З нещодавніми соціальними та культурними змінами, а також новими науковими відкриттями та технологічною революцією, постать психолога змінилася і зазнала кількох трансформацій.

Пандемія популяризувала психологію за межами консультаційного кабінету, тобто психологія онлайн У цій статті ми поговоримо про фігуру та роль психолог на дому втручання вдома та в закладах охорони здоров'я онлайн-терапії . ‍

Психологічна допомога вдома

У "The психологічна терапія вдома має місце, коли психолог пропонує консультації вдома у людини. Психологічна підтримка вдома допомогла багатьом людям досягти цілей лікування, особливо у складний історичний період пандемії та ізоляції. Це спричинило більше стресу та напруги, ніж будь-коли раніше:

⦁ Почуття тривоги, самотності та невизначеності, які поширювалися, як лісова пожежа.

⦁ Низька самооцінка та депресія взяли гору.

⦁ Ми виявили, що не маємо імунітету.

⦁ Ми відчуваємо крихкість і водночас почуття солідарності та спільності.

У такому випадку обов'язком психолога є запровадження більш гнучкість і динамічність у своїй роботі, щоб супроводжувати пацієнта в момент особливої вразливості та страждань. Тому робота в якості психолог на дому або як онлайн-психолог стає все більш поширеним варіантом, а також комфортним і зручним рішенням для багатьох пацієнтів.

Що таке домашня терапія?

У "The домашня терапія Перевага домашнього психолога полягає в тому, що він допомагає тим, кому важко отримати доступ до приватних практик або центрів психічного здоров'я.

Деякі фактори, які заважають людині прийти на консультацію: вік, хронічні проблеми зі здоров'ям, агорафобія, брак часу на себе або сім'ю, робочі зобов'язання. Домашня терапія також дуже корисна, коли є фізичні перешкоди для того, щоб дістатися до кабінету лікаря.

Фізичне входження в дім, через екран або смартфон, означає вторгнення в приватне життя пацієнтів та їхніх сімей. Тому домашній психолог повинен робити це з повагою і делікатністю. Важливо питати дозволу, не примушувати і не засуджувати.

На відміну від роботи на консультації, сесії цього типу менш структуровані. Правила, види діяльності та цілі не встановлюються апріорі, а обговорюються разом.

Як відбувається психологічний візит додому?

Для того, щоб психологічна допомога вдома бути ефективний Важливе значення має ретельна оцінка потреб пацієнта, чіткий розподіл цілей терапії, вказівка на можливе залучення родичів і завдання психолога в цій динаміці. Корисність терапії з психологом на дому має оцінювати професіонал.

Спосіб, у який здійснюється психологічна допомога на дому, може відрізнятися залежно від запиту клієнта та терапевтичного стилю.

Як і в традиційному психологічному інтерв'ю, воно також включає аналіз заяви, ознайомлення та підписання інформованої згоди, а також правил конфіденційності та тривалості сеансу психолога; у випадку неповнолітніх потрібна згода обох батьків. У цих випадках психологічне інтерв'ю на дому зазвичай відбувається в конфіденційному просторі, безпереривання.

Переваги домашньої психології

Психологи на дому знають, що деяким людям буває важко дістатися до клініки. Як згадувалося вище, хвороба, інвалідність, особисті кризи або догляд за дитиною - це деякі з причин, через які людина не може отримати доступ до очної терапії. Психологічне консультування на дому та візити психолога додому полегшують людині шлях до клініки.терапія стає доступнішою для більшої кількості людей.

Домашні психологи долають багато з цих перешкод, пропонуючи сеанси вдома і переносячи терапевтичне середовище з офісу/консультації в місце близькості та повсякденного життя користувача.

Коли лікування відбувається вдома, терапевтичні стосунки можуть розвиватися швидше. Це тому, що люди, які проходять терапію, можуть бути більш розслабленими у себе вдома, ніж у консультаційному кабінеті.

Домашній психолог також може коштувати дешевше, ніж традиційна терапія, особливо якщо сеанс відбувається віртуально.

Шукаєте допомоги? Ваш психолог на відстані одного натискання кнопки

Хто може звернутися до психолога на дому?

Які пацієнти можуть звернутися за психологічною підтримкою вдома? Наведемо кілька прикладів:

⦁ обсесивно-компульсивний розлад

⦁ розлад накопичення;

⦁ деякі види фобій, наприклад, специфічні фобії (наприклад, гафофобія, танатофобія, мегалофобія);

⦁ післяпологова депресія;

⦁ люди з синдромом опікуна;

⦁ хронічні органічні/онкологічні патології;

Крім того, психологічна допомога на дому також дуже корисна для:

⦁ Люди похилого віку або ті, хто має інвалідність чи фізичні обмеження.

⦁ Люди, які не мають коштів, щоб потрапити до терапевта.

⦁ Підлітки та сім'ї.

⦁ Пацієнти, які можуть бути занадто налякані або збентежені і вважають за краще спілкуватися в затишку власного будинку.

Психолог на дому для людей похилого віку

Фігура психолога вдома є важливою, коли мова йде про літні та ослаблені пацієнти та людей, які страждають на такі патології, як хвороба Альцгеймера, Паркінсона, деменція та інші дегенеративні захворювання. .

Домашнє оточення зазвичай підтримує безпеку і збереження залишкових здібностей людини з деменцією. У таких випадках, психологічна допомога на дому є цінною підтримкою для літньої людини а також для сім'ї.

За допомогою короткого психологічного обстеження на дому фахівець проводить психофізичну оцінку хворої або літньої людини та сімейного контексту, щоб визначити план психологічної підтримки на дому для літньої людини та сім'ї.

Метою психологічної допомоги на дому для людей похилого віку є зменшити стан дискомфорту та симптоми тривоги, депресії, занепокоєння та депресії. тощо через хворобу або соціальний статус.

Психолог на дому для людей з інвалідністю

Домашній психолог необхідний пацієнтам з обмеженими можливостями, які фізично не можуть дістатися до кабінету лікаря. У багатьох випадках він корисний для діти, яким потрібно впоратися з цією новою ситуацією у звичному для них середовищі.

Незалежно від того, чи інвалідність розвивається на ранньому або пізньому етапі життя, психологічна служба на дому може надати підтримку людям з інвалідністю, а також їхнім партнерам, членам сім'ї та особам, які здійснюють догляд за ними.

‍ Підлітки

Підлітковий вік - надзвичайно делікатний період. Люди в цій віковій групі стикаються з багатьма змінами, як фізичними, так і психологічними. Багато батьків, наприклад, не в змозі управління гнівом ваших дітей а є ті, хто не має необхідних інструментів для вирішення таких проблем, як анорексія і соціальна фобія .

У підлітковому віці часто хочеться відчувати, що тебе люблять, слухають, захищають і розуміють. Під час ув'язнення багато підлітків страждали мовчки, знаходячи притулок у віртуальному світі і, в найважчих випадках, розвиваючи в собі Інтернет-залежність .

Підсвічування монітора - це єдине світло, яке залишається увімкненим, і дорослі несуть відповідальність за те, щоб кидати виклик і звертати увагу на свій світ. бо тільки через їхню реальність можна побудувати функціональні стосунки, щоб відновити волю до життя і зростання.

Підлітки часто не звертаються за допомогою відкрито, тому ми повинні супроводжувати їх так, щоб вони визнали, прийняли і розділили цю потребу, саме тому домашній психолог є цінним інструментом на цьому етапі для них і для їхніх батьків.

На першому етапі усвідомлення важливо вислухати і прийняти страждання всієї сім'ї. Після цього важливо вміти зосередити увагу на підлітку і спробувати надати сенс його поведінці, даючи зрозуміти, що він відчуває глибоку повагу і готовність допомогти, з метою пошуку спільного шляху.

З часом це стане можливим:

⦁ Встановіть довірливі стосунки.

⦁ Увійдіть у світ іншої людини і познайомтеся з нею ближче.

⦁ Створення нового балансу.

У підлітковому віці життя постійно змінюється, і завдання домашнього психолога - супроводжувати їх на цьому шляху до емансипації.

Подбайте про своє емоційне та психічне здоров'я разом з Buencoco

Вартість послуг домашнього психолога

Вартість сесії з психологом варіюється залежно від типу психологічної терапії та обраної модальності: онлайн або віч-на-віч.

Стандартних розцінок на послуги домашнього психолога не існує. Вони дуже сильно залежать від фахівця, який вирішив стати онлайн або домашнім психологом, а також від того, скільки коштуватиме виїзд до пацієнта додому.

Як правило, ціни на психологічну допомогу на дому становлять близько 45 євро, але, як зазначалося, вони варіюються залежно від місця проживання користувача та тривалості лікування.

А скільки коштує психолог онлайн? Це ще один варіант, хоча, як і в попередньому випадку, тут немає регульованих тарифів. Наприклад, у Buencoco індивідуальні сесії коштують 34 євро, а у випадку парної терапії - 44 євро.

Чи можна отримати безкоштовну консультацію?

Перед тим, як звернутися до спеціаліста, слід проконсультуватися з лікарем загальної практики, який дасть вам направлення. На жаль, консультації соціального забезпечення переповнені через брак ресурсів, і багато людей змушені звертатися до приватних психологів.

У багатьох випадках перша консультація є безкоштовною. У Buencoco, наприклад, можна безкоштовно поспілкуватися з психологом онлайн, щоб отримати більше інформації про свої проблеми та отримати уявлення про те, скільки часу може зайняти процес терапії, адже перша когнітивна консультація є безкоштовною. Чому ми пропонуємо це? Ну, тому що багато людей не знають, як вибрати психолога таЦя перша зустріч з професіоналом дуже допомагає з'ясувати, чи відповідає вона потребам та очікуванням людини.

Висновки

Незалежно від вашого віку, професії, способу життя або походження, цілком ймовірно, що ви стикалися з труднощами або проблемами у своєму житті: спілкування з депресивним партнером, токсичні стосунки, проблеми з тривогою, безсоння, депресія, харчова залежність... і звернення за допомогою - це перший крок до кращої якості життя.

Психологічна допомога вдома має численні переваги, і не тільки економічні. Крім того, ми хочемо підкреслити, що онлайн-терапія працює з тими ж техніками і стратегіями, що і традиційна психологія, тому ефективність терапії така ж, з тією різницею, що вона проводиться з психологом за допомогою комп'ютера або мобільного телефону.

Все більше людей обирають останній варіант через переваги онлайн-терапії, такі як доступ до психолога, не виходячи з дому (навіть якщо ви перебуваєте за кордоном), без необхідності витрачати час і гроші на транспорт і в час, який найкраще відповідає вашим можливостям.