ပွေ့ဖက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေးကမ်းခြင်း၊ နမ်းရှုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခြင်းသည် လူအားလုံး (သို့) ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနီးပါးက သူ့အလိုလိုလုပ်ဆောင်ကြသည့် ချစ်ခင်လေးစားမှုရှိသော အမူအရာများဖြစ်သည်။ သို့သော်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုသည် ပြင်းထန်သော မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သော အချို့သောသူများတွင် ၎င်းသည် phobia အဖြစ်သို့ အဆုံးသတ်သွားနိုင်သည်။

သံသယမရှိဘဲ၊ ကပ်ရောဂါ၏အတွေ့အကြုံသည် ကျွန်ုပ်တို့တစ်ဦးစီတွင် ၎င်း၏အမှတ်အသားကို ချန်ထားခဲ့ကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကို ပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် လူမှုရေးအရ ခပ်ခွာခွာနေခြင်းသည် မရှိသလောက်ဖြစ်နေပြီဖြစ်သော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆက်အသွယ်နှင့် ပတ်သက်လာသောအခါ၊ သို့သော်၊ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ခံစားရသောစိုးရိမ်စိတ်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့ခြင်း၏ phobia ၊ ကူးစက်ခြင်း၏ရည်ရွယ်ချက်အမှန်ကိုအခြေခံခြင်းမရှိသော်လည်း တိကျသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းများအပေါ်တွင် ပိုင်းခြားရန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒါပေမယ့် ဘယ်သူက ပွေ့ဖက်ငြင်းဆန်တာလဲ။ မထိချင်တဲ့သူတွေရှိလား။ စိတ်ပညာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ကို haphephobia သို့မဟုတ် aphephobia ဟုခေါ်သည် (အခေါ်အဝေါ်ကို RAE မှ ၎င်း၏ ပုံစံနှစ်မျိုးတွင် မထည့်သွင်းရသေးပါ)။ Hafephobia သည် ဂရိ "haphé" မှ ဆင်းသက်လာပြီး ကြောက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်လန့်ခြင်းဟု အဓိပ္ပါယ်ရသော အထိအတွေ့နှင့် "phobos" ဟုအဓိပ္ပါယ်ရသည်။ ထို့ကြောင့်၊ haphebobia သို့မဟုတ် aphephobia သည် ထိမိခြင်း သို့မဟုတ် ထိခြင်းခံရခြင်း ကိုကြောက်ရွံ့ခြင်းဟု သတ်မှတ်သည်။

စိတ်ပညာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှု

ယခုကျွန်ုပ်တို့သည် haphebobia ၏အဓိပ္ပာယ် ကိုသတ်မှတ်လိုက်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှု၏အရေးပါမှုကို ဖော်ပြကြပါစို့။ စိတ်ပညာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှု တစ်ခုဖြစ်သည်။စကားမဟုတ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆက်သွယ်မှု၏ အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်း။ ၎င်းသည် လူများကြားတွင် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှု၏ အဓိကပုံစံများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည် ၊ ၎င်းသည် ဆက်ဆံရေးကို ဦးစားပေးပြီး တစ်ဦးချင်းစီ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများကို ပံ့ပိုးပေးသည်။

ထို့ပြင် ဤနေရာတွင်၊ ထိတွေ့မှုအာရုံသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကမ္ဘာကြီးနှင့် ထိတွေ့စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ဝန်းရံထားသည့်အရာများ ဝင်လာပါသည်။ အာရုံကြောသိပ္ပံပညာရှင် M. Hertenstein နှင့် သူ၏အဖွဲ့မှ ပြုလုပ်သော သုတေသနပြုချက်အရ Touch သည် စိတ်ခံစားမှုများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ထံ ပေးပို့နိုင်သည်။

ထိုစမ်းသပ်ချက်သည် ထိတွေ့ခြင်းမှသာလျှင် အဓိကအချို့ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပြီး မှတ်မိနိုင်သည်ဆိုသည်ကို သိရှိရန် ရည်ရွယ်သည်။ ကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများ၊

• ဒေါသနှင့် ဒေါသ
• ဝမ်းနည်းမှု၊
• အချစ်၊
• စာနာမှု။

ရလဒ်များသည် သုတေသနအဖွဲ့၏ ယူဆချက်အား အတည်ပြုရုံသာမက အမူအရာတစ်ခုစီသည် စိတ်ခံစားချက်အမျိုးအစားနှင့် မည်သို့ဆက်စပ်နေကြောင်း ပြသခဲ့သည် (ဥပမာ၊ ပွတ်သပ်မှုတစ်ခုသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကရုဏာနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး တုန်တုန်ယင်ယင်သောထိမိခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း)။

သို့သော် phobia ရှိသူအတွက်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု သို့မဟုတ် ထိခြင်းတို့သည် ပြဿနာဖြစ်လာနိုင်ပြီး အသုံးမကျသောနှင့် ထိန်းချုပ်မရသော ကြောက်ရွံ့မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် phobia ဖြစ်သည်။

haphephobia သို့မဟုတ် aphephobia ၏အကြောင်းရင်းများ

haphephobia ဆိုင်ရာ သိပ္ပံနည်းကျစာပေများသည် နည်းပါးပါသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု နှင့် ယင်း၏ ဖြစ်နိုင်သော အကြောင်းရင်းများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း ရှိသူများအပေါ် အဘယ်ကြောင့် ဤမျှလောက် စိတ်ဝင်စားမှု နည်းသနည်း။ ကျွန်ုပ်တို့ စောင့်ကြည့်သောအရာဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများတွင် မကြာခဏ haphephobia သည် ပြဿနာတစ်ခုအဖြစ် သူ့ဖာသာသူ မပြတတ်သော်လည်း အခြားအခြေအနေများ၏ နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာအဖြစ် ၊ ယင်းတို့ကဲ့သို့သော ၎င်းတို့မှာ-

• ရှောင်လွှဲ၍မရသော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုများ၊
• အော်တစ်ဇင်ရောင်စဉ်မမှန်မှုများ၊
• စိတ်ဒဏ်ရာလွန်ရောဂါများ။

တကယ်တော့၊ Haphephobia ၏ မကြာခဏ အခံရဆုံး အကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုသည် ကလေးဘဝ စိတ်ဒဏ်ရာနှင့် ကလေးသူငယ် အကြမ်းဖက်မှုများတွင် somatization ကို အလွန်ပြင်းထန်စေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့စေသည့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှု (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှု haphephobia) ကဲ့သို့သော ကလေးသူငယ် အကြမ်းဖက်မှုများတွင် တွေ့ရှိရသည်။

လေ့လာမှုတစ်ခု University of Liverpool က မိခင်နှင့်ကလေးအကြား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြပြီး ရလဒ်အနေဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပါသည်။ စိတ်ပညာတွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသည် ကလေးဘဝတွင် မလုံခြုံသော တွယ်တာမှုပုံစံမှ မူလအစရှိနိုင်သည်။

ကလေးများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှု

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ငြင်းပယ်သော ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးများတွင်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးစတွင် အများအားဖြင့် ပေါ်လွင်လေ့ရှိသော Haphephobia ဟု ပြောဆိုရန် ခဲယဉ်းပါသည်။ ပိုများသည်မှာ၊ ၎င်းတို့သည် သက်တူရွယ်တူများနှင့် သို့မဟုတ် အားကစားအဖွဲ့များနှင့် ကစားအဖွဲ့များ သို့မဟုတ် အနိုင်ကျင့်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများတွင် စိတ်ဒဏ်ရာများကို တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပါသည်။

ဤငြင်းပယ်မှုသည် မိဘတစ်ဦး၏ လွတ်လပ်ရေးရှာဖွေမှု သို့မဟုတ် မနာလိုမှု၏တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ညီငယ်လေးတစ်ယောက်ရောက်လာတာကြောင့်

မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာချမ်းသာမှုက မင်းထင်ထားတာထက် ပိုနီးစပ်နေပြီ

haphephobia ၏လက္ခဏာများ

Haphephobia သို့မဟုတ် aphephobia သည် စိုးရိမ်သောကရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာရပ်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး အောက်ပါလက္ခဏာများဖြင့် ဖော်ပြနိုင်သည်-

• အလွန်အကျွံချွေးထွက်ခြင်း ;
• tachycardia;
• တုန်လှုပ်ခြင်း၊
• ပျို့အန်ခြင်း၊
• အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဆိုလျှင် haphephobia ရှိသူသည် မကြာခဏ ခံစားရနိုင်သည့် လက္ခဏာများ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်-

• စိုးရိမ်သောက တိုက်ခိုက်မှုများ၊
• ရှောင်ရန်၊
• ဝမ်းနည်းပူဆွေးခြင်း;
• ထိတ်လန့်တိုက်ခိုက်မှုများ။

haphephobia ကြောင့်ဖြစ်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုများအပြင်၊ လူတစ်ဦးသည် agoraphobia၊ လူမှုရေးဆိုင်ရာစိုးရိမ်ပူပန်မှုများနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ခံစားရနိုင်သည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် Haphephobia

haphephobia အကြောင်းကို ရည်ညွှန်းထားသော ဖိုရမ်များစွာတွင်၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ခြင်း၏ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ကြောင့်ဖြစ်ရသည့် စိတ်ခံစားမှုများအကြောင်း သုံးစွဲသူများက ဖော်ပြသော သံသယများစွာကို ကျွန်ုပ်တို့ ဖတ်နိုင်သည် ထိမိခြင်း၏ ခံစားမှုနှင့် ရင်းနှီးမှုတွင် hafephobia အကြောင်း။

အမေးများဆုံးမေးခွန်းနှင့် သံသယများထဲတွင်-

• ထိမိခြင်းကို အဘယ်ကြောင့်ကြောက်ရသနည်း။
• ၎င်း ငါ့ခင်ပွန်းက ငါ့ကိုထိမိလို့ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရတယ်၊ ငါဘာလုပ်ရမလဲ။
• ဘာလို့ မထိချင်တာလဲ။ 7>ငါဘာလို့ကြောက်တာလဲ။ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုရှိပါသလား။

အခြားသူများနှင့် ယောက်ျားလေး သို့မဟုတ် မိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံရခြင်း၏ ကြောက်ရွံ့မှုအပြင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ haphephobia အကြောင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ပြောသောအခါတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖြစ်စေနိုင်သည် တကယ်ကို ပြဿနာတက်ပါတယ်။

ဤကိစ္စများတွင်၊ "//www.buencoco.es/blog/crisis-pareja-causas-y-soluciones">couple crisis အကြောင်း ပြောနိုင်ပါသည်။

စိတ်ပညာရှုထောင့်မှ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ရှာဖွေခြင်းသည် များစွာသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆောင်ကြဉ်းပေးမည်ဆိုပါက၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုအား ကြောက်ရွံ့နေသူတစ်ဦးအတွက် စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ လိင်နှင့် အချစ်ကို တွေ့ကြုံရရန် အလွန်ပြဿနာဖြစ်လာသည်။ ပြီးတော့ တစ်ဖက်လူကို သင်ခံစားရတဲ့ ဆွဲဆောင်မှုဟာ ဒီကြောက်လန့်မှုကို ကျော်လွှားဖို့ အမြဲတမ်း မကူညီနိုင်ပါဘူး၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမှု ပျောက်ဆုံးသွားလို့ပါ။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှု ကြောက်ရွံ့ခြင်းအတွက် ကုစားနည်းများကား အဘယ်နည်း။

haphephobia ပျောက်ဆေး

haphephobia သို့မဟုတ် aphephobia ကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။ ဒီအကြောက်လွန်ရောဂါကို ကုသဖို့ အထိရောက်ဆုံး ကုထုံးတစ်ခုကတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးပါ။ အထက်ဖော်ပြပါ အကြောင်းရင်းများအပြင်၊ အလုပ်တစ်ခုအထိ ရှက်ရွံ့ခြင်း နှင့် ကြောက်ရွံ့ခြင်းတို့ကိုလည်း ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။

haphephobia အတွက် သိပ္ပံနည်းကျ စမ်းသပ်မှု မရှိသော်လည်း တိကျသော စိတ်ကုထုံးနည်းလမ်းများဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်၊ phobia ကိုဆက်သွယ်ပြီးအလုပ်လုပ်ရန်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့စေသော အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း နှင့် ၎င်းကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် လူအတွက် အသင့်လျော်ဆုံး နည်းဗျူဟာများ။

ဥပမာ - သိမှု-အပြုအမူကုထုံးသည် မတူညီသော phobias အမျိုးအစားများကို ကုသရာတွင် အတော်လေးကို အသုံးများပါသည်။ ထိတွေ့မှုနည်းပညာ (ဥပမာ arachnophobia နှင့်လည်း အလွန်ကောင်းမွန်သော ကုထုံး) ကို အသုံးပြု၍ ပြဿနာကို ကျော်လွှားရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုဖြင့် လူနာအား သင် လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည်။ (အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များနှင့် ကုထုံးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား တိုက်ဖျက်ရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။

အွန်လိုင်းစိတ်ပညာရှင် Buencoco၊ phobias နှင့် စိုးရိမ်သောကရောဂါများဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူတစ်ဦးဖြင့် သင်သည် လူကို phobia ဖြစ်ရသည့်အကြောင်းရင်းများကို သင်နားလည်နိုင်သည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ကျန်သူများနှင့် စိတ်မသက်မသာခံစားရစေရန် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့ဆက်ဆံပြီး အခြားသူများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းအား စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူပါ။