Είστε έτοιμοι να φύγετε από το σπίτι των γονιών σας; Συχνά, ακούμε για την σύνδρομο κενής φωλιάς (αυτό το αίσθημα μοναξιάς και θλίψης που συχνά βιώνουν οι γονείς όταν τα παιδιά τους φεύγουν από το σπίτι για να ξεκινήσουν μια νέα ζωή εκτός της οικογενειακής εστίας), αλλά η αλήθεια είναι ότι, για διάφορους λόγους, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που μεγαλώνουν και δεν φεύγουν από το σπίτι.

Χωρίς να φτάσουμε τόσο μακριά όσο η κατάσταση στην ταινία Σύμβαση νύφης στις οποίες οι γονείς που θέλουν απεγνωσμένα να έχουν έναν τριαντάρη που μένει ακόμα στο σπίτι να προσλάβουν μια κοπέλα για να τον παρακινήσουν να ανεξαρτητοποιηθεί, η αλήθεια είναι ότι τόσο οι γονείς όσο και τα παιδιά έρχονται στη θεραπεία αναζητώντας βοήθεια για να προσπαθήσουν να κλείσουν αυτό το κεφάλαιο της συνύπαρξης. Σε αυτή την καταχώρηση στο ιστολόγιο, μιλάμε για το φόβος και η θλίψη που προκαλεί η εγκατάλειψη του πατρικού σπιτιού .

Ο δεσμός με την οικογένεια καταγωγής

Το σπίτι είναι το μέρος όπου έχουν δημιουργηθεί οικογενειακοί δεσμοί και όπου έχουν λάβει χώρα πολλά γεγονότα. Το οικογενειακό σπίτι είναι σαν ένα δοχείο αγάπης και σχέσεων που μια ομάδα ανθρώπων έχει δημιουργήσει και ενισχύσει μέρα με τη μέρα, όπου έχουν μοιραστεί στιγμές περιτριγυρισμένες από "τους αγαπημένους σας".

Συχνά, υπάρχουν εκείνοι που αισθάνονται φόβος αποχώρησης από το σπίτι των γονέων Φαίνεται ότι η οικογενειακή ένωση θα μπορούσε να σπάσει φεύγοντας από αυτή την πόρτα, η οποία θα ξαναπεράσει στο μέλλον, αλλά όχι με τον ίδιο τρόπο, θα περάσει με ανεξάρτητο τρόπο. Μερικές φορές, το να φύγεις από το πατρικό σπίτι χωρίς να δημιουργήσεις ρήγματα, πόνο και καυγάδες που θα σημαδέψουν και τα δύο μέρη δεν είναι εύκολο.

Αποδέσμευση, μια σύνθετη διαδικασία

Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, αλλά η αλήθεια είναι ότι το θέμα της χειραφέτησης συχνά δεν αντιμετωπίζεται, πιθανώς επειδή κάποιοι άνθρωποι δεν ξέρουν πώς να το αντιμετωπίσουν. διευρύνει την ανεξαρτησία από το οικογενειακό σπίτι και αυτό αναγκάζει πολλούς ανθρώπους να παρατείνουν την εφηβεία τους (αναφέρονται οι νέοι ενήλικες).

Υπάρχει ένα ορόσημο που σηματοδοτεί ένα πριν και ένα μετά στη σχέση γονέων-παιδιών, όταν αυτά ανεξαρτητοποιούνται. Είναι φυσιολογικό να νιώθει κανείς φόβο να φύγει από το σπίτι των γονέων, καθώς βάζει τέλος σε ένα στάδιο για να ξεκινήσει μια νέα πορεία με πολλές αμφιβολίες: "Πώς θα πάει, μπορώ πραγματικά να το αντέξω οικονομικά, τι θα γίνει αν χρειαστεί να γυρίσω πίσω κ.λπ.φοβούνται να φύγουν από το σπίτι των γονέων τους γιατί αυτό σημαίνει να βγείτε από μια ζώνη άνεσης και να αρχίσετε να παίρνετε δύσκολες αποφάσεις και να εγκαταλείπετε ρουτίνες και να πρέπει να δημιουργήσετε νέες.

Η θεραπεία σας υποστηρίζει στην πορεία σας προς την ψυχική και συναισθηματική ευημερία.

Έξοδος από το σπίτι των γονέων με καλούς όρους

Αντιμέτωποι με το τέλος αυτού του σταδίου, ο χωρισμός θα είναι καλύτερος αν η σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών βασίζεται στην εμπιστοσύνη. Η διαδικασία θα βιωθεί με υγιή τρόπο, ως "νόμος της ζωής". Σε αυτές τις περιπτώσεις, αν υπάρχει επικοινωνία και η απόφαση λαμβάνεται με διαλογισμό και όχι από σύγκρουση (σε κρίση θυμού ή από το συναίσθημα της οργής για κάποιο γεγονός που έχει επιβαρύνει τις οικογενειακές σχέσεις) η μετάβασηΕπιπλέον, και οι δύο πλευρές θα έχουν προλάβει να συνηθίσουν τη νέα κατάσταση και ίσως οι γονείς να συμμετέχουν ακόμη και στην αναζήτηση του νέου σπιτιού, στη διακόσμηση...

Η βοήθεια της θεραπείας

Συχνά, ο χωρισμός γίνεται φυσιολογικά, χωρίς υπερβολική δυσφορία ή προβλήματα. Όταν αυτό δεν συμβαίνει και ο χωρισμός είναι ιδιαίτερα επώδυνος και πολύπλοκος στη διαχείρισή του, πολλές οικογένειες επιλέγουν να απευθυνθούν σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσουν αυτή τη μετάβαση στην κοινή τους ζωή.

Πρώτα με επαγγελματική βοήθεια, και στη συνέχεια να συνεχίσετε ανεξάρτητα, είναι σημαντικό:

- Καθιέρωση επικοινωνίας και ενεργητικής ακρόασης.

- Αποκτήστε νέες στρατηγικές και προοπτικές και επενδύστε συναισθηματικά πέρα από την οικογένεια προέλευσης.

- Να αρχίσετε να προβάλλετε τον εαυτό σας στον έξω κόσμο.

-Κατανόηση της άποψης και της εμπειρίας των άλλων.

Η εγκατάλειψη του πατρικού σπιτιού είναι ένα απαραίτητο νέο στάδιο στη ζωή των ανθρώπων. Αν χρειάζεστε επαγγελματική βοήθεια για να αντιμετωπίσετε αυτό το βήμα, μη διστάσετε να τη ζητήσετε.