Բովանդակություն
Սոցիալապես մեկուսանալ: Մի՛ լքեք տնից կամ նույնիսկ մի մնացեք սենյակում և դուրս մի՛ եկեք առաջին անհրաժեշտության համար, օրինակ՝ զուգարան գնալու համար: Մի կողմ դնելով ընկերների, ընտանիքի հետ ունեցած սոցիալական պարտավորությունները... Դպրոց կամ աշխատանքի չգնալ: Մենք չենք խոսում այն կալանքի մասին, որը մենք ապրում ենք համաճարակի կամ Netflix-ի վերջին պրեմիերայի սյուժեի պատճառով: Խոսքը հիկիկոմորի կամ կամավոր սոցիալական մեկուսացման համախտանիշի մասին է։
Չնայած այն առաջին անգամ նկարագրվել է Ճապոնիայում, այն կապված չէ միայն ճապոնական մշակույթի հետ: hikikomor i-ի դեպքեր կան Իտալիայում, Հնդկաստանում, ԱՄՆ-ում... և այո, նաև Իսպանիայում, թեև այստեղ այն հայտնի է նաև որպես փակ դռների համախտանիշ ։
Շարունակեք կարդալ ավելին իմանալու համար, քանի որ այս հոդվածում մենք փորձում ենք որոշակի լույս սփռել հիկիկոմորի համախտանիշի պատճառների, նրա ախտանիշերի վրա։ , հետեւանքները , ինչ կարելի է անել եւ ինչ է հայտնի մեր երկրում փակ դռների համախտանիշի մասին։
Ճապոնացի հոգեբույժ Տամակի Սաիտոն առաջին անգամ անդրադարձել է այս խանգարմանը 1998 թվականին իր Sakateki hikikomori, անվերջ պատանեկություն գրքում: Այդ առաջին պահին նա այսպես սահմանեց. վիճակը ավելի լավ չի բացատրվում դրանովմեկ այլ հոգեբուժական խանգարում»:
Լուսանկարը տարեց մարդու (Pexels)Hikikomori . ճապոնական խնդրից համաշխարհային խնդիր
Ինչու ճապոնական խնդիր? Ճապոնիայում սոցիալական մեկուսացման վարքագիծը պայմանավորված է երկու գործոնով. Առաջին հերթին՝ ճնշումը դպրոցներում . նրանց խիստ կրթությունը հոգեբանական միատեսակությամբ և ուսուցիչների կողմից մեծ վերահսկողությամբ (աշակերտների մի մասը զգում է, որ չի համապատասխանում և նախընտրում է մնալ տանը։ և աստիճանաբար հեռանում են սոցիալական համակեցությունից): Երկրորդ, աշխատանքի աշխարհ մտնելիս ջանքերի համար պարգևների բացակայությունը , որը տառապում է հնարավորությունների բացակայությունից :
2010 թվականին հրապարակվեց հետաքննություն, որը նշում էր. hikikomori ֆենոմենի տարածվածությունը Ճապոնիայի բնակչության 1,2%-ում։ 2016 թվականին Ճապոնիայի առողջապահության, աշխատանքի և բարեկեցության նախարարությունը հրապարակեց Երիտասարդների կյանքը հարցման արդյունքները, որում ներառված էին 15-ից 39 տարեկան մարդիկ։ Այս հարցումից հետո Ճապոնիայի կառավարությունը գիտակցեց տուժած երիտասարդներին աջակցելու մեխանիզմների ստեղծման անհրաժեշտությունը: Բացի այդ, նա զեկուցեց այս ուսումնասիրությունները շարունակելու անհրաժեշտության մասին՝ բացահայտելու այն գործոնները, որոնք ուղղակիորեն ազդում են վարքագծի վրա: Հարցումը ոչ միայն ցույց է տվել, որ hikikomori լինելը միայն հոգեկան առողջության խնդիր չէ , այլ նաև ենթադրում է, որ Սոցիալական միջավայրը գործոն է, որը նույնպես կարող է ազդել այս վարքագծի վրա:
Չնայած սկզբում կարծում էին, որ դա ճապոնական մշակույթի հետ կապված խնդիր է, շուտով դեպքեր գրանցվեցին այլ երկրներում:
Ինչպիսի՞ն է hikikomori երիտասարդությունը:
Մարդիկ hikikomori ապրում են կամավոր սոցիալական մեկուսացում` խուսափելու բոլոր սոցիալական դինամիկայից, որոնք նրանց ճնշում են առաջացնում: .
Այն, ինչ Իսպանիայում հայտնի է որպես փակ դռների համախտանիշ , առաջանում է առաջին հերթին 14 տարեկանից հետո, թեև այն հեշտությամբ հակված է դառնալու խրոնիկական, և, հետևաբար, կան նաև hikikomori-ի դեպքեր: չափահաս մարդիկ:
Մի քանի ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ տղաներն ավելի հակված են ինքնամփոփվելու և «նշելու»>
Ինչ վերաբերում է առանձին ասպեկտներին, մարդիկ hikikomori կարծես կապված են introversion , նրանք կարող են զգալ ամոթ և վախ Չափվել սոցիալական հարաբերություններում , հավանաբար ցածր ինքնագնահատականի հետևանքով:
Ընտանեկան գործոնները, որոնք առանձնանում են կամավոր թոշակի անցնելու պատճառներից, բազմազան են: Դեռահասության շրջանում ծնողների հետ կոնֆլիկտային հարաբերությունները կարող են հաճախակի լինել, բայց անձի դեպքում hikikomori պատճառները կարող են կապված լինել, օրինակ՝
- Կապվածության տեսակը (Շատ դեպքերում դա երկիմաստ անապահով կապվածություն է):
- Ծանոթություն հոգեկան խանգարումներին:
- Ընտանիքի դիսֆունկցիոնալ դինամիկան, ինչպիսին է վատ հաղորդակցությունը կամ ծնողների կարեկցանքի բացակայությունը երեխայի նկատմամբ (ընտանեկան կոնֆլիկտներ առանց լուծման: ).
- Վատ վերաբերմունք կամ ընտանեկան բռնություն:
Այս տարրերից բխող դժվարություններին ավելացվում են սոցիալական ենթատեքստով առաջացած դժվարությունները, որոնցից են.
- Տնտեսական փոփոխություններ
- Ավելի մեծ կոլեկտիվ մենակություն՝ պայմանավորված նոր տեխնոլոգիաների չարաշահմամբ։ (Չնայած դա չէ պատճառը, որ մարդիկ որոշում են մեկուսանալ տանը, բայց դա հեշտացնում է նրանց համար, ովքեր նախատրամադրվածություն են ցուցաբերում այս համախտանիշով տառապելու համար):>
Ձեր հոգեբանական բարեկեցությունն ավելի մոտ է, քան կարծում եք
Խոսեք Բոնկոկոյի հետ:hikikomori համախտանիշի ախտանիշները, ինչպե՞ս ճանաչել դրանք:
hikikomori ախտանիշները դրսևորվում են աստիճանաբար, և երբ խնդիրը զարգանում է, դրանք վատանում կամ ավելի ակնհայտ են դառնում: Այս ախտանշանները կարող են լինել՝
- Մեկուսանալը կամ ինքնակամ սահմանափակվելը։
- Տան որոշակի սենյակում կամ սենյակում փակվելը։
- Խուսափել ցանկացած գործողությունից, որը ներառում է փոխազդեցություն։ անձամբ .
- Քնել օրվա ընթացքում։
- Անտեսել անձնական առողջությունը և հիգիենան։
- Օգտագործելսոցիալական ցանցերը կամ այլ թվային մեդիաները՝ որպես սոցիալական կյանքի միջոց:
- Բանավոր արտահայտման դրսևորվող դժվարություններ.
- Արձագանքեք անհամաչափ կամ նույնիսկ ագրեսիվ, երբ հարցաքննում են:
Սոցիալական մեկուսացումը, տանից (և երբեմն նույնիսկ սեփական սենյակից) դուրս չգալը հանգեցնում է ապատիայի , կարողանալով տառապել անհանգստության նոպաներից , մենակություն զգալ , ընկերներ չունենալ, հակված լինել զայրույթի հարձակումների և կախվածություն զարգացնել սոցիալական ցանցերից և ինտերնետից , ինչպես ընդգծվում է Ճապոնացի գիտնականների խմբի կողմից իրականացված հետազոտությունը, որտեղ նրանք նշում են, որ.
«Քանի որ սոցիալական հարթակներն ավելի տարածված են դառնում, մարդիկ ավելի շատ կապված են ինտերնետի հետ, և այն ժամանակը, որը նրանք անցկացնում են այլ մարդկանց հետ իրական աշխարհում, շարունակվում է: Տղամարդիկ հակված են մեկուսանալ սոցիալական համայնքից՝ առցանց խաղերով զբաղվելու համար, մինչդեռ կանայք օգտվում են ինտերնետից՝ իրենց առցանց հաղորդակցությունից խուսափելու համար»:
Photo Cottonbro Studio (Pexels) Կամավոր սոցիալական մեկուսացման հետեւանքները
hikikomori սինդրոմի հետեւանքները կարող են մեծապես ազդել դրանից տառապողների դեռահասության վրա: Տնից դուրս գալու չցանկանալը կարող է առաջացնել՝
- Քուն-արթնության շրջադարձ և քնի խանգարումներ
- Դեպրեսիա։
- Սոցիալական ֆոբիա կամ վարքի այլ խանգարումներանհանգստություն:
- Պաթոլոգիական կախվածության զարգացումը, ինչպիսին է կախվածությունը սոցիալական ցանցերից:
Ինտերնետային կախվածությունը և սոցիալական մեկուսացումը սերտորեն կապված են, սակայն մենք պետք է հիշենք, որ Համացանցային կախվածությունը ինքնին պաթոլոգիա է, և ոչ բոլոր մարդիկ, ովքեր տառապում են դրանով, դառնում են hikikomori :
hikikomori պաթոլոգիան՝ դիֆերենցիալ ախտորոշում
Հոգեբանության մեջ hikikomori սինդրոմը շարունակում է ուսումնասիրվել և որոշ կասկածներ է առաջացնում դրա դասակարգման վերաբերյալ: Հոգեբույժ A. R. Teo-ի կողմից իրականացված վերանայումից, ով վերլուծել է թեմայի վերաբերյալ բազմաթիվ ուսումնասիրություններ, ի հայտ են գալիս որոշ հետաքրքիր տարրեր, ինչպիսիք են կամավոր մեկուսացման համախտանիշի դիֆերենցիալ ախտորոշումը.
"//www.buencoco.es/ բլոգ/ժառանգական-շիզոֆրենիա»>շիզոֆրենիա; անհանգստության խանգարումներ, ինչպիսիք են հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումը կամ սոցիալական անհանգստության խանգարումը; հիմնական դեպրեսիվ խանգարում կամ տրամադրության այլ խանգարումներ; և անհատականության խանգարումները, ինչպիսիք են շիզոիդ անհատականության խանգարումը կամ խուսափողական անհատականության խանգարումը, բազմաթիվ նկատառումներից մի քանիսն են»:
Սոցիալական մեկուսացում և Covid-19. ինչպիսի՞ն է հարաբերությունը: 0>Քաղափակման հետևանքով առաջացած սոցիալական անհանգստությունը բազմաթիվ հետևանքներ է առաջացրել մարդկանց հոգեբանական բարեկեցության և որոշ դեպքերում.դեպքեր, խթանել է դեպրեսիան, տնակային սինդրոմը, կլաուստրոֆոբիան, սոցիալական մեկուսացումը... Բայց կորոնավիրուսի տարածումը կասեցնելու համար փորձված մեկուսացումը և hikikomori ախտանիշները ներկայացնում են մի տարբերություն, որը չպետք է մոռանալ. այն գոյություն ունի հարկադիր մեկուսացման միջև՝ ֆորս-մաժորային հետևանքով, և ցանկալի մեկուսացման միջև, որը փնտրվում և պահպանվում է: սակայն, hikikomori համախտանիշն ավելի շատ հոգեբանական մեկուսացում է, արտաքին աշխարհի կողմից չճանաչված լինելու կամ չընդունվելու զգացում, ինչպիսին դու ես:
Լուսանկարը՝ Ջուլիա Մ Քեմերոնի ( Pexels)Սոցիալական մեկուսացումը և hikikomori սինդրոմը Իսպանիայում
Թվում է, որ hikikomori սինդրոմը Իսպանիայում կամ փակ դռների համախտանիշը դեռևս քիչ բան է հայտնի:
Մի քանի տարի առաջ Բարսելոնայի Hospital del Mar-ը ստեղծեց տնային խնամքի ծառայություն ծանր հոգեկան խանգարումներով մարդկանց համար և այդպիսով կարողացավ բացահայտել մոտ 200 հոգու hikikomori Բարսելոնա քաղաքում: . Ո՞րն է հիմնական խնդիրը մեր երկրում ։ հայտնաբերում և տնային խնամքի բացակայություն :
Իսպանիայում սինդրոմի վերաբերյալ ուսումնասիրությունը, որն իրականացվել է ընդհանուր 164 դեպքի վրա, եզրակացրել է, որ hikikomori հիմնականում տղամարդիկ են եղել:երիտասարդ, միջին hikikomori սկզբնական տարիքը 40 տարեկան է և սոցիալական մեկուսացման միջին ժամանակահատվածը երեք տարի: Միայն երեք հոգու մոտ հոգեկան խանգարման մասին հուշող ախտանիշներ չեն եղել: Փսիխոզը և անհանգստությունը ամենատարածված ուղեկցող խանգարումներն էին:
hikikomori համախտանիշի և հոգեբանական թերապիայի
Որո՞նք են սոցիալական մեկուսացման միջոցները: Իսկ ինչպե՞ս օգնել hikikomori -ին:
Հոգեբանությունը օգնության է հասնում մարդկանց՝ անկախ նրանից, թե դա առաջին դեմքի փորձ է (չնայած hikikomori -ը հազվադեպ է դիմում հոգեբանի), թե եթե ընտանիքին աջակցություն է անհրաժեշտ, ով հաճախ չգիտի, թե ինչպես վարվել hikikomori ախտորոշված երեխայի հետ:
Օնլայն հոգեբանության առավելություններից մեկը բուժում ստանալու համար տնից դուրս չգալն է, ինչը օգտակար է այս դեպքերում: որտեղ սոցիալական և ֆիզիկական մեկուսացումից դուրս գալու առաջին քայլն անելը մարտահրավեր է: Մեկ այլ այլընտրանք կարող է լինել հոգեբանը տանը:
