Сви маштамо. Може бити са путовањем, са дечаком или девојчицом из вашег разреда у теретани, са тим како би било вечерати у неком ресторану... јер машта је слободна, нема граница и, наравно, достиже све сфере, укључујући и сексуалност. У овом чланку говоримо о сексу и фантазијама и…споилер: сексуалне фантазије су нормалне, нема ничег чудног у вези еротских фантазија или облачења секса и љубави са мало бибера... и не, не прибегавате само сексуалним фантазијама током мастурбације.

Сексуалне фантазије, као и многе друге ствари, такође су биле плод проучавања. На пример, истраживач Виери Бончинели је дефинисао сексуалну фантазију као способност коју свако људско биће има за ментални аутоеротизам и стварање еротских слика . Фантазија је способна да активира жељу и опште и генитално узбуђење, до те мере да за неке људе постане мотор сексуалне активности.

Врсте сексуалности фантазије

У еротској машти могу се преплитати стварно и фантастично. Зато је могуће да су ликови наших еротских фантазија засновани и на стварним и на измишљеним људима.

Да би се класификовали типови сексуалних фантазија узимају се у обзир различити критеријуми.

Првикритеријуми класификације односе се на тренутак у коме се еротске фантазије евоцирају:

• Претходне фантазије у сексу : Оне које су изазване привремено ван сексуалне активности.
• Маштарије у сексу жеље: Оне које се јављају непосредно пре сексуалне активности.
• Интеркурентне фантазије у сексу: Оне које се јављају истовремено са сексуалним сусретом и постају део њега.

Према садржају:

• Фантазије у контекстуалном сексу: Оне у којима је представљено веома су сличне ономе што се дешава у стварности.
• Ванконтекстуалне фантазије у сексу: Оне у којима тема која се представља нема везе са оним што се дешава у стварном животу. Ове врсте фантазија захтевају више менталног напора.

Трећи критеријум се фокусира на врсту сексуалне активности која је представљена. Разликују се следеће:

• Прескриптивне фантазије у сексу: Оне у којима особа која машта даје сексуални предлог.
• Фантазије у вези са сексом : Оне у којима особа одговара на предложену активност.

Друга разлика узима у обзир однос између чланова пара и могућност међусобног дијељења и истраживања секса и фантазија. На основу тога разликују се следеће врсте фантазијасексуалне:

• Заједничке еротске фантазије: Те сопствене фантазије које могу бити експлицитне партнеру су прихваћене и потенцијално оствариве.
• Еротске које се могу делити фантазија : Она коју замисли једна од страна и која се може експлицитно изразити без емотивног или релационог набоја.
• Приватна еротска фантазија: Та фантазија која нема могућност постати експлицитан за пар, чак и у одређеном тренутку у вези, јер особа може искусити страх да ће се осећати осуђено или увредити другу страну.

Терапија пружа алате за побољшање односа

Секс и фантазије: дај и узми

Према др Мариа Пулиатти, за свеснију интимност оба члана пара могу доживети задовољство реципрочне размене између „листа”>

Блискост и интимност се могу постићи кроз искуство отворене радозналости према себи и према другој особи.

На које потребе одговарају сексуалне фантазије?

Еротска машта може да одговори на различите личне потребе такође у зависности од тренутка у коме неко живи. Због тога се еротске фантазије могу мењати током времена.

АСексуална фантазија може:

• Бити од помоћи у истраживању или јачању нечијег сексуалног идентитета.
• Спроведите компензаторну акцију, попуните тренутне недостатке, релацијске и психо-афективне потребе.
• Имају одбрамбену функцију и помажу у савладавању рана или психичких траума.
• Дозволите да активирате и одржите жељу и сексуално узбуђење, што може да подстакне оргазам.
• Помозите да не банализујете сексуалне односе пружањем предности у вези.
• Будите свеснији својих сопствене телесне сензације.

Када сексуалне фантазије могу бити проблем

Како се то раније видело, сексуалне фантазије се могу користити за различите сврхе и потребе. Овај свет фантазије може се прихватити као начин доживљавања сексуалности, како са собом тако и са другима, са више свести, радозналости и слободе истраживања.

Понекад, сопствено расуђивање може бити узрок инхибиције, недостатка истраживања и смањене сексуалне жеље, до тачке активирања стања узбуне и страха у вези са сопственим фантазијама.

Често страх од немогућности да контролише своје жеље у стварном свету доводи до тога да особа самоцензурише своју машту и еротске фантазије. Неки примери фантазијато може бити алармантно :

• Због садржаја . Понекад се сматрају веома удаљеним од сопствене животне историје, културних модела или сексуалне оријентације.
• Због њихове наметљивости. Постају понављајућа мисао која поништава друге активности које се спроводе схватајући: „Стално размишљам о њима, чак и на послу“.
• За ексклузивност фантазије у сексу . На пример, да постизање оргазма зависи искључиво од фантазије: „Не могу да постигнем оргазам ако ми партнер не каже те ствари.“

Сексуалне фантазије обогаћују сексуалност ако се са њима живи радозналост, истраживање, задовољство и деле се са другом страном. Ако осећате да имате потешкоћа у сексуалном пољу, или чак и неку парафилију , не дозволите да вас стид заустави и покушајте да разговарате са професионалцем са искуством у овој области . У нашем тиму онлајн психолога наћи ћете много професионалаца који су спремни да вам помогну!