Բովանդակություն
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության տվյալների համաձայն՝ հաշվարկվում է, որ ամբողջ աշխարհում չափահաս բնակչության մոտ 5%-ը տառապում է դեպրեսիայից: Ընդհանուր առմամբ, կարելի է ասել, որ դեպրեսիվ խանգարումը ենթադրում է դեպրեսիվ տրամադրություն կամ հաճույքի կամ գործունեության նկատմամբ երկարատև հետաքրքրության կորուստ, բայց ինչպես ամեն ինչ, այն ունի իր նրբությունները: Իրականությունն այն է, որ դեպրեսիան շատ ավելի բարդ բան է, քանի որ այն ապրելու ձևը, դրա ախտանիշները, պատճառները կամ տեւողությունը ստիպում են մեզ դիմակայել այս կամ այն տեսակի դեպրեսիայի:
Այսօրվա հոդվածում մենք կխոսենք դեպրեսիայի ինչ տեսակների մասին: Կարևոր է նշել դեպրեսիվ խանգարումների տարբեր տեսակները որոնցից դուք տառապում եք, քանի որ դրա վաղ հայտնաբերումը կազդի դրա էվոլյուցիայի և ամենահարմար բուժման ընտրության վրա` ըստ յուրաքանչյուր դեպքի:
Քանի՞ տեսակի դեպրեսիա կա: Դեպրեսիվ խանգարումներ Ըստ DSM-5
Հոգեկան խանգարումների ախտորոշիչ և վիճակագրական ձեռնարկը (DSM-5) տրամադրության խանգարումները դասակարգում է դեպրեսիվ և երկբևեռ խանգարումների:
Դեպրեսիվ խանգարումների և դրանց ախտանիշների դասակարգում :
- Տրամադրության դիսկարգավորման կործանարար խանգարում
- Խոշոր դեպրեսիվ խանգարում
- Մշտական դեպրեսիվ խանգարում (դիստիմիա)
- Նախադաշտանային դիսֆորիկ խանգարում
- Խանգարումհոգեսոցիալական. սկզբնաղբյուրը գտնվում է սթրեսային կամ բացասական կյանքի իրադարձություններում (սիրելիի մահ, աշխատանքից ազատում, ամուսնալուծություն...) Այս կատեգորիայում մենք հանդիպում ենք երկու տեսակի՝ նևրոտիկ դեպրեսիա (առաջանում է անհատականության խանգարմամբ և չնայած դրա բնութագրերը կարող են թվալ թեթև դեպրեսիա, դա սովորաբար քրոնիկ դեպրեսիա է) և ռեակտիվ դեպրեսիա (առաջացած անբարենպաստ իրավիճակից):
- Առաջնային և երկրորդային դեպրեսիա . առաջնային դեպրեսիա Այն ազդում է նրանց վրա, ովքեր ունեն նախկինում չի ներկայացվել որևէ հոգեբուժական խանգարում: Մյուս կողմից, երկրորդական դեպրեսիայի դեպքում կա պատմություն
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե ինչ տեսակի դեպրեսիա ունեմ: Դեպրեսիայի տեսակները և թեստերը
Համացանցը մեզ շատ տեղեկատվություն է տրամադրել, և մենք կարող ենք շատ բան մուտք գործել ընդամենը մեկ սեղմումով, ինչպես օրինակ՝ թեստ փնտրել՝ պարզելու համար, թե ինչ տեսակ դեպրեսիա ես ունեմ : Հիշեք, որ այս տեսակի թեստի միջոցով ինքնաախտորոշումը ոչ մի դեպքում չի փոխարինում հոգեկան առողջության մասնագետի ախտորոշմանը:
Կլինիկական միջավայրում դեպրեսիայի վերաբերյալ ամենահայտնի և լայնորեն կիրառվող թեստերից մեկը Բեքի գույքագրումն է, որը թույլ է տալիս մասնագետին ընդհանուր առմամբ որոշել, արդյոք դուք տառապում եք, թե ոչ: դեպրեսիայից. Թեստը կազմված է 21 հարցից և ներկայացնում է իրավիճակներ, որոնք ներառում են այնպիսի հույզեր, ինչպիսիք են հոգնածությունը, զայրույթը, հուսահատությունը, հուսահատությունը կամփոփոխություններ սեռական սովորությունների և ապրելակերպի մեջ
Եթե կարծում եք, որ ձեր հոգեվիճակը ներկայացնում է փոփոխություններ, որոնք կարող են համապատասխանել դեպրեսիվ և անհանգստության խանգարումների, խորհուրդ ենք տալիս դիմել հոգեբանի: Միայն հոգեկան առողջության մասնագետը կարող է ախտորոշել, առաջարկել հոգեբանական բուժումներ, ինչպիսիք են ճանաչողական վարքային թերապիան և միջանձնային հոգեթերապիան, ի թիվս այլ հոգեբանական մոտեցումների, տրամադրել ձեզ գործիքներ՝ հասկանալու համար, թե ինչպես դուրս գալ դեպրեսիայից և որոշել դեպրեսիայի բոլոր տեսակների մեջ, թե ինչ կա այնտեղ: , որն է լավագույնս համապատասխանում ձեր իրավիճակին:
Եթե ցանկանում եք բարելավել ձեր ինքնազգացողությունը, Buencoco-ում մենք օգնում ենք ձեզ բացահայտել դեպրեսիայի տարբեր տեսակները և հաղթահարել դրանք: Վերցրեք հարցաթերթիկը հիմա և ամրագրեք ձեր առաջին անվճար ճանաչողական խորհրդատվությունը:
Նյութի/դեղորայքի հետևանքով առաջացած դեպրեսիվ խանգարումերկբևեռ խանգարումների շրջանակներում մենք գտնում ենք.
- Երկբևեռ I խանգարում
- Երկբևեռ II խանգարում
- Ցիկկլոթիմիկ խանգարում կամ ցիկլոտիմիա
Քանի որ մեր հոդվածի թեման կենտրոնացած է դեպրեսիայի ինչպիսի տեսակներ կան , ստորև մենք կանդրադառնանք դեպրեսիայի տարբեր տեսակներին և ախտանիշներին:
Լուսանկարը՝ Pixabay-իՏրամադրության կործանարար դիսկարգավորման խանգարում
Տրամադրության խանգարման խանգարման խանգարումը (DMDD) դեռահասների և երեխաների դեպրեսիվ խանգարումների մի մասն է: Հաճախակի (շաբաթական մոտ երեք կամ ավելի անգամ) և ինտենսիվ գրգռվածության, զայրույթի և կարճ բնավորության պոռթկումներ են տեղի ունենում: Թեև ADDD-ի ախտանշանները նման են այլ խանգարումների, ինչպիսիք են հակադրական հակազդեցության խանգարումը, դրանք չպետք է շփոթել:
Խոշոր դեպրեսիվ խանգարում
Դեպրեսիան դիտարկելու համար խոշոր դեպրեսիա դուք պետք է ունենաք հինգ կամ ավելի ախտանիշներ, որոնք նշված են DSM-5-ում առնվազն երկու շաբաթվա ընթացքում: Բացի այդ, դրանք պետք է ազդեն ձեր ամենօրյա գործունեության վրա, և դրանցից առնվազն մեկը պետք է համապատասխանի ճնշված տրամադրությանը կամ հետաքրքրության կամ հաճույքի կորստին: Խոշոր դեպրեսիան համարվում է դրանցից մեկըդեպրեսիայի ավելի ծանր տեսակները և դասակարգվում են որպես Միաբևեռ դեպրեսիվ խանգարումներ , քանի որ չկան մանիակալ կամ հիպոմանիկ դրվագներ:
Խոշոր դեպրեսիվ խանգարման ախտանիշները
- Օրվա մեծ մասը և գրեթե ամեն օր դուք տխուր, դատարկ կամ անհույս եք զգում (այս տեսակի դեպրեսիվ խանգարման մանկության և պատանեկության շրջանում տրամադրությունը կարող է դյուրագրգիռ լինել):
- Դուք կորցնում եք հետաքրքրությունը կամ հաճույքը: զբաղմունքներ, որոնք նախկինում վայելում էիք:
- Դուք զգում եք զգալի քաշի կորուստ՝ առանց դիետաների կամ զգալի քաշի ավելացման: 7>Դուք զգում եք անհանգիստ, և ձեր շարժումները դանդաղ են:
- Դուք զգում եք հոգնածություն և էներգիայի պակաս ժամանակի մեծ մասում: 8>
- Դժվարանում եք կենտրոնանալ, մտածել կամ որոշումներ կայացնել գրեթե ամեն օր:
- Դուք ունեք կրկնվող մտքեր մահվան և ինքնասպանության գաղափարների մասին:
Թույլ մի տվեք ահազանգերին: գնա՛ Այն, որ դուք ձեզ ճանաչում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկում, չի նշանակում, որ դուք տառապում եք ծանր դեպրեսիայից: Խոշոր դեպրեսիվ խանգարման մասին խոսելու համար այս ախտանիշների ամբողջությունը պետք է առաջացնի զգալի անհանգստություն կամ վատթարացում կյանքի կարևոր ոլորտներում, ինչպիսիք են հարաբերությունները, աշխատանքը կամ գործունեությունը:սոցիալական:
Մեկ այլ ասպեկտ, որը պետք է հաշվի առնել այն է, որ այս դեպրեսիվ վիճակը չի կարող վերագրվել որևէ այլ բժշկական վիճակի կամ որպես կուլ տված նյութերի հետևանք (օրինակ, թմրամիջոցների ազդեցությունը):
Ինչպես սկզբում հայտարարեցինք, դեպրեսիան բարդ է, ուստի այս դասակարգման շրջանակներում մենք, իր հերթին, գտնում ենք խոշոր դեպրեսիայի տարբեր տեսակներ :
- Մեկ դրվագով դեպրեսիա : պայմանավորված է մեկ իրադարձությամբ, և դեպրեսիան առաջանում է մեկ դեպք: , բաժանված առնվազն երկու ամսով։
Դեպրեսիան բուժելի է և դրա հաղթահարման համար պահանջում է տարբեր ռազմավարություններ, ինչպիսիք են հոգեակտիվ դեղամիջոցները և հոգեթերապիան: Այնուամենայնիվ, երբեմն, մեծ դեպրեսիայի դեպքում, դեղաբանությունը այնքան էլ արդյունավետ չէ. Այս դեպքերում մենք խոսում ենք դիմացկուն դեպրեսիայի մասին :
Դուք օգնության կարիք ունե՞ք: Կատարեք առաջին քայլը
Լրացրեք հարցաթերթիկըՄշտական դեպրեսիվ խանգարում (դիսթիմիա)
Դիստիմիայի հիմնական բնութագիրը դեպրեսիվ վիճակն է, որն ապրում է անձը օրվա մեծ մասը և օրերի մեծ մասը: Կարելի է ասել, որ այս դեպրեսիայի և խոշոր դեպրեսիայի միջև տարբերությունն այն է, որ թեև անհանգստությունն ավելի քիչ ինտենսիվ է, այն տևում է ավելի երկարժամանակ. Բացի տխրությունից, մարդը զգում է նաև կյանքի մոտիվացիայի և նպատակի պակաս:
Հաստատակամ դեպրեսիվ խանգարման (դիսթիմիա) ախտանիշները
- Կորուստ կամ աճ ախորժակ
- Քնի հետ կապված խնդիրներ
- Էներգիայի պակաս կամ հոգնածություն
- Ցածր ինքնագնահատական
- Դժվար է կենտրոնանալ կամ որոշումներ կայացնել
- Զգացողություններ հուսահատություն
Նախադաշտանային դիսֆորիկ խանգարում
DSM-5 դեպրեսիայի տեսակների մեջ մենք նաև հայտնաբերում ենք նախադաշտանային դիսֆորիկ խանգարում, կանանց դեպրեսիայի տեսակներից մեկը. Եկեք տեսնենք ամենատարածված ախտանիշները:
PMDD-ի ախտանշանները
- Տրամադրության ինտենսիվ տատանումներ:
- Ուժեղ դյուրագրգռություն կամ միջանձնային կոնֆլիկտների ավելացում:
- Սուր զգացողություններ տխրություն կամ հուսահատություն:
- Անհանգստություն, լարվածություն, հուզվածության կամ նյարդայնության զգացում:
- սովորական գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության կորուստ:
- Դժվարություն կենտրոնանալու:
- Հոգնածություն կամ էներգիայի պակաս:
- ախորժակի կամ ուտելու հակումների փոփոխություն:
- Քնի հետ կապված խնդիրներ:
- Հոգնածություն կամ վերահսկողությունից դուրս:
- Ֆիզիկական ախտանիշներ, ինչպիսիք են կրծքագեղձը ցավ, հոդերի կամ մկանների ցավ, այտուց կամ քաշի ավելացում:
Խանգարում համարվելու համար ախտանշանները պետք է առկա լինեն վերը նշված տարվա դաշտանային ցիկլերի մեծ մասում և առաջացնենԶգալի անհանգստություն կամ խանգարում է մարդու առօրյա կյանքին:
Նյութի/դեղորայքի հետևանքով առաջացած դեպրեսիվ խանգարում
Այս խանգարումը բնութագրվում է տրամադրության մշտական և էական խանգարումով: Ախտորոշումը հաստատելու համար դեպրեսիվ ախտանշանները պետք է ի հայտ գան նյութ կամ դեղամիջոց օգտագործելու (կամ դրանից հրաժարվելուց) ընթացքում կամ դրանից կարճ ժամանակ անց:
Դեպրեսիվ խանգարում` այլ բժշկական վիճակի պատճառով
Այս խանգարման դեպքում հիմքում ընկած բժշկական վիճակն այն է, որն առաջացնում է դեպրեսիվ տրամադրություն կամ նկատելիորեն նվազում հետաքրքրությունը կամ հաճույքը բոլոր կամ գրեթե բոլոր գործողությունների նկատմամբ: Դրա ախտորոշման համար հաշվի է առնվում անձի հիվանդության պատմությունը և բացառվում է մեկ այլ հոգեկան խանգարման հնարավորությունը, որը կարող է ավելի լավ բացատրել ախտանիշները: