প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা: ফ্রয়েড থেকে আজ পর্যন্ত

  • এই শেয়ার করুন
James Martinez

আমাদের সকলেই, আমাদের জীবনের কোন না কোন সময়ে, এমন একটি পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য কিছু প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা অবলম্বন করেছি যা আমরা অস্বস্তিকর বা প্রতিকূল বলে মনে করেছি। এই নিবন্ধে, আমরা আপনাকে বলব মনোবিজ্ঞানে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কী এবং কতগুলি রয়েছে।

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কী?

মনোবিজ্ঞানে, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলিকে নিজেকে এবং আমাদের কার্যকারিতা বোঝার জন্য মৌলিক প্রক্রিয়া হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এগুলি বিভিন্ন ক্ষেত্রে সক্রিয় হয় পরিস্থিতি এবং সবসময় নেতিবাচক বা রোগগত কিছু হিসাবে বিবেচনা করা হবে না. ডায়াগনস্টিক অ্যান্ড স্ট্যাটিস্টিক্যাল ম্যানুয়াল অফ মেন্টাল ডিসঅর্ডার (DSM-IV-TR) দ্বারা প্রস্তাবিত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার বর্তমান সাধারণভাবে সম্মত সংজ্ঞা: "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> ফটোগ্রাফ অ্যানেতে লুসিনা (পেক্সেল)

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার সংক্ষিপ্ত ইতিহাস

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ধারণাটি মনোবিশ্লেষণে উদ্ভূত হয়েছে। সিগমুন্ড ফ্রয়েড, 1894 সালে, অচেতনের কার্যকারিতা ব্যাখ্যা করার জন্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ধারণাটি প্রথম করেছিলেন। পরবর্তীকালে, এই নির্মাণের অধ্যয়নটি অন্যান্য লেখক এবং মনোবিশ্লেষকদের দ্বারা ব্যাপকভাবে অন্বেষণ করা হয়েছিল।

ফ্রয়েডের জন্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

সিগমুন্ড ফ্রয়েড<2 এর জন্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কী>? মনোবিশ্লেষণের পিতার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার সংজ্ঞা অনুসারে, কঅক্ষত বাস্তবতা পরীক্ষার উপস্থিতিতে বর্ডারলাইন ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি একটি খারাপভাবে সমন্বিত পরিচয় এবং অপরিণত প্রতিরক্ষার ব্যবহার দ্বারা চিহ্নিত করা হবে। যাইহোক, অপরিণত প্রতিরক্ষার ব্যবহার অন্যান্য ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতেও উপস্থিত থাকে, যেমন প্যারানয়েড পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার এবং নির্ভরশীল ব্যক্তিত্বের ব্যাধি৷ কুইজ

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার গুরুত্ব

অহমের প্রতিরক্ষা প্রক্রিয়াগুলি একটি মৌলিক ভূমিকা পালন করে, আন্তঃব্যক্তিক এবং আন্তঃব্যক্তিগত উভয় ক্ষেত্রেই

। এটি আকর্ষণীয় যে তারা কীভাবে অভ্যন্তরীণ নিরাপত্তার অনুভূতি রক্ষা করতে পরিচালনা করে, হতাশা, লজ্জা, অপমান এবং এমনকি সুখের ভয়ের মতো আবেগ এবং অভিজ্ঞতা থেকে নিজেদের রক্ষা করে।

বিশেষ চাপ এবং সংঘর্ষের পরিস্থিতি মোকাবেলা করার জন্য আমাদের বিভিন্ন মানসিক এবং আচরণগত উপায় রয়েছে। অতএব, প্রকাশের উপায়, অভিনয় এবং সম্পর্ক সূচিত হওয়া প্রতিরক্ষার ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে, যা আমাদের আচরণ এবং বাহ্যিক বাস্তবতার সাথে মোকাবিলা করার উপায়কে প্রভাবিত করে।

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলি আমাদের সারা জীবন ধরে আমাদের সাথে থাকে এবং আমাদের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে, সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে কী ঘটবে তা পরিচালনা করার অনুমতি দেয়। অতএব, তারা একটি মূল্যবান হিসাবে বিবেচনা করা উচিতআমাদের দৈনন্দিন জীবন, আমাদের স্নেহ এবং আমাদের ড্রাইভ পরিচালনা করার জন্য টুল। মনোবিজ্ঞানীর ভূমিকা হল ব্যক্তির নিজেকে বোঝার ক্ষমতা উন্নত করা, যার মধ্যে তার প্রতিরক্ষার ব্যবহারও অন্তর্ভুক্ত।

অতএব, মনোবিশ্লেষণ এবং সাইকোডাইনামিক সাইকোথেরাপি<2 এর অন্যতম উদ্দেশ্য> একটি সাইকোথেরাপিউটিক পথ তৈরি করা যা এক বা একাধিক প্রতিরক্ষার পিছনে কী রয়েছে তা জানার অনুমতি দেয়, ব্যক্তিকে নিজের একটি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি অফার করে। বুয়েনকোকোর একজন অনলাইন মনোবিজ্ঞানী আপনাকে আত্ম-আবিষ্কার এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির দিকে অভিমুখী পথে সঙ্গ দিতে পারেন।

প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হল একটি অচেতন প্রক্রিয়া যার মাধ্যমে আত্মঘাতী আঘাতের উপস্থিতি এড়াতে নিজেকে রক্ষা করে।

ফ্রয়েডের মতে, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা একটি ড্রাইভের মানসিক উপস্থাপনায় চেতনার প্রবেশাধিকারকে অস্বীকার করে এবং এটি হবে প্যাথোজেনিক প্রক্রিয়া, অর্থাৎ, সাইকোপ্যাথলজির উৎপত্তি, যা অবদমিতদের ফিরে আসার সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। অন্য লেখকরা পরে যা নিশ্চিত করবেন তার বিপরীতে, উদ্বেগ ফ্রয়েডের জন্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার কারণ (এবং ফলাফল নয়) হবে।

আনা ফ্রয়েড এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

আন্না ফ্রয়েডের জন্য, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা (যার বিষয়ে তিনি বইটিতে কথা বলেছেন অহং এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা 1936) শুধুমাত্র একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া নয়, এটি অভিযোজিতও, এবং ব্যক্তিত্ব গঠনের জন্য অপরিহার্য। আনা ফ্রয়েড প্রতিরক্ষা ধারণার প্রসার ঘটান। প্রবর্তিত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলির মধ্যে ছিল পরমানন্দ, আক্রমণকারীর সাথে সনাক্তকরণ এবং পরার্থপরতা।

তাদের চেহারা সম্পর্কে, আনা ফ্রয়েড একটি বিবর্তনীয় লাইন :

    <12 অনুসরণ করে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার নির্দেশ দিয়েছিলেন রিগ্রেশন , প্রথম ব্যবহৃত হয়।
  • প্রক্ষেপণ-প্রবর্তন (যখন অহংকে বাহ্যিক জগত থেকে পর্যাপ্তভাবে আলাদা করা হয়)।
  • বর্জন (যা অহং এবং অহংকার মধ্যে একটি পার্থক্য অনুমান করে আইডি বা এটি)।
  • সাবলিমেশন (যার প্রয়োজনসুপারগো গঠন)।

ফ্রয়েডের তত্ত্ব আমাদের আদিম এবং উন্নত প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মধ্যে পার্থক্য বুঝতে সাহায্য করে।

আপনার কি মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের প্রয়োজন?

খরগোশের সাথে কথা বলুন!

মেলানি ক্লেইনের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

এম. ক্লেইন বিশেষ করে আদিম প্রতিরক্ষা অধ্যয়ন করেছিলেন, যা মনোবিকারের সাধারণ, প্রজেক্টিভ শনাক্তকরণের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রবর্তন করে। ক্লেইনের জন্য, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাগুলি কেবল নিজের প্রতিরক্ষা নয়, বরং মানসিক জীবনের সত্যিকারের সংগঠিত নীতিগুলি গঠন করে

কার্নবার্গ এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

কার্নবার্গ তার পূর্ববর্তী মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার তত্ত্বগুলির একটি সংশ্লেষণ করার চেষ্টা করেছিলেন। তিনি তাদের নিম্নরূপ আলাদা করেছেন:

  • উচ্চ-স্তরের প্রতিরক্ষা (নির্মূল, বুদ্ধিবৃত্তিককরণ এবং যুক্তিযুক্তকরণ সহ), যা একটি পরিপক্ক অহংকার গঠনের প্রমাণ হবে।
  • নিম্ন স্তরের প্রতিরক্ষা (বিভাজন, অভিক্ষেপ এবং অস্বীকার সহ)।

কার্নবার্গের মতে, এই শেষ প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ব্যাপকতা একটি সীমারেখা ব্যক্তিত্বকে নির্দেশ করে৷

জি. ভ্যাল্যান্টের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

এ. ফ্রয়েডের মতো, ভ্যালান্টের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার শ্রেণীবিভাগও দুটি মাত্রার ভিত্তিতে একটি ধ্রুবক অনুসরণ করে:

>>>> পরিপক্কতা-অপরিপক্কতা;
  • মানসিক স্বাস্থ্য-প্যাথলজি।
  • ভাইল্যান্ট চারটি স্তরের প্রতিরক্ষার পার্থক্য করেছেন, যার উদাহরণ নীচে দেওয়া হল:

    • প্রতিরক্ষা নার্সিসিস্টিক -সাইকোটিক (ভ্রম প্রক্ষেপণ, অস্বীকার)।
    • অপরিপক্ক প্রতিরক্ষা (অভিনয়, বিচ্ছিন্নতা)।
    • নিউরোটিক প্রতিরক্ষা ( নির্মূল, স্থানচ্যুতি, প্রতিক্রিয়া গঠন)।
    • প্রতিরক্ষা পরিপক্ক (হাস্য, পরার্থপরতা, পরমানন্দ)।
    • 14>

      ন্যান্সি ম্যাকউইলিয়ামসের জন্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার ধারণা <2

      ন্যান্সি ম্যাকউইলিয়ামস যুক্তি দেন যে প্রতিরক্ষার ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ শুধুমাত্র রক্ষামূলক পরিভাষায় নয় , আত্মসম্মান বজায় রাখার জন্য , কিন্তু এছাড়াও বাস্তবতার সাথে সুস্থ অভিযোজন অর্জন করতে । এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা প্রতিটি ব্যক্তির জন্য আলাদাভাবে গঠন করা হয়। প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অগ্রাধিকারমূলক এবং স্বয়ংক্রিয় ব্যবহার উপাদানগুলির বিস্তৃত পরিসর দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

      • আমাদের বৈশিষ্ট্য এবং অভ্যন্তরীণ সম্পদ;
      • প্রাথমিক শৈশবে আমাদের অভিজ্ঞতা;
      • এই মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষার ব্যবহার দ্বারা উত্পন্ন প্রভাব;
      • কারো রেফারেন্স পরিসংখ্যান দ্বারা প্রতিরক্ষার ধরন।
      জুলিয়া লারসন (পেক্সেল) এর ফটোগ্রাফি

      এমন বিশেষজ্ঞরা আছেন যারা বিচ্ছিন্নতা (যখন আমাদের মন বর্তমান মুহূর্ত থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়) হিসাবে বিবেচনা করেনপ্রতিরক্ষা ব্যবস্থা. ডিসোসিয়েশন ডিসঅর্ডারের মধ্যে ডিপারসোনালাইজেশন/ডিরিয়েলাইজেশন ডিসঅর্ডারও রয়েছে (কিছু কিছু ঘটনার মুখোমুখি হয়ে মন, মুহূর্তটি মোকাবেলা করার জন্য অবাস্তবতার অনুভূতি তৈরি করে)।

      প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কী কী ?

      প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কে অচেতন এবং স্বয়ংক্রিয় প্রক্রিয়া হিসাবে বর্ণনা করা যেতে পারে যা আমাদের অহং নিজেকে দুর্দশা থেকে রক্ষা করার জন্য এবং সম্ভাব্য বিপদ বা কারণের চাপের কারণ সম্পর্কে সচেতনতার জন্য গতিতে সেট করে, অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয়ই । তারা কিছু অভ্যন্তরীণ বা বাহ্যিক ঘটনার ফলস্বরূপ কিছু প্রতিক্রিয়া সক্রিয় করে, যা বিবেকের কাছে বিশেষভাবে অসহনীয় বা অগ্রহণযোগ্য হিসাবে বিবেচিত হয়।

      প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা বলতে কী বোঝায়? এগুলি হল "তালিকা">

    • যখনই আমরা হুমকি বা বিপদে পড়ি তখন তারা আমাদের উদ্বিগ্ন হওয়া থেকে বাধা দেয়।
    • তারা আমাদের আরও গ্রহণযোগ্য উপায়ে আমাদের সাথে যা ঘটবে তার মুখোমুখি হতে দেয়।
    • প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অন্যান্য কার্যাবলী

      অতঃপর, প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার অন্যান্য কার্যাবলী:

      • এগুলি সমস্ত উত্সগুলিকে বাদ দিয়ে ব্যক্তিকে দুর্দশা থেকে রক্ষা করে মানসিক চাপ, দ্বন্দ্ব বা অন্যান্য অসংগঠিত মানসিক অভিজ্ঞতার জন্ম দেয়।
      • এগুলি আত্মসম্মান রক্ষা করতে এবং পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে। এই অভিযোজন প্রক্রিয়া আজীবন স্থায়ী হবে।

      অতএব, প্রতিরক্ষাগুলি অভিযোজনের লক্ষণ হতে পারেএবং অসঙ্গতি:

      • প্রথম ক্ষেত্রে, তারা আমাদের বাস্তবতা অনুভব করার অনুমতি দেয় যা আমাদের চারপাশে একটি নির্দিষ্ট মাত্রার নমনীয়তা এবং সামঞ্জস্যের সাথে ঘিরে থাকে।
      • দ্বিতীয় ক্ষেত্রে, তারা একটি পুনরাবৃত্ত, সর্বব্যাপী উপায়ে এবং একটি নির্দিষ্ট মাত্রার অনমনীয়তার সাথে।
      অ্যানেতে লুসিনা (পেক্সেলস) এর ছবি

      আত্মের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা: প্রাথমিক এবং মাধ্যমিক প্রতিরক্ষা

      প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কোনটি? প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সাধারণত শ্রেণিবদ্ধভাবে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, মনোবিশ্লেষণ তত্ত্ববিদদের মধ্যে কিছু মাত্রায় চুক্তি রয়েছে যে কিছু মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা বিকাশগতভাবে কম উন্নত এবং তাই অন্যদের তুলনায় কম অভিযোজিত। এই ভিত্তিতে, প্রতিরক্ষাগুলিকে একটি ধ্রুবক হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে, যা আমাদের সবচেয়ে আদিম থেকে সবচেয়ে অভিযোজিত এবং বিকশিত সনাক্ত করতে দেয়। আসুন প্রাথমিক (অপরিপক্ক বা আদিম) এবং মাধ্যমিক (পরিপক্ক বা বিবর্তিত) প্রতিরক্ষার মধ্যে পার্থক্য করে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার উদাহরণ দেখি।

      প্রাথমিক প্রতিরক্ষা

      এগুলি বোঝায় যে ব্যক্তির পক্ষে নিজের এবং তার চারপাশের বিশ্বকে আলাদা করতে সক্ষম হওয়ার ক্ষমতার অভাব, এবং এই কারণে এগুলিকে সাইকোটিক ডিফেন্স মেকানিজমও বলা হয়। সবচেয়ে প্রাচীন প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কি কি? চলুন দেখে নেওয়া যাক স্বর প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার কিছু উদাহরণ যা প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মধ্যে পড়েআদিম:

      • Introjection : এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার মাধ্যমে ব্যক্তি একটি বাহ্যিক বস্তুকে নিজের কাছে আত্মসাৎ করে (উদাহরণ হল আক্রমণকারীর সাথে পরিচয়)।
      • প্রকল্প: মনোবিজ্ঞানে, এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার মাধ্যমে ব্যক্তি তার অনুভূতি বা চিন্তাকে অন্যের কাছে আরোপ করে, অন্য মানুষের মধ্যে সেগুলি দেখে।
      • আদর্শকরণ-মূল্যায়ন : এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে নিজেকে বা অন্যের প্রতি অত্যধিক ইতিবাচক বা নেতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলিকে দায়ী করা৷
      • বিভক্ত করা: এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা নিজের বা অন্যের ইতিবাচক এবং নেতিবাচক দিকগুলিকে পৃথক করে। , যারা নিজেদেরকে (পর্যায়ক্রমে) সম্পূর্ণ ভালো বা সম্পূর্ণ খারাপ বলে মনে করে।
      • অস্বীকার: এমন একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার দ্বারা নির্দিষ্ট কিছু ঘটনাকে সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান করা হয় কারণ সেগুলো খুবই বেদনাদায়ক।
      • প্রজেক্টিভ আইডেন্টিফিকেশন: এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার মাধ্যমে ব্যক্তি তার নিজের অনুভূতিগুলিকে অন্যের মধ্যে প্রজেক্ট করে, যার সম্পর্কে তারা সম্পূর্ণ সচেতন থাকে। একটি উদাহরণ হল একটি কিশোর ছেলে যে "তালিকা"
      • নির্মূল বলে: এটি সুপারগোর সেন্সরশিপ দ্বারা পরিচালিত একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা, যার দ্বারা আমরা বিরক্তিকর ইচ্ছা বা চিন্তাভাবনা সম্পর্কে সচেতন নই, যা চেতনা থেকে বাদ।
      • বিচ্ছিন্নতা : এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা তৈরি করেব্যক্তির জন্য জ্ঞান এবং আবেগ পৃথক রাখা. উদাহরণস্বরূপ, পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসঅর্ডার (PTSD) একজন ব্যক্তি ট্রমা সম্পর্কে সচেতন হতে পারেন এবং এটি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করতে সক্ষম হতে পারেন, কিন্তু কোনো আবেগের সংস্পর্শে আসতে সক্ষম হবেন না (অ্যালেক্সিথিমিয়া বা ইমোশনাল অ্যানেস্থেসিয়া)।
      • যুক্তিকরণ : এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে নিজের আচরণের আশ্বস্ত (কিন্তু ভুল) ব্যাখ্যা, সত্যিকারের প্রেরণাগুলিকে আড়াল করার জন্য যা, যদি তারা সচেতন থাকে তবে দ্বন্দ্ব তৈরি করবে। এখানে একটি উদাহরণ দেওয়া হল: একজন অপ্রস্তুত ছাত্র তার পরীক্ষায় ব্যর্থ হয় এবং তার পরিবারকে বলে যে শিক্ষক তাকে শাস্তি দিয়েছেন।
      • রিগ্রেশন : এটি এ. ফ্রয়েড দ্বারা প্রস্তাবিত একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার মধ্যে রয়েছে কাজ করার পদ্ধতিতে অনৈচ্ছিক প্রত্যাবর্তন যা উন্নয়নের পূর্ববর্তী পর্যায়ের। একটি শিশু তার ছোট ভাইয়ের জন্মের কারণে চাপে পড়ে, উদাহরণস্বরূপ, তার বুড়ো আঙুল চুষতে বা বিছানা ভিজিয়ে দিতে পারে (শিশু এনুরেসিস)।
      • স্থানচ্যুতি: এই প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাটি ফোবিয়াসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত এবং একটি কম হুমকি বস্তুতে একটি মানসিক দ্বন্দ্ব স্থানান্তর করার অনুমতি দেয়।
      • প্রতিক্রিয়াশীল গঠন: একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা ব্যক্তির জন্য অগ্রহণযোগ্য আবেগ প্রতিস্থাপনের অনুমতি দেয় তাদের বিপরীতে।
      • শনাক্তকরণ: এর এই প্রক্রিয়া প্রতিরক্ষা আপনাকে অন্যের বৈশিষ্ট্য অর্জন করতে দেয়ব্যক্তি উদাহরণস্বরূপ, ইডিপাস কমপ্লেক্সকে অতিক্রম করার জন্য পিতার চিত্রের সাথে সনাক্তকরণ অপরিহার্য।
      • পরমান্বিতকরণ : এটি একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যা সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে (খেলাধুলা, শিল্প বা অন্যদের)।
      • পরার্থপরায়ণতা: এটি এমন একটি প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা যার মাধ্যমে অন্যের চাহিদা পূরণ করে নিজের প্রয়োজন মেটানো হয়৷ ফ্রয়েড বইটি বুদ্ধির মূলমন্ত্র এবং অচেতনের সাথে এর সম্পর্ক (1905) বইয়ে সবচেয়ে উন্নত হিসাবে বিবেচনা করেছেন। মনোবিশ্লেষণের জনক এটিকে "সবচেয়ে বিশিষ্ট প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা" বলে অভিহিত করেছেন। প্রকৃতপক্ষে, সুপারগোর সেন্সরশিপ এড়িয়ে দমন করা বিষয়বস্তু প্রকাশ করতে হাস্যরস ব্যবহার করা হয়।

      ব্যক্তিত্বের ব্যাধি এবং প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা

      আমরা দেখেছি কীভাবে প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা স্ব-এর বিবর্তনীয় পরিপক্কতার ডিগ্রী অনুসারে পার্থক্য করা যেতে পারে, বাস্তবতার সাথে বৃহত্তর বা কম অভিযোজনের অনুমতি দেয়। অতএব, সবচেয়ে অপরিণত প্রতিরক্ষাগুলি বাস্তবতার একটি উচ্চারিত বিকৃতির সংকেত দেয় এবং ব্যক্তিত্বের ব্যাধিতে বেশি ঘন ঘন উপস্থিত থাকে।

      উপরোক্ত কার্নবার্গ মডেল অনুসারে, হিস্ট্রিওনিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার, ব্যাধি নার্সিসিস্টিক পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার, অসামাজিক ব্যক্তিত্বের ব্যাধি, এবং ব্যাধি

    জেমস মার্টিনেজ সব কিছুর আধ্যাত্মিক অর্থ খুঁজে বের করার চেষ্টা করছেন। পৃথিবী এবং এটি কীভাবে কাজ করে সে সম্পর্কে তার একটি অতৃপ্ত কৌতূহল রয়েছে এবং তিনি জীবনের সমস্ত দিক অন্বেষণ করতে পছন্দ করেন - জাগতিক থেকে গভীর পর্যন্ত। জেমস দৃঢ় বিশ্বাসী যে সবকিছুর মধ্যে আধ্যাত্মিক অর্থ রয়েছে এবং তিনি সর্বদা উপায় খুঁজছেন ঐশ্বরিক সঙ্গে সংযোগ. এটা ধ্যান, প্রার্থনা, বা প্রকৃতিতে থাকার মাধ্যমেই হোক না কেন। তিনি তার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে লিখতে এবং অন্যদের সাথে তার অন্তর্দৃষ্টি ভাগ করে নেওয়া উপভোগ করেন।