ఇది చాలా కష్టంగా ఉంది, కానీ కొద్ది కొద్దిగా, స్త్రీ హస్త ప్రయోగం - ఎరోజెనస్ జోన్‌ల ఉద్దీపన ద్వారా లైంగిక ఆనందాన్ని కోరుకునే స్వచ్ఛంద అభ్యాసం- సాంస్కృతిక మరియు లింగ మూస పద్ధతులను వదిలివేస్తోంది.

మహిళలకు, హస్త ప్రయోగం అనేది లైంగిక అభ్యాసం కావచ్చు, తమను తాము తెలుసుకోవడం, వారి శరీర అవగాహనను పెంచుకోవడం మరియు శారీరక, మానసిక మరియు సంబంధిత ప్రయోజనాలను ఆస్వాదించడం.

ఇతరుల అనుభవాలకు అతీతంగా, స్నేహితులు మరియు మ్యాగజైన్‌లు చెప్పేదానిని మించి తనకు నచ్చిన కార్యకలాపమేనా అని నిర్ణయించుకునే స్వేచ్ఛ ప్రతి స్త్రీకి ఉంది. ఫ్రీక్వెన్సీ? ఏది సరైనది లేదా తప్పు? స్త్రీ హస్తప్రయోగంలో, లైంగిక సంతృప్తి స్థాయి మరియు గ్రహించిన శ్రేయస్సు ముఖ్యం. స్త్రీ హస్తప్రయోగాన్ని మనస్తత్వశాస్త్రం ఎలా వివరిస్తుంది? మేము ఈ కథనంలో దాని గురించి మీకు తెలియజేస్తాము.

మహిళలు మరియు హస్త ప్రయోగం: స్త్రీ స్వయంకృతాపరాధం చుట్టూ ఎందుకు నిషిద్ధం?

ఒక ఫాలోసెంట్రిక్ సమాజంలో, ఇది తరచుగా స్త్రీని గ్రహించబడింది. లైంగికతకు సంబంధించి నిష్క్రియాత్మక వ్యక్తిగా, కోరిక లేకుండా మరియు ఆమె పునరుత్పత్తి పనితీరుతో ముడిపడి ఉంది, ఒక నమ్మకం తరచుగా మనిషికి విధేయత మరియు అంకితమైన భాగస్వామి అనే ఆలోచనతో ముడిపడి ఉంటుంది.

మహిళల యొక్క ఈ దృష్టితో, మహిళలు కూడా హస్తప్రయోగం చేయడానికి ఇష్టపడతారా లేదా హస్తప్రయోగం వారికి మంచిదా లేదా చెడ్డదా అనే ప్రశ్నలు తలెత్తాయి మరియు అదిచాలా సంవత్సరాలుగా హస్తప్రయోగం అనేది పురుషుల ప్రత్యేక కార్యకలాపం అని అనిపించింది.

చాలా కాలంగా, భాగస్వామి లేనప్పుడు మహిళలు ఒంటరిగా ఆనందాన్ని పొందగలరని ఊహించలేము; ఈ కారణంగా, స్త్రీ హస్తప్రయోగం అనేది భావోద్వేగ శూన్యతలను పూరించడానికి లేదా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులలో పోరాట వ్యూహంగా పరిగణించబడుతుంది.

గత శతాబ్దపు మధ్యకాలం నుండి, మానవ లైంగికతపై అధ్యయనాలు స్త్రీ ఆనందాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి పునాదులు వేసాయి, మహిళలు తమను తాము మరియు వారి లైంగిక అనుభవాన్ని స్వీయ-నిర్ణయానికి చురుకైన పాత్రలో ఉంచారు.

మహిళలు మరియు హస్త ప్రయోగం: చిన్నతనంలో నిషేధం పుట్టినప్పుడు

జీవితంలో మొదటి సంవత్సరాలలో, అమ్మాయిలు జననేంద్రియ ఉద్దీపన ద్వారా, అసంకల్పిత మరియు తరచుగా పరోక్ష మార్గంలో, వస్తువులపై తమ ప్రైవేట్ భాగాలను రుద్దడం, సగ్గుబియ్యిన జంతువులు, దిండ్లు లేదా వారి తొడలను గట్టిగా పిండడం ద్వారా ఆహ్లాదకరమైన శారీరక అనుభూతులను కోరుకుంటారు.

ఈ దశలో, సంరక్షకులు ఈ హావభావాలను చూడటానికి అసౌకర్యంగా మరియు ఇబ్బంది పడవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఈ ప్రవర్తన ఇంట్లో జరగనప్పుడు, బహిరంగంగా లేదా ఇతరుల సమక్షంలో ఉన్నప్పుడు.

పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు లైంగికత ఉండదనే తప్పుడు నమ్మకంతో అసౌకర్యం ముడిపడి ఉంది . వృద్ధి మరియు జ్ఞానం ప్రక్రియలోశరీరం, మేము వివక్ష యొక్క మొదటి రూపాన్ని చూస్తాము: ఒక అబ్బాయి యొక్క స్వీయ-ప్రేరణ సాధారణంగా ఒక అమ్మాయి యొక్క ఉద్దీపన-కోరిక కంటే ఎక్కువగా సహించబడుతుంది.

అమ్మాయిలను తిట్టడం మరియు పెద్దలు లాలించడాన్ని స్పష్టంగా నిషేధించడం తరచుగా జరుగుతుంది: జననేంద్రియాలను లాలించడం "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> ఐరోపాలో సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ ప్రమాణాలు , ఇలా పేర్కొన్నాయి:

"సెక్స్ ఎడ్యుకేషన్ అనేది మరింత సాధారణ విద్యలో భాగం మరియు పిల్లల వ్యక్తిత్వ వికాసంపై ప్రభావం చూపుతుంది. లైంగిక విద్య యొక్క నిరోధక స్వభావం మాత్రమే సహాయపడుతుంది లైంగికతకు సంబంధించిన ప్రతికూల పరిణామాలను నివారించడానికి, కానీ జీవన నాణ్యత, ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా సాధారణ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడంలో దోహదపడుతుంది. మరియు అతను 4 నుండి 6 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఆటల ద్వారా శరీరాన్ని అన్వేషించడాన్ని ప్రోత్సహించాలని సూచించాడు.

ఎదుగుదల యొక్క వివిధ దశలలో, పెరుగుతున్న సంక్లిష్ట సమస్యలు క్రమంగా పరిష్కరించబడతాయి, అవి స్ఖలనం మరియు ఋతుస్రావం వంటివి దారితీస్తాయి. గర్భం మరియు ప్రసూతి, లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు, గర్భనిరోధక పద్ధతులు మరియు లైంగిక ఆనందం కోసం అన్వేషణ గురించి మరింత అవగాహన కోసం.

లైంగిక విద్య ద్వారా, UNESCO లైంగిక విద్యపై అంతర్జాతీయ సాంకేతిక మార్గదర్శకాలలో నిర్వచించింది "ఎశాస్త్రీయంగా సరైన, వాస్తవిక మరియు తీర్పు లేని సమాచారాన్ని అందించడం ద్వారా సెక్స్ మరియు సంబంధాల గురించి బోధించడానికి వయస్సు- మరియు సంస్కృతికి తగిన విధానం, యువకులకు మరియు బాలికలకు "ఇద్దరికి వారి స్వంత విలువలు మరియు వైఖరులను అన్వేషించే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. నిర్ణయాత్మక నైపుణ్యాలు, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మరియు రిస్క్ తగ్గింపు కోసం అవసరమైన నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం".

మహిళలు మరియు స్వయంకృతాపరాధం: మహిళలు ఎందుకు హస్తప్రయోగం చేసుకుంటారు?

మహిళల హస్తప్రయోగం మంచిదా? ఒక స్త్రీ హస్తప్రయోగం చేసినప్పుడు, అది డోపమైన్ విడుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది , ఇది మానసిక స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది , నిద్ర నాణ్యత మరియు లైంగిక సంతృప్తిని పెంచుతుంది ప్రయోజనాలు స్త్రీ హస్తప్రయోగం శారీరక మరియు మానసిక సంబంధమైనది ఎందుకంటే హస్తప్రయోగం మహిళలకు మంచిది:

• ఇది సాగే మరియు ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాలను నిర్వహిస్తుంది.
• కండరాల నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.
• సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది అసంకల్పిత మూత్రం కోల్పోవడం మరియు గర్భాశయ భ్రంశం.
• కటి మరియు ఆసన ప్రాంతాలలో కండరాల స్థాయిని బలపరుస్తుంది .
• మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్ల సంభావ్యతను తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే హస్తప్రయోగం గర్భాశయం నుండి బ్యాక్టీరియా నిష్క్రమణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది (లేదు, హస్త ప్రయోగం వల్ల స్త్రీ మూత్రాశయం దెబ్బతినదు).
• ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఒత్తిడిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

అదనంగా, దీని యొక్క ముఖ్యమైన సానుకూల ప్రభావంస్త్రీ హస్తప్రయోగం అనేది ఆటోరోటిసిజం అనేది నియంత్రణ కోల్పోవడం ద్వారా మనస్సును విముక్తి చేయడానికి మరియు నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది . హస్త ప్రయోగం స్త్రీకి తనపై మరియు ఆమె శరీరంపై మరింత విశ్వాసం కలిగి ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది .

మీ లైంగికత గురించి మీకు ఆందోళన కలిగించే ఏదైనా ఉంటే, మమ్మల్ని అడగండి

మహిళలు మరియు హస్త ప్రయోగం: కొన్ని గణాంకాలు

మనుష్యుల లైంగిక ప్రవర్తనను విశ్లేషించే మరిన్ని అధ్యయనాలు ఉన్నాయి. సూపర్‌డ్రగ్స్ ఆన్‌లైన్ డాక్టర్ ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, లైంగిక ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేకత కలిగిన బ్రిటీష్ పోర్టల్, యూరప్ మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లోని వివిధ దేశాల నుండి దాదాపు 1,000 మంది వినియోగదారులు, మహిళలు మరియు పురుషులను అడిగిన తర్వాత, వారు ఎన్నిసార్లు హస్తప్రయోగం చేస్తారు, ఎలా, ఎందుకు చేసారు, ఇక్కడ మాకు కొంత డేటా ఉంది:

• 88% స్త్రీలు మరియు 96% మంది పురుషులు రోజూ హస్తప్రయోగం చేసుకుంటున్నట్లు అంగీకరించారు.
• మహిళలు వారానికి సగటున రెండు రోజులు హస్తప్రయోగం చేసుకుంటారు, అయితే పురుషుల సగటు వారానికి నాలుగు సార్లు ఉంటుంది.
• 40% మంది మహిళలు సెక్స్ టాయ్‌లను ఉపయోగిస్తున్నట్లు అంగీకరించారు, అయితే 60% మంది మాత్రమే ఉపయోగిస్తున్నారు వారి చేతులు. పురుషుల విషయంలో, కేవలం 10% మంది మాత్రమే సెక్స్ టాయ్‌లను ఉపయోగిస్తున్నారు.

స్త్రీ హస్త ప్రయోగం ఎప్పుడు సమస్య యొక్క లక్షణం కావచ్చు? మానసికంగా?

కొన్నిసార్లు హస్త ప్రయోగం కోపాన్ని ఎదుర్కోవడానికి ఒక మార్గంగా మారవచ్చు,నిరాశ మరియు ఆందోళన యొక్క రాష్ట్రాలు, మరియు రోజువారీ జీవితంలో ఇబ్బందులను ఎదుర్కోవటానికి ఉపయోగిస్తారు. కాలక్రమేణా, ఇది ఆనందం కోసం అవసరం కాకుండా మానసిక అంశాలకు ప్రతిస్పందించే సాధనంగా మారుతుంది.

ఈ సందర్భాలలో, హస్తప్రయోగాన్ని స్త్రీ సహజమైన మత్తుమందుగా అనుభవించవచ్చు మరియు ఆమె మనస్సులో ఆందోళన - ఆందోళన - హస్తప్రయోగం - ప్రశాంతత యొక్క అనుబంధాన్ని సృష్టించవచ్చు, ఇది కొన్నిసార్లు ఒక దుర్మార్గపు వృత్తాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

స్వీయ-ప్రేరణ వ్యక్తి యొక్క పని మరియు సంబంధిత గోళాన్ని ప్రభావితం చేసే అబ్సెసివ్ మరియు కంపల్సివ్ లక్షణాలను పొందినప్పుడు, అది సెక్స్ వ్యసనం యొక్క లక్షణం కావచ్చు (మహిళల విషయంలో దీనిని నిమ్ఫోమేనియా అని కూడా పిలుస్తారు). DSM-5లో అధికారికంగా మానసిక రుగ్మతగా జాబితా చేయబడనప్పటికీ, అతి లైంగికత అనేది ఒక డిసేబుల్ సమస్యగా మారుతుంది.

స్త్రీని రోజంతా పదే పదే హస్తప్రయోగం చేసేలా చేసే అహేతుకమైన మరియు అత్యవసరమైన అవసరం ఉన్నప్పుడు కంపల్సివ్ ఆటోరోటిసిజం గురించి చర్చ జరుగుతుంది. ఈ పనిచేయని ప్రవర్తన యొక్క పరిణామాలు:

• లైంగిక కోరికను తగ్గించడం
• లైంగిక సంబంధాలను నివారించడం
• సామాజిక ఒంటరితనం
• దీర్ఘకాలిక అలసట. <13

ఆడ స్వయంకృతాపరాధం: మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు స్త్రీ ఆనందం

మనస్తత్వశాస్త్రంలోని వివిధ విభాగాలలో, సెక్సాలజీ ని ఎదుర్కోవడానికి చాలా సరిఅయినది కావచ్చు స్త్రీ హస్తప్రయోగానికి సంబంధించిన సంభావ్య సమస్యలు, కానీ లైంగిక విద్యకు కూడా.

కౌమారదశలో, ఉదాహరణకు, ఇది ముఖ్యమైనది కావచ్చు:

ఆటోరోటిసిజం ఆనందం యొక్క లక్షణాన్ని కోల్పోయినా లేదా దానిని అభ్యసిస్తున్నప్పటికీ, స్త్రీ అనార్గాస్మియా సంభవించినప్పుడు, ఏది తప్పు, ఎలాంటి అసంతృప్తిని అనుభవిస్తుంది మరియు తనకు తానుగా సామరస్యంగా అనుభూతి చెందాల్సిన అవసరం ఏమిటని అడగడం విలువైనదే.

వ్యక్తి తన అవసరాలు, వారి శరీరం మరియు వారి లైంగిక కోణాన్ని తిరిగి కనెక్ట్ చేయడానికి అనుమతించే సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను అందించగల సామర్థ్యం ఉన్న నిపుణుడితో పునరావృతం చేయడం ఆనందం మరియు శారీరక మరియు మానసిక శ్రేయస్సు యొక్క కోణం నుండి ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. .