کیا آپ اپنے والدین کا گھر چھوڑنے کے لیے تیار ہیں؟ ہم اکثر خالی گھوںسلا سنڈروم کے بارے میں سنتے ہیں (تنہائی اور اداسی کا وہ احساس جو والدین اکثر اس وقت محسوس کرتے ہیں جب ان کے بچے خاندانی گھر سے باہر نئی زندگی شروع کرنے کے لیے نکلتے ہیں)، لیکن حقیقت یہ ہے کہ، مختلف وجوہات کی بناء پر، بہت سے لوگ ایسے ہیں جو بوڑھے ہو جاتے ہیں اور گھر سے باہر نہیں نکلتے۔

فلم برائیڈ از کنٹریکٹ کی صورتحال تک پہنچے بغیر، جس میں والدین تیس سالہ بچے کو گھر میں رکھنے کے لیے بیتاب ہوتے ہیں تاکہ اسے خودمختار بننے کی ترغیب دی جا سکے۔ یہ سچ ہے کہ والدین اور بچے دونوں ہی علاج کے لیے آتے ہیں تاکہ بقائے باہمی کے اس باب کو بند کرنے کی کوشش کی جا سکے زخموں کا سبب بنے بغیر۔ اس بلاگ کے اندراج میں، ہم ڈر اور والدین کا گھر چھوڑنے کے غم کے بارے میں بات کرتے ہیں۔

اصل کے خاندان کے ساتھ تعلق 7>

گھر وہ جگہ ہے جہاں خاندانی تعلقات قائم ہوئے ہیں اور جہاں بہت سے واقعات کا تجربہ ہوا ہے۔ خاندانی گھر پیار اور رشتوں کے ایک کنٹینر کی مانند ہے جسے لوگوں کے ایک گروپ نے دن بہ دن بنایا اور مضبوط کیا ہے، جس میں لمحات کو "آپ کے پیاروں" سے گھرا ہوا ہے۔

اکثر ایسے لوگ ہوتے ہیں جو والدین کا گھر چھوڑنے کا خوف محسوس کرتے ہیں اور وہ اس جگہ کو چھوڑنا ناممکن سمجھتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ باہر جانے سے خاندانی اتحاد ٹوٹ سکتا ہے۔وہ دروازہ جو مستقبل میں دوبارہ پار کیا جائے گا، لیکن اسی طرح نہیں، اسے آزادانہ طور پر پار کیا جائے گا۔ بعض اوقات، فریکچر، درد اور جھگڑے پیدا کیے بغیر والدین کا گھر چھوڑنا آسان نہیں ہوتا ہے جو دونوں فریقوں کو نشان زد کرتے ہیں۔

تصویر از کیتوت سبیانتو (پیکسلز)

منقطع ہونا، ایک پیچیدہ عمل

ہر خاندان مختلف ہوتا ہے، لیکن سچ یہ ہے کہ کئی بار آزادی کا مسئلہ علاج نہیں کیا گیا، شاید اس لیے کہ ایسے لوگ ہیں جو نہیں جانتے کہ اس سے کیسے نمٹا جائے؛ پھر خاندانی گھر کی آزادی کو بڑھایا جاتا ہے اور اس کی وجہ سے بہت سے لوگ جوانی کو بڑھاتے ہیں (نوجوان بالغوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے)۔

ایک سنگ میل ہے جو اس سے پہلے کی نشاندہی کرتا ہے۔ اور والدین اور بچے کے تعلقات کے بعد جب وہ آزاد ہو گئے۔ والدین کا گھر چھوڑنے سے خوف محسوس کرنا معمول کی بات ہے کیونکہ ایک مرحلہ ختم ہونے کو ہے جس میں بہت سے شکوک و شبہات کے ساتھ ایک نئے راستے پر گامزن ہونا ہے: "یہ میرے لیے کیسا رہے گا؟ کیا میں واقعی مالی طور پر اس کا متحمل ہو سکتا ہوں؟ اگر مجھے واپس جانا پڑے تو کیا ہوگا؟ معاشی اور کام کی پیچیدگیوں وغیرہ کو ایک طرف چھوڑ کر، ایسے لوگ ہیں جو اپنے والدین کا گھر چھوڑنے سے ڈرتے ہیں کیونکہ اس کا مطلب ہے کمفرٹ زون چھوڑنا اور مشکل فیصلے کرنا شروع کرنا اور معمولات کو ترک کرنا اور نئی تخلیق کرنا ہے۔

تھراپی آپ کو ذہنی اور جذباتی تندرستی کے راستے میں مدد فراہم کرتی ہے

اپنے والدین کے گھر چھوڑیںاچھی شرائط

اس مرحلے کے اختتام سے پہلے، اگر والدین اور بچوں کے درمیان تعلقات اعتماد پر مبنی ہوں تو علیحدگی بہتر ہوگی۔ اس عمل کو ایک صحت مند طریقے سے "زندگی کے قانون" کے طور پر گزارا جائے گا۔ ان صورتوں میں، اگر بات چیت ہوتی ہے اور فیصلہ سوچ سمجھ کر کیا جاتا ہے نہ کہ تنازعہ سے (غصے کی حالت میں یا کسی ایسے واقعے کی وجہ سے جس سے خاندانی تعلقات میں تناؤ آیا ہو) کی منتقلی زیادہ قابل برداشت ہوگی۔ اس کے علاوہ، دونوں فریقوں کو نئی صورتحال کے بارے میں سوچنے کا وقت ملے گا، اور شاید والدین نئے گھر کی تلاش میں، سجاوٹ میں شامل ہو جائیں گے...

The تھراپی کی مدد

اکثر، غیر ضروری تکلیف یا پریشانی کے بغیر، علیحدگی قدرتی طور پر ہوتی ہے۔ جب ایسا نہیں ہوتا ہے اور علیحدگی خاص طور پر تکلیف دہ اور انتظام کرنے کے لیے پیچیدہ ہوتی ہے، تو بہت سے خاندان اپنی زندگی میں اس تبدیلی کا ایک ساتھ سامنا کرنے کے لیے ماہر نفسیات کے پاس جانے کا انتخاب کرتے ہیں۔

پہلے پیشہ ورانہ مدد کے ساتھ، اور پھر آزادانہ طور پر جاری رکھنا، یہ ضروری ہے:

- مواصلت اور فعال سننے کو قائم کریں۔

-دوسروں کے نقطہ نظر اور تجربے کو سمجھنا۔

والدین کا گھر چھوڑنا ایک ضروری نیا مرحلہ ہے۔لوگوں کی زندگی. اگر آپ کو اس قدم کا سامنا کرنے کے لیے پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہے، تو اس کے لیے پوچھنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہ کریں۔