Хто не був захоплений інтуїція (або те, що деякі люди називають здогадкою чи шостим чуттям), коли справа доходить до прийняття рішення? Це знання, не знаючи, що змушує вас вирішувати чи діяти так, а не інакше, ви не маєте уявлення, чому, але знаєте, що це той напрямок, у якому треба рухатися.

Будда сказав, що "інтуїція, а не розум, тримає ключ до фундаментальних істин", Альберт Ейнштейн сказав, що "інтуїція - це не що інше, як результат попереднього інтелектуального досвіду", а Гербет Саймон визначив її як "не більше і не менше, ніж вміння розпізнавати", і це лише кілька прикладів усього, що було сказано про інтуїцію в минулому.про це говорили і писали...

У цій статті говоримо про інтуїцію його що означає y що ми можемо зробити для його розвитку .

Інтуїція: значення

Як ми вже говорили на початку, як багато написано про інтуїцію! Вона була предметом досліджень філософів, оскільки вони вважають, що люди завжди використовували свою інтуїцію для виживання.

Будьте уважні, щоб не переплутати інстинкт та інтуїція З біологічної точки зору, Інстинкт - це вроджена поведінка, яка притаманна як людям, так і тваринам. в той час як інтуїція як ми побачимо, базується на "когнітивному сприйнятті". і тільки люди мають його.

Платоне. визначив існування різних форм знання, таких як ноезис (високий ступінь знання, здатність душі, що дозволяє безпосереднє осягнення ідей), і Декарт визначив поняття інтуїції як "те, що осяяне світлом розуму".

І в наш час, і нашою мовою що означає слово інтуїція Почнемо з того, що визначення інтуїції як висловлюється RAE: "Здатність розуміти речі миттєво, без необхідності міркувати".

А як щодо психології? значення інтуїції в психології відноситься до того, що інтуїтивно відчувати - це розуміти Ця реальність проявляється через, здавалося б, незначні, тривіальні чи непомітні, розкидані, роз'єднані та дифузні ознаки.

Вам потрібна психологічна допомога?

Що таке інтуїція за Юнгом?

Для Карла Юнга, який розробив типи особистості, що згодом лягли в основу тесту MBTI, інтуїція - це "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-full-width"> Фото Андреа П'якуадіо (Pexels)

Як працює інтуїція

Як працює інтуїція у людини? Інтуїтивний пізнавальний процес живиться інформацією через несвідоме. наш мозок накопичує багато інформації на неврологічному рівні нижче рівня свідомості .

Можна сказати, що наш мозок записує деталі в несвідомому. На свідомому рівні ми не знаємо, що ми записали ці деталі, але саме на них наша інтуїція приходить, щоб дати швидкі відповіді. Як бачите, магії не існує, а інтуїція не є даром. .

Для нейробіології інтуїція - це психічний процес, який не походить від людської уяви, але має неврологічний корелят.

Існують дослідження, які стверджують, що інтуїція може допомогти нам приймати кращі рішення. Чи означає це, що кожне наше життєве рішення краще приймати, спираючись на інтуїцію, а не на свідомі та аргументовані оцінки? Давайте розберемося...

Інтуїція не підводить?

Коли ваша інтуїція підказує вам щось, вона ніколи не помиляється? Ні, це не те, що ми маємо на увазі.

Наш розум часто цензурує інтуїцію як ірраціональне джерело, та ще й з магічними конотаціями. Їй не довіряють і часто відкидають. Натомість ми могли б пошук балансу між інтуїцією та розумом .

Як розпізнати інтуїцію?

Як ви знаєте, що це інтуїція чи якесь інше відчуття? Іноді, ми можемо заплутати інтуїцію з наприклад, бажання, страх, тривога ... давайте спробуємо розібратися, як розпізнати і прислухатися до інтуїції:

• Інтуїція - це не голос серця чи емоцій. ми відчуваємо, коли чогось хочемо.
• Як проявляється інтуїція? несподівано і мотивує вас йти певним шляхом.
• Це не є результатом розуму чи ірраціональних переконань або магічне мислення Скоріше, це здатність знати, розуміти або сприймати щось ясно і відразу, без втручання логіки або розуму.
• Ні. супроводжується болем і страхом (якщо ви відчуваєте тривогу, дистрес і неспокій, можливо, вам потрібно звернутися до психолога).

Як розвинути інтуїцію

Є люди, які можуть похвалитися високорозвиненою інтуїцією. Якщо це не ваш випадок, і ви хотіли б дізнаємося, як його покращити Ось кілька порад:

• У книзі Емоційний інтелект, Гоулман каже: "Не дозволяйте шуму чужих думок заглушити ваш внутрішній голос. Що ще важливіше, майте сміливість робити те, що підказують вам ваше серце та інтуїція. В якомусь сенсі, ви вже знаєте, ким ви насправді хочете стати. Отже, вимкніть шум і зосередьтеся на спокійному стані душі. бути більш сприйнятливим до свого внутрішнього "я". як? через якусь мистецьку діяльність, через контакт з природою...
• Довіряйте своєму шостому чуттю Іноді наше тіло реагує фізіологічно, щоб попередити нас.
• Кілька вправ для розвитку інтуїції Це можуть бути йога, техніки релаксації (наприклад, аутогенне тренування) та уважність, оскільки вони допомагають краще усвідомлювати стимули та відчуття, які раніше залишалися непоміченими.

Книги про інтуїцію

Якщо ви все ще хочете дізнатися більше про особливості інтуїції та як її розвивати, ми залишаємо вам деякі показання які можуть вас зацікавити:

• Виховання інтуїції Робін М. Хогарт
• Інтуїтивний інтелект Малкольма Гладуелла.
• Злиття інтуїції та розуму Джонаса Салка.
• Інтуїція та транзакційний аналіз Еріка Берна.