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당신은 그들에게 당신의 모든 사랑을 주었고, 그들이 성숙하고, 교육을 받고, 자율적인 사람이 되도록 가르쳤습니다... 하지만 당신의 자손은 성장했고 관계는 물론 변했습니다. 이 단계에서 다른 기준으로 인해 마찰이 발생할 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 당신을 자신의 삶에 간섭하는 침입자로 간주하기 때문입니다. 즉, 열띤 토론으로 끝날 수 있습니다. 오늘의 기사에서는 부모와 성인 자녀 간의 갈등 에 대해 이야기합니다.
심리학자 D. Walsh에 따르면 가족 갈등 은 때때로 기능 장애 및 문제가 있는 가족 역학과 연관될 수 있지만 건강한 관계는 갈등이 없는 것이 아니라 갈등을 효과적으로 관리하는 것이 특징입니다. .
몇 마디로 갈등
가족 갈등에 대해 알아보기 전에 심리학에서 논의되는 갈등 유형에 대해 간단히 설명하겠습니다.
- 정신내적 갈등 : 제한된 시간에 제한된 문제를 다루는 "목록" 갈등>
- 개방적이고 명시적이며 유연한 건설적 갈등 입니다. 그것은 내용의 측면을 말하며 심화되지 않고 논의될 수 있기 때문에 해결된다.
- 만성적이고 경직되고 숨겨진 방해적 갈등 . 제한되지 않고 관계 수준과 관련되며 에스컬레이션에서 초과되며 정보 교환을 허용하지 않기 때문에 해결되지 않은 상태로 남습니다.유용합니다.
가족 갈등
가족 체계는 저자 Scabini, 이전 이론화를 기반으로 "목록"이라고합니다>
가족 역학은 상황에서 발생할 수 있는 변화와 성장의 순간으로 구성됩니다. 갈등과 충격. 성인 자녀와 부모 사이의 갈등의 가장 흔한 원인은 무엇입니까?
가족 갈등: 부모와 자녀 사이에 어려운 관계가 있을 때
에서 가족 관계 때때로 대립이 발생하는 것은 정상입니다(모녀 관계, 성인 형제자매 간의 갈등, 젊은 성인을 둔 권위주의적인 부모는 종종 한 번 이상의 토론을 야기합니다). 사실 어린 시절부터 어려움이 생길 수 있으며, 분쟁이 발생하기 위해 청소년이나 성인이 될 필요는 없습니다. 어린 시절에는 형제자매 간의 질투로 인한 가족 갈등이나 아기가 태어나기 전 황제 증후군이나 반항 장애로 인해 가족 갈등이 생길 수 있으며 이는 청소년기의 전형적인 갈등과 연결되어 있지 않은 단계입니다. 이상한
- "부모를 공경하지 않는 자식이 있다".
- "부모를 미워하는 자식이 있다".
- "배은망덕한 자식이 있다" 자녀" .
- "반항적이고 무례한 자녀가 있습니다".
- "문제아가 있습니다".
하지만 가정 갈등은 어떻습니까 부모와 성인 자녀 사이에? 부모의 분리가 문제가 되고 때로는 실현되지 않거나(부모와 계속 함께 사는 성인 자녀를 생각해 보십시오) 사람들이 명시적으로 가족과 떨어져 살게 될 수 있습니다. 정서적 단절의 한 형태로 국외 추방을 선택하는 사람들입니다.
자식은 어른이 되면 부모의 삶의 선택에서 벗어나 마흔이 되어도 부모와 싸우게 된다. 이러한 경우 부모와의 분쟁에는 여러 가지 원인이 있을 수 있으며 이에 대해 자세히 살펴보겠습니다.
부모와 성인 자녀 간의 갈등: 가능한 원인
부모와 성인 자녀 사이에 갈등을 일으킬 수 있는 가장 일반적인 요인은 다양한 종류가 있을 수 있습니다 . 이미 언급한 바와 같이 원인 중 하나는 다음과 같은 여러 가지 이유로 부모의 집을 떠나는 어려움이나 두려움일 수 있습니다.
- 부모를 혼자 두는 것에 대한 두려움
- 필요한 재정이 없음 자원.
- 부모로부터의 불충분한 정서적 독립성.
이유부모와 자식 사이의 갈등 관계 , 부모의 입장에 서서 자녀의 입장에 서도록 노력합시다.
치료는 가족 관계를 향상시킵니다.
말하기 !부엔코코와 함께! 가족갈등: 부모의 입장
어떤 경우에는 부모에 대한 자녀의 무관심으로 인해 관계갈등이 촉발되기도 한다. 아이들은 무관심하고 멀어 보입니다. 다른 경우에는 성인 자녀가 부모에게 거짓말을 하거나 무시할 때 부모는 부모가 왜 그렇게 화가 났는지 의아해하고 자신에게 기대되는 대로 살지 않을까 두려워합니다.
그런 경우에 좌절감, 슬픔, 실망감이 경험됩니다... 이러한 사건에서 성인 자녀를 화나게하거나 평가 절하하지 않고 분노에 빠지지 않고 건설적이고 단호하게 가족 갈등에 직면하려고 노력해야합니다.
다른 경우에는 부모의 지배적인 감정이 불안이며 이로 인해 방해가 되고 불안해집니다. 즉, 자녀를 혼자 두지 않거나 어린 시절처럼 대하는 부모입니다.
결과? 부모와의 대화를 중단하거나 관계를 끊는 아이들. 그런데 왜 아이들은 부모에게 나쁘게 반응하거나 물러설까?
가족갈등: 부모의 입장아이들
부모에 대한 아이들의 분노는 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 부모와 성인 자녀 사이의 갈등도 생활 방식과 개인의 선택권을 공유하지 않기 때문에 세대적 성격을 띨 수 있다. 신랄한 관계에 기여하는 자기애 적 또는 "독성"부모가 있다는 믿음.
부모와 성인 자녀 사이의 가족 갈등을 해결하는 방법 에 대한 조언을 하기 전에 양 당사자 간의 갈등 관계가 어떤 결과를 초래할 수 있는지 살펴보겠습니다.
사진 Ron Lach(Pexels)부모와 성인 자녀 사이의 갈등의 결과
부모와 자녀 사이의 긴장은 정신 건강 측면에서도 가족 전체에 영향을 미칩니다. 부모는 종종 자녀가 대결을 추구하는 사람이라는 인상을 받는 반면, 자녀는 그 반대로 생각하고 이유 없이 공격받는다고 느낍니다.
안타깝게도 긴장이 해결되지 않으면 일종의 도미노 효과가 발생합니다. ~을 위한새로운 대결을 생성합니다. 적절한 대책 없이는 이 악순환을 끊기가 매우 어려울 수 있습니다.
성인의 경우 해결되지 않은 갈등으로 인해 무의식적으로 특정 가족 역학을 재현할 수 있습니다. 부모와의 부정적인 관계의 결과는 다른 관계에서 나타나는 어려움의 원인이 될 수 있습니다(예: 관계 문제).
이런 유형의 어려움은 일반적으로 자신이 가진 이미지에도 반영됩니다 자신의. 예를 들어, 부모와 갈등 관계가 있는 사람은 성인이 되어 자존감이 무너지는 것을 경험할 수 있습니다. 아이들뿐 아니라 부모에게도. 후자는 자녀가 자신의 통제에서 벗어날 수 있다고 느낄 때 무력감과 실패감을 가질 수 있으며, 이로 인해 끊임없는 싸움이 발생합니다.
가족 갈등: 대립에서 만남으로
가족 갈등을 건설적으로 관리하려면 개인, 가족 및 사회적 자원이 작용해야 합니다.
가족 자원에는 일반적으로 다음이 포함됩니다.
- 명확하고 개방적이며 유연한 의사소통 스타일
- 가족이변화.
- "목록"을 촉진하는 응집력">
- 대화와 경청.
- 모든 종류의 차이점에 대한 개방성.
- 판단하지 않는 능력.
- 용서하는 능력.
그러나 그것을 달성하는 것은 그리 쉽지 않을 수 있습니다. 이러한 이유로 심리학자를 방문하면 갈등의 근본적인 원인을 인식하고 극복하는 데 도움이 되는 대화 기술을 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다. .
별거 또는 이혼 사례와 같은 가족 갈등을 중재하는 것 외에도 가족 역학 경험이 있는 심리학자는 다음과 같은 서비스를 제공할 수 있습니다.
- 성인 자녀에게 : 부모와의 관계를 개선하기 위한 도구.
- 부모에게: 자녀로부터 자신을 분리하는 방법을 이해하도록 도와줍니다.
- 부모와 자녀 사이의 단절 사례를 치유하는 도구.
관련 구성원이 기분이 좋지 않은 것을 방지하기 위해 외부의 도움이 필요한 매우 고통스러운 상황이 가족 내에 있을 수 있습니다. 가족 치료를 통해 가족의 개성이 드러나고 필요와 한계에 대한 더 큰 인식을 가져올 수 있습니다.
이 회의에서 공감 연습을 통해 가족 구성원은 감정을 공유할 수 있습니다. 새로운 가족 화목을 함께 만들어갑니다.