Zaila izan da, baina apurka-apurka, emakumezkoen masturbazioa -zona erogenoen estimulazioaren bidez sexu-plazera bilatzeko borondatezko praktika hori- kultura eta genero estereotipoak atzean uzten ari da.

Emakumeentzat, masturbazioa praktika sexuala izan daiteke bere burua ezagutzeko, gorputzaren kontzientzia areagotzeko eta onura fisiko, psikologiko eta erlazionalak gozatzeko.

Emakume bakoitzak aske erabakitzen du gustuko duen jarduera bat den, besteen bizipenetatik haratago, lagunek eta aldizkariek diotenaz harago. Maiztasuna?Zer da zuzena ala gaizki? Emakumezkoen masturbazioan, axola zaiona sexu-asebetetze maila eta hautematen den ongizatea da.

Zer onura ditu emakumezkoen autoerotismoak? Nola interpretatzen du psikologiak emakumeen masturbazioa? Artikulu honetan horren berri ematen dizugu.

Emakumea eta masturbazioa: zergatik emakumezkoen autoerotismoaren inguruko tabua?

Gizarte falozentriko batean, askotan emakumea hauteman izan da. sexualitateari dagokionez figura pasibo gisa, desiorik gabekoa eta bere ugaltze-funtzioari lotuta dagoena, maiz gizonaren menpeko bikotekidea eta dedikatua izatearen ideiarekin lotuta dagoen ustea.

Emakumeen ikuspegi honekin, emakumeei ere masturbatzea gustatzen zaien edo masturbazioa ona ala txarra den galdetzen zaie, eta hori da.urte askotan masturbazioa gizonen jarduera esklusiboa zela zirudien.

Denbora luzean, pentsaezina zen emakumeek bakarrik lor zezaketen plazerra, bikotekiderik ezean; horregatik, emakumezkoen masturbazioa hutsune emozionalak betetzeko modu gisa edo estres-egoeretan aurre egiteko estrategia gisa ikusten zen.

Aurreko mendearen erdialdetik, giza sexualitateari buruzko ikerketek emakumezkoen plazerra ulertzeko oinarriak ezarri dituzte, emakumeak euren buruaren eta euren sexu-esperientziaren autodeterminazioaren rol aktibo batean kokatuz.

Emakumeak eta masturbazioa: haurtzaroan tabua jaiotzen denean

Bizitzaren lehen urteetan, neskek gorputz-sentsazio atseginak bilatzen dituzte estimulazio genitalen bidez, nahigabe eta askotan zeharkako modu batean, beren atal pribatuak objektu, pelutxe, burkoekin edo, besterik gabe, izterrak gogor estutuz.

Etapa honetan, zaintzaileak deseroso eta lotsa senti daitezke keinu hauek ikustean, batez ere jokabide hori etxean gertatzen ez denean, jendaurrean edo besteen aurrean baizik.

Ondoeza haurrek eta adinekoek sexualitaterik ez dutelako uste faltsuarekin lotzen da . Hazkunde eta ezagutza prozesuangorputza, lehen diskriminazio forma ikusten dugu: mutil baten autoestimulazioa neska baten estimulazio-bilaketa baino gehiago onartzen da normalean.

Askotan gertatzen da neskei errieta egitea eta helduek laztanak espresuki debekatzea: genitalak laztantzea "//www.observatoriodelainfancia.es/oia/esp/descargar.aspx?id=4019&tipo=documento "> Europako sexu-hezkuntzarako arauak , hau dio: ‍

"Sexu-hezkuntza ere hezkuntza orokorrago baten parte da eta haurraren nortasunaren garapenean eragiten du. Sexu-hezkuntzaren prebentzio-izaerak ez du laguntzen soilik laguntzen. sexualitateari lotutako ondorio negatibo posibleak saihesteko, baina bizi-kalitatea, osasuna eta ongizatea ere hobetu ditzake, horrela osasun orokorra sustatzen lagunduz. Eta 4 urtetik 6 urtera bitartean gorputzaren esplorazioa sustatu behar dela iradokitzen du.

Hazkuntza-fase ezberdinetan, gero eta konplexuagoak diren gaiak landuko dira progresiboki, hala nola eiakulazioa eta hilekoa, eta horrek ekarriko du. haurdunaldiaren eta amatasunaren, sexu-transmisiozko gaixotasunen, metodo antisorgailuen eta sexu-plazeraren bilaketaren kontzientzia handiagoa izateko.

Sexu hezkuntzaren bidez, UNESCOk Sexuality Education on International Guidelines gisa definitzen duena. "asexuari eta harremanei buruz irakasteko adinaren eta kulturaren ikuspegi egokiak informazio zientifiko zuzena, errealista eta epaiketarik gabekoa emanez", neska-mutil gazteei "aukera eman diezaieke beren balioak eta jarrerak aztertzeko. erabakiak hartzeko gaitasunak, komunikazio trebetasunak eta arriskuak murrizteko beharrezkoak diren gaitasunak garatzea bezala".

Emakumeak eta autoerotismoa: zergatik masturbatzen dira emakumeak?

Ona al da emakumezkoen masturbazioa? Emakumea masturbatzen denean, dopamina askatzea sustatzen du , eta horrek aldartea hobetzen du , loaren kalitatea eta sexu poztasuna areagotzen du onurak Emakumezkoen masturbazioa fisiologikoa eta psikologikoa da Masturbazioa ona da emakumeentzat, zeren eta:

• Ehun elastiko eta osasuntsuak mantentzen ditu.
• Giharretako mina murrizten du.
• Probabilitatea murrizten du. nahigabeko gernu-galera eta umetokiko prolapsoa.
• Gihar-tonua indartzen du pelbiseko eta anal-eremuetan.
• Gernu-infekzioak izateko aukera murrizten du, masturbazioak bakterioak umetokitik irtetearen alde egiten baitu (ez, masturbazioak ez du emakumearen maskuria kaltetzen).
• Tentsioa arintzen du eta estresa nabarmen murrizten du.

Gainera, eragin positibo garrantzitsua da.emakumezkoen masturbazioa da autoerotismoak adimena askatzen eta desinhibitzen laguntzen duela kontrola galtzearen bidez . Masturbazioak emakumeak bere buruan eta bere gorputzean konfiantza gehiago izan dezan ahalbidetzen du.

Zure sexualitatean zerbait kezkatzen bazaitu, galdetu iezaguzu

Emakumeak eta masturbazioa: zenbait zifra

Gero eta gehiago dira gizakien sexu-portaera aztertzen duten ikerketak. Superdrug's Online Doctor-ek, sexu-osasunean espezializatutako britainiar atari batek argitaratutako ikerketa baten arabera, Europako eta Estatu Batuetako herrialde ezberdinetako ia 1.000 erabiltzaileri, emakume eta gizonei, zenbat aldiz masturbatzen diren, nola, zergatik egin duten galdetu ostean, ia 1.000 erabiltzaileri galdetu ondoren. hemen dauzkagu datu batzuk:

• Emakumeen %88k eta gizonen %96k aldizka masturbatzen dutela onartzen dute.
• Emakumeak astean bi egun masturbatzen dira batez beste, eta gizonezkoen batez bestekoa astean lau aldiz.
• Kontsultatutako emakumeen % 40k aitortzen du sexu-jostailuak erabiltzen dituela, eta % 60ak soilik erabiltzen dituela. haien eskuak. Gizonezkoen kasuan, %10ek soilik erabiltzen dituzte sexu jostailuak.

‍Noiz izan daiteke emakumezkoen masturbazioa arazo baten sintoma?psikologikoa?

Batzuetan masturbazioa haserreari aurre egiteko modu bat bilaka daiteke,frustrazio eta antsietate egoerak, eta eguneroko bizitzako zailtasunei aurre egiteko erabiltzen da. Denborak aurrera egin ahala, plazer beharraz gain alderdi psikologikoei erantzuten dien tresna bihur daiteke.

Kasu hauetan, emakumeak masturbazioa lasaigarri natural gisa bizi dezake eta, bere buruan, antsietatea - kezka - masturbazioa - lasaitasunaren asoziazioa sor daiteke, batzuetan gurpil zoro bat abiarazten duena.

Autoestimulazioak ezaugarri obsesibo eta konpultsiboak bereganatzen dituenean, pertsonaren lan- eta harreman-esparruan eraginez, sexu-mendekotasunaren sintoma izan daiteke (emakumeen kasuan ninfomania ere deitua). DSM-5-en buruko nahaste gisa ofizialki zerrendatuta ez dagoen arren, hipersexualitatea arazo desgaigarri bihur daiteke.

autoerotismo konpultsiboaz hitz egiten da emakumea egunean zehar behin eta berriz masturbatzera eramaten duen behar irrazional eta premiazko bat dagoenean. Jokabide disfuntzional honen ondorioak hauek izan daitezke:

• sexu-nahia gutxitzea
• sexu-harremanak saihestea
• isolamendu soziala
• neke kronikoa.

Emakumeen autoerotismoa: psikologia eta plazer femeninoa

Psikologiaren adar ezberdinen artean, sexologia izan daiteke egokiena ez bakarrik tratatzeko.emakumezkoen masturbazioari lotutako arazo posibleak, baina baita hezkuntza sexualari berari ere.

Nerabezaroan, adibidez, garrantzitsua izan daiteke:

• Uxatu emakumeak zergatik masturbatzen direnari buruzko mito faltsuak.
• Azaldu emakumezkoen masturbazioaren onurak.
• Uxatu zenbait uste oker, esate baterako, gehiegi masturbatzeak emakumeen antzutasuna eragiten duela edo gehiegi masturbatzea emakumeentzat txarra dela.

Autoerotismoak plazeraren ezaugarria galtzen duen kasuetan edo, praktikatu arren, emakumezkoen anorgasmia gertatzen den kasuetan, komeni da galdetzea zer dagoen gaizki, zer-nolako atsekabea bizi den eta zer behar den norbere buruarekin armonian sentitzeko .

Pertsona bere beharrekin, gorputzarekin eta bere dimentsio sexualarekin berriro konektatu ahal izateko estrategia eraginkorrak emateko gai den espezialista batengana errepikatzea baliagarria izango da bai plazeraren ikuspegitik, bai ongizate fisiko eta psikologikotik. .