Memang sukar, tetapi sedikit demi sedikit, melancap wanita -amalan sukarela mencari keseronokan seksual melalui rangsangan zon erogen-meninggalkan stereotaip budaya dan jantina.

Bagi wanita, melancap boleh menjadi amalan seksual untuk mengenali diri mereka sendiri, meningkatkan kesedaran tubuh mereka dan menikmati faedah fizikal, psikologi dan perhubungan.

Setiap wanita bebas membuat keputusan sama ada ia adalah aktiviti yang disukainya, di luar pengalaman orang lain, di luar apa yang dikatakan oleh rakan dan majalah. Kekerapan? Apa yang betul atau salah? Dalam melancap wanita, yang penting ialah tahap kepuasan seksual dan persepsi kesejahteraan.

Apakah faedah autoerotik wanita? Bagaimanakah psikologi mentafsirkan melancap wanita? Kami memberitahu anda mengenainya dalam artikel ini.

Wanita dan melancap: mengapa pantang larang di sekitar autoerotik wanita?

Dalam masyarakat phallocentric, ia sering dianggap sebagai wanita sebagai tokoh pasif berkenaan dengan seksualiti, tanpa keinginan dan dikaitkan dengan fungsi reproduktifnya, kepercayaan yang sering dikaitkan dengan idea untuk menjadi pasangan yang patuh dan setia kepada lelaki itu.

Dengan wawasan wanita ini, persoalan telah ditimbulkan sama ada wanita juga suka melancap atau melancap itu baik atau buruk untuk mereka, dan itulahselama bertahun-tahun nampaknya melancap adalah aktiviti eksklusif lelaki.

Sejak sekian lama, tidak dapat dibayangkan bahawa wanita boleh memperoleh keseronokan bersendirian, tanpa ketiadaan pasangan; atas sebab ini, melancap wanita dilihat sebagai cara untuk mengisi kekosongan emosi atau strategi mengatasi dalam situasi yang tertekan.

Sejak pertengahan abad yang lalu, kajian tentang seksualiti manusia telah meletakkan asas untuk memahami keseronokan wanita, meletakkan wanita dalam peranan aktif penentuan nasib sendiri dan pengalaman seksual mereka.

Wanita dan melancap: apabila pantang larang itu dilahirkan pada zaman kanak-kanak

Pada tahun-tahun pertama kehidupan, kanak-kanak perempuan mencari sensasi badan yang menyenangkan melalui rangsangan alat kelamin, secara tidak sengaja dan selalunya secara tidak langsung, menggosok bahagian sulit mereka pada objek, boneka binatang, bantal atau hanya memicit peha mereka dengan kuat.

Pada peringkat ini, penjaga mungkin berasa tidak selesa dan malu untuk melihat gerak isyarat ini, terutamanya apabila tingkah laku ini tidak berlaku di rumah, tetapi di khalayak ramai atau di hadapan orang lain.

Ketidakselesaan dikaitkan dengan kepercayaan palsu bahawa kanak-kanak dan orang tua tidak mempunyai seksualiti . Dalam proses pertumbuhan dan pengetahuan tentangbadan, kita melihat bentuk pertama diskriminasi: rangsangan diri seorang lelaki biasanya lebih diterima daripada mencari rangsangan seorang gadis.

Selalunya berlaku bahawa kanak-kanak perempuan dimarahi dan orang dewasa secara jelas melarang belaian: membelai kemaluan "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> Piawaian untuk pendidikan seks di Eropah , menyatakan: ‍

"Pendidikan seks juga merupakan sebahagian daripada pendidikan yang lebih umum dan mempengaruhi perkembangan personaliti kanak-kanak. Sifat pencegahan pendidikan seksualiti bukan sahaja membantu untuk mengelakkan kemungkinan akibat negatif yang berkaitan dengan seksualiti, tetapi juga boleh meningkatkan kualiti hidup, kesihatan dan kesejahteraan, sekali gus menyumbang kepada menggalakkan kesihatan umum. Dan dia mencadangkan bahawa penerokaan badan melalui permainan harus digalakkan dari umur 4 hingga 6 tahun.

Pada peringkat pertumbuhan yang berbeza, isu yang semakin kompleks akan ditangani secara progresif, seperti ejakulasi dan haid, yang akan membawa kepada kepada kesedaran yang lebih tinggi tentang kehamilan dan bersalin, penyakit kelamin, kaedah kontraseptif dan pencarian keseronokan seksual.

Melalui pendidikan seksual, yang ditakrifkan oleh UNESCO dalam Garis Panduan Teknikal Antarabangsa mengenai Pendidikan Seksualiti sebagai "apendekatan yang sesuai dengan umur dan budaya untuk mengajar tentang jantina dan perhubungan melalui penyampaian maklumat yang betul secara saintifik, realistik dan tidak menghakimi," boleh memberi remaja lelaki dan perempuan "peluang untuk meneroka nilai dan sikap mereka sendiri juga. sebagai membangunkan kemahiran membuat keputusan, kemahiran komunikasi dan kemahiran yang diperlukan untuk pengurangan risiko".

Wanita dan autoerotik: mengapa wanita melancap?

Adakah melancap wanita bagus? Apabila seorang wanita melancap, ia menggalakkan pembebasan dopamin , yang memperbaiki mood , kualiti tidur dan meningkatkan kepuasan seksual Faedah daripada melancap wanita adalah fisiologi dan psikologikal Melancap adalah baik untuk wanita kerana:

• Ia mengekalkan tisu yang anjal dan sihat.
• Mengurangkan sakit otot.
• Mengurangkan kebarangkalian kehilangan air kencing yang tidak disengajakan dan rahim prolaps.
• Menguatkan tonus otot di kawasan pelvis dan dubur .
• Mengurangkan kemungkinan jangkitan saluran kencing, kerana melancap memihak kepada keluarnya bakteria dari serviks (tidak, melancap tidak merosakkan pundi kencing wanita).
• Melegakan ketegangan dan mengurangkan tekanan dengan ketara.

Selain itu, kesan positif yang penting daripadamelancap wanita ialah autoeroticism membantu membebaskan dan menyekat minda melalui kehilangan kawalan . Melancap membolehkan wanita mempunyai lebih keyakinan pada dirinya dan badannya .

Jika ada sesuatu tentang seksualiti anda yang membimbangkan anda, tanya kami

Wanita dan melancap: beberapa angka

Terdapat lebih banyak kajian yang menganalisis tingkah laku seksual manusia. Menurut kajian yang diterbitkan oleh Superdrug's Online Doctor, portal British yang mengkhusus dalam kesihatan seksual, selepas bertanya kepada hampir 1,000 pengguna, wanita dan lelaki dari negara berbeza di Eropah dan Amerika Syarikat, berapa kali mereka melancap, bagaimana, mengapa mereka melakukannya, di sini kami mempunyai beberapa data:

• 88% wanita dan 96% lelaki mengaku melancap secara tetap.
• Wanita melancap secara purata dua hari seminggu manakala purata bagi lelaki adalah empat kali seminggu.
• 40% daripada wanita yang dirujuk mengaku menggunakan alat mainan seks, manakala 60% itu hanya menggunakan tangan mereka. Bagi lelaki, hanya 10% menggunakan alat mainan seks.

‍Bilakah melancap wanita boleh menjadi gejala masalah? psikologi?

Kadang-kadang melancap boleh menjadi cara untuk mengatasi kemarahan,keadaan kekecewaan dan kebimbangan, dan digunakan untuk menghadapi kesukaran kehidupan seharian. Lama kelamaan, ia boleh menjadi alat yang bertindak balas terhadap aspek psikologi selain daripada keperluan untuk keseronokan.

Dalam kes ini, melancap boleh dialami oleh wanita sebagai penenang semula jadi dan, dalam fikirannya, persatuan kebimbangan - kebimbangan - melancap - ketenangan boleh dicipta, yang kadangkala mencetuskan lingkaran setan.

Apabila rangsangan diri memperoleh ciri-ciri obsesif dan kompulsif, menjejaskan kerja dan bidang perhubungan seseorang, ia boleh menjadi gejala ketagihan seks (juga dipanggil nymphomania dalam kes wanita). Walaupun tidak disenaraikan secara rasmi sebagai gangguan mental dalam DSM-5, hiperseksualiti boleh menjadi masalah yang melumpuhkan.

Terdapat perbincangan tentang autoerotik kompulsif apabila terdapat keperluan yang tidak rasional dan mendesak yang menyebabkan wanita itu melancap berulang kali sepanjang hari. Akibat daripada tingkah laku yang tidak berfungsi ini boleh menjadi:

• keinginan seksual menurun
• pengelak daripada hubungan seksual
• pengasingan sosial
• keletihan kronik.

Autoerotisme wanita: psikologi dan keseronokan wanita

Dari pelbagai cabang psikologi, seksologi mungkin yang paling sesuai untuk ditangani bukan sahaja masalah yang mungkin berkaitan dengan melancap wanita, tetapi juga untuk pendidikan seksual itu sendiri.

Sebagai contoh, pada masa remaja, ia boleh menjadi penting:

• Hapuskan mitos palsu tentang sebab wanita melancap.
• Terangkan faedah melancap wanita.
• Hapuskan salah tanggapan tertentu, seperti melancap terlalu banyak menyebabkan ketidaksuburan wanita atau melancap terlalu banyak adalah tidak baik untuk wanita.

Dalam kes di mana autoerotisisme kehilangan ciri keseronokannya atau, walaupun mengamalkannya, anorgasmia wanita berlaku, adalah wajar bertanya apa yang salah, jenis ketidakpuasan yang dialami dan apa yang diperlukan untuk merasai harmoni dengan diri sendiri .

Berulang kepada pakar yang mampu menyediakan strategi berkesan yang membolehkan orang itu menyambung semula keperluan mereka, badan dan dimensi seksual mereka, akan berguna dari sudut keseronokan dan kesejahteraan fizikal dan psikologi. .