Ka qenë i vështirë, por pak nga pak, masturbimi femëror - ajo praktikë vullnetare e kërkimit të kënaqësisë seksuale përmes stimulimit të zonave erogjene - po lë pas stereotipet kulturore dhe gjinore.

Për gratë, masturbimi mund të jetë një praktikë seksuale për të njohur veten, për të rritur ndërgjegjësimin e trupit të tyre dhe për të shijuar përfitime fizike, psikologjike dhe marrëdhëniesh.

Çdo grua është e lirë të vendosë nëse është një aktivitet që i pëlqen, përtej përvojave të të tjerëve, përtej asaj që thonë miqtë dhe revistat. Çfarë është e drejtë apo e gabuar? Në masturbimin femëror, ajo që ka rëndësi është shkalla e kënaqësisë seksuale dhe mirëqenia e perceptuar.

Cilat janë përfitimet e autoerotizmit femëror? Si e interpreton psikologjia masturbimin femëror? Ne ju tregojmë për këtë në këtë artikull.

Gratë dhe masturbimi: pse tabu rreth autoerotizmit femëror?

Në një shoqëri falocentrike, shpesh është perceptuar gruaja si një figurë pasive në lidhje me seksualitetin, pa dëshirë dhe e lidhur me funksionin e saj riprodhues, një besim që shpesh lidhet me idenë e të qenit një partnere e nënshtruar dhe e përkushtuar ndaj burrit.

Me këtë vizion të grave, janë ngritur pyetje nëse edhe gratë pëlqejnë të masturbohen ose nëse masturbimi është i mirë apo i keq për to, dhe është sepër shumë vite është dukur se masturbimi ishte një aktivitet ekskluziv i burrave.

Për një kohë të gjatë, ishte e paimagjinueshme që gratë të mund të merrnin kënaqësi vetëm, në mungesë të një partneri; për këtë arsye, masturbimi femëror shihej si një mënyrë për të mbushur boshllëqet emocionale ose një strategji përballimi në situata stresuese.

Që nga mesi i shekullit të kaluar, studimet mbi seksualitetin njerëzor kanë hedhur themelet për të kuptuar kënaqësinë femërore, duke i vendosur gratë në një rol aktiv të vetëvendosjes së tyre dhe përvojës së tyre seksuale.

Gratë dhe masturbimi: kur lind tabu në fëmijëri

Në vitet e para të jetës, vajzat kërkojnë ndjesi të këndshme trupore nëpërmjet stimulimit gjenital, në mënyrë të pavullnetshme dhe shpesh indirekte, duke fërkuar pjesët intime me sende, kafshë pellushi, jastëkë ose thjesht duke shtrënguar fort kofshët.

Në këtë fazë, kujdestarët mund të ndihen të pakëndshëm dhe të turpëruar kur shohin këto gjeste, veçanërisht kur kjo sjellje nuk ndodh në shtëpi, por në publik ose në prani të të tjerëve.

Shqetësimi shoqërohet me besimin e rremë se fëmijët dhe të moshuarit nuk kanë seksualitet . Në procesin e rritjes dhe njohjes sëtrupi, ne shohim formën e parë të diskriminimit: vetë-stimulimi i një djali zakonisht tolerohet më shumë se stimulimi-kërkimi i një vajze.

Ndodh shpesh që vajzat të qortohen dhe të rriturit të ndalojnë në mënyrë eksplicite përkëdheljet: përkëdheljen e organeve gjenitale "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> Standardet për edukimin seksual në Evropë , thekson: ‍

"Edukimi seksual është gjithashtu pjesë e një edukimi më të përgjithshëm dhe ndikon në zhvillimin e personalitetit të fëmijës. Natyra parandaluese e edukimit seksual jo vetëm që ndihmon për të shmangur pasojat e mundshme negative që lidhen me seksualitetin, por gjithashtu mund të përmirësojnë cilësinë e jetës, shëndetin dhe mirëqenien, duke kontribuar kështu në promovimin e shëndetit të përgjithshëm. Dhe ai sugjeron që eksplorimi i trupit përmes lojës duhet të inkurajohet nga mosha 4 deri në 6 vjeç.

Në faza të ndryshme të rritjes, çështjet gjithnjë e më komplekse do të trajtohen në mënyrë progresive, si ejakulimi dhe menstruacionet, të cilat do të çojnë për një ndërgjegjësim më të madh për shtatzëninë dhe lehoninë, sëmundjet seksualisht të transmetueshme, metodat kontraceptive dhe kërkimin e kënaqësisë seksuale.

Përmes edukimit seksual, të cilin UNESCO e përcakton në Udhëzimet Teknike Ndërkombëtare mbi Edukimin Seksual si "aQasja e përshtatshme për moshën dhe kulturën ndaj mësimdhënies për seksin dhe marrëdhëniet përmes dhënies së informacionit shkencor të saktë, realist dhe jogjykues", mund t'u japë djemve dhe vajzave të reja "mundësinë që të dy të eksplorojnë vlerat dhe qëndrimet e tyre gjithashtu. si zhvillimi i aftësive vendimmarrëse, aftësive të komunikimit dhe aftësive të nevojshme për reduktimin e rrezikut".

Gratë dhe autoerotizmi: pse masturbojnë gratë?

A është i mirë masturbimi femëror? Kur një grua masturbon, ajo nxit lirimin e dopaminës , e cila përmirëson humorin , cilësinë e gjumit dhe rrit kënaqësinë seksuale Përfitimet e Masturbimi i femrave është fiziologjik dhe psikologjik Masturbimi është i mirë për femrat sepse:

• Ai ruan indet elastike dhe të shëndetshme.
• Redukton dhimbjet e muskujve.
• Redukton probabilitetin e Humbja e pavullnetshme e urinës dhe prolapsi i mitrës.
• Përforcon tonin e muskujve në zonën e legenit dhe analit.
• Ul mundësinë e infeksioneve të traktit urinar, pasi masturbimi favorizon daljen e baktereve nga qafa e mitrës (jo. masturbimi nuk e dëmton fshikëzën urinare të gruas).
• Lehtëson tensionin dhe ul ndjeshëm stresin.

Përveç kësaj, një efekt i rëndësishëm pozitiv iMasturbimi femëror është se autoerotizmi ndihmon për të çliruar dhe dezinhibuar mendjen përmes humbjes së kontrollit . Masturbimi lejon një grua të ketë më shumë besim në veten dhe trupin e saj .

Nëse ka diçka në lidhje me seksualitetin tuaj që ju shqetëson, na pyesni

Gratë dhe masturbimi: disa shifra

Ka gjithnjë e më shumë studime që analizojnë sjelljen seksuale të qenieve njerëzore. Sipas një studimi të publikuar nga Superdrug's Online Doctor, një portal britanik i specializuar për shëndetin seksual, pasi pyeti pothuajse 1000 përdorues, gra dhe burra nga vende të ndryshme të Evropës dhe Shteteve të Bashkuara, se sa herë masturbojnë, si, pse e bënë këtë, Këtu kemi disa të dhëna:

• 88% e femrave dhe 96% e meshkujve pranojnë se masturbojnë rregullisht.
• Gratë masturbojnë mesatarisht dy ditë në javë, ndërsa mesatarja për burrat është katër herë në javë.
• 40% e grave të konsultuara pranojnë se përdorin lodra seksi, ndërsa 60% përdorin vetëm duart e tyre. Në rastin e meshkujve, vetëm 10% përdorin lodra seksi.

Kur mund të jetë masturbimi femëror një simptomë e një problemi? psikologjik?

Ndonjëherë masturbimi mund të bëhet një mënyrë për të përballuar zemërimin,gjendje zhgënjimi dhe ankthi, dhe përdoret për të përballuar vështirësitë e jetës së përditshme. Me kalimin e kohës, ai mund të bëhet një mjet që u përgjigjet aspekteve psikologjike përveç nevojës për kënaqësi.

Në këto raste, masturbimi mund të përjetohet nga gruaja si një qetësues natyral dhe në mendjen e saj mund të krijohet një shoqatë ankthi - shqetësimi - masturbim - qetësie, e cila ndonjëherë shkakton një rreth vicioz.

Kur vetë-stimulimi fiton karakteristika obsesive dhe kompulsive, duke ndikuar në punën e personit dhe sferën e marrëdhënieve, mund të jetë një simptomë e varësisë ndaj seksit (e quajtur edhe nimfomani në rastin e grave). Edhe pse nuk renditet zyrtarisht si një çrregullim mendor në DSM-5, hiperseksualiteti mund të bëhet një problem paaftësues.

Flitet për autoeroticizëm kompulsiv kur ka një nevojë irracionale dhe urgjente që e shtyn gruan të masturbojë në mënyrë të përsëritur gjatë gjithë ditës. Pasojat e kësaj sjelljeje jofunksionale mund të jenë:

• ulja e dëshirës seksuale
• shmangia e marrëdhënieve seksuale
• izolimi social
• lodhja kronike.

Autoerotizmi femëror: psikologjia dhe kënaqësia femërore

Nga degët e ndryshme të psikologjisë, seksologjia mund të jetë më e përshtatshme për t'u marrë me jo vetëm problemet e mundshme që lidhen me masturbimin femëror, por edhe për vetë edukimin seksual.

Në adoleshencë, për shembull, mund të jetë e rëndësishme:

• Shpërndani mitet e rreme se pse gratë masturbojnë.
• Shpjegoni përfitimet e masturbimit të femrave.
• Shpërndani disa ide të gabuara, të tilla si se masturbimi i tepërt shkakton infertilitet femëror ose se masturbimi i tepërt është i keq për gratë.

Në rastet kur autoerotizmi humbet karakteristikën e kënaqësisë ose, pavarësisht se e praktikon, shfaqet anorgazmia femërore, ia vlen të pyesësh se çfarë nuk shkon, çfarë lloj pakënaqësie përjetohet dhe çfarë nevojitet për të ndier në harmoni me veten.

Përsëritja te një specialist i aftë për të ofruar strategji efektive që i lejojnë personit të rilidhet me nevojat e tij, trupin dhe dimensionin e tij seksual, do të jetë i dobishëm si nga pikëpamja e kënaqësisë ashtu edhe nga mirëqenia fizike dhe psikologjike. .