Ви зустрічаєтеся з кимось уже кілька місяців, і все йде чудово, ви випромінюєте щастя і всім про це розповідаєте. Ви хвалитеся своєю партнеркою, знайомите її зі своїм оточенням (хоча вони вже знають її по всіх історії Але зачекайте... Ваш новий партнер у своїх соціальних мережах публікує фото страв, домашнього улюбленця, друзів... А де ж ви? Вас ніде немає, а якщо подумати... Кого ви зустріли в його оточенні? Нікого з друзів, нікого з рідних... Так де ж ви? О, ні! Він що, ховає вас, тримає стосунки в таємниці, щобНе будемо поспішати з висновками, але, можливо, ми маємо справу з випадком схованки o привласнення явище, про яке йдеться в цьому блозі.

Що таке схованка?

Що означає схованка? У перекладі stashing означає "ховати", і цей термін придумала журналістка британської газети Metro Еллен Скотт у 2017 році.

Незалежно від того, чи говоримо ми про фізичний світ так, ніби ми робимо це в рамках соціальні мережі "У нас тут є схованки це навмисні дії, спрямовані на приховування стосунків у сімейному, соціальному та робочому середовищі.

Коли можна вважати, що вас заховали? Хоча це не закон, викарбуваний на камені, можна сказати, що якщо ви носите з собою 6 місяців офіційних побачень з кимось і він не познайомив вас абсолютно ні з ким, або ви хотіли ввести його в своє коло спілкування, а він поставив вас проти цього.

Причини: схованки в психології

Останнім часом, здається, з'явилося багато нових модних слів у стосунках: примари сидячи на лавці, бомбардування любов'ю , газове освітлення , хлібні крихти , Мостінг (ті самі колишні "ні з тобою, ні без тебе", які в багатьох випадках є людьми з певними нарцистичними рисами)... Хоча насправді це практики, які існували завжди, і які демонструють брак афективної відповідальності.

У випадку з підкиданням або кишеньковими крадіжками, це може бути більш помітним способом підтримання стосунків, оскільки способи знайомства змінилися. Раніше не було додатків для знайомств або соціальних мереж, тому люди зустрічалися не у віртуальному світі, а в реальному.

Коли двоє людей знайомляться в соціальному середовищі, зазвичай між ними є певні спільні контакти, однак у додатках для знайомств, якщо людина вирішить, що ви не знайомі з її мережею, ви не будете знати жодної людини. Однак це не обов'язково має бути негативним. Те, як починається зв'язок, не впливає на силу почуттів, які виникнуть, або на те, наскільки сильно ми хочемо їх відчувати.інвестувати в його зміцнення.

У "The схованки у психології все ще є досить новим і навіть неоднозначним терміном З цієї причини не зовсім зрозуміло, чи є ті, хто використовує це як спосіб контролювати стосунки, щоб відзначити час, чи може це бути ознакою можливих майбутніх токсичних стосунків, чи це люди, які не беруть до уваги свою емоційну відповідальність перед іншою стороною... Не всі люди поводяться однаково у своїх стосунках, тому не завжди зрозуміло, чи є це способом контролювати стосунки. каталогізувати схованки непросто .

Як розпізнати, що ваш партнер ховається від вас? Давайте розглянемо причини для схованки найпоширеніший:

• Можливо, ця людина вже заручена з кимось іншим, і саме тому вона тримає вас у тіні (можливо, ви граєте роль коханця, не знаючи про це).
• Не готовий до офіційних стосунків і тому не хоче залучати до них друзів, родину
• Можливо, вони не бачать у вас майбутнього проекту, можливо, ви живете в нерозділеному коханні, можливо, ви просто швидкоплинне явище, тож навіщо представлятися комусь?
• Він хоче залишити двері відкритими для інших стосунків, для знайомства з іншими людьми, тому не показує вас у своїх соціальних мережах і не вводить у своє коло спілкування.
• Вони бояться осуду свого оточення (що воно не схвалить стосунки через відмінності в релігії, економічному статусі, расі, сексуальній орієнтації...).

‍ ‍

Психологічні наслідки схованок

Коли у стосунках минув певний час, а одна сторона не інтегрує іншу у своє життя, це викликає дискомфорт у сторони, яку приховують.

Жертва переховування партнера може постраждати від деяких з цих наслідків:

• Це впливає на самооцінку: усвідомлення того, що інша людина ховається від тебе, нікому не приносить користі і завдає болю.
• Боязнь не відповідати завданням у майбутніх любовних стосунках і пережити екзистенційну кризу, брати на себе відповідальність за те, що сталося, звинувачувати себе, вважати, що зробив щось не так, що тебе недостатньо, і задаватися питанням, чого не вистачає або яким треба бути, щоб інша людина прийняла його/її у своє життя.

Не зволікайте більше з діями і почніть працювати над своїм емоційним благополуччям.

‍ Схованки - що робити, якщо ви помітили, що вас сховали?

Так. Ти думаєш, що ти або ваша партнерка переховує вас, перше, що потрібно зробити - це поговорити з нею. Скажіть йому, що ви хотіли б бути частиною його життя, познайомитися з його оточенням і вислухати причини, які він вам наведе. Наприклад, не всі люди переживають стосунки однаково І хоча є ті, хто знайомить сім'ю за два місяці, іншим потрібно півроку або рік.

Слухайте і розумійте мотиви іншої сторони, якщо вони логічні і зрозумілі. Наприклад, якщо ви зустрічаєтеся з людиною, яка не активна в соціальних мережах і час від часу публікує речі, які, до того ж, не стосуються його особистого життя, то ми не можемо говорити про схованки.

Тільки розмовляючи, ви зможете розвіяти свої сумніви і зрозуміти, чи настав час встановити нові правила, зручні для обох сторін, або ж розірвати стосунки.

Як подолати схованки

Зазвичай, коли люди перебувають у фазі закоханості, вони говорять про свого нового партнера, хочуть познайомити його і показати своє щастя. Коли цього не відбувається, це може бути ознакою того, що щось не так.

Якщо ви вважаєте, що страждали від приховування і цей епізод вплинув на вашу впевненість у нових стосунках, або ви відчуваєте низьку самооцінку, вам допоможе, наприклад, звернення до онлайн-психолога. Окрім того, що він надасть вам нові інструменти, він навчить вас встановлювати межі, якщо ви зіткнетеся з подібними ситуаціями в майбутньому.