আমরা সবাই কল্পনা করি। এটি একটি ভ্রমণের সাথে হতে পারে, জিমে আপনার ক্লাসের ছেলে বা মেয়ের সাথে, একটি নির্দিষ্ট রেস্তোরাঁয় রাতের খাবার খেতে কেমন হবে... কারণ কল্পনা বিনামূল্যে, এর কোন সীমা নেই এবং অবশ্যই এটি যৌনতা সহ সকল ক্ষেত্রে পৌঁছায়। এই নিবন্ধে আমরা সেক্স এবং ফ্যান্টাসিগুলি এবং…স্পয়লার সম্পর্কে কথা বলব: সেক্স ফ্যান্টাসিগুলি স্বাভাবিক, এখানে কামোত্তেজক ফ্যান্টাসিগুলি বা ড্রেসিং সেক্স এবং প্রেমের সাথে কোনও অদ্ভুত কিছু নেই। বিট মরিচ... এবং না, হস্তমৈথুনের সময় আপনি শুধু যৌন কল্পনা অবলম্বন করবেন না।

অন্যান্য জিনিসের মতো যৌন কল্পনাও অধ্যয়নের ফল হয়েছে৷ উদাহরণ স্বরূপ, গবেষক ভিয়েরি বনসিনেলি যৌন কল্পনাকে সংজ্ঞায়িত করেছেন মানসিক স্বয়ংক্রিয়তার জন্য এবং ইরোটিক ছবি তৈরি করার জন্য প্রতিটি মানুষের যে ক্ষমতা রয়েছে । ফ্যান্টাসি ইচ্ছা এবং সাধারণ এবং যৌনাঙ্গের উত্তেজনাকে সক্রিয় করতে সক্ষম, কিছু মানুষের জন্য, যৌন ক্রিয়াকলাপের ইঞ্জিনে পরিণত হয়৷

যৌন প্রকারের কল্পনা

কামোত্তিক কল্পনায়, বাস্তব এবং চমত্কার একে অপরের সাথে জড়িত হতে পারে। এই কারণেই এটা সম্ভব যে আমাদের কাল্পনিক কল্পনার চরিত্রগুলি বাস্তব মানুষ এবং কাল্পনিক উভয়ের উপর ভিত্তি করে।

যৌন কল্পনার প্রকারগুলি শ্রেণীবদ্ধ করার জন্য বিভিন্ন মানদণ্ড বিবেচনা করা হয়৷

প্রথমটিশ্রেণীবিভাগের মানদণ্ড বলতে বোঝায় সময়ের সেই মুহূর্ত যেখানে কামোত্তেজক কল্পনার উদ্ভব হয়:

• যৌন সম্পর্কে আগাম কল্পনা : যেগুলি অস্থায়ীভাবে যৌন ক্রিয়াকলাপের বাইরে উদ্ভূত হয়৷
• আকাঙ্ক্ষা সেক্সের ফ্যান্টাসি: যেগুলি যৌন ক্রিয়াকলাপের ঠিক আগে ঘটে৷
• যৌন সম্পর্কে অন্তর্বর্তী কল্পনাগুলি: যেগুলি যৌন মিলনের সাথে একই সাথে ঘটে এবং এর অংশ হয়ে যায়৷

এর বিষয়বস্তু অনুসারে:

• প্রসঙ্গিক যৌনতায় ফ্যান্টাসি: যেগুলিকে উপস্থাপন করা হয়েছে তা বাস্তবে যা ঘটে তার সাথে খুব মিল৷
• যৌন সম্পর্কে অতিরিক্ত প্রাসঙ্গিক কল্পনা: যে বিষয়গুলিকে উপস্থাপন করা হয়েছে বাস্তব জীবনে যা ঘটে তার সাথে কোন সম্পর্ক নেই। এই ধরনের কল্পনার জন্য আরও মানসিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন হয়৷

একটি তৃতীয় মানদণ্ড প্রতিনিধিত্ব করা যৌন কার্যকলাপের ধরণকে কেন্দ্র করে৷ নিম্নলিখিতগুলি আলাদা করা হয়েছে:

• যৌন সম্পর্কে ধারণামূলক ফ্যান্টাসিগুলি: যেগুলিতে যে ব্যক্তি কল্পনা করে সে যৌন প্রস্তাব দেয়৷
• সেক্স প্রতিক্রিয়াশীল ফ্যান্টাসিগুলি : যেগুলিতে ব্যক্তি একটি প্রস্তাবিত কার্যকলাপে সাড়া দেয়৷

আরেকটি পার্থক্য দম্পতির সদস্যদের মধ্যে সম্পর্ক এবং পারস্পরিকভাবে ভাগ করে নেওয়ার এবং যৌনতা এবং কল্পনাগুলি অন্বেষণ করার সম্ভাবনাকে বিবেচনায় নেয়৷ এর উপর ভিত্তি করে, নিম্নলিখিত ধরণের ফ্যান্টাসিগুলি আলাদা করা হয়সেক্সুয়াল:

• শেয়ার করা ইরোটিক ফ্যান্টাসি: নিজের ফ্যান্টাসি যা পার্টনারের কাছে স্পষ্ট করা যেতে পারে, সেগুলি গৃহীত এবং সম্ভাব্যভাবে অর্জন করা যায়৷
• শেয়ার করা যায় এমন ইরোটিক ফ্যান্টাসি : যেটি কোনো একটি পক্ষের দ্বারা কল্পনা করা হয় এবং এটি কোনো আবেগগত বা সম্পর্কীয় অভিযোগ ছাড়াই স্পষ্ট করা যেতে পারে।
• ব্যক্তিগত ইরোটিক ফ্যান্টাসি: সেই ফ্যান্টাসি যার কোনো সম্ভাবনা নেই দম্পতির কাছে স্পষ্ট হয়ে উঠছে, এমনকি সম্পর্কের একটি নির্দিষ্ট মুহুর্তে, কারণ ব্যক্তি অন্য পক্ষকে বিচার করা বা অপমান করার ভয় অনুভব করতে পারে৷

থেরাপি সম্পর্ক উন্নত করার জন্য সরঞ্জাম সরবরাহ করে <12

সেক্স এবং ফ্যান্টাসি: দাও এবং গ্রহণ কর

ডাঃ মারিয়া পুলিয়াত্তির মতে, আরও সচেতন ঘনিষ্ঠতার জন্য দম্পতির উভয় সদস্যই পারে "তালিকা" এর মধ্যে পারস্পরিক বিনিময়ের আনন্দ অনুভব করুন

নিজের প্রতি এবং অন্য ব্যক্তির প্রতি উন্মুক্ত কৌতূহলের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ঘনিষ্ঠতা এবং ঘনিষ্ঠতা অর্জন করা যেতে পারে।

যৌন কল্পনাগুলি কী কী প্রয়োজনে সাড়া দেয়?

কামোত্তেজক কল্পনা বিভিন্ন ব্যক্তিগত চাহিদার প্রতিও সাড়া দিতে পারে সেই মুহূর্তের উপর নির্ভর করে যেখানে একজন বাস করছেন। তাই, সময়ের সাথে সাথে কামোত্তেজক কল্পনা পরিবর্তিত হতে পারে।

Aসেক্সুয়াল ফ্যান্টাসি:

• কারো যৌন পরিচয় অন্বেষণ বা শক্তিশালী করতে সহায়ক হতে পারে।
• একটি ক্ষতিপূরণমূলক পদক্ষেপ গ্রহণ করুন, ক্ষণস্থায়ী ঘাটতি পূরণ করুন, সম্পর্কগত এবং মনস্তাত্ত্বিক-প্রভাবমূলক প্রয়োজন।
• একটি প্রতিরক্ষামূলক কাজ করুন এবং ক্ষত বা মনস্তাত্ত্বিক আঘাত কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করুন।
• আকাঙ্ক্ষা এবং যৌন উত্তেজনাকে সক্রিয় ও বজায় রাখার অনুমতি দিন, যা প্রচণ্ড উত্তেজনাকে উন্নীত করতে পারে।
• সম্পর্কের সুবিধা প্রদান করে যৌন সম্পর্ককে তুচ্ছ না করতে সাহায্য করুন।
• কারো সম্পর্কে আরও সচেতন হোন নিজের শারীরিক সংবেদন।

যখন যৌন কল্পনা একটি সমস্যা হতে পারে

এটা আগে যেভাবে দেখা হয়েছে, যৌন কল্পনা বিভিন্ন উদ্দেশ্যে এবং প্রয়োজনে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ফ্যান্টাসি জগতকে নিজের এবং অন্যদের সাথে, আরও সচেতনতা, কৌতূহল এবং অন্বেষণের স্বাধীনতা সহ যৌনতা অনুভব করার একটি উপায় হিসাবে গ্রহণ করা যেতে পারে।

কখনও কখনও, কারও নিজের সিদ্ধান্ত বাধা, অভাবের কারণ হতে পারে অন্বেষণ এবং যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস, নিজের ফ্যান্টাসি সম্পর্কে অ্যালার্ম এবং ভয়ের অবস্থা সক্রিয় করার বিন্দু পর্যন্ত।

প্রায়শই, বাস্তব জগতে নিজের ইচ্ছাকে নিয়ন্ত্রণ করতে না পারার ভয় একজন ব্যক্তিকে তাদের কল্পনা এবং কামুক কল্পনাকে স্ব-সেন্সর করতে বাধ্য করে। কল্পনার কিছু উদাহরণএটি উদ্বেগজনক হতে পারে :

• এর বিষয়বস্তুর কারণে । কখনও কখনও, তারা তাদের নিজস্ব জীবন ইতিহাস, সাংস্কৃতিক মডেল বা যৌন অভিমুখীতা থেকে খুব দূরে বলে মনে করা হয়।
• তাদের অনুপ্রবেশের কারণে। তারা এমন একটি পুনরাবৃত্ত চিন্তা হয়ে ওঠে যা অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলিকে বাতিল করে দেয়। উপলব্ধি করা: "আমি তাদের সম্পর্কে ক্রমাগত চিন্তা করি, এমনকি কর্মক্ষেত্রেও"৷
• যৌন সম্পর্কে ফ্যান্টাসির একচেটিয়াতার জন্য ৷ উদাহরণস্বরূপ, প্রচণ্ড উত্তেজনা অর্জন করা শুধুমাত্র কল্পনার উপর নির্ভর করে: "যদি আমার সঙ্গী আমাকে এই বিষয়গুলি না বলে তবে আমি প্রচণ্ড উত্তেজনায় পৌঁছাতে পারব না।"

যৌন কল্পনাগুলি যৌনতাকে সমৃদ্ধ করে যদি সেগুলি নিয়ে বাস করা হয় কৌতূহল, অন্বেষণ, আনন্দ এবং অন্য পক্ষের সাথে ভাগ করা হয়। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি যৌন ক্ষেত্রে অসুবিধার সম্মুখীন হচ্ছেন, বা এমনকি কিছু প্যারাফিলিয়াও , তাহলে লজ্জা আপনাকে থামাতে দেবেন না এবং এই ক্ষেত্রে অভিজ্ঞ একজন পেশাদারের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন । আমাদের অনলাইন মনোবিজ্ঞানীদের দলে আপনি অনেক পেশাদারকে পাবেন যারা আপনাকে সাহায্য করতে ইচ্ছুক!