අන්තර්ගත වගුව
එය දුෂ්කර වූ නමුත් ටිකෙන් ටික කාන්තා ස්වයං වින්දනය - erogenous කලාප උත්තේජනය හරහා ලිංගික සතුට සොයන එම ස්වේච්ඡා පුරුද්ද සංස්කෘතික සහ ස්ත්‍රී පුරුෂ සමාජභාවය පිළිබඳ ඒකාකෘති අතහැර දමයි.
කාන්තාවන් සඳහා, ස්වයං වින්දනය යනු තමන්ව දැන හඳුනා ගැනීමට, තම ශරීරය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීමට සහ කායික, මානසික සහ සම්බන්ධතා ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳීමට ලිංගික පුරුද්දක් විය හැකිය.
එය අන් අයගේ අත්දැකීම්වලින් ඔබ්බට, යහළුවන් සහ සඟරා පවසන දෙයින් ඔබ්බට ඇය කැමති ක්‍රියාකාරකමක් දැයි තීරණය කිරීමට සෑම කාන්තාවකටම නිදහස තිබේ. සංඛ්‍යාතය හරිද වැරදිද? කාන්තා ස්වයං වින්දනයේ දී වැදගත් වන්නේ ලිංගික තෘප්තිමත්භාවයේ ප්‍රමාණය සහ අවබෝධ වූ යහ පැවැත්මයි.
කාන්තා ස්වයං වින්දනයේ ප්‍රතිලාභ මොනවාද? මනෝවිද්යාව කාන්තා ස්වයං වින්දනය අර්ථකථනය කරන්නේ කෙසේද? අපි මේ ලිපියෙන් ඒ ගැන ඔබට කියන්නෙමු.
කාන්තාවන් සහ ස්වයංවින්දනය: ස්ත්‍රී ස්වයංක්‍රීයත්වය වටා ඇති තහනම ඇයි?
ප්‍රලාප කේන්ද්‍රීය සමාජයක, එය බොහෝ විට ස්ත්‍රිය විසින් වටහාගෙන ඇත. ලිංගිකත්වය සම්බන්ධයෙන් උදාසීන චරිතයක් ලෙස, ආශාවෙන් තොර සහ ඇගේ ප්‍රජනක ක්‍රියාකාරිත්වයට සම්බන්ධ, විශ්වාසයක් බොහෝ විට පුරුෂයාට යටත් සහ කැපවූ සහකරුවෙකු වීමේ අදහස සමඟ සම්බන්ධ වේ.
කාන්තාවන්ගේ මෙම දැක්ම සමඟින්, කාන්තාවන් ස්වයං වින්දනයේ යෙදීමට කැමතිද, එසේත් නැතිනම් ස්වයං වින්දනය ඔවුන්ට හොඳද නරකද යන ප්‍රශ්න මතු වී ඇති අතර, එයයි.වසර ගණනාවක් තිස්සේ ස්වයං වින්දනය පිරිමින්ගේ තනි ක්‍රියාකාරකමක් බව පෙනෙන්නට තිබුණි.
දීර්ඝ කාලයක් තිස්සේ, සහකරුවෙකු නොමැති විට, කාන්තාවන්ට තනියම සතුටක් ලැබිය හැකි බව සිතාගත නොහැකි විය. මේ හේතුව නිසා, කාන්තා ස්වයං වින්දනය චිත්තවේගීය හිස් තැන් පිරවීමේ මාර්ගයක් ලෙස හෝ ආතති සහගත අවස්ථාවන්ට මුහුණ දීමේ උපාය මාර්ගයක් ලෙස සැලකේ.
පසුගිය ශතවර්ෂයේ මැද භාගයේ සිට, මානව ලිංගිකත්වය පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් ස්ත්‍රී සතුට අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා අඩිතාලම දමා ඇති අතර, කාන්තාවන් තමන් සහ ඔවුන්ගේ ලිංගික අත්දැකීම් ස්වයං නිර්ණය කිරීමේ ක්‍රියාකාරී භූමිකාවක තබා ඇත.
Photo by Cottonbro studio (Pexels)කාන්තාවන් සහ ස්වයංවින්දනය: ටැබූ ළමා වියේදී උපත ලැබූ විට
ජීවිතයේ පළමු වසර තුළ, ගැහැණු ළමයින් ප්‍රියජනක කායික සංවේදනයන් සොයන්නේ ලිංගේන්ද්‍රිය උත්තේජනය හරහා, ස්වේච්ඡාවෙන් හා බොහෝ විට වක්‍ර ආකාරයෙන්, තම රහස්‍ය කොටස් වස්තූන් මත අතුල්ලමින්, සතුන්, කොට්ටවලින් හෝ හුදෙක් කලවා තදින් මිරිකීමෙන්.
මෙම අවස්ථාවෙහිදී, රැකබලා ගන්නන් මෙම අභිනයන් දැකීමෙන් අපහසුතාවයට සහ ලැජ්ජාවට පත් විය හැකිය, විශේෂයෙන් මෙම හැසිරීම නිවසේදී සිදු නොවන විට, නමුත් ප්‍රසිද්ධියේ හෝ අන් අය ඉදිරියේ.
ළමයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට ලිංගිකත්වය නොමැති බවට ඇති ව්‍යාජ විශ්වාසය සමඟ අසහනය සම්බන්ධ වේ . වර්ධනය හා දැනුම ක්රියාවලිය තුළශරීරය, වෙනස්කම් කිරීමේ පළමු ආකාරය අපි දකිමු: පිරිමි ළමයෙකුගේ ස්වයං-උත්තේජනය සාමාන්‍යයෙන් ගැහැණු ළමයෙකුගේ උත්තේජනය සෙවීමට වඩා ඉවසා සිටියි.
බොහෝ විට සිදු වන්නේ ගැහැනු ළමයින්ට බැණ වැදීම සහ වැඩිහිටියන් හුරතල් කිරීම පැහැදිලිවම තහනම් කිරීමයි: ලිංගික අවයවවලට "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> යුරෝපයේ ලිංගික අධ්යාපනය සඳහා ප්රමිති
"ලිංගික අධ්යාපනය ද වඩාත් පොදු අධ්යාපනයේ දියුණුවක කොටසකි. ලිංගික අධ්යාපනයේ වැළැක්වීමේ ස්වභාවය පමණක් උපකාරී වේ. ලිංගිකත්වය හා සම්බන්ධ විය හැකි ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක වළක්වා ගැනීම සඳහා, නමුත් ජීවිතයේ ගුණාත්මකභාවය, සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම වැඩිදියුණු කළ හැකි අතර, එමගින් සාමාන්ය සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමට දායක වේ. වයස අවුරුදු 4 සිට 6 දක්වා ක්‍රීඩාවෙන් ශරීරය ගවේෂණය කිරීම දිරිමත් කළ යුතු බව ඔහු යෝජනා කරයි.
වර්ධනයේ විවිධ අවස්ථා වලදී, ශුක්‍රාණු පිටවීම සහ ඔසප් වීම වැනි සංකීර්ණ ගැටලු ක්‍රමානුකූලව විසඳනු ඇත. ගැබ් ගැනීම් සහ මාතෘත්වය, ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝග, උපත් පාලන ක්‍රම සහ ලිංගික සතුට සෙවීම පිළිබඳව වැඩි දැනුවත් වීමක් සඳහා.
ලිංගික අධ්යාපනය තුළින්, යුනෙස්කෝව ලිංගික අධ්යාපනය පිළිබඳ ජාත්‍යන්තර තාක්ෂණික මාර්ගෝපදේශ හි නිර්වචනය කරයි "ඒවිද්‍යාත්මකව නිවැරදි, යථාර්ථවාදී සහ විනිශ්චයෙන් තොර තොරතුරු ලබා දීම හරහා ලිංගිකත්වය සහ සබඳතා පිළිබඳ ඉගැන්වීම සඳහා වයස සහ සංස්කෘතියට සුදුසු ප්‍රවේශය, තරුණ පිරිමි ළමයින් හා ගැහැණු ළමයින්ට ඔවුන්ගේම වටිනාකම් සහ ආකල්ප ගවේෂණය කිරීමට අවස්ථාව ලබා දිය හැකිය. තීරණ ගැනීමේ කුසලතා, සන්නිවේදන කුසලතා සහ අවදානම අඩු කිරීම සඳහා අවශ්‍ය කුසලතා වර්ධනය කිරීම ලෙස".
කාන්තාවන් සහ ස්වයං වින්දනය: කාන්තාවන් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්නේ ඇයි?
කාන්තා ස්වයංවින්දනය හොඳද? කාන්තාවක් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන විට, එය ඩොපමයින් මුදා හැරීම ප්රවර්ධනය කරයි , එය මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරයි , නිද්‍රාවේ ගුණාත්මකභාවය සහ ලිංගික තෘප්තිය වැඩි කරයි ප්‍රතිලාභ කාන්තා ස්වයං වින්දනය කායික සහ මනෝවිද්යාත්මක වේ ස්වයං වින්දනය කාන්තාවන්ට හොඳ නිසා:
- එය ප්‍රත්‍යාස්ථ හා නිරෝගී පටක පවත්වාගෙන යයි.
- මාංශ පේශි වේදනාව අඩු කරයි.
- සම්භාවිතාව අඩු කරයි ස්වේච්ඡාවෙන් මුත්‍රා පිටවීම සහ ගර්භාෂය ප්‍රපාතයට පත්වීම ස්වයං වින්දනය කාන්තාවගේ මුත්‍රාශයට හානි නොකරයි).
- ආතතිය සමනය කරයි සහ මානසික ආතතිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි.
ඊට අමතරව, වැදගත් ධනාත්මක බලපෑමක්කාන්තා ස්වයං වින්දනය යනු ස්වයංක්‍රීයභාවය පාලනය නැතිවීම හරහා මනස නිදහස් කිරීමට සහ නිෂේධනය කිරීමට උපකාරී වේ . ස්වයං වින්දනය ස්ත්‍රියකට තමන් සහ ඇගේ ශරීරය ගැන වැඩි විශ්වාසයක් ඇති කර ගැනීමට ඉඩ සලසයි .
ඔබේ ලිංගිකත්වය ගැන ඔබට කනස්සල්ලට පත්වන යමක් ඇත්නම්, අපෙන් විමසන්න
මනෝ විද්‍යාඥයකු සොයා ගන්නකාන්තාවන් සහ ස්වයංවින්දනය: සමහර සංඛ්‍යා
මිනිසුන්ගේ ලිංගික හැසිරීම් විශ්ලේෂණය කරන අධ්‍යයනයන් වැඩි වැඩියෙන් පවතී. ලිංගික සෞඛ්යය පිළිබඳ විශේෂඥ බ්‍රිතාන්‍ය ද්වාරයක් වන Superdrug's Online Doctor විසින් ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද අධ්‍යයනයකට අනුව, යුරෝපයේ සහ එක්සත් ජනපදයේ විවිධ රටවල භාවිතා කරන්නන්, කාන්තාවන් සහ පිරිමින් 1,000 කට ආසන්න සංඛ්‍යාවකින් ඔවුන් කොපමණ වාරයක් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන්නේද, කෙසේද, ඇයි ඔවුන් එය කළේ? මෙන්න අපට සමහර දත්ත තිබේ:
- කාන්තාවන්ගෙන් 88% ක් සහ පිරිමින්ගෙන් 96% ක් නිතිපතා ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන බව පිළිගනී.
- කාන්තාවන් සතියකට දින දෙකක් සාමාන්‍යයෙන් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන අතර පිරිමින් සඳහා සාමාන්‍යය සතියකට හතර වතාවක් වේ.
- උපදේශන ලද කාන්තාවන්ගෙන් 40% ක් ලිංගික සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කරන බව පිළිගන්නා අතර එම 60% පමණක් භාවිතා කරයි ඔවුන්ගේ අත්. පිරිමින් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ලිංගික සෙල්ලම් බඩු භාවිතා කරන්නේ 10% ක් පමණි.
ඡායාරූපය Inna Mykytas (Pexels) කාන්තා ස්වයං වින්දනය ගැටලුවක රෝග ලක්ෂණයක් විය හැක්කේ කවදාද? මානසිකද?
සමහර විට ස්වයං වින්දනය කෝපය සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමේ මාර්ගයක් බවට පත් විය හැක.අපේක්ෂා භංගත්වයේ සහ කාංසාවේ තත්වයන්, සහ එදිනෙදා ජීවිතයේ දුෂ්කරතා සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට භාවිතා කරයි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, එය විනෝදය සඳහා අවශ්යතාවය හැර වෙනත් මනෝවිද්යාත්මක අංශවලට ප්රතිචාර දක්වන මෙවලමක් බවට පත්විය හැකිය.
මෙම අවස්ථා වලදී, ස්ත්‍රිය විසින් ස්වභාවික සනහන කාරකයක් ලෙස ස්වයං වින්දනය අත්විඳිය හැකි අතර, ඇයගේ මනසෙහි, කාංසාව - කනස්සල්ල - ස්වයං වින්දනය - සන්සුන් භාවයේ ඇසුරක් නිර්මාණය විය හැකි අතර, එය සමහර විට විෂම චක්‍රයක් ඇති කරයි.
ස්වයං-උත්තේජනය පුද්ගලයාගේ කාර්යයට සහ සම්බන්ධතා ක්ෂේත්‍රයට බලපාන උමතු සහ අනිවාර්ය ලක්ෂණ ලබා ගන්නා විට, එය ලිංගික ඇබ්බැහි වීමේ රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය (කාන්තාවන් සම්බන්ධයෙන් නිම්ෆෝමේනියාව ලෙසද හැඳින්වේ). DSM-5 හි මානසික ආබාධයක් ලෙස නිල වශයෙන් ලැයිස්තුගත කර නොමැති වුවද, අධි ලිංගිකත්වය ආබාධිත ගැටලුවක් බවට පත්විය හැකිය.
බලහත්කාරී ස්වයංක්‍රීයත්වය ගැන කතා වන්නේ අතාර්කික සහ හදිසි අවශ්‍යතාවයක් ඇති විට කාන්තාව දවස පුරා නැවත නැවතත් ස්වයං වින්දනයේ යෙදෙන විටය. මෙම අක්‍රිය හැසිරීම් වල ප්රතිවිපාක විය හැක්කේ:
- ලිංගික ආශාව අඩුවීම
- ලිංගික සබඳතාවලින් වැළකීම
- සමාජ හුදකලාව
- නිදන්ගත තෙහෙට්ටුව.<13
ස්ත්‍රී ස්වයංක්‍රීයත්වය: මනෝවිද්යාව සහ කාන්තා විනෝදය
මනෝවිද්‍යාවේ විවිධ අංශවලින් ලිංගික විද්‍යාව පමණක් නොව ගනුදෙනු කිරීමට ප්‍රමාණවත් වේ. කාන්තා ස්වයං වින්දනය හා සම්බන්ධ විය හැකි ගැටළු, නමුත් ලිංගික අධ්යාපනය සඳහාම වේ.
යෞවන වියේදී, උදාහරණයක් ලෙස, එය වැදගත් විය හැක:
11>ස්වයංක‍්‍රීය භාවයෙන් සතුටේ ලක්ෂණය නැති වී යන විට හෝ, එය පුරුදු කළත්, කාන්තා ඇනෝර්ගස්මියාව ඇති වූ විට, වැරැද්ද කුමක්ද, කුමන ආකාරයේ අතෘප්තියක් අත්විඳිය හැකිද සහ තමා සමඟ එකඟව දැනීමට අවශ්‍ය වන්නේ කුමක්ද යන්න විමසීම වටී.
පුද්ගලයාට ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා, ඔවුන්ගේ ශරීරය සහ ඔවුන්ගේ ලිංගික මානය සමඟ නැවත සම්බන්ධ වීමට ඉඩ සලසන ඵලදායි උපාය මාර්ග සැපයීමට හැකියාව ඇති විශේෂඥයෙකු වෙත පුනරාවර්තනය වීම, විනෝදය සහ කායික සහ මානසික යහපැවැත්මේ දෘෂ්ටි කෝණයෙන් ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත. .
