کله چې دا د خوښو افکارو او خوبونو خبره راځي، زموږ تجربه ممکن لومړني خلک نه وي چې ذهن ته راځي. په حقیقت کې، زموږ څخه ډیری به د دې پرځای غوره کړي چې زموږ د exes په اړه هیر کړو کله چې اړیکې خپل کورس پرمخ بوځي.

په پایله کې، دا ناشونی کیدی شي که چیرې زموږ تجربه زموږ په خوبونو کې راښکاره شي. موږ ممکن د خوبونو تر شا معنی نه پوهیږو، نو موږ ممکن فکر وکړو چې دوی منفي دي. د دې خوبونو پوهیدل د ارزښت وړ دي ځکه چې دا ستاسو د شعوري ذهن څخه مستقیم ارزښت لرونکي پیغامونه دي.

دا څه معنی لري کله چې تاسو د خپل پخواني په اړه خوب کوئ؟

پرته له دې چې دا دوه اړخیزه پریکړه وه یا یو عجیب وقف، موږ معمولا تمه نه کوو چې زموږ د تجربو په اړه خوب وکړو. نو په طبیعي توګه، کله چې ستاسو پخوانی ستاسو په خوبونو کې څرګند شي، تاسو ممکن لیوالتیا ولرئ.

په زړه پورې، خوبونه ستاسو د جنسیت یا ستاسو د پخواني جنسیت په پام کې نیولو پرته ورته پیغام وړاندې کوي. نو دلته یو څو ممکنه معناوې دي کله چې تاسو د یو پخواني په اړه خوب کوئ:

1. تاسو د خپلو احساساتو سره معامله نه ده کړې

ډیری خلک نه غواړي دا ومني چې د دوی احساسات نه دي د دوی پخوانیو لپاره حل شوی. په هرصورت، ډیری وختونه د خپل پخوانی خوب لیدل به پدې معنی وي چې تاسو ځینې نا حل شوي احساسات لرئ. په یاد ولرئ چې دا احساسات لازمي نه دي چې رومانتيک وي.

دا کیدی شي چې ډیری شیان ناڅرګند پاتې شوي وي، یا تاسو احساس کوئ چې جلا کول مناسب نه و. له بلې خوا، دا کیدی شي چې تاسو هغه ملګرتیا له لاسه ورکړئ چې دشخص چمتو کړی. څرنګه چې خوبونه اکثرا نا حل شوي احساسات څرګندوي، نو دا غیر معمولي نه ده چې د خپل پخواني په اړه خوب وکړئ که چیرې اړیکه په ناڅاپي ډول پای ته ورسیږي.

تاسو څه کولی شئ چې خوبونه ودروي؟ ښه، ستاسو بې شعوره ذهن هڅه کوي تاسو ته ووایي چې نا حل شوي احساسات شتون لري، نو د خوبونو سره د معاملو غوره لاره د مسلو د حل کولو هڅه کول دي. دا د بندولو ځینې بڼه ترلاسه کولو سره ترسره کیدی شي. مګر، البته، ټول بریک اپ یو شان نه دي، نو که څه هم دا به د ځینو خلکو لپاره ښه وي چې په وروستي وخت کې د خپلو پخوانیو سره لیدنه وکړي، نور ممکن دا ویره ولري.

که تاسو د تړلو په لټه کې یاست، تاسو کولی شئ دا میتودونه هڅه وکړئ:

• د خپل پخواني سره د هغه څه په اړه اړیکه ونیسئ چې څه پیښ شوي 11>

دا کولی شي د احتمالي غلط فهمیو په اړه یو څه رڼا واچوي چې پیښ شوي او کولی شي تاسو سوله او تړلی یاست.

• د هغه چا سره خبرې وکړئ چې تاسو باور لرئ څنګه احساس کوئ

که تاسو د خپل پخواني سره په خبرو کولو کې راحت نه یاست، تاسو کولی شئ د یو وفادار ملګري سره خبرې وکړئ چې څنګه شیان پای ته ورسیدل. ډیری وختونه، ستاسو د احساساتو په اړه خبرې کولی شي د تړلو وړاندیز وکړي.

• خپل پخواني ته یو لیک ولیکئ

خپل فکرونه په کاغذ کې ایښودل یو ښه کار دی. ستاسو د احساساتو سره د مقابلې لپاره مؤثره لاره. د پایلې په توګه، دا ستاسو پخوانی ته حتی د لیک ورکولو پرته د تړل کیدو لپاره خورا ښه طریقه کیدی شي.

• د معالج څخه مرسته وغواړئ

که تاسو احساس کوئ چې ستاسو احساسات ناحل شوي پاتې دي، سره لیدنه وکړئیو معالج کولی شي د پام وړ توپیر رامینځته کړي. یو معالج یو خوندي ځای چمتو کوي چیرې چې تاسو د قضاوت له ویرې پرته د خپلو احساساتو په اړه په آزاده توګه خبرې کولی شئ.

2.   تاسو یوه نوې اړیکه وزن کوئ

که څه هم موږ نه غواړو دا ومنو پرتله کول د انسان فطرت دی. تاسو ممکن ډیر ګډوډ احساس کړئ که تاسو پدې وروستیو کې نوې اړیکه پیل کړې وي او د خپل پخواني په اړه خوبونه پیل کړي. په هرصورت، دا خوبونه پدې معنی ندي چې تاسو لاهم د خپل پخواني لپاره احساسات لرئ.

په حقیقت کې، دا ستاسو د بې شعور ذهن لاره ده چې د نوي اړیکو وزن کولو لپاره وګورئ چې دا ستاسو د وخت او هڅو ارزښت لري. نو، که څه هم دا خوبونه ممکن تاسو نارامه کړي، دوی به ستاسو د اړیکو په پرمختګ کې تیریږي.

3.   تاسو هیله لرئ چې خپلې لارې بدلې کړئ

زموږ اړیکې موږ ته د خپل ځان په اړه ډیر څه زده کوي. د مثال په توګه، که تاسو په مکرر ډول د خپل پخواني په اړه خوب کوئ، دا ممکن وي چې تاسو د خپل ځان یو اړخ په هغه اړیکه کې لیدلی چې تاسو یې نه خوښوي. که تاسو دې منفي لارو ته دوام ورکړی وي، نو ستاسو بې شعوره هڅه به وکړي چې تاسو ته ووایي چې تاسو باید په خپل ځان کار وکړئ. له همدې امله، فکر وکړئ چې څه پیښ شوي او تاسو څنګه عمل کړی. که تاسو پوهیږئ چې تاسو منفي چلند کړی، تاسو کولی شئ د خپل پخواني سره د سمون لپاره هڅه وکړئ ترڅو خپل بې شعور ذهن آرام کړئ.

دا خوبونه د خپل بې شعور ذهن څخه د هڅونې په توګه واخلئ ترڅو ستاسو اړیکې منعکس کړئ اوستاسو دننه د شیانو په اړه فکر وکړئ چې ممکن یو څه کار ته اړتیا ولري. په یاد ولرئ چې له ځان سره صبر وکړئ ځکه چې دا د بد عادتونو او خصلتونو بدلولو لپاره وخت نیسي.

4.   تاسو ویره لرئ چې بیا زیانمن شئ

که ستاسو اړیکه په بده یا ناڅاپي ډول پای ته ورسیږي نو دا د پوهیدو وړ ده. تاسو ممکن د نوي اړیکو د ترلاسه کولو په اړه اندیښمن یاست. تاسو شاید زړه نازړه یاست ځکه چې بیا د ټپي کیدو خطر شتون لري. له همدې امله، کله چې تاسو د یوې نوې اړیکې پیل کولو په اړه یاست نو د یو پخواني په اړه خوب کول ممکن ستاسو بې شعوره ذهن وي چې تاسو ته خبرداری ورکوي چې محتاط اوسئ.

البته، دا خوبونه پدې معنی ندي چې تاسو باید نوې اړیکه پیل نه کړئ. . پرځای یې، دوی مهربانه یادونه کوي چې تاسو په تیرو وختونو کې یو څه درد تجربه کړی او تاسو باید د خپلو راتلونکو اړیکو په اړه ښه پریکړې وکړئ. یوځل چې تاسو د یوې خوښې او سالمې اړیکې سره پیل کړئ یا پریکړه وکړئ چې اړیکې تعقیب نه کړئ ، بالاخره ، دا خوبونه به ودریږي.

5. تاسو هیله لرئ چې خپل پخوانی بخښنه وکړئ

دا یوازې طبیعي ده د بخښلو لپاره زړه نازړه اوسئ که تاسو ډیر زیانمن شوي یاست. په هرصورت، خپل پخوانی بخښل تاسو ته د ذهن آرام او تړل درکوي. دا هغه څه دي چې تاسو واقعیا اړتیا لرئ په تیرو کې ناکامه اړیکه پریږدئ او بیا پیل وکړئ. له همدې امله، حتی که تاسو لاهم په درد یا غوسه کې یاست، تاسو باید بخښنه په پام کې ونیسئ.

د هغو کسانو د بخښلو توان نلري چې موږ ته زیان رسوي زموږ روغتیا او عمومي خوښۍ ته زیان رسوي. موږ یوازې خپل ځان کمزوری کوواحساساتي حالت د غصې، خپګان، یا د انتقام فکرونو په ساتلو سره. له همدې امله ، که ستاسو پخوانی ستاسو په خوبونو کې څرګندیږي ، نو تاسو باید دا له پامه ونه غورځوئ. دا کیدی شي چې ستاسو بې شعوره ذهن هڅه کوي تاسو ته ووایي چې وخت راغلی چې ستاسو پخوانی بخښنه وکړئ او په ریښتیا سره حرکت وکړئ. په دې توګه تاسو کولی شئ یو خوشحاله انسان شئ.

6.   تاسو یوازې یاست

په خواشینۍ سره، د یوازیتوب سره د معاملې یوه لویه برخه د هغه یوازیتوب اداره کول دي چې ورسره راځي. دا په ځانګړي ډول سخت کیدی شي که تاسو د ډیرو کلونو لپاره ملګری یاست یا یوځای ژوند کوئ. کله چې تاسو په اړیکه کې یاست، نو تاسو د ملګري درلودل عادت کړئ. له بده مرغه، کله چې اړیکه پای ته ورسیږي، ملګرتیا هم پای ته رسیږي.

له دې امله، که تاسو د خپل پخواني په اړه خوبونه ګورئ، خوبونه پدې معنی ندي چې تاسو لاهم د خپل پخواني لپاره احساسات لرئ. پرځای یې، تاسو یوازې احساس کوئ. دا یو ښه نظر دی چې نورو ته ورسیږئ که چیرې دا خوبونه دوام ومومي ځکه چې تاسو په احساساتي توګه رنځ یاست.

که تاسو احساس کوئ چې تاسو د خپل جلا کیدو راهیسې ډیر یوازې شوي یاست، د خپلو ملګرو ګروپونو پراخولو ته پام وکړئ. ډیری وختونه خلک د ورک شوي ملګري د ځای په ځای کولو په هڅه کې سمدلاسه نوې اړیکه پیل کولو ته لیواله کیږي ، مګر دا غوره نه ده ځکه چې ممکن لاهم نا حل شوي احساسات شتون ولري.

که تاسو ملګرتیا له لاسه ورکوئ ، خپل اړیکه ونیسئ مینه وال او دوی ته خبر ورکړئ چې تاسو د دوی ملاتړ ته اړتیا لرئ. ماتیدل ممکن ستونزمن وي ځکه چې دوی نه یوازې لامل کیږيد یوې رومانتي اړیکې په اړه نا امیدي چې پای ته رسیدلې ده، مګر دا د دې لامل کیږي چې تاسو د ملګري پرته ځان ومومئ.

دا مهمه ده چې پدې وخت کې خپل ځان ته ښه پاملرنه وکړئ. کافي خوب وکړئ، په منظم ډول تمرین وکړئ، او صحي رژیم تعقیب کړئ. دا شیان ستاسو د خوښۍ په لوړولو کې هم مرسته کوي او کیدای شي تاسو په پایله کې ډیر مثبت احساس درکړي.

7.   ستاسو په ژوند کې یو څه ستاسو د ناخوښۍ لامل کیږي

اکثره د پخواني په اړه خوب کول پدې معنی دي چې په هغه څه کې دي. ستاسو ژوند ستاسو د خپګان لامل کیږي. د بېلګې په توګه، هغه بېلتون چې تاسو له خپل پخواني سره تېر شوي، ستاسو په ژوند کې د منفي شیانو سره د جلا کیدو د غوښتنې سمبول دی.

ستاسو د ناخوښۍ ریښه هغه څه دي چې تاسو باید ژر تر ژره ورسره معامله وکړئ ځکه چې دا تاسو ته د احساساتي اضطراب لامل کیږي. که تاسو پوه شئ چې څه شی تاسو د ناخوښۍ لامل کیږي، نو دا به اسانه وي چې د مسلې د حل لپاره د لارو چارو په اړه فکر وکړئ.

په هرصورت، تاسو څه کوئ که تاسو د خپلې ناخوښۍ په ریښه نه پوهیږئ؟ بیا تاسو باید له ځانه دا پوښتنې وکړئ:

• آیا زما په ژوند کې یو څوک ما لاندې راولي یا په ما منفي اغیزه کوي؟
• ایا زما کوم عادتونه ما د خپګان یا ناکامۍ احساس کوي؟
• ایا زه په خپل شخصي، مسلکي او کورني ژوند کې خوشحاله یم؟ که ځواب له دې څخه کوم یو منفي وي، نو په دې برخو تمرکز وکړئ ترڅو خپل خپګان کم کړئ.

موږ ټول هیله مند یو چې خوشحاله ژوند وکړو. په هرصورت، د پوهیدو سرههغه پیغام چې دا خوب وړاندې کوي، تاسو به وکولی شئ د خپل ژوند په ساحو تمرکز وکړئ چې تاسو یې لاندې راوړي. که تاسو په خپل ژوند کې بدلونونه پیل کړئ، خوبونه باید ودریږي.

لنډیز

په خوب کې ستاسو د پخواني څرګندیدل حیرانونکي او حتی پریشانونکي کیدی شي. په هرصورت، دا خوبونه قیمتي کیدی شي. د خپلو پخوانیو خوبونو ارزولو لپاره د وخت په نیولو سره، تاسو ممکن د خپل بې شعور ذهن څخه پیاوړي پیغامونه ومومئ.

په پایله کې، دا خوبونه کولی شي تاسو خوشحاله ژوند او حتی په راتلونکي کې حتی غوره اړیکو ته الر پیدا کړي.

موږ ته پین ​​کول مه هیروئ

15>