Բովանդակություն
Ինչ-որ պահի մենք բոլորս օգտագործել ենք նարցիսիստ բառը՝ նկատի ունենալով այն մարդկանց, ովքեր ինքնամփոփ են և զրոյական կարեկցությամբ, թեև իրականում նրանք կարող էին պարզապես եսասեր անձնավորություն լինել: Այսպիսով, ինչպիսի՞ն է ինքնասիրահարված մարդը: և ինչպիսի՞ն են նարցիսիստները զույգի մեջ: Ահա թե ինչ ենք անելու այս հոդվածում…
Ինչպիսի՞ն են ինքնասիրահարվածները
Նարցիսիստը մեկն է, ով ունի մեծամտության համատարած օրինաչափություն, հիացմունքի կարիք և կարեկցանքի բացակայություն , որոնց ախտանշանները սկսվում են վաղ տարիքում՝ հասուն տարիքում:
Ինչպես նկարագրված է Հոգեկան խանգարումների ախտորոշման և վիճակագրական ձեռնարկում , նարցիսիստ մարդու անհատականությունը, որն ի հայտ է գալիս հասունության վաղ տարիներին, դա անում է տարբեր համատեքստերում հետևյալ բնութագրերով.
- Շքեղ կարևորության զգացում չափազանցված ձեռքբերումներով և տաղանդներով:
- անսահմանափակ հաջողության երևակայություններ , ուժ, գեղեցկություն:
- Հավատքը առանձնահատուկ լինելու , ինչ-որ մեկի եզակի լինելու, անձ լինելու մասին, որը հասկանում են միայն ուրիշները, ովքեր նույնպես առանձնահատուկ են, կամ նույնիսկ մտածում են, որ կարող են շփվել միայն նրանց հետ:
- հիացմունքի չափից ավելի պահանջարկ:
- Գաղափարը, որ ամեն ինչ պայմանավորված է նրանով:
- Միջանձնային հարաբերությունների շահագործում սեփական նպատակների համար (նրանք սովորաբար տալիս են սիրո փշրանքներ կամ օգտվում են մանիպուլյացիաներիցինչպիսին է սիրո ռմբակոծությունը, ուրվականը կամ գազը վառելը):
- Կարեկցանքի և աֆեկտիվ պատասխանատվության բացակայություն, հետևաբար ուրիշների զգացմունքներն ու կարիքները ճանաչելու և նույնացնելու դժվարություն:
- նախանձը կամ նախանձելու հավատը:
- Վարք ամբարտավան ու ինքնահավան :
Թաքնված զգայունություն
Նարցիսիստ մարդու կերպարը ֆասադ է , որը ներկայացնում է մակերեսային և տեսանելի վարքագիծը, որը մարդը օգտագործում է հսկայական խոցելիությունը պաշտպանելու համար: Իրականում մեծության զգացումը թաքցնում է շատ փխրուն ինքնագնահատական և գերզգայունություն քննադատության նկատմամբ և հիասթափություն : Այս ամբողջ բարդ անհատականության հետևում կա մի ցավ, որը ոչ ոք չի տեսնում, դա այսպես կոչված նարցիսիստական վերքն է :
Չնայած նարցիսիստ մարդիկ դա թաքցնում են պատկերասրահի առաջ: , քննադատները տանջում ու նվաստացնում են նրանց։ Այս մարդկանցից շատերը զգում են սոցիալական մեկուսացման, միայնության, դեպրեսիայի և որոշ նյութերի չարաշահման քիչ թե շատ երկար փուլեր՝ զգացմունքները կառավարելու համար: Նարցիսիստների մեկ այլ տեսակ կա, որը կարող է մեկուսացված, խոնարհ երևալ և, այնուամենայնիվ, զգալ այդ մեծության զգացումը իրենց երևակայությունների մեջ : Նարցիսիստ անհատականության այս տեսակը կոչվում է հիպերզգոն կամ թաքնված նարցիսիստ: Նարցիսիզմը համատեղելի էՀիստրիոնիկ անհատականության խանգարում, երկու խնդիրներն էլ կարող են գոյակցել նույն անձի մոտ:
Թերապիան օգնում է բարելավել ձեր հարաբերությունները այլ մարդկանց հետ
Գտեք հոգեբան:Նարցիսիստը հարաբերություններում
Ինքնագնահատականը և հարաբերությունները ձեռք ձեռքի տված են և ունեն հետևանքներ հարաբերություններում, ինչպես որ նարցիսիստական վերաբերմունքը նույնպես ունի հետևանքները զույգ հարաբերություններում : Աֆեկտիվ կապը ենթադրում է օգնություն խնդրելու անհրաժեշտության զգացում, երբ կողմերից մեկն իրեն խոցելի է զգում և աջակցություն և հաստատում է նրանց գործողություններն ու ծրագրերը, մինչդեռ ինքնասիրահարված անձը. հարաբերությունները (դա կարող է թաքցնել ձեզ):
Ըստ միջանձնային մետաճանաչողական թերապիայի տեսանկյունից, Անհատականության տարբեր խանգարումների հիմքում կլինի «//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja»> թունավոր գործընկերային հարաբերությունները): Իրականում, սովորական է նարցիսիստ մարդու զուգընկերների մոտ գտնել հուզական կախվածության ասպեկտներ, հատկապես նրանց հետ, ովքեր կայուն հարաբերություններ են պահպանում նրանց հետ:
Հարաբերությունները որպես ինքնագնահատականի աղբյուր
Անձը նարցիսիստ հակված է զուգընկերոջը տեսնել որպես գավաթ հետևյալ պատճառներից մեկով.
- Նրանք կարծում են, որ իրենքշատ գրավիչ անձնավորություն:
- Նա էքստրավերտ է:
- Նա ընդունակ է հմայիչ լինելու:
Այս մեխանիզմը ամրապնդում է նարցիսիստական անհատականության անվտանգությունը և իր մասին նրա անհամաչափ տեսլականը: և, երբ դա աշխատում է, ստիպում է ձեզ ավելի բարձր ինքնագնահատական զգալ:
Որակներ, ինչպիսիք են սոցիալական վստահությունը, դուր գալը և հմայքը, որոնք օգտակար են հարաբերությունների սկզբի համար՝ զուգորդված ցածր կարեկցանքի և մանիպուլյատիվ ունակության հետ: երկարաժամկետ հեռանկարում, սակայն, նրանք ոչնչացնում են հարաբերությունները:
Լուսանկարը` Rodnae Productions (Pexels) Նարցիսիստական մարդը հարաբերություններում և զոհի դերը
In կոնֆլիկտային հարաբերություններ , և՛ որպես զույգ կյանքում, և՛ ընդհանրապես, նարցիսիստական անձը հակված է նույնանալ զոհի դերի հետ : Հաճախ նա իրեն նկարագրում է, որ ուրիշները խանգարում են արդյունքի հասնել կամ պատմում է անցյալի ցավալի փորձառությունները: աֆեկտիվ ոլորտում նա կարող է խեղաթյուրել իր հիշողությունները նախորդ հարաբերությունների մասին սիրային հիասթափությունից հետո : Ինչու է դա տեղի ունենում: Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու է դա տեղի ունենում.
- Հարաբերության մեջ ձեզ որպես զոհ ներկայացնելը կարող է պահպանել ձեր սոցիալական իմիջը : Օրինակ՝ զուգընկերոջ հետ հարաբերություններում նարցիսիստ մարդը կարող է հերքել դավաճանությունը և զուգընկերոջը չափից դուրս խանդոտ թվալ՝ պահպանելով իր լավ կերպարը:
- Ակնկալում ևԱյլ մարդկանց կողմից հիացմունք և ուշադրություն ստանալու պահանջը , երբ այն չի կատարվում, հանգեցնում է միջանձնային իրավիճակների հիասթափության: Նարցիսիստ մարդիկ հատկապես զգայուն են բացասական միջանձնային իրավիճակների նկատմամբ, դառնում են ավելի կասկածամիտ և հակված աշխարհը որպես թշնամական կարդալու:
- Կան պահեր, երբ դուք իսկապես կարող եք թշնամական արարքների զոհ լինել ինչու: Դե, քանի որ վարքագիծ ունենալը, որը հակված է անտեսելու էֆեկտիվ կապերը և մանիպուլյացիայի ենթարկել այն, ինչ ցանկանում եք, դա հանգեցնում է այլ մարդկանց թշնամական արձագանքի:
Թերապիայի միջոցով դուք կարող եք օգտակար ուղի անցնել դեպի օրինաչափությունները փոփոխելու համար: և վարքագիծը և բարելավել հարաբերությունները ուրիշների հետ: Եթե կարծում եք, որ հոգեբանական օգնության կարիք ունեք, մի հապաղեք, դուք արժանի եք վայելելու զգացմունքային և մտավոր բարեկեցություն:
