तपाईंले तिनीहरूलाई आफ्नो सबै माया दिनुभएको छ, तपाईंले तिनीहरूलाई परिपक्व, शिक्षित, स्वायत्त व्यक्ति बन्न सिकाउनुभएको छ... तर तपाईंको सन्तान बढेको छ र सम्बन्ध, पक्कै पनि परिवर्तन भएको छ। यो यस चरणमा हो जब विभिन्न मापदण्डहरूको कारणले घर्षण उत्पन्न हुन सक्छ, किनभने तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो जीवनमा हस्तक्षेप गर्ने व्यक्तिको रूपमा आक्रामक रूपमा विचार गर्छन्... र यसको मतलब चीजहरू तातो छलफलहरूमा समाप्त हुन सक्छ। आजको लेखमा, हामी अभिभावक र वयस्क बच्चाहरू बीचको द्वन्द्व बारे कुरा गर्छौं।

तथ्यको बावजुद पारिवारिक द्वन्द्व कहिलेकाहीँ निष्क्रिय र समस्याग्रस्त पारिवारिक गतिशीलतासँग सम्बन्धित हुन सक्छ, मनोवैज्ञानिक डी. वाल्शका अनुसार, स्वस्थ सम्बन्धहरू द्वन्द्वको अनुपस्थितिले होइन, बरु तिनीहरूको प्रभावकारी व्यवस्थापन।

केही शब्दमा द्वन्द्व

पारिवारिक द्वन्द्वको विषयलाई बुझ्नु अघि, हामी मनोविज्ञानमा छलफल गरिएका द्वन्द्वका प्रकारहरूलाई संक्षिप्त रूपमा रूपरेखा दिनेछौँ:

• अन्तर मानसिक द्वन्द्व : यो "सूची" द्वन्द्व हो
• खुला, स्पष्ट र लचिलो रचनात्मक द्वन्द्व सीमित समयमा सीमित मुद्दाहरूको सामना गर्ने। यसले सामग्रीका पक्षहरूलाई जनाउँछ, यो तीव्र हुँदैन र यसलाई समाधान गरिन्छ किनभने यो छलफल गर्न सकिन्छ।
• दीर्घकालीन, कठोर र लुकेको अवरोधकारी संघर्ष । यो परिमार्जन गरिएको छैन, यसले सम्बन्धको स्तरसँग सरोकार राख्छ, यो वृद्धिमा बढेको छ र यो अनसुलझे रहन्छ किनभने यसले सूचनाको आदानप्रदानलाई अनुमति दिँदैन।उपयोगी।

पारिवारिक द्वन्द्व

परिवार प्रणाली लेखक स्काबिनीको माध्यमबाट बढ्छ र विकसित हुन्छ, अघिल्लो सिद्धान्तहरूमा आधारित, "सूची" लाई कल गर्दछ>

परिवार गतिशीलता परिवर्तन र वृद्धिका क्षणहरू मिलेर बनेको हुन्छ जुन परिस्थितिबाट पनि उत्पन्न हुन सक्छ। द्वन्द्व र आघातको। अभिभावक र वयस्क बच्चाहरू बीचको द्वन्द्वको प्रायः कारणहरू के हुन्?

पारिवारिक द्वन्द्व: जब आमाबाबु र बच्चाहरू बीच कठिन सम्बन्ध हुन्छ

मा पारिवारिक सम्बन्धहरू समय-समयमा टकरावहरू उत्पन्न हुनु सामान्य हो (आमा-छोरीको सम्बन्ध, वयस्क भाइबहिनीहरू बीचको द्वन्द्व, युवा वयस्कहरूसँग अधिनायकवादी आमाबाबुले अक्सर एक भन्दा बढी छलफललाई जन्म दिन्छ)। वास्तवमा, कठिनाइहरू बाल्यकालदेखि नै हुन सक्छ, विवाद उत्पन्न गर्न किशोरावस्था वा वयस्क जीवनमा पुग्न आवश्यक छैन। बाल्यकालमा दाजुभाइबीचको ईर्ष्याका कारण वा बच्चाको आगमन अघि, सम्राट सिन्ड्रोम वा विपक्षी डिफिएन्ट डिसअर्डर भएका बच्चाको कारणले पारिवारिक द्वन्द्व हुन सक्छ र त्यसपछि यो किशोरावस्थाको विशिष्ट द्वन्द्वसँग जोडिएको हुन्छ, जुन चरणमा यो हुँदैन। अनौठोयसो भन्दै सुन्नुहोस्:

• "त्यहाँ बच्चाहरू छन् जसले आफ्ना आमाबाबुलाई आदर गर्दैनन्।"
• "त्यहाँ बच्चाहरू छन् जसले आफ्ना आमाबाबुलाई घृणा गर्छन्।"
• "त्यहाँ कृतघ्न छन्। बच्चाहरू"।
• "त्यहाँ विद्रोही र असभ्य बच्चाहरू छन्।"
• "मेरो एक समस्याग्रस्त छोरा छ।"

तर, पारिवारिक द्वन्द्वको बारेमा के हो? आमाबाबु र वयस्क बच्चाहरू बीच? यो हुन सक्छ कि आमाबाबुको अलगाव समस्याग्रस्त छ र कहिलेकाहीं साकार हुँदैन (आफ्ना आमाबाबुसँग बस्ने वयस्क बच्चाहरूको बारेमा सोच्नुहोस्) वा मानिसहरू स्पष्ट रूपमा आफ्नो परिवारबाट टाढा बस्न जान्छन्। ती हुन् जसले प्रवासलाई भावनात्मक ब्रेकको रूपमा रोज्छन्।

जब बच्चाहरू वयस्क हुन्छन्, तिनीहरूको जीवन छनोटहरू उनीहरूका आमाबाबुको भन्दा विचलित हुन सक्छन् र 40 वर्षको उमेरमा पनि उनीहरूसँग लड्न सक्छन्। आमाबाबुसँगको विवाद, यी अवस्थाहरूमा, धेरै कारणहरू हुन सक्छन् जुन हामी अब विस्तृत रूपमा हेर्नेछौं।

अभिभावक र वयस्क बच्चाहरू बीचको विवाद: सम्भावित कारणहरू

आमाबाबु र वयस्क बच्चाहरू बीच द्वन्द्व निम्त्याउने सबैभन्दा सामान्य कारकहरू विभिन्न प्रकारका हुन सक्छन् । पहिले नै उल्लेख गरिएझैं, विभिन्न कारणहरूले गर्दा अभिभावकको घर छोड्ने कठिनाइ वा डर पनि एउटा कारण हुन सक्छ:

• आमाबाबुलाई एक्लै छोड्ने डर।
• आवश्यक आर्थिक नहुँदा स्रोतहरू।
• अभिभावकहरूबाट अपर्याप्त भावनात्मक स्वतन्त्रता।

का कारणहरू पत्ता लगाउनआमाबाबु र बच्चाहरू बीचको विवादास्पद सम्बन्ध , हामी आफैलाई आमाबाबुको स्थानमा र त्यसपछि बच्चाहरूको स्थानमा राख्ने प्रयास गरौं।

थेरापीले पारिवारिक सम्बन्ध सुधार गर्दछ

‍ पारिवारिक द्वन्द्व: आमाबाबुको दृष्टिकोण

केही अवस्थामा, आमाबाबुप्रति बालबालिकाको कथित उदासीनताले सम्बन्धमा द्वन्द्व सुरु गर्न सक्छ। केटाकेटीहरू निरुत्साहित र टाढा देखिन्छन्। अन्य समयमा, जब वयस्क बच्चाहरूले आफ्ना आमाबाबुसँग झूट बोल्छन् वा उनीहरूलाई तुच्छ हेर्छन्, आमाबाबुलाई किन यति रिस उठ्छ र उनीहरूबाट अपेक्षा गरिएको कुरा पूरा नगर्ने डर लाग्छ।

यस्तो अवसरहरूमा, जब निराशा, उदासी, निराशाका भावनाहरू अनुभव हुन्छन्... यी घटनाहरूमा वयस्क बालबालिकालाई अपमानित वा अवमूल्यन नगर्ने प्रयास गर्न आवश्यक छ, क्रोधमा नपर्नु र पारिवारिक द्वन्द्वलाई रचनात्मक र दृढताका साथ सामना गर्ने प्रयास गर्नु आवश्यक छ।

अन्य अवस्थामा, आमाबाबुको प्रमुख भावना चिन्ता हो र यसले उनीहरूलाई घुसपैठ र आशंकित बनाउँछ: अभिभावकहरू जसले आफ्ना बच्चाहरूलाई एक्लै छोड्दैनन् वा उनीहरूलाई बाल्यकालमा जस्तै व्यवहार गर्छन्।

परिणामहरू? आमाबाबुसँग कुरा गर्न छोड्ने वा सम्बन्ध तोड्ने बच्चाहरू। तर छोराछोरीले किन आफ्ना आमाबाबुलाई नराम्रो प्रतिक्रिया दिन्छन् वा पछि हट्छन्?

पारिवारिक द्वन्द्व: आमाबाबुको दृष्टिकोणबालबालिका

आफ्ना आमाबाबुप्रति बालबालिकाको क्रोध विभिन्न कारणले हुन सक्छ, उदाहरणका लागि: परिवारको कालो भेडा वा "अप्ठ्यारो" वयस्क बालबालिकाको रूपमा हेर्नु। आमाबाबु र वयस्क बच्चाहरू बीचको द्वन्द्व पनि पुस्ताको प्रकृतिको हुन सक्छ किनभने उनीहरूले जीवनशैली र व्यक्तिगत विकल्पहरू साझा गर्दैनन्।

आफ्ना आमाबाबुप्रति अवहेलना वा क्रोध जस्ता भावनाहरू महसुस गर्ने बालबालिकाहरूको गवाही अनुसार, हामीले प्राय: नार्सिस्टिक वा "विषाक्त" आमाबाबु भएको विश्वास जसले खट्टा सम्बन्धमा योगदान दिन्छ।

अभिभावक र वयस्क बच्चाहरू बीचको पारिवारिक द्वन्द्व कसरी समाधान गर्ने भन्ने बारे केही सल्लाह दिनु अघि, दुवै पक्षहरू बीचको विवादास्पद सम्बन्धको नतिजा के हुन सक्छ हेरौं।

अभिभावक र वयस्क बच्चाहरू बीचको द्वन्द्वका परिणामहरू

अभिभावक र बच्चाहरू बीचको तनावले सम्पूर्ण परिवारलाई मानसिक स्वास्थ्यको सन्दर्भमा पनि असर गर्छ। 1

दुर्भाग्यवश, जब तनाव समाधान हुँदैन, एक प्रकारको डोमिनो प्रभाव हुन्छ: जब आमाबाबुको सम्बन्धले अनजानमा तनावको नयाँ स्रोतहरू फीड गर्दछ, यो बच्चाहरूले उठाइन्छ, जसले तिनीहरूलाई खुवाउँछ। को लागीनयाँ भिडन्तहरू उत्पन्न गर्नुहोस्। उपयुक्त प्रतिरोधी उपायहरू बिना, यो दुष्ट सर्कल तोड्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ।

वयस्कहरूमा, अनसुलझे द्वन्द्वहरूले तिनीहरूलाई पुनरुत्पादन गर्न, अनजानमा पनि, निश्चित पारिवारिक गतिशीलतातर्फ लैजान सक्छ। आमाबाबुसँगको नकारात्मक सम्बन्धको नतिजाहरू प्रकट भएका अन्य सम्बन्धहरूमा कठिनाइहरूको मूल हुन सक्छ (उदाहरणका लागि, सम्बन्ध समस्याहरू)।

यस प्रकारका कठिनाइहरू सामान्यतया छविमा पनि प्रतिबिम्बित हुन्छन्। आफैको। यदि, उदाहरणका लागि, व्यक्तिको आफ्ना आमाबाबुसँग विवादास्पद सम्बन्ध छ भने, उनीहरूले वयस्कतामा उनीहरूको आत्म-सम्मानको पतन अनुभव गर्न सक्छ।

एक विवादास्पद आमा-छोरा वा बुबा-छोराको सम्बन्धले नतिजाहरू मात्र हुन सक्छ। बच्चाहरु तर आमाबाबुको लागि पनि। पछिल्लाहरूमा असहायता र असफलताको भावना हुन सक्छ जब उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूका छोराछोरीहरू उनीहरूको नियन्त्रणबाट बाहिर जान्छन्, जसले निरन्तर झगडा निम्त्याउँछ।

पारिवारिक द्वन्द्व: टकरावदेखि मुठभेडसम्म <5

पारिवारिक द्वन्द्वहरू रचनात्मक रूपमा व्यवस्थापन गर्न व्यक्तिगत, पारिवारिक र सामाजिक स्रोतहरू खेल्नै पर्छ।

पारिवारिक स्रोतहरू सामान्यतया समावेश छन्:

• स्पष्ट, खुला र लचिलो सञ्चार शैली।
• परिवारलाई आवश्यक पर्ने अनुकूलतापरिवर्तन।
• "सूची">
• संवाद र सुन्न सुविधा प्रदान गर्ने एकता।
• कुनै पनि प्रकारको भिन्नताहरूको लागि खुलापन।
• न्याय नगर्ने क्षमता। <8
• क्षमा गर्ने क्षमता।

यद्यपि, यसलाई प्राप्त गर्न त्यति सजिलो नहुन सक्छ, यस कारणले गर्दा मनोवैज्ञानिककहाँ गएर द्वन्द्वको मूल कारणहरू पहिचान गर्न र ती संवाद कौशलहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्छ जसले यसलाई पार गर्न मद्दत गर्दछ। यो .

विछोड वा सम्बन्धविच्छेद जस्ता पारिवारिक द्वन्द्वमा मध्यस्थता गर्नुको अतिरिक्त, पारिवारिक गतिशीलतामा अनुभव भएका मनोवैज्ञानिकले प्रदान गर्न सक्छन्, उदाहरणका लागि:

• वयस्क बालबालिकालाई : आफ्ना आमाबाबुसँगको सम्बन्ध सुधार्नका लागि उपकरणहरू।
• अभिभावकहरूलाई: उनीहरूलाई आफ्ना बच्चाहरूबाट आफूलाई कसरी अलग गर्ने भनेर बुझ्न मद्दत गर्नुहोस्।
• अभिभावक र बच्चाहरू बीचको सम्बन्ध टुटेको अवस्थालाई निको पार्ने उपकरणहरू।<8

परिवारमा धेरै पीडादायी अवस्थाहरू हुन सक्छन् जसमा संलग्न सदस्यहरूलाई निको हुन नदिन बाहिरी सहयोग चाहिन्छ। पारिवारिक थेरापीको साथ, परिवारका व्यक्तित्वहरू देखा पर्न सक्छन् र उनीहरूसँग आवश्यकता र सीमाहरू बारे थप सचेतना ल्याउन सक्छन्।

यस बैठकमा, समानुभूतिको अभ्यास मार्फत, परिवारका प्रत्येक सदस्यले भावनाहरू साझा गर्न सक्षम हुनेछन्। र भावनाहरू र सँगै नयाँ पारिवारिक सद्भाव निर्माण गर्नुहोस्।