فہرست کا خانہ
کسی موقع پر، ہم سب نے نرگسسٹ کا لفظ ان لوگوں کے لیے استعمال کیا ہے جو خود جذب اور صفر ہمدردی کے ساتھ ہیں، حالانکہ حقیقت میں وہ صرف ایک خودغرض شخص رہے ہوں گے۔ تو، ایک نشہ باز شخص کیسا ہوتا ہے؟ اور ایک جوڑے میں نرگسیت پسند لوگ کیا ہوتے ہیں؟ ہم اس مضمون میں یہی کرنے جا رہے ہیں…
نرگسیت پسند لوگ کیسے ہوتے ہیں
نرگسیت پسند شخص وہ شخص ہوتا ہے جس میں عظمت کا وسیع نمونہ ہوتا ہے، تعریف کی ضرورت ہوتی ہے اور ہمدردی کی کمی ہوتی ہے۔ جس کی علامات ابتدائی زندگی میں شروع ہوجاتی ہیں۔ جوانی۔
جیسا کہ دماغی عوارض کی تشخیصی اور شماریاتی کتابچہ میں بیان کیا گیا ہے، نرگسیت پسند شخص کی شخصیت، جو جوانی کے ابتدائی سالوں میں ظاہر ہوتی ہے، ان خصوصیات کے ساتھ مختلف سیاق و سباق میں ایسا کرتا ہے:
- Grandiose مبالغہ آمیز کامیابیوں اور صلاحیتوں کے ساتھ اہمیت کا احساس۔
- تصورات لامحدود کامیابی , طاقت، خوبصورتی۔
- خاص ہونے کا یقین ، کوئی انوکھا، ایک ایسا شخص ہونا جو صرف دوسروں کے ذریعہ سمجھا جاتا ہے جو خاص بھی ہوتے ہیں یا صرف ان سے تعلق رکھنے کے قابل ہونے پر غور کرتے ہیں۔<10
- تعریف کی ضرورت سے زیادہ مانگ۔
- یہ خیال کہ سب کچھ اس کی وجہ سے ہے۔
- باہمی تعلقات کا استحصال اپنے انجام کے لیے (وہ عام طور پر پیار کے ٹکڑے دیتے ہیں یا ہیرا پھیری کا استعمال کرتے ہیں۔جیسے کہ محبت میں بمباری، بھوت پھینکنا یا گیس لائٹنگ)۔
- ہمدردی کی کمی اور محبت آمیز ذمہ داری کی کمی، اس لیے دوسروں کے جذبات اور ضروریات کو پہچاننے اور پہچاننے میں دشواری۔
- حسد یا حسد کرنے کا عقیدہ۔
- رویہ مغرور اور مغرور ۔ <11
- کمٹمنٹ کی سطح رشتہ (یہ آپ کو چھپا سکتا ہے)۔
- وہ اکثر بے وفا ہوتا ہے۔
- اس کی جذباتی قربت بہت کم ہے۔
- وہ سوچتے ہیں کہ وہ ایکبہت پرکشش شخص۔
- وہ ایکسٹروورٹڈ ہے۔
- وہ دلکش ہونے کی صلاحیت رکھتی ہے۔
- اپنے آپ کو کسی رشتے میں شکار کے طور پر پیش کرنا آپ کی سماجی تصویر کو محفوظ رکھ سکتا ہے ۔ ایک پارٹنر کے ساتھ تعلقات میں، مثال کے طور پر، نشہ آور شخص دھوکہ دہی سے انکار کر سکتا ہے اور اپنی اچھی شبیہ کو برقرار رکھتے ہوئے اپنے ساتھی کو ضرورت سے زیادہ غیرت مند دکھا سکتا ہے۔
- توقع اور دوسرے لوگوں سے تعریف اور توجہ حاصل کرنے کا مطالبہ ، جب یہ پورا نہیں ہوتا ہے، مایوسی کے ساتھ باہمی حالات کا سامنا کرنے کا باعث بنتا ہے۔ نرگسیت پسند لوگ منفی باہمی حالات کے لیے خاص طور پر حساس ہوتے ہیں، زیادہ مشکوک اور دنیا کو مخالف کے طور پر پڑھنے کا شکار ہوتے ہیں۔
- ایسے اوقات ہوتے ہیں جب آپ واقعی مخالفانہ اعمال کا شکار ہو سکتے ہیں کیوں؟ ٹھیک ہے، کیونکہ ایک ایسا رویہ رکھنے سے جو آپ جذباتی تعلقات کو نظر انداز کر دیتے ہیں اور جو آپ چاہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے لیے جوڑ توڑ کرتے ہیں، اس سے دوسرے لوگ مخالفانہ انداز میں رد عمل کا اظہار کرتے ہیں۔
ایک پوشیدہ حساسیت
نرگسیت پسند شخص کی تصویر ایک اگواڑا ہے جو سطحی اور نظر آنے والے رویے کی نمائندگی کرتا ہے جسے وہ شخص ایک بہت زیادہ خطرے سے بچانے کے لیے استعمال کرتا ہے۔ درحقیقت، عظمت کا احساس بہت نازک خود اعتمادی اور تنقید کے لیے انتہائی حساسیت اور مایوسی کو چھپاتا ہے۔ اس تمام پیچیدہ شخصیت کے پیچھے ایک درد ہے جسے کوئی نہیں دیکھتا، یہ نام نہاد نرگسیت کا زخم ہے۔
اگرچہ نرگسیت پسند لوگ اسے گیلری کے سامنے چھپاتے ہیں۔ ، ناقدین انہیں اذیت دیتے ہیں اور ذلیل کرتے ہیں۔ ان میں سے بہت سے لوگوں کو سماجی تنہائی، تنہائی، افسردگی اور جذبات کو سنبھالنے کے لیے کچھ بدسلوکی کے کم و بیش طویل مراحل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ نرگسیت پسند کی ایک اور قسم ہے جو ایک الگ تھلگ، عاجز شخص کی طرح لگ سکتی ہے اور پھر بھی یہ تجربہ کر سکتی ہے کہ اپنی فنتاسیوں میں عظمت کا احساس ۔ اس قسم کی نرگسیت پسند شخصیت کو ہائپر ویجیلنٹ یا کورٹ نرگسسٹ کہا جاتا ہے۔ نرگسیت کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے۔ہسٹریونک پرسنلٹی ڈس آرڈر، دونوں مسائل ایک ہی شخص میں ایک ساتھ رہ سکتے ہیں۔
تھراپی دوسرے لوگوں کے ساتھ آپ کے تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے
رشتہ میں نشہ باز
خود اعتمادی اور رشتے ساتھ ساتھ چلتے ہیں اور تعلقات میں اس کے نتائج ہوتے ہیں، بالکل اسی طرح جیسے ایک نرگسیت پسند رویہ بھی ہوتا ہے نتائج جوڑے کے تعلقات میں۔ ایک متاثر کن بندھن کا مطلب ہے کہ جب فریقین میں سے کوئی کمزور محسوس کرے تو مدد طلب کرنے کی ضرورت محسوس کرنا اور ان کے کاموں اور منصوبوں کی حمایت اور منظوری، جب کہ نرگسیت پسند شخص:
انٹرپرسنل میٹاکوگنیٹو تھراپی کے نقطہ نظر کے مطابق، شخصیت کے مختلف عوارض کی بنیاد پر "//www.buencoco.es/blog/relaciones-toxicas-pareja"> زہریلا پارٹنر رشتہ) ہوگا۔ درحقیقت، نرگسیت پسند شخص کے شراکت داروں میں جذباتی انحصار کے پہلوؤں کو تلاش کرنا ایک عام بات ہے، خاص طور پر ان لوگوں میں جو ان کے ساتھ مستحکم تعلقات برقرار رکھتے ہیں۔
خود اعتمادی کے ذریعہ تعلقات<2
ایک شخص نرگس پرست اپنے ساتھی کو ٹرافی کے طور پر دیکھتا ہے ان وجوہات میں سے ایک کی وجہ سے:
یہ طریقہ کار نرگسیت پسند شخصیت کی حفاظت اور خود کے بارے میں اس کے غیر متناسب وژن کو تقویت دیتا ہے۔ اور، جب یہ کام کرتا ہے، تو آپ کو اعلیٰ خود اعتمادی کا تجربہ ہوتا ہے۔
سماجی اعتماد، پسندیدگی اور دلکش جیسی خوبیاں، جو کہ رشتے کے آغاز کے لیے مفید ہیں، کم ہمدردی اور جوڑ توڑ کی صلاحیت کے ساتھ مل کر تاہم، طویل عرصے تک، وہ تعلقات کو تباہ کر دیتے ہیں۔
تصویر بذریعہ روڈنی پروڈکشنز (پیکسلز) رشتہ میں نشہ آور شخص اور شکار کا کردار
میں متضاد تعلقات ، جوڑے کی زندگی میں اور عمومی طور پر، نشہ آور شخص شکار کے کردار سے شناخت کرتا ہے ۔ اکثر، وہ خود کو دوسروں کی طرف سے نتائج کے حصول میں رکاوٹ بننے یا ماضی کے تکلیف دہ تجربات کو بیان کرتی ہے۔ جذباتی دائرے میں، وہ محبت کی مایوسی کے بعد اپنے پچھلے رشتوں کی یادوں کو بگاڑ سکتا ہے ۔ ایسا کیوں ہوتا ہے؟ ایسا کیوں ہوتا ہے اس کی کچھ وجوہات یہ ہیں:
تھراپی کے ذریعے آپ پیٹرن کو تبدیل کرنے کے لیے ایک مفید راستہ اختیار کر سکتے ہیں۔ اور رویے اور دوسروں کے ساتھ تعلقات کو بہتر بنائیں۔ اگر آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کو نفسیاتی مدد طلب کرنے کی ضرورت ہے، تو نہ ہچکچائیں، آپ جذباتی اور ذہنی تندرستی سے لطف اندوز ہونے کے مستحق ہیں۔
