Ո՞վ երբեք չի զգացել ապատիա: Այն օրերը, երբ թվում է, թե ավտոմատ օդաչուն միացրել ես ու գործեր ես անում, որովհետև պիտի անես, բայց տոկոսը... զրո։ Բայց ի՞նչ է ապատիան և ի՞նչ նշանակություն ունի հոգեբանության մեջ:

ապատիա տերմինին իմաստ տալու համար կարելի է սկսել նրա ստուգաբանությունից։ Անտարբերությունը գալիս է հունարեն pathos -ից, որը նշանակում է «//www.buencoco.es/blog/etapas-del-duelo»>բարդ մենամարտի փուլեր և այլն:

Ապատիայի «ախտանիշերը»

Ապատիան հիվանդությո՞ւն է: Ինքնին դա ճանաչված հիվանդություն չէ , ինչը նշանակում է, որ այն չունի կլինիկական ախտորոշման հոգեբանական ախտանիշների իր ցանկը: Այնուամենայնիվ, ապատիա ունեցող մարդու ամենատարածված նշանը կյանքի նկատմամբ ընդհանուր հետաքրքրության բացակայությունն է կամ անտարբերությունը սովորաբար հետաքրքիր բաների նկատմամբ:

Երբ մարդը ապատիա է զգում, նա կարող է քիչ կամ ընդհանրապես հետաքրքրություն չունենալ որևէ բան անելու և իր կյանքում փոփոխություններ անելու մոտիվացիա չունենալ: Սա կարող է առաջացնել հետևյալ խնդիրները.

• Հոբբիներից և այլ զբաղմունքներից հաճույքի մակարդակի նվազում։
• Կյանքի իրադարձություններին և փոփոխություններին քիչ արձագանք կա
• Նպատակներին հասնելու և կյանքում առաջընթացի ավելի քիչ մոտիվացիա կա:կյանքը:

Ապատիան նաև կրում է ֆիզիկական ախտանիշներ , ինչպիսիք են հոգնածությունը և ասթենիան, և հազվադեպ չէ, որ ապատիան կապված է անտարբերության, հոգնածության, քնկոտության կամ անտարբերության, կենտրոնանալու դժվարության հետ: , ուշադրություն դարձրեք կամ կատարեք առաջադրանքները։

Ապատիան և դեպրեսիան ունեն մի քանի նմանատիպ ախտանիշներ , սակայն, չնայած ապատիան կարող է առաջանալ կլինիկական դեպրեսիա ունեցող մարդկանց մոտ, մարդիկ, որոնց վրա այդ խանգարումը չի ազդում, կարող են ապատիայի շրջան զգալ ձեր կյանքի որոշակի ժամանակահատվածներում: Բայց ինչո՞ւ է մարդը դառնում անտարբեր։ Ե՞րբ անհանգստանալ

Ապատիայի պատճառները

Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ կյանքում գոնե մեկ անգամ ապատիայի պահեր է ունենում: Հետաքրքրության կորուստը, աշխարհի հանդեպ անտարբերության, դատարկության և անտարբերության զգացումը սովորական խնդիր է, որը կարող է առաջանալ, երբ մարդը սթրեսի մեջ է (սթրեսային ապատիա) կամ պարզապես հյուծված է և ժամանակ է պահանջում իր համար:

պատահական: ապատիան սովորաբար մեծ խնդիր չի համարվում: Հիասթափությունից հետո կարող եք ապատիայի մի պահ զգալ, զուգընկերոջ նկատմամբ կարող եք ապատիա զգալ (կամ սենտիմենտալ, թե սեռական ապատիա) կամ ապատիայի շրջաններ ապրել նույնիսկ աշխատավայրում: Բայց այս դեպքերում դա լուրջ ապատիա չէ:

Սակայն քրոնիկ ապատիայի դեպքերում այս վիճակը դառնում է այն մարդու կյանքի մշտական ​​կողմը, ովապրում է և կարող է փոխակերպվել «ցուցակի»

Այս դեպքում Որոշ դեպքերում՝ հիվանդության բուժումը կարող է ներառել թմրամիջոցների կամ հոգեմետ դեղամիջոցների օգտագործումը, որոնք նույնպես ազդում են ապատիայի վրա:

Ապատիայի այլ հնարավոր հոգեբանական պատճառները որոշ դեպքերում ներառում են իրավիճակային կամ շրջակա միջավայրի գործոններ: Օրինակ, սովորական է, որ կյանքում տրավմատիկ իրադարձությունների կամ լուրջ անհաջողությունների զոհերի մոտ ապատիա է առաջանում, որն օգնում է նրանց պահպանել որոշակի հուզական կայունություն:

Ձեր հոգեբանական բարեկեցության մասին հոգալը գործողություն է: սեր

Ապատիա կամ անտարբեր լինել. ի՞նչ առումով:

Ապատիայի տարբեր տեսակներ կան.

<10 էմոցիոնալ ապատիան բնութագրվում է սեփական հույզերի հետ շփման բացակայությամբ, սակայն այն պետք է տարբերվի հուզական անզգայացումից, որը, փոխարենը, հանգեցնում է զգացմունքների անտեսմանը, թաքցմանը կամ չարտահայտմանը:
• Վարքային ապատիան նույնացվում է սեփական նախաձեռնությամբ վարքի բացակայության հետ, և որում գերակշռում են հոգնածությունն ու դժկամությունը:
• Ընդհանուր ապատիա , որը բնութագրվում էնվազեցված մոտիվացիա, կամքի ուժի բացակայություն, հուզական վատ արձագանքներ և սոցիալական ներգրավվածության բացակայություն:

Երբեմն ապատիա տերմինը կարող է չարաշահվել, այսինքն՝ անճշտ իմաստով, նկարագրելու էմոցիոնալ վիճակները, ում հետ այն ունի: որոշ ընդհանուր կետեր. Եկեք մանրամասն նայենք ապատիայի և այլ հոգեբանական վիճակների միջև եղած որոշ տարբերություններին:

Ապատիան և անհեդոնիան

Անհեդոնիան առանձնանում է ապատիայի պատճառով, քանի որ, եթե վերջինս վերաբերում է բազմաթիվ մակարդակներում մոտիվացիայի կամ էներգիայի ներդրման բացակայությանը, առաջինը ներկայացնում է կոնկրետ զգացմունքի բացակայությունը՝ հաճույք:

Սակայն անհեդոնիան կարող է ապատիայի նշան լինել, և հազվադեպ չէ, որ մարդը միաժամանակ երկուսն էլ զգում է: Այնուամենայնիվ, միշտ լավ է հիշել, որ անտարբեր անձը հետաքրքրություն չունի կյանքի տարբեր ասպեկտների նկատմամբ, ինչպիսիք են ամենօրյա առօրյա գործունեությունը և սոցիալական շփումները:

Ապատիան անեդոնիայից հստակ տարբերելու համար լավ է նաև նշել անեդոնիայի երկու տեսակի դասակարգումը.

• Սոցիալական անհեդոնիա. ուրիշների հետ շփվելուց, որից նա ավելի քիչ հաճույք է ստանում, քան նախկինում:
• Ֆիզիկական անհեդոնիա.Ֆիզիկական շփումը կարող է դատարկության զգացում առաջացնել:

Անհեդոնիան կարող է լինել անհատականության որոշ խանգարումների, հետտրավմատիկ սթրեսային խանգարումների, դեպրեսիայի և նյութերից կախվածության ախտանիշներից:

Ապատիա: և ապատիա

avolition -ը սահմանվում է որպես «//www.buencoco.es/blog/que-es- empathy">կարեկցանք:

Էմպատիան մարդու կարողությունն է՝ հասկանալու և զգալու ուրիշի զգացմունքները : Այն թույլ է տալիս կիսվել մեկ այլ մարդու փորձով և հույզերով, դա ձեզ ուրիշի տեղը դնելու կարողությունն է և առաջանում է ինչ-որ մեկի հետ էմոցիոնալ կապ ստեղծելուց։

Ի տարբերություն, ապատիան սեփական հույզերի հետ կապվելու ունակության բացակայությունն է , որը կարեկցանքի նախապայման է:

Ապատիան տարեցների մոտ

Ծերության ժամանակ հնարավոր է հայտնաբերել աֆեկտիվ կամ վարքային ապատիա , որը վկայում է տարբեր տեսակի գրգռիչների նկատմամբ ադեկվատ արձագանքի բացակայության մասին։ Այն նաև դրսևորվում է շարժիչային և հուզական նախաձեռնության նվազեցման տեսքով:

Սա շատ տարածված վիճակ է ճանաչողական խանգարում ունեցող մարդկանց մոտ և հաճախ առկա է Ալցհեյմերի և Պարկինսոնի հիվանդությամբ տառապողների մոտ:

Ապատիա տղաների և աղջիկների մոտ

մանկության ընթացքում ապատիան բնութագրվում է հույզերի պակասով և ինչ-որ բան անելու ցանկությամբ : Դժվարություններոր փոքր երեխաները կարող են հանդիպել իրենց կյանքի փորձառության մեջ (օրինակ, դպրոցում), հատկապես կարևոր գործոն են ապատիայի և սովորած անօգնականության վիճակի առաջացման համար:

Հիշեք, թե ինչպես վաղ տարիքում տեղի ունեցող փոփոխությունները կարող են հաճախ փորձարկել հուզական հավասարակշռությունը, այն աստիճան, որ երեխայի ապատիան կարող է նաև լինել զայրույթի կամ զայրույթի հույզերի դրսևորում:

Ապատիա դեռահասության շրջանում

Դեռահասները սովորաբար կարող են դրսևորել ապատիան <<ձանձրույթի>> ​​տեսքով : Մասնավորապես, նրանք կարող են ընկալել դատարկության զգացում, որի համար նրանք զգում են, որ իրենք անհանգստանալու ոչինչ չունեն, ինչպես նաև թակարդի մեջ՝ այն ընկալմամբ, որ պետք է կատարեն առաջադրանքներ կամ պարտադրված գործողություններ, որոնցում նրանք շահագրգռված չեն:

Անցումը դեպի հասուն տարիք պահանջում է վերջ դնել մանկության որոշ հետաքրքրություններին: Այսպիսով, դեռահասը, ով նախկինում ողջ կյանքի ընթացքում հետաքրքրություն է ունեցել որոշակի տեսակի խաղերի նկատմամբ, կարող է զարգացնել բոլորովին նոր հետաքրքրություններ մինչև սեռական հասունացումը. այս դեպքում ակնկալվում էր ապատիայի որոշակի մակարդակ այն ամենի նկատմամբ, ինչը նախկինում հետաքրքրում էր նրան։

Այլ դեպքերում, ապատիան կարող է լինել ընտանիքի կառուցվածքի, դպրոցի կառուցվածքի, հասակակիցների խմբերի փոխհարաբերությունների կամ փոփոխությունների հետևանք։դա կարող է լինել բնական հասունացման գործընթացի արդյունք:

Ապատիա. ինչպես դուրս գալ դրանից հոգեբանական թերապիայի միջոցով

Ապատիան ավելի լավ հասկանալու և հիմնական պատճառները հասկանալու համար և դեմքով, հոգեբանական թերապիան կարող է արժեքավոր դաշնակից լինել: Հոգեբանի օգնությամբ հնարավոր է վերագտնել զգացմունքները, նորից շփվել դրանց հետ և լիարժեք ապրել դրանք։

Պրոֆեսիոնալը կարող է հիվանդի հետ միասին.

• Հասկանալ, թե ինչու է մարդը դառնում ապատիկ իր կյանքի որոշակի պահին:
• Վերլուծեք, թե արդյոք ապատիան առկա է եղել որոշ ժամանակ, և թվում է, թե որևէ փոփոխություն չկա տարբեր իրավիճակներ զգացմունքային մակարդակով ապրելու ձևի մեջ:
• Հասկանալ, արդյոք ապատիան այլ հոգեբանական խանգարումների ախտանիշ է:
• Կառավարեք ախտանիշները, որոնք կարող են բխում են անտարբեր պահվածքից և գտնել դեղամիջոց, օրինակ, ապատիայի և անհանգստության համար, երկրորդական հույզ, որը կարող է բխել ապատիայից:
• Սովորել դուրս գալ ապատիայի վիճակից՝ փոփոխելով որոշ հնարավոր դիսֆունկցիոնալ վարքագիծ:

Ապատիան շատ հաճախ կարող է ազդել կյանքի տարբեր ոլորտների վրա , ինչպիսիք են՝ հարաբերությունները, անձնականը, ընտանիքը և աշխատանքը. առցանց հոգեբան:

ԴեԻրականում, զգացմունքները կարևոր ռեսուրս են և թույլ են տալիս մեզ դիմակայել բազմաթիվ իրավիճակների, որոնք մենք ապրում ենք առողջ և կառուցողական կերպով: Նրանց մասին հոգալը սիրո դրսևորում է իր և ուրիշների նկատմամբ: