, még mágikus konnotációval is bír. Bizalmatlanok vagyunk vele szemben, és gyakran elutasítjuk. Ehelyett, mi is az intuíció és az értelem közötti egyensúly keresése .

Hogyan ismerjük fel az intuíciót?

Honnan tudod, hogy ez intuíció vagy másfajta érzés? Néha, összekeverhetjük az intuíciót a címen például, vágyak, félelem, szorongás ... próbáljuk meg, hogyan ismerhetjük fel és hallgathatunk az intuícióra:

• Az intuíció nem a szív vagy az érzelmek hangja. amit akkor érzünk, amikor akarunk valamit.
• Hogyan nyilvánul meg az intuíció? a következő módokon váratlan és motiválja Önt, hogy elinduljon egy úton.
• Ez nem az ész vagy az irracionális hiedelmek vagy a mágikus gondolkodás Inkább az a képesség, hogy valamit tisztán és azonnal, a logika vagy az értelem közbeiktatása nélkül megismerjünk, megértsünk vagy érzékeljünk.
• Nem gyötrelem és félelem kíséri (ha szorongást, szorongást és nyugtalanságot érez, lehet, hogy pszichológushoz kell fordulnia).

Hogyan fejlesszük az intuíciót

Vannak olyanok, akik fejlett intuícióval büszkélkedhetnek. Ha ez nem az Ön esete, és szeretne megtanulni, hogyan lehet fokozni Íme néhány tipp:

• A könyvben Érzelmi intelligencia, Goleman azt mondja: "Ne hagyd, hogy mások véleményének zaja elhallgattassa a belső hangodat. Ami még fontosabb, hogy legyen bátorságod azt tenni, amit a szíved és az intuíciód súg. Bizonyos értelemben már tudod, hogy valójában mivé akarsz válni. Szóval, Kapcsolja ki a zajt, és koncentráljon a nyugodt lelkiállapotra. hogy fogékonyabbak legyünk a belsőnkre. Hogyan? egy kis művészi tevékenységgel, a természettel való kapcsolatteremtéssel...
• Adj hitelt a hatodik érzékednek Néha a testünk fiziológiai reakcióval figyelmeztet minket.
• Néhány gyakorlat az intuíció fejlesztésére Ilyen lehet a jóga, a relaxációs technikák (például az autogén tréning) és a mindfulness, mivel ezek révén jobban tudatosítja az olyan ingereket és érzéseket, amelyek korábban észrevétlenül maradtak.

Könyvek az intuícióról

Ha még többet szeretnél megtudni az intuíció jellemzőiről, és arról, hogyan gyakorolhatod azt, akkor hagyjuk neked a következőt néhány olvasmány amelyek érdekelhetik Önt:

• Az intuíció nevelése Robin M. Hogarth
• Intuitív intelligencia írta Malcolm Gladwell.
• Az intuíció és az értelem összeolvadása Jonas Salk.
• Intuíció és tranzakcióelemzés Eric Berne.