မာတိကာ
ဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုချရာတွင် ပင်ကိုယ် (သို့မဟုတ် အချို့လူများက အလိမ်အညာ သို့မဟုတ် ဆဋ္ဌမအာရုံဟု ခေါ်သည်) သည် မည်သူနည်း။ ဘယ်အရာက သင့်ကို ဆုံးဖြတ်စေတယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားနည်းလမ်းတစ်ခုနဲ့ ဆုံးဖြတ်ဖို့ လမ်းညွှန်တာကို မသိဘဲနဲ့ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သင်မသိနိုင်ပေမယ့် ဒါက လိုက်နာရမယ့် လမ်းညွှန်ချက်ကို သင်သိပါတယ်။
အဲဒါတွေက စာကြောင်းအနည်းငယ်တော့ မရှိပါဘူး။ ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်းသို့ အပ်နှံထားသော။ ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ ဗုဒ္ဓက "ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ခြင်းသည် အခြေခံအမှန်တရားများ၏ သော့ချက်ဖြစ်သည်" ဟု Albert Einstein က "ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည် ယခင်ဉာဏအတွေ့အကြုံ၏ရလဒ်ထက် ဘာမှမပိုပါ" ဟု Herbet Simon က "ဘာမှမပို၍ သိရန်နည်းသည်" ဟု မိန့်တော်မူခဲ့သည်။ အသိအမှတ်ပြုရန်"၊ ၎င်းတို့သည် ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သော ပြောဆိုရေးသားခဲ့သည့်အရာအားလုံး၏ နမူနာအနည်းငယ်မျှသာဖြစ်သည်...
ဤဆောင်းပါးတွင် ပင်ကိုယ် ၊ ၎င်း၏ အဓိပ္ပါယ် နှင့် အဲဒါကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင် ဘာတွေလုပ်နိုင်မလဲ ။
Intuition- အဓိပ္ပါယ်
အစမှာ ပြောခဲ့သလိုပဲ ဘယ်လောက်တောင် မရေးထားရသေးတာလဲ။ ပင်ကိုယ်အကြောင်း !! လူသားများသည် ၎င်းတို့၏ ရှင်သန်မှုအတွက် ၎င်းတို့၏ ပင်ကိုယ်ဥာဏ်ကို အမြဲအသုံးပြုခဲ့သည်ဟု ယူဆသောကြောင့် ဒဿနပညာရှင်များက လေ့လာသည့်အရာဖြစ်သည်။
သတိထားပါ။ ဗီဇနှင့် ပင်ကိုယ် ကို မရောထွေးပါနှင့်။ ဇီဝဗေဒရှုထောင့်မှကြည့်လျှင် ဗီဇသည် လူနှင့်တိရိစ္ဆာန်နှစ်ရပ်လုံးရှိ မွေးရာပါအပြုအမူတစ်ခု ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း ပင်ကိုယ် သည် “သိမြင်မှုသညာများ” နှင့်သာလူသားတစ်ဦးရှိသည်။
ပလေတို သည် noesis ကဲ့သို့သော မတူညီသော အသိပညာပုံစံများရှိကြောင်း ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည် (အသိပညာ၊ စွမ်းရည်၊ အတွေးအမြင်များကို တိုက်ရိုက်ဖမ်းယူနိုင်စေသော ဝိညာဉ်ဆီသို့) နှင့် Descartes က ပင်ကိုယ်သဘောတရားကို “ဆင်ခြင်ဥာဏ်အလင်းဖြင့် လင်းထိန်နေသောအရာ” အဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့သည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ခေတ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘာသာစကားတွင် ဟူသော စကားလုံးသည် ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း ဘာကိုဆိုလိုသနည်း။ ကောင်းပြီ၊ RAE မှပြုလုပ်သော ပင်ကိုယ်အဓိပ္ပါယ် ဖြင့်စကြပါစို့- "ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမလိုအပ်ဘဲ အရာခပ်သိမ်းကို ချက်ခြင်းနားလည်နိုင်သော ဆရာ"။
ပြီးတော့ စိတ်ပညာမှာလား။ စိတ်ပညာတွင် ထိုးထွင်းသိမြင်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ် သည် ပင်ကိုယ်သဘောသည် ဆုပ်ကိုင်ခြင်းဖြစ်သည် ၊ သိမ်မွေ့သောနည်းဖြင့် ဖော်ပြသည့် အဖြစ်မှန်ကို သိမ်မွေ့သောနည်းဖြင့် ဖော်ပြသည့် အသိစိတ်ဆိုင်ရာ ဆင်ခြင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲ ခံစားရန်၊ အခါသမယတွင်၊ လက်တွေ့ကျကျမမြင်နိုင်ပါ။ ဤအဖြစ်မှန်သည် အရေးမပါသော၊ အသေးအဖွဲ သို့မဟုတ် ထင်သာမြင်သာမရှိသော၊ ပြန့်ကျဲနေသော၊ ကွဲအက်နေပြီး ပြန့်ကျဲနေသော ညွှန်ပြချက်များမှတစ်ဆင့် ထင်ရှားပါသည်။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီ လိုအပ်ပါသလား။
Bunny နှင့် စကားပြောပါ။Jung ၏ ဥာဏ်ရည်ဥာဏ်သွေးသည် အဘယ်နည်း။
MBTI စာမေးပွဲအတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်စေမည့် ပင်ကိုယ်စရိုက်အမျိုးအစားများကို တီထွင်ခဲ့သော Carl Jung အတွက်၊ ပင်ကိုယ်မှာ "w-richtext-figure - type-image w-richtext-align-fullwidth"> 
ဓါတ်ပုံ Andrea Piacquadio (Pexels)
ပင်ကိုယ်အလုပ်လုပ်ပုံ
မည်သို့လုပ်ဆောင်သနည်းပင်ကိုယ်ဥာဏ်သည် လူသားများတွင် အလုပ်လုပ်ပါသလား။ အလိုလိုသိမြင်မှုဖြစ်စဉ်သည် မသိစိတ်မှတစ်ဆင့် အချက်အလက်များကို စုပ်ယူသည်။ အချက်အလက်အများအပြား ကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်တွင် အာရုံကြောဆိုင်ရာအဆင့် အသိစိတ်အောက် တွင် သိမ်းဆည်းထားသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မသိစိတ်တွင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မှတ်တမ်းတင်ထားကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များကို စာရင်းသွင်းထားသည်ဟု သိထားသောအဆင့်တွင် ကျွန်ုပ်တို့မသိသော်လည်း လျင်မြန်သောအဖြေများပေးရန် ပင်ကိုယ်က လှည့်သွားခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင်တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း မှော်ဆန်ပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စွမ်းသည် လက်ဆောင်တစ်ခုမဟုတ်ပါ ။
အာရုံကြောဇီဝဗေဒအတွက်၊ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည် လူ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းမှ မဟုတ်ဘဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး အာရုံကြောဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်စပ်မှု။
ပင်ကိုယ်က ကျွန်ုပ်တို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေကြောင်း သက်သေပြသည့် လေ့လာမှုများရှိပါသည်။ အသိစိတ်နှင့် ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်သော အကဲဖြတ်ချက်များကို မဟုတ်ဘဲ ဥာဏ်ပညာကို အခြေခံ၍ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေးကြီးသော ဆုံးဖြတ်ချက်များ တစ်ခုစီကို ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်ဟု ဆိုလိုပါသလား။ ကြည့်ကြရအောင်…
ပင်ကိုယ်က မအောင်မြင်ဘူးလား။ မဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့ပြောနေတာမဟုတ်ဘူး။
ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်၊ အခါများစွာတွင်၊ ဆင်ခြင်တုံတရားမဲ့သောရင်းမြစ်တစ်ခုအဖြစ်နှင့် မှော်ဆန်သောအဓိပ္ပာယ်များဖြင့်ပင် ဆင်ဆာဖြတ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အယုံအကြည်မရှိ၍ စွန့်ပစ်လေ့ရှိကြသည်။ ယင်းအစား၊ ကျွန်ုပ်တို့ ပင်ကိုယ်နှင့် အကြောင်းပြချက် အကြား ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာနိုင်သည်။
ပင်ကိုယ်အသိအမှတ်မပြုနည်း။
ပင်ကိုယ်ဟုတ်၊အခြားခံစားချက်တစ်မျိုး တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပင်ကိုယ် နှင့် ကို ရောထွေးနိုင်ပါသည်၊ ဥပမာ၊ ဆန္ဒများ၊ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ... ပင်ကိုယ်ကို အသိအမှတ်ပြုပြီး နားထောင်နည်းကို ကြည့်ကြပါစို့။
- ထိုးထွင်းသိမြင်မှုသည် နှလုံးသား၏အသံ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားမှုမဟုတ်ပါ တစ်ခုခုကို လိုချင်သောအခါ ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသည်။ မမျှော်လင့်ဘဲ နှင့် သင့်အား လမ်းလျှောက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။
- ၎င်းသည် အကြောင်းပြချက် သို့မဟုတ် အသုံးမကျသော ယုံကြည်ချက်များ သို့မဟုတ် မှော်ဆန်သော တွေးခေါ်မှု ၏ ရလဒ်မဟုတ်ပေ။ ယုတ္တိဗေဒ၊ အကြောင်းပြချက်၏ စွက်ဖက်မှုမရှိဘဲ တစ်စုံတစ်ရာကို သိနိုင်၊ နားလည်နိုင် သို့မဟုတ် ပြတ်ပြတ်သားသား ချက်ချင်း သိမြင်နိုင်သော စွမ်းရည်။
- မဟုတ်ပါ ၎င်းသည် ဒေါသနှင့် ကြောက်ရွံ့မှုတို့နှင့်အတူ ပါသွားသည် (သင် စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ပူပန်မှုနှင့် ဂနာမငြိမ်မှုများ ခံစားရပါက စိတ်ပညာရှင်နှင့် ပြသရန် လိုအပ်ပါသည်။)
ပင်ကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်အောင် လုပ်နည်း
လူအချို့က အလွန်ဖွံ့ဖြိုးသော ပင်ကိုယ်ရှိသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိစ္စမဟုတ်ပါက ၎င်းကို မြှင့်တင်နည်း ကို လေ့လာလိုပါက၊ ဤအရာများမှာ-
- စာအုပ်တွင် Emotional Intelligence၊ Goleman က ဆိုပါသည်။ : “အခြားသူတွေရဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေရဲ့ ဆူညံသံက မင်းရဲ့အတွင်းစိတ်ကို တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ခွင့်မပြုပါနဲ့။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်နှလုံးသားနဲ့ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို လိုက်နာဖို့ သတ္တိရှိပါ။ တစ်နည်းနည်းနဲ့ မင်းဘာဖြစ်ချင်လဲဆိုတာ မင်းသိပြီးသားပဲ။" ထို့ကြောင့်၊ ဆူညံသံကိုပိတ်ပြီး စိတ်၏တည်ငြိမ်မှုကို အာရုံစိုက် ပိုမိုလက်ခံနိုင်စေရန်၊သင့်အတွင်းပိုင်း။ အဖြစ်? အနုပညာလှုပ်ရှားမှုအချို့နှင့်အတူ၊ သဘာဝနှင့်ထိတွေ့ခြင်း...
- သင်၏ ဆဋ္ဌမအာရုံကို ယုံကြည်စိတ်ချမှုပေးပါ။ ။ တစ်ခါတစ်ရံ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးရန် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုများရှိသည်။
- ပင်ကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးစေရန် လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ ယောဂ၊ အပန်းဖြေနည်းများ (ဥပမာ- အော်တိုဂျင်လေ့ကျင့်ရေးကဲ့သို့) နှင့် သတိသတိရှိခြင်းတို့သည် သင်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရဖူးသော လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အာရုံခံစားမှုများကို ပိုမိုသိရှိနားလည်စေသောကြောင့် ၎င်းတို့၊ သတိမပြုမိသွားပါ။
ပင်ကိုယ်ဆိုင်ရာစာအုပ်များ
ပင်ကိုယ်၏ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် ၎င်းကိုလေ့ကျင့်နည်းကိုပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာနက်ရှိုင်းစွာလေ့လာလိုသေးပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သင့်ကိုထားခဲ့ပါ အချို့သောစာဖတ်ခြင်း သင်စိတ်ဝင်စားနိုင်သည်-
- ပင်ကိုယ်ပညာပေး Robin M. Hogarth
-
Intuitive Intelligence ။ - Intuition and Reason ၏ပေါင်းစပ်ခြင်း မှ Jonas Salk။
- ပင်ကိုယ်နှင့် အရောင်းအ၀ယ်ဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက် Eric Berne မှ။
