Anda telah memberikan mereka semua kasih sayang anda, anda telah mengajar mereka menjadi orang yang matang, berpendidikan, berautonomi... tetapi keturunan anda telah berkembang dan hubungan, sudah tentu, telah berubah. Pada peringkat inilah pergeseran boleh timbul disebabkan oleh kriteria yang berbeza, kerana mereka menganggap anda sebagai seseorang yang invasif yang campur tangan dalam kehidupan mereka... dan ini bermakna perkara boleh berakhir dengan perbincangan hangat. Dalam artikel hari ini, kita bercakap tentang konflik antara ibu bapa dan anak dewasa .

Walaupun fakta bahawa konflik keluarga kadangkala boleh dikaitkan dengan dinamik keluarga yang tidak berfungsi dan bermasalah, menurut ahli psikologi D. Walsh, hubungan yang sihat tidak dicirikan oleh ketiadaan konflik, tetapi sebaliknya oleh pengurusan mereka yang berkesan.

Konflik dalam beberapa perkataan

Sebelum mendalami subjek konflik keluarga, kami akan menggariskan secara ringkas jenis konflik yang dibincangkan dalam psikologi:

• Konflik intrapsikik : Ini ialah konflik "senarai">
• Konflik konstruktif terbuka, eksplisit dan fleksibel menangani isu terhad dalam masa terhad . Ia merujuk kepada aspek kandungan, ia tidak bertambah hebat dan ia diselesaikan kerana ia boleh dibincangkan.
• Konflik obstruktif kronik, tegar dan tersembunyi . Ia tidak terhad, ia melibatkan tahap perhubungan, ia melebihi dalam peningkatan dan ia kekal tidak dapat diselesaikan kerana ia tidak membenarkan pertukaran maklumatberguna.

Konflik keluarga

Sistem keluarga berkembang dan berkembang melalui apa yang penulis Scabini, berdasarkan teori terdahulu, memanggil "senarai">

Dinamik keluarga terdiri daripada detik-detik perubahan dan pertumbuhan yang juga boleh timbul daripada situasi konflik dan kejutan. Apakah punca konflik yang paling kerap berlaku antara ibu bapa dan anak dewasa?

Konflik keluarga: apabila ibu bapa dan anak-anak mempunyai hubungan yang sukar

Dalam hubungan kekeluargaan adalah perkara biasa untuk konfrontasi timbul dari semasa ke semasa (hubungan ibu-anak perempuan, konflik antara adik-beradik dewasa, ibu bapa autoritarian dengan orang dewasa muda sering menimbulkan lebih daripada satu perbincangan). Malah, kesukaran boleh berlaku dari zaman kanak-kanak, tidak perlu mencapai usia remaja atau dewasa untuk timbul perselisihan. Semasa zaman kanak-kanak mungkin terdapat konflik keluarga kerana cemburu antara adik-beradik atau sebelum ketibaan bayi, disebabkan oleh kanak-kanak dengan sindrom maharaja atau gangguan menentang pembangkang dan kemudian ini dikaitkan dengan konflik tipikal remaja, tahap di mana ia tidak pelikdengar cakap:

• "Ada anak yang tidak menghormati ibu bapanya".
• "Ada anak yang membenci ibu bapanya".
• "Ada orang yang tidak bersyukur. kanak-kanak" .
• "Ada kanak-kanak yang memberontak dan biadap".
• "Saya mempunyai anak lelaki yang bermasalah".

Tetapi, bagaimana dengan konflik keluarga antara ibu bapa dan anak-anak dewasa? Ia boleh berlaku bahawa detasmen ibu bapa adalah bermasalah dan kadang-kadang tidak menjadi kenyataan (fikirkan anak-anak dewasa yang terus tinggal bersama ibu bapa mereka) atau orang ramai pergi untuk tinggal jauh dari keluarga mereka secara jelas , di sana adalah mereka yang memilih ekspatriasi sebagai satu bentuk rehat emosi.

Apabila kanak-kanak menjadi dewasa, pilihan hidup mereka boleh menyimpang daripada pilihan ibu bapa mereka dan akhirnya bergaduh dengan mereka walaupun pada usia 40 tahun. Pertikaian dengan ibu bapa, dalam kes ini, boleh menyebabkan beberapa punca yang kini akan kita lihat dengan lebih terperinci.

Konflik antara ibu bapa dan anak dewasa: kemungkinan punca

Faktor paling biasa yang boleh menyebabkan konflik antara ibu bapa dan anak dewasa boleh terdiri daripada pelbagai jenis . Seperti yang telah disebutkan, salah satu punca mungkin adalah kesukaran atau ketakutan untuk meninggalkan rumah ibu bapa atas pelbagai sebab:

• Takut meninggalkan ibu bapa sendirian.
• Tidak mempunyai kewangan yang diperlukan sumber.
• Kebebasan emosi yang tidak mencukupi daripada ibu bapa.

Untuk menyelidiki sebabnyahubungan yang bercanggah antara ibu bapa dan anak , mari cuba letakkan diri kita di tempat ibu bapa dan kemudian di tempat anak-anak.

Terapi meningkatkan hubungan kekeluargaan

‍ Konflik keluarga: pandangan ibu bapa

Dalam beberapa kes, konflik hubungan boleh dicetuskan oleh sikap acuh tak acuh anak-anak terhadap ibu bapa mereka. Kanak-kanak kelihatan tidak berminat dan jauh. Pada masa lain, apabila kanak-kanak dewasa berbohong kepada ibu bapa mereka atau memandang rendah mereka, ibu bapa tertanya-tanya mengapa mereka sangat marah dan takut tidak memenuhi apa yang diharapkan daripada mereka.

Pada masa-masa itu, apabila perasaan kecewa, sedih, kecewa dialami... Dalam peristiwa ini adalah perlu untuk cuba untuk tidak tersinggung atau merendahkan nilai kanak-kanak dewasa, tidak jatuh ke dalam kemarahan dan cuba menghadapi konflik keluarga secara membina dan dengan ketegasan.

Dalam kes lain, emosi utama ibu bapa ialah kebimbangan dan ini menyebabkan mereka menjadi penceroboh dan bimbang: ibu bapa yang tidak meninggalkan anak mereka bersendirian atau melayan mereka seperti pada zaman kanak-kanak.

Akibatnya? Kanak-kanak yang berhenti bercakap dengan ibu bapa mereka atau yang memutuskan hubungan. Tetapi mengapa anak-anak bertindak balas buruk kepada ibu bapa mereka atau menarik diri?

Konflik keluarga: pandangan ibu bapakanak-kanak

Kemarahan anak-anak terhadap ibu bapa mereka boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, contohnya: dilihat sebagai kambing hitam dalam keluarga atau sebagai anak dewasa yang "sukar". Konflik antara ibu bapa dan anak-anak dewasa juga boleh bersifat turun-temurun kerana mereka tidak berkongsi gaya hidup dan pilihan peribadi.

Menurut keterangan kanak-kanak yang merasakan emosi seperti penghinaan atau kemarahan terhadap ibu bapa, kita sering mendapati Kepercayaan mempunyai ibu bapa narsis atau "toksik" yang menyumbang kepada hubungan yang masam.

Sebelum memberi anda beberapa nasihat tentang cara menyelesaikan konflik keluarga antara ibu bapa dan anak dewasa , mari kita lihat apakah akibat daripada hubungan konflik antara kedua-dua pihak.

Akibat konflik antara ibu bapa dan kanak-kanak dewasa

Ketegangan antara ibu bapa dan anak-anak membawa akibat kepada seluruh keluarga, termasuk dari segi kesihatan mental. Ibu bapa selalunya mempunyai tanggapan bahawa anak-anak mereka yang mencari konfrontasi, manakala anak-anak berfikir sebaliknya dan berasa diserang tanpa sebab.

Malangnya, apabila ketegangan tidak diselesaikan, sejenis kesan domino berlaku: apabila hubungan ibu bapa secara tidak sengaja memberi sumber ketegangan baharu, ini diambil oleh anak-anak yang seterusnya memberi makan kepada mereka. terkumpul untukmenghasilkan konfrontasi baru. Tanpa tindakan balas yang sewajarnya, lingkaran ganas ini boleh menjadi sangat sukar untuk dipecahkan.

Pada orang dewasa, konflik yang tidak dapat diselesaikan boleh menyebabkan mereka menghasilkan semula, walaupun secara tidak sedar, dinamik keluarga tertentu. Akibat hubungan negatif dengan ibu bapa boleh menjadi punca kesukaran dalam perhubungan lain yang dimanifestasikan (contohnya, dengan masalah hubungan).

Kesukaran jenis ini biasanya juga ditunjukkan dalam imej yang dimiliki seseorang. diri sendiri. Jika, sebagai contoh, orang itu mempunyai hubungan yang bercanggah dengan ibu bapa mereka, mereka mungkin mengalami keruntuhan harga diri mereka pada masa dewasa.

Hubungan ibu-anak atau bapa-anak yang bercanggah boleh membawa akibat bukan sahaja untuk anak-anak tetapi juga untuk ibu bapa. Yang terakhir boleh mengalami perasaan tidak berdaya dan gagal apabila mereka merasakan bahawa anak-anak mereka boleh keluar dari kawalan mereka, yang akhirnya menyebabkan pergaduhan berterusan.

Konflik keluarga: dari konfrontasi hingga pertemuan

Untuk mengurus konflik keluarga secara membina sumber peribadi, keluarga dan sosial mesti diambil kira.

Sumber keluarga biasanya termasuk:

• Penggunaan gaya komunikasi yang jelas, terbuka dan fleksibel.
• Kebolehsuaian yang mendorong keluarga kepada keperluan untukberubah.
• Kepaduan yang memudahkan "senarai">
• Dialog dan mendengar.
• Keterbukaan terhadap sebarang perbezaan.
• Keupayaan untuk tidak menilai.
• Keupayaan untuk memaafkan.

Mencapainya, walau bagaimanapun, mungkin tidak begitu mudah, atas sebab ini pergi ke ahli psikologi boleh membantu mengenal pasti punca konflik dan membantu mengembangkan kemahiran dialog yang berfungsi untuk mengatasi ia .

Selain pengantara dalam konflik keluarga, seperti kes perpisahan atau perceraian, ahli psikologi yang berpengalaman dalam dinamik keluarga boleh memberikan, contohnya:

• Kepada kanak-kanak Dewasa : alat untuk memperbaiki hubungan dengan ibu bapa mereka.
• Kepada ibu bapa: bantu mereka memahami cara mengasingkan diri mereka daripada anak-anak mereka.
• Alat untuk menyembuhkan kes-kes perpecahan antara ibu bapa dan anak-anak.

Mungkin terdapat situasi yang sangat menyedihkan dalam keluarga yang memerlukan bantuan luar untuk mengelakkan ahli yang terlibat daripada berasa tidak sihat. Dengan terapi keluarga, keperibadian keluarga boleh muncul dan membawa bersama mereka kesedaran yang lebih besar tentang keperluan dan had.

Dalam pertemuan ini, melalui latihan empati, setiap ahli keluarga akan dapat berkongsi emosi dan perasaan serta membina bersama-sama keharmonian keluarga baharu.