Om jinsels sosjaal te isolearjen. Ferlitte it hûs net, of bliuw sels yn in keamer en gean út foar essensjele dingen, lykas nei it badkeamer gean. Sosjale ferplichtingen oan 'e kant sette mei freonen, famylje ... Net nei skoalle of wurk gean. Wy prate net oer de opsluting dy't wy ûnderfine fanwegen de pandemy of it plot fan 'e lêste Netflix-premiêre. Wy prate oer it syndroam fan hikikomori of frijwillige sosjale isolemint .

Hoewol it earst yn Japan beskreaun waard, is it net allinich keppele oan Japanske kultuer. Der binne gefallen fan hikikomor i yn Itaalje, Yndia, de Feriene Steaten ... en ja, ek yn Spanje, hoewol it hjir ek bekend is as sletten doar syndroom .

Bliuw lêze om mear te finen, om't wy yn dit artikel besykje wat ljocht te smiten oer de oarsaken fan hikikomori-syndroom , syn symptomen , gefolgen , wat kin dien wurde en wat bekend is oer it sletten doarsyndroom yn ús lân.

De Japanske psychiater Tamaki Saito ferwiisde nei dizze oandwaning foar it earst yn 1998 yn syn boek Sakateki hikikomori, in einleaze adolesinsje . Op dat earste momint definiearre hy it sa:

“Dyjingen dy't har folslein weromlûke út 'e maatskippij en langer dan 6 moannen yn har eigen hûs bliuwe, begjinnend yn' e lêste helte fan 'e 20's en foar wa't dit betingst wurdt net better ferklearre trochin oare psychiatryske oandwaning.”

‍Hikikomori : fan Japansk probleem nei wrâldwide probleem

Wêrom in Japanner probleem? It sosjaal isolaasjegedrach yn Japan is feroarsake troch it belang fan twa faktoaren. Yn it foarste plak de druk op de skoallen : harren strange oplieding mei in psychologyske uniformiteit en in protte kontrôle troch de learkrêften (in part fan de learlingen fynt dat se der net yn passe en kiest foar thús te bliuwen en stadichoan distânsje fan it sosjale neilibjen). Twads, it gebrek oan beleanningen foar ynspanning by it yngean fan 'e wurkwrâld , dat lêst hat fan gebrek oan kânsen .

Yn 2010 waard in ûndersyk publisearre dat konstatearre dat de prevalens fan it ferskynsel hikikomori yn 1,2% fan 'e Japanske befolking. Yn 2016 publisearre it Japanske Ministearje fan Folkssûnens, Arbeid en Wolwêzen de resultaten fan 'e Life of Young People -enkête, dy't minsken tusken de 15 en 39 jier befette. Nei dizze enkête erkende de Japanske regearing de needsaak om meganismen te meitsjen om troffen jeugd te stypjen. Derneist rapportearre hy de needsaak om troch te gean mei dizze stúdzjes om de faktoaren te identifisearjen dy't direkte ynfloed hawwe op gedrach. De enkête stelde net allinich dat in hikikomori wêze net allinich in mentale sûnensprobleem is , mar it giet ek oan dat De sosjale omjouwing is in faktor dy't dizze gedrach ek beynfloedzje kin.

Hoewol't earst tocht waard dat it in probleem wie ferbûn mei de Japanske kultuer, waarden gefallen al gau rapporteare yn oare lannen.

Hoe is hikikomori jongerein?

Minsken hikikomori ûnderfine frijwillich sosjaal isolemint om te ûntkommen oan alle sosjale dynamyk dy't har druk feroarsaakje .

Wat yn Spanje bekend is as sletten doarsyndroom komt foaral foar nei de leeftiid fan 14, hoewol it maklik de neiging hat om chronysk te wurden en dêrom binne der ek gefallen fan hikikomori folwoeksen minsken.

Ferskate ûndersiken litte sjen dat jonges mear gefoelich binne foar har weromlûke en "list">

Yn ferwizing nei yndividuele aspekten lykje minsken hikikomori bûn te wêzen oan yntroversje , se kinne skamte en eangst hawwe foar net mjitten yn sosjale relaasjes , wierskynlik as gefolch fan leech selsbyld.

Famyljefaktoaren dy't opfalle ûnder de oarsaken fan frijwillige pensjoen binne ferskillend. Yn adolesinsje kin de konfliktive relaasje mei âlders faak wêze, mar yn it gefal fan in persoan hikikomori kinne de oarsaken keppele wurde, bygelyks:

• Type fan taheaksel ( yn 'eYn de measte gefallen giet it om in ambivalente ûnfeilige hechting).
• Bekendheid mei geastlike steuringen.
• Dysfunksjonele famyljedynamyk lykas minne kommunikaasje of gebrek oan empasy fan de âlden nei it bern (famyljekonflikten sûnder oplossing ).

• Mishanneling of famyljemisbrûk.

By de swierrichheden dy't út dizze eleminten ûntsteane wurde tafoege dy't feroarsake binne troch de sosjale kontekst, ûnder oaren:

• Ekonomyske feroarings.
• Gruttere kollektive iensumens feroarsake troch it misbrûk fan nije technologyen. (Hoewol't it net de reden is wêrom't minsken beslute harsels thús te isolearjen, mar it makket it makliker foar dyjingen dy't in oanlis hawwe om te lijen fan dit syndroom.)
• Traumatyske ûnderfiningen feroarsake troch ôfleverings fan pesten.

Jo psychologysk wolwêzen is tichterby dan jo tinke

Symptomen fan it syndroom fan hikikomori , hoe se te erkennen?

De symptomen belibbe troch hikikomori Se manifestearje stadichoan en as it probleem foarútgiet, wurde se slimmer of dúdliker. Dizze symptomen kinne wêze:

• Isolearje of frijwillich beheine jinsels.
• Slút jinsels yn in spesifike keamer of keamer yn 'e hûs.
• It foarkommen fan elke hanneling dy't ynteraksje meibringt persoanlik .
• Sliepe oerdeis.
• Ferwaarleaze persoanlike sûnens en hygiëne.
• Gebrûksosjale netwurken of oare digitale media as in manier fan sosjaal libben.
• Manifeste ferbale ekspresje swierrichheden.
• Reagearje bûten proporsje of sels agressyf as jo frege wurde.

Sosjaal isolemint, it hûs net út wolle (en soms sels de eigen keamer net) liedt ta apathy , it lijen fan eangstoanfallen , iensum fiele , gjin freonen hawwe, gefoelich foar lilke oanfallen en ûntwikkeljen fan ferslaving oan sosjale media en it ynternet , lykas markearre troch in ûndersyk útfierd troch in team fan Japanske akademisy wêryn't se oanjaan dat:

"As sosjale platfoarms populêrder wurde, binne minsken mear ferbûn mei it ynternet en de tiid dy't se mei oare minsken yn 'e echte wrâld trochbringe, giet troch. Manlju hawwe de neiging harsels te isolearjen fan 'e sosjale mienskip om mei te dwaan oan online gaming, wylst froulju it ynternet brûke om foar te kommen dat se fan har online kommunikaasje útsletten wurde."

De gefolgen fan frijwillige sosjaal isolemint

De gefolgen fan hikikomori-syndroom kinne de adolesinsje fan dyjingen dy't der lêst fan hawwe, grutte ynfloed hawwe. It net ferlitte fan hûs kin feroarsaakje:

• Sliep-wekker omkearing en sliepstoornissen
• Depresje.
• Sosjale foby of oare gedrachsstoornisseneangst.
• De ûntwikkeling fan in patologyske ferslaving, lykas ferslaving oan sosjale netwurken.

Ynternetferslaving en sosjale isolemint binne nau besibbe, mar wy moatte betinke dat ynternetferslaving is in patology op himsels en net alle minsken dy't der lêst fan wurde hikikomori .

De patology fan hikikomori : differinsjaaldiagnoaze

Yn psychology wurdt it hikikomori -syndroom studearre en makket wat twifels oer syn klassifikaasje. Ut de resinsje útfierd troch de psychiater A. R. Teo, dy't tal fan stúdzjes oer it ûnderwerp analysearre hat, komme wat nijsgjirrige eleminten nei foaren, lykas de differinsjaaldiagnoaze foar it syndroom fan frijwillige isolaasje:

"//www.buencoco.es / blog/erflike-skizofreny">skizofreny; eangststeurnissen lykas posttraumatyske stresssteuring of sosjale eangststeuring; grutte depressive oandwaning of oare stimmingssteurnissen; en persoanlikheidssteurnissen, lykas schizoïde persoanlikheidssteurnis of foarkommende persoanlikheidssteurnis, binne guon fan 'e protte oerwegingen."

Sosjaal isolemint en Covid-19: wat is de relaasje?

De sosjale eangst feroarsake troch de opsluting hat in protte gefolgen feroarsake yn it psychologysk wolwêzen fan minsken en, yn guongefallen, hat depresje, kabinesyndroom, klaustrofoby, sosjaal isolemint stimulearre ... it bestiet tusken twongen isolemint, fanwegen oermacht, en winske isolemint, socht en yn stân hâlden.

Dyjingen dy't beheind wiene troch de pandemy, ûnderfûnen faaks eangst tegearre mei it gefoel fan fysike iensumens; it syndroom hikikomori is lykwols mear in psychologysk isolemint, in gefoel fan net erkend of akseptearre wurde troch de bûtenwrâld foar wa't jo binne.

Sosjaal isolemint en hikikomori-syndroom yn Spanje

It liket derop dat hikikomori-syndroom yn Spanje, of sletten doarsyndroom noch net folle bekend is.

In pear jier lyn makke it Hospital del Mar yn Barcelona in thússoarchtsjinst foar minsken mei slimme psychyske steuringen en koe sa'n 200 minsken identifisearje mei hikikomori yn 'e stêd Barcelona . Wat is it haadprobleem yn ús lân ? deteksje en gebrek oan thússoarch .

In stúdzje oer it syndroom yn Spanje, útfierd op yn totaal 164 gefallen, konkludearre dat hikikomori foaral manlju wienejong, mei in gemiddelde hikikomori begjintiid fan 40 jier en in gemiddelde perioade fan sosjale isolemint fan trije jier. Allinich trije minsken hienen gjin symptomen dy't suggerearje fan in psychyske oandwaning. Psychose en eangst wiene de meast foarkommende komorbide steuringen.

Syndroom fan hikikomori en psychologyske terapy

Wat binne de remedies foar sosjale isolemint? En hoe kinne jo in hikikomori helpe?

Psychology komt ta de rêding fan minsken, of it no in earste-persoan ûnderfining is (hoewol in hikikomori selden nei in psycholooch sil gean) of as stipe nedich is foar de famylje, dy't faak net wit hoe't jo in bern behannelje moatte mei hikikomori .

Ien fan 'e foardielen fan online psychology is net hoege thús te gean om behanneling te krijen, wat nuttich is yn dizze gefallen wêryn't de earste stap nimme om út sosjale en fysike isolemint te kommen in útdaging is. In oar alternatyf kin in psycholooch thús wêze.