Вы отдали им всю свою любовь, воспитали их взрослыми, образованными, самостоятельными людьми... Но вот ваши дети выросли, и отношения, что вполне логично, изменились. Именно на этом этапе могут возникнуть трения из-за разных критериев, из-за того, что они видят в вас человека, вмешивающегося в их жизнь... и это может привести к жарким спорам. В сегодняшней статье,мы говорим о конфликты между родителями и взрослыми детьми .

Несмотря на то, что иногда семейные конфликты может быть связано с дисфункциональной и проблемной семейной динамикой, то, по мнению психолога Д. Уолша, здоровые отношения характеризуются не отсутствием конфликтов, а их эффективным регулированием.

Конфликт в двух словах

Прежде чем перейти к рассмотрению темы семейных конфликтов, кратко обозначим типы конфликтов, которые обсуждаются в психологии:

• Интрапсихический конфликт Это конфликт "списка">-;
• Открытый, явный и гибкий конструктивный конфликт В нем рассматриваются ограниченные темы в ограниченное время, рассматриваются содержательные аспекты, он не обостряется и решается, потому что его можно обсудить.
• Хронический, ригидный и скрытый обструктивный конфликт Она не имеет границ, касается уровня отношений, превышает эскалацию и остается неразрешенной, поскольку не позволяет обмениваться полезной информацией.

Семейные конфликты

Семейная система растет и развивается благодаря тому, что автор Скабини, опираясь на более ранние теоретические разработки, называет "списком">

Семейная динамика складывается из моментов изменений и роста, которые также могут возникать из ситуаций конфликта и столкновения. Каковы наиболее распространенные причины конфликтов между родителями и взрослыми детьми?

Семейные конфликты: когда между родителями и детьми складываются непростые отношения

В семейных отношениях время от времени возникают конфликты (отношения между матерью и дочерью, конфликты между взрослыми братьями и сестрами, отношения авторитарных родителей с молодыми людьми часто становятся причиной не одной ссоры). На самом деле трудности могут возникать с самого детства; для возникновения споров не обязательно достигать подросткового или взрослого возраста. В детстве споры могут возникатьСемейные конфликты на почве ревности между братьями и сестрами или появления ребенка, ребенок с синдромом императора или оппозиционно-девиантным расстройством, а затем все это соединяется с типичными конфликтами подросткового возраста - этапа, на котором нередко можно услышать, что человек не одинок:

• "Есть дети, которые не уважают своих родителей".
• "Есть дети, которые ненавидят своих родителей".
• "Есть неблагодарные дети.
• "Есть непокорные и невоспитанные дети".
• "У меня проблемный ребенок.

Но, как быть с семейными конфликтами между родителями и взрослыми детьми? Возможно, отрыв от родителей проблематичен и иногда не реализуется (вспомните взрослых детей, которые продолжают жить с родителями) или люди уезжают жить вдали от семьи прямо, некоторые выбирают экспатриацию как форму эмоционального разрыва.

Когда дети становятся взрослыми, их жизненный выбор может расходиться с выбором родителей, и в итоге они могут поссориться с ними даже в 40 лет. Споры с родителями в таких случаях могут иметь несколько причин, которые мы сейчас рассмотрим более подробно.

Конфликты между родителями и взрослыми детьми: возможные причины

Сайт Наиболее распространенные факторы, которые могут привести к конфликту между родителями и взрослыми детьми, могут быть различного рода Как уже отмечалось, одной из причин может быть затруднение или страх покинуть родительский дом по тем или иным причинам:

• Страх оставить родителей одних.
• Отсутствие необходимых финансовых ресурсов.
• Недостаточная эмоциональная независимость родителей.

Для того чтобы углубить причины неблагополучных отношений между родителями и детьми Давайте попробуем поставить себя на место родителей, а затем на место детей.

Терапия улучшает семейные отношения

‍ Семейные конфликты: точка зрения родителей

В некоторых случаях конфликт в отношениях может быть спровоцирован безразличием детей к родителям. Дети выглядят незаинтересованными и отстраненными. В других случаях, когда взрослые дети обманывают или принижают своих родителей, родители недоумевают, почему они так сердятся, и боятся, что не оправдывают их ожиданий.

Именно в таких случаях возникает чувство досады, грусти, разочарования... В этих случаях нужно стараться не обижать и не принижать взрослых детей, не впадать в приступы гнева и пытаться конструктивно и напористо решать семейные конфликты.

В других случаях преобладающей эмоцией родителей является тревога, что приводит к навязчивости и опасениям: родители не оставляют детей одних или относятся к ним так же, как в детстве.

Но почему дети плохо реагируют на своих родителей или уходят в себя?

Семейные конфликты: точка зрения детей

Гнев детей по отношению к родителям может быть вызван различными причинами, например, тем, что их считают "черной овцой" в семье или "трудными" взрослыми детьми. Конфликт между родителями и взрослыми детьми также может иметь поколенческий характер, поскольку они не разделяют образ жизни и личный выбор.

По свидетельствам детей, испытывающих по отношению к родителям такие эмоции, как презрение или гнев, мы часто встречаем мнение о наличии у них нарциссических или "токсичных" родителей, которые способствуют ухудшению отношений.

Прежде чем я дам вам несколько советов по как разрешить семейные конфликты между родителями и взрослыми детьми В следующем разделе рассмотрим, какими могут быть последствия конфликтных отношений между двумя сторонами.

Последствия конфликта между родителями и взрослыми детьми

Напряженные отношения между родителями и детьми имеют последствия для всей семьи, в том числе и с точки зрения психического здоровья. У родителей часто складывается впечатление, что именно их дети ищут конфронтации, в то время как дети думают наоборот и чувствуют себя атакованными без всякой причины.

К сожалению, когда напряженность не разрешается, возникает своеобразный эффект домино: когда родительские отношения непроизвольно подпитывают новые источники напряженности, их подхватывают дети, которые, в свою очередь, накапливают их, порождая новые конфронтации. Без адекватных мер противодействия разорвать этот порочный круг бывает очень сложно.

У взрослого человека неразрешенные конфликты могут приводить к воспроизведению, даже неосознанному, определенной семейной динамики. Последствия негативных отношений с родителями могут быть истоком трудностей в других отношениях, которые проявляются (например, в проблемах взаимоотношений).

Если, например, у человека были сложные отношения с родителями, то в зрелом возрасте у него может произойти крушение самооценки.

Неблагополучные отношения между матерью и ребенком или отцом и ребенком могут иметь последствия не только для детей, но и для родителей, которые могут испытывать чувство беспомощности и неудачи, когда им кажется, что дети могут выйти из-под их контроля, что приводит к постоянным ссорам.

Семейные конфликты: от противостояния к встрече

Для конструктивное управление семейными конфликтами необходимо задействовать личные, семейные и социальные ресурсы.

К семейным ресурсам часто относятся:

• Использование четкого, открытого и гибкого стиля общения.
• Адаптивность, предрасполагающая семью в целом к необходимости перемен.
• Сплоченность, способствующая формированию "списка">
• Диалог и слушание.
• Открытость к различиям любого рода.
• Способность воздерживаться от суждений.
• Умение прощать.

Однако добиться этого бывает не так просто, поэтому обращение к психологу может помочь распознать глубинные причины конфликта и развить те навыки диалога, которые служат его преодолению.

Помимо медиации в семейных конфликтах, например, в случаях раздельного проживания или развода, психолог, имеющий опыт работы с семейной динамикой, может, например, предоставить:

• Взрослым детям: инструменты для улучшения отношений с родителями.
• Для родителей: помочь им понять, как отстраниться от своих детей.
• Инструменты для исцеления тех случаев, когда происходит разрыв между родителями и детьми.

В семье могут возникать очень тяжелые ситуации, требующие помощи извне, чтобы предотвратить ухудшение самочувствия членов семьи. В ходе семейной терапии могут проявиться индивидуальные особенности семьи, которые принесут с собой более глубокое осознание потребностей и границ.

На этой встрече, благодаря упражнению в эмпатии, каждый член семьи сможет поделиться эмоциями и чувствами и вместе построить новую семейную гармонию.