Sida laga soo xigtay xogta Hay'adda Caafimaadka Adduunka ee WHO, waxaa lagu qiyaasaa in ku dhawaad ​​5% dadka qaangaarka ah ee adduunka ay la ildaran yihiin niyad-jabka. Marka la eego guud ahaan, waxaan dhihi karnaa in xanuunka niyad-jabku uu tilmaamayo niyad-jabka ama luminta raaxaysiga ama xiisaha hawlaha wakhti dheer, laakiin sida wax walba waxay leeyihiin nuances. Xaqiiqdu waxay tahay in niyad-jabku yahay shay aad uga sii adag, maadaama habka loo noolaado, astaamihiisa, sababihiisa ama muddada uu soconayo ay naga dhigaan mid ama nooc kale oo niyad-jab ah.

Maqaalka maanta waxaan kaga hadli doonaa waa maxay nuucyada niyad-jabka jira. Waa muhiim in la qeexo noocyada kala duwan ee xanuunada niyad-jabka ah midka aad la ildaran tahay tan iyo markii hore loo aqoonsaday ayaa saameyn ku yeelan doona kobcintiisa iyo doorashada daawaynta ugu habboon iyadoo loo eegayo kiis kasta.

Immisa nooc oo niyad-jab ayaa jira? Xanuunada Niyad-jabka Marka loo eego DSM-5

Buugga Baadhista iyo Tirakoobka ee Xanuunada Dhimirka (DSM-5) wuxuu u kala saaraa xanuunka niyad jabka iyo xanuunka laba-cirifoodka.

Qaybta xanuunnada niyad-jabka iyo astaamahooda:>

>

Cudurka niyad-jabka joogtada ah (dysthymia)

Cudurka dysphoric ee caadada ka hor >

psychosocial: Asal ahaan waxa laga helaa dhacdooyinka nolosha walaaca leh ama taban (dhimashada qof la jecel yahay, cayrinta, furiinka ...) Qaybtan waxaan ka heleynaa laba nooc: niyad-jabka neurotic (oo ay keento cillad shakhsiyeed iyo inkastoo ay astaamuhu waxay u ekaan karaan niyad-jab fudud, badanaa waa niyad-jab joogto ah) iyo niyad-jabka fal-celiska ah (oo ay sababto xaalad xun)

aan hore loo soo bandhigin wax xanuunka dhimirka ah. Dhanka kale, niyad-jabka labaad waxaa jira taariikh

>

Sideen ku ogaan karaa niyad-jabka aan qabo? Noocyada niyad-jabka iyo tijaabooyinka

Internetku wuxuu na siiyay macluumaad badan oo aan ku heli karno wax badan oo ka mid ah adigoo gujinaya kaliya, sida raadinta baaritaan si aan u ogaano waxa nooca niyad-jabka ee aan qabo . Xusuusnow in is-aqoonsi-is-gaarsiinta noocaan ah aysan beddelin xaalad kasta ogaanshaha xirfad-yaqaanka caafimaadka dhimirka.

Mid ka mid ah imtixaanada ugu caansan ee loo isticmaalo niyad-jabka ee goobta kiliinikada waa liiska Beck, kaas oo u ogolaanaya xirfadlaha in uu go'aamiyo, guud ahaan, haddii aad xanuunsato iyo in kale. ka niyad jabka. Imtixaanku wuxuu ka kooban yahay 21 su'aalood wuxuuna keenayaa xaalado ay ku jiraan shucuur sida daal, xanaaq, niyad jab, rajo la'aan amais beddelka caadooyinka galmada iyo hab-nololeedka

Haddii aad u malaynayso in xaaladda maskaxdaadu ay soo bandhigayso isbeddello u dhigma xanuunka niyad-jabka iyo walaaca, waxaanu kugula talinaynaa inaad u tagto cilmi-nafsi yaqaan. Xirfadlaha caafimaadka dhimirka oo keliya ayaa samayn kara ogaanshaha, bixin kara daawaynta nafsiga ah sida daaweynta dabeecadda garashada iyo teraabiyada cilminafsiga ee dadka dhexdooda, iyo hababka kale ee nafsaaniga ah, waxay ku siinayaan qalab aad ku fahamto sida looga baxo niyad-jabka, oo uu ku ogaado dhammaan noocyada niyad-jabka waxa jira. , keebaa ku habboon xaaladaada

>Haddii aad rabto inaad hagaajiso wanaaggaaga, Buencoco waxaan kaa caawineynaa inaad ogaato noocyada kala duwan ee niyad-jabka oo aad ka gudubto. Qaado xog-ururinta hadda oo qabso la-talinta garashada bilaashka ah ee ugu horreysa. >Walaxda/Daawadu Keentay Xanuunka Niyad-jabka >>

> Cudurka niyad-jabka ah ee ay sababto xaalad kale oo caafimaad >

>>

Cudurka '2>' 2> Waxaan ka helnaa:

<<<

Bipolar II Cilladaha Cilladaha ama Cycclothiaytic

Maadaama mawduuca maqaalkeenu diirada saarayo waa maxay nuucyada niyad-jabka jira , hoos waxaan u daadagaynaa noocyada kala duwan ee niyad-jabka iyo calaamadaha. >

Sawirka Pixabay

> Cudurka Habacsanaanta Hababka Niyad-jabka ah

>

Xaaladda Khalkhalgelinta Hababka Nidaaminta Niyad-jabka (DMDD) waa qayb ka mid ah xanuunnada niyad-jabka ah ee ku dhaca dhallinyarada iyo carruurta. Soo noqnoqda (qiyaastii saddex jeer ama in ka badan toddobaadkii) iyo cadho daran oo xanaaq, xanaaq, iyo xanaaq gaaban ayaa la soo maray. Inkasta oo calaamadaha ADDD ay la mid yihiin xanuunnada kale, sida mucaaradnimada diidmada, waa in aan la jahawareerin.

Cudurka Niyad-jabka Weyn > 12>

Si niyad-jabka loo tixgeliyo niyad-jabka weyn waa inaad leedahay shan ama in ka badan calaamado ku taxan DSM-5 ugu yaraan laba toddobaad. Intaa waxaa dheer, waa inay saameeyaan shaqadaada maalinlaha ah, iyo ugu yaraan mid iyaga ka mid ah waa inuu u dhigmaa niyad-jabka ama luminta xiisaha ama raaxada. Niyad-jabka weyn waxaa loo arkaa mid ka mid ahNoocyo aad u daran oo niyad-jabka ah waxaana lagu kala saaraa sida Cudurrada niyad-jabka ee unipolar , maadaama aysan jirin xanuun maskaxeed ama maskaxiyan.

Waxaad dareemeysaa murugo, faaruq ama rajo la'aan inta badan maalinta iyo ku dhawaad ​​​​maalin walba (noocan xanuunka niyad-jabka ah ee caruurnimada iyo qaan-gaarka, niyadda waxay noqon kartaa xanaaq).

Waxaad lumisaa xiisaha ama raaxada Waxqabadyo aad ku raaxaysan jirtay

>

Waxaad la kulmaysaa miisaan la'aan adiga oo aan cunto cunin ama miisaankaaga kor u qaadin.

7>Waxaad dareemaysaa nasasho la'aan dhaqdhaqaaqaaguna wuu gaabiyaa

Waxaad dareemaysaa daal iyo tamar la'aan inta badan

8>

Waxaa kugu adkaata inaad xoogga saarto, fekerto, ama go'aan qaadashada maalin kasta.

>Waxaad qabtaa fikrado soo noqnoqda oo ku saabsan dhimashada iyo fikradda is-dilka.

Ha u ogolaan qaylo-dhaanta. Ka bax! In aad isku aqoonsato mid ka mid ah calaamadahan macnaheedu maaha in aad dareemayso niyad jab weyn. Si aad awood ugu yeelatid inaad ka hadasho xanuunka weyn ee niyad-jabka, calaamadahan calaamaduhu waa inay keenaan raaxo la'aan weyn ama xumaan dhinacyada muhiimka ah ee nolosha sida xiriirka, shaqada ama hawlahabulsheed.

Arrinta kale ee lagu xisaabtamayo ayaa ah in xaaladdan niyad-jabka ah aan loo nisbeyn karin xaalad caafimaad oo kale, ama natiijada ka dhalata walxo la liqay (saameynta daawooyinka, tusaale ahaan).

<0 Sida aan ku dhawaaqnay bilawgii, niyad-jabku waa mid adag, markaa marka la eego kala-soociddan, markeeda, waxaan ka heleynaa noocyo kala duwan oo niyad-jabka weyn : >

> : waxaa sababa hal dhacdo oo niyad-jabku sameeyo hal dhacdo

>

Diiqadda oo soo noqnoqota (ama niyad-jabka soo noqnoqda) : calaamadaha murugada waxay ku dhacaan laba ama in ka badan oo nolosha qofka. , kala soocay ugu yaraan laba bilood.

Niyad-jabka waa la daweyn karo wuxuuna u baahan yahay xeelado kala duwan si looga gudbo sida dawooyinka nafsiga ah iyo teraabiyada cilminafsiga. Si kastaba ha noqotee, mararka qaarkood, niyad-jabka weyn, farmashiistaha ma ahan mid waxtar leh; Xaaladahan waxaan ka hadalnaa niyad-jabka u adkaysta .

Ma u baahan tahay gargaar? Talaabada koowaad qaado > Buuxi su'aalaha

> Cudurka niyad-jabka joogtada ah (dysthymia)

Dabeecadda ugu weyn ee dysthymia waa xaalad niyad-jab ah oo uu qofku la kulmo inta lagu jiro inta badan maalinta iyo maalmaha ugu badan. Waxaan dhihi karnaa farqiga u dhexeeya niyad-jabkan iyo niyad-jabka weyni waa, inkastoo raaxo-darradu ay ka yar tahay, haddana waxay ku sii dheer tahaywaqti. Murugada ka sokow, qofku waxa uu dareemaa dhiirigelin la'aan iyo ujeeddo nololeed

Calaamadaha xanuunka murugada joogtada ah (Dysthymia)

>

>> lumin ama korodh rabitaanka cuntada

Dhibaatooyinka hurdada

>Tamar la'aan ama daal la'aan

Is-kalsoonaanta hoose

Dhinaca u-fiirsashada ama go'aan qaadashada

Dareenka rajo-la'aan

Sawirka Pixabay

> Cudurka dysphoric ee caadada ka hor

>DSM-5 noocyada niyad-jabka, waxaan sidoo kale ka helnaa cilladda dysphoric premenstrual, mid ka mid ah noocyada niyad-jabka ee haweenka.Aan aragno calaamadaha ugu caansan.

Astaamaha PMDD

<

conflict mood conflict mood mood moods or or. <<8 8 8 8 8 8 8 8ense feel of murugo ama rajo la'aan

Walaac, kacsanaan, ama dareen farxad ama dareen Tamar la'aan

Isbeddelka rabitaanka cuntada ama rabitaanka cuntada.

>Dhibaatooyinka hurdada. xanuun, kalagoysyo ama murqo xanuun, barar, ama miisaan korodh

Si loo tixgeliyo cillad, astaamuhu waa inay joogaan inta badan wareegga caadada ee sannadka sare waxayna keenaanRaaxo la'aan weyn ama carqalad ku ah nolol maalmeedka qofka.

> Waxyaabaha/Daawadu Keentay Xanuunka Niyad-jabka

>Cudurkaan waxa lagu gartaa khalkhal joogto ah oo niyadda ah. Si loo ogaado cudurka, calaamadaha niyad-jabka waa inay soo baxaan inta lagu jiro ama wax yar ka dib isticmaalka (ama ka-noqoshada) walax ama daawo. 0>Cudurkaan, xaalad caafimaad oo hoose waa mid keenta niyad jab ama hoos u dhac ku yimaada xiisaha ama raaxada dhammaan ama ku dhawaad ​​dhammaan hawlaha. Cilad-sheegiddeeda, taariikhda caafimaad ee qofka ayaa la tixgalinayaa, waxaana meesha laga saaray suurtogalnimada cudur kale oo maskaxeed oo si fiican u sharxi kara calaamadaha.

0>Qaybta Cudurka niyad-jabka oo cayiman waxaa ka mid ah xanuunnada niyad-jabka ah oo ay calaamadaha xanuunka niyad-jabku ku jiraan oo ay keenaan murugo la taaban karo, laakiin aan buuxin dhammaan shuruudaha lagu sifeeyo xanuunka niyad-jabka gaarka ah. Xirfadlaha ayaa u diiwaan galiya sida "liiska">

Anaguish with walaac , sidoo kale loo yaqaan xanuunka niyad-jabka ah: qofku waxa uu dareemaa kacsanaan, nasasho la'aan iyo walaac,iyadoo ay ku adag tahay in ay xoogga saaraan oo ay ka baqaan in wax xun ay dhacaan.

>
• Astaamooyin isku dhafan: Bukaan-socodka waxay la yimaadaan calaamado manic ama hypomanic ah, sida niyadda sare, weynaanta, hadalka, duulista fikradaha iyo hurdo yaraan. Niyad-jabka noocaan ahi waxa uu kordhiyaa halista xanuunka laba-cirifoodka (taas oo laga yaabo inaad maqashay oo lagu magacaabo manic depression ama laba-cirifoodka)

• Melancholy : qofku waxa uu lumiyay farxaddii Ku dhawaad ​​dhammaan dhaqdhaqaaqyada, dareema niyad jab iyo rajo la'aan, la kulma dambi xad dhaaf ah, baraarujin hore, dib u dhac maskaxeed ama kacsanaan, iyo cunto xumo ama miisaan lumis weyn. si ku-meel-gaar ah ayey u hagaagtaa iyada oo laga jawaabayo dhacdooyinka togan. Qofku waxa kale oo uu leeyahay dareen-celin la buunbuuniyey ee dhaleecayn ama diidmo.
• Psychotic: Qofku waxa uu soo bandhigaa dhalanteed iyo/ama maqal ama muuqaal muuqaal ah oo la xidhiidha dembiyada, cudurro aan dawo lahayn, cadaadis, iwm.
• Catatonic: Dadka qaba niyad-jabka noocaan ah waxay muujinayaan dib-u-dhac maskaxeed oo daran, waxay galaan hawlo aan macno lahayn, ama waxay ka baxaan. ama 4 todobaad gudahood dhalmada, oo badanaa leh astaamo nafsiyeed.
>
• Nidaam xilliyeed : Dhacdooyin niyad-jabka ahi waxay dhacaan waqtiyo gaar ah sanadka,badiyaa xilliga dayrta ama jiilaalka ( hubaal waxaad maqashay xanuunka xilliyeedka saamaynta leh iyo waxa loogu yeero niyad-jabka Christmas-ka).

Sawirka Pixabay

Noocyada niyad-jabka iyo astaamahooda

Calaamadaha xanuunada niyad-jabka, iyadoo ku xidhan tiro ahaan iyo xooggooda, waxay sidoo kale na siiyaan hab kale oo lagu kala saaro niyad-jabka. Saddexda nooc ee niyad-jabka marka loo eego heerka:

>>
• > Niyad-jab fudud
• Niyad-jab dhexdhexaad ah >
• Niyad-jabka oo halis ah
>

Heerka niyad-jabka ayaa qofka noloshiisa ka dhiga mid kooban ama ka yaraado. Tusaale ahaan, dadka qaba heerarka khafiifka ah ee niyad-jabka waxaa laga yaabaa inay ku adkaato sii wadida shaqada iyo hawlaha bulshada; si kastaba ha ahaatee, kuwa leh heerar aad u daran ee niyad-jabku waxay leeyihiin xaddidaadyo waaweyn, qaarkood ilaa heer ay hakiyaan hawlahooda.

Ka soo kabso xasilloonida iyadoo la kaashanayo cilmi nafsiyeed > La hadal Buencoco

‍

>Sababaha xanuunka niyad-jabka >

> Adiga Malaha waxaan maqlay niyad-jabka hidaha , niyad-jabka nafleyda , niyad-jabka hiddaha , iyo kuwo kale. In kasta oo niyad-jabku yahay xanuun maskaxeed oo soo noqnoqda, cilmi-baadhisyo badanna lagu sameeyay, haddana ilaa hadda jawaabo cad lagama hayo sababaha keena, hase yeeshee, waa suurtogal in laga hadlo cudur.multifactorial:

>
• Dhaxal ama hidde-sidaha (Hidoskoobyadayadu waxay noo sheegaan in aanu cudurka qabno mar ka mid ah nolosheenna laga bilaabo dhalashada).
• Arrimaha nafsiga ah arrimo (Xaaladda bulsho, dhaqaale, shaqo iyo kuwo kale)

Sidoo kale waxa jira malo-awaal sheegaya in isbeddellada hormoonnada laga yaabo inay lug ku yeeshaan bilawga iyo korriinka niyad-jabka (mid ka mid ah noocyada ugu badan) Nooca caadiga ah ee niyad-jabka ee haweenka waa niyad-jabka dhalmada ka dib, iyo xaaladaha ka sii daran, maskaxiyan ka dib dhalmada).

Si kastaba ha noqotee, noocyada niyad-jabka sidoo kale waxaa loo kala saari karaa iyadoo loo eegayo sababaha:

>
• > sababta badanaa waa hidde ama bayooloji. Hadal ahaan waxa sidoo kale loo yaqaan melancholy ama murugo qoto dheer. Waxaa jira falcelis niyadeed la'aan, anhedonia, suuxdinta shucuureed, dareemo faaruq ah, iyo heerka raaxo la'aantu way kala duwan tahay maalinta oo dhan. Waxay u egtahay inay tahay niyad-jab daran. Dhanka kale, niyad-jabka dibadda ayaa badanaa ku yimaada natiijada dhacdo naxdin leh.
• Niyad-jabka nafsiga : Noocyada niyad-jabka ba'an waxaa ku adkaan kara calaamadaha nafsaaniga ah, taasoo keenta niyad-jabka noocan ah oo luminta dareenka dhabta ah, dhalanteed, dhalanteed ... cudurka dhimirka ee schizophrenia