o'smirlik - bu o'z muhitidagi o'smirlar va kattalar uchun ayniqsa nozik davr . Bu asosiy bosqich bo'lib, biologik, ijtimoiy va psixologik darajadagi o'zgarishlar bilan ajralib turadi, unda quyidagilar kuzatiladi:

• kuchli his-tuyg'ular
• tengdoshlar bilan munosabatlarga ko'proq jalb qilish
• ijodiy izlanish.

Bularning barchasi fikrlash, o'zaro ta'sir qilish va qarorlar qabul qilish dagi muhim o'zgarishlar, shuningdek, muhim muzokaralar bilan birga keladi. ota-onalar va bolalar o'rtasidagi munosabatlar . Ushbu munosabatlar konstruktiv va sog'lom bo'lishi uchun kattalar o'smirlar uchun uyda ham, undan tashqarida ham hurmat qilinishi kerak bo'lgan va ularning o'sishi uchun foydali bo'lgan qoidalar jadvalini tuzishlari kerak.

Ushbu maqolada biz o'smirlar uchun qoidalar va cheklovlarga misollar berishga harakat qilamiz va biz o'smirlar va kattalar uchun uyda birgalikda yashash qoidalarining ahamiyati haqida gapiramiz.

‍ O'smirlik va bir o'smirlar uchun qoidalar jadvali

Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (VOZ) ma'lumotlariga ko'ra, o'smirlik 10 yoshdan 19 yoshgacha bo'lgan hayotning fazasi hisoblanadi. Bu odam o'z evolyutsiyasida fundamental o'zgarishlarni boshdan kechiradigan davrdir.

O'smirlikning psixoevolyutsion bosqichlari:

• Ajralish-individuallik : haqiqiy shaxslardan va ideallashtirilgan otalik vakilliklaridan mustaqillikka erishish
• Tana o'zini aqliylashtirish : tanadagi o'zgarishlardan o'zini yangi qiyofasini rivojlantirish.
• Ijtimoiy tug'ilish : ijtimoiy tan olingan rolni o'z zimmasiga olish.
• Qadriyatlarning ta'rifi-shakllanishi : o'smir o'zini oydinlashtirishga intiladi, nima muhim, u qaysi g'oyalarga ishonadi va investitsiya qiladi. hissiy jihatdan.
• Sub'yektivlik: shaxsiy psixik makonni o'rnatishga imkon beruvchi jarayon.

Yagona o'smir qiyinchiliklarga optimal tarzda qarshi turish uchun barcha vositalarga ega bo'lmasligi mumkin. hayotning ushbu bosqichidan. Shuning uchun otalar va onalar o'smirlar uchun qoidalar jadvalida ularni rioya qilishga undaydigan harakatlar bilan o'rgatishlari kerak

Uydagi o'smirlar uchun qoidalar ular barcha muhim o'zgarishlarda o'zlarini yaxshiroq yo'naltira olishlari uchun zarurdir. tajriba. Qoidalarga rioya qilish o'z shaxsiyatini qidirayotgan o'spiringa o'zini o'zi qidirishda harakat qilish uchun xavfsiz chegaralarga ega bo'lishiga yordam beradi.

Tushunishdan oldin o'smirlarga qanday qoidalar berish va qaysilarini belgilash kerak. biz aniqlash qilishimiz kerak. Yoshlar uchun qoidalar jadvalini berish buyruq berishdan farq qiladi. Buyruqlar o'rniga qoidalar berish, ular ko'rinmasligi uchun juda muhimdirmajburlash sifatida, lekin ko'proq avtonomiyaga ega bo'lish ko'rsatkichi sifatida.

Ota-onalar va o'smirlar o'zaro qarama-qarshi xatti-harakatlardan iborat bo'lgan tabiiy ikkilanish munosabatlarida yashaydilar: o'smir xavfsizlikka ehtiyoj sezadi, lekin o'smirlik davrida ular isyon ko'tarishga va qoidalarni buzishga moyil bo'ladilar. .

Ota-onalar va bolalar: nima va qancha qoidalar?

O'smirlik har bir insonning hayot aylanishining evolyutsion bosqichlaridan biridir, lekin bu oila evolyutsiyasining asosiy bosqichidir. Agar kattalar bu tabiiy o'zgarishlarga qattiq qarshilik ko'rsatsa, o'ta me'yoriy munosabatni qabul qilsa, bu o'smirning rad etilishiga va natijada ikkala avlod o'rtasidagi aloqa kanallarining yopilishiga olib keladi.

Garchi bolalarda o'smirlik qoidalari va chegaralaridan misollar bo'lishi kerak kabi "w-embed">

Terapiya oilaviy munosabatlarni yaxshilaydi

O'smirlar uchun uyda birgalikda yashash qoidalari

Muloqot o'smirning qoidalarni hurmat qilishini ta'minlashning asosiy elementidir. Keling, ota-onalar o'z o'smir bolalariga qoidalarni qanday etkazishlari va ularga hurmat ko'rsatishga qanday yordam berishlari mumkinligini ko'rib chiqaylik:

• Aniqlik : har bir qoida o'smirning o'zi uchun to'liq tushunilishi kerak. a kabi talqin qilmaydio'rnatish.
• Dialog : o'smirlar uchun ta'lim normalari chindan ham shunday bo'ladi, agar ular samimiy sheriklikka asoslangan bo'lsa. Agar o'smir ota-onasining faol tinglashiga ishonish mumkinligini bilsa, ko'proq ochiladi.
• Muvofiqlik: Uyda o'smirlar uchun qoidalar o'rnatilgandan so'ng, ota-onalar juda bo'shashmasdan yoki juda qattiqqo'l bo'lmasdan, izchillikni saqlab turishi kerak.
• Sabr : O'smirlarni baqirmasdan qoidalarni hurmat qilishga undash, masalan, ularni hurmat qilmaslikka undamaslikning yaxshi usuli bo'ladi.
• Jamoaviy ish : ota-onalar umumiy va umumiy chiziqqa amal qiladilar, shunda qoidalar hurmat qilinishi uchun "rol o'yinlari" dan qochadi.
• Tinglang : sabablarini tinglang va o'smirning ehtiyojlari barqaror me'yorlarni o'rnatishga yordam beradi, ularga rioya qilish qiyin bo'lganlar uchun samaraliroq bo'ladi. Agar, masalan, siz "men shunday dedim, chunki buni qilishingiz kerak" kabi iboralarni ishlatsangiz, o'smir qoidalarni buzadi.
• Mavjudlik : avtonomiya bering, lekin mavjud bo'lish orqali. Misol uchun, siz bormoqchi bo'lgan joylarga sizni kuzatib borish uchun, lekin sizning huzuringizni majburlamasdan. Ularning qaysi muhitda tez-tez bo'lishini ko'rish va tushunish va ular har doim sizga ishonishlari mumkinligini bilish foydali bo'ladi.

Ota-ona uchun bu xatti-harakatlarni qabul qilish har doim ham oson emas. Biroq,empatik tushunish va o'zaro bog'liqlikni oshirishni qo'llab, avlodlar o'rtasida integratsiyani yaratish mumkin.

Ota-onalarning vazifasi o'smirlik o'lchamini o'rnatishdan voz kechmasdan hurmat qilish , balog'at yoshiga o'tishga hissa qo'shish o'smirlik davridagi muayyan o'zgarishlarning universal xususiyatini hisobga olgan holda va o'z "ichki o'smir" mohiyatini tinglash.

Uyda o'smirlar uchun qoidalar

O'smirlar uchun qanday qoidalar va cheklovlar misollari qo'yish kerak?

Har bir oilaning o'ziga xos hayot ritmi va uslubi bor. , kattalar tanloviga asoslangan. Uyda o'smirlar uchun qoidalar jadvali muhim ahamiyatga ega, chunki oila o'smir boshqalar bilan munosabatda bo'lishni o'rganishi mumkin bo'lgan birinchi ijtimoiy birlikdir.

Yoshlarga ko'ra o'smirlar uchun normalar va cheklovlarga misollar :

• Mobil telefonlardan foydalanish qoidalarini o'rnating (masalan, ijtimoiy tarmoqlarga qaram bo'lishning oldini olish uchun).
• O'rganishga kelsak, juda ko'p umidlarni yaratmang. yuqori va uni haddan tashqari raqobatbardosh munosabatlarni qabul qilishiga yo'l qo'ymaslik.
• Oziq-ovqat bilan sog'lom munosabatlarni o'rnatish uchun stolda xulq-atvor haqida.
• Pulni boshqarish haqida, unga "//www.buencoco .es berish. /blog/desregulacion-emocional"> hissiy tartibsizlik, kayfiyat o'zgarishi va his-tuyg'ularHar qanday o'smir boshdan kechirishi mumkin bo'lgan g'azab, yolg'izlik va xavotirni yanada jiddiy muammolarga olib kelmasdan, o'sish va o'rganish uchun imkoniyat sifatida boshqarish mumkin.

Bu kattalar bosqichi kabi nozik davrda. yoshlar rivojlanishga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan ishonchsizlik va qo'rquvni boshdan kechirishlari mumkin. Masalan, o'smirlik davridagi ijtimoiy tashvish - bu etarli emaslik g'oyasi, vazifani bajara olmaslik qo'rquvi bilan bog'liq bo'lgan buzilishdir va agar nazorat qilinmasa, vahima kabi boshqa muammolar bilan birga bo'lishi mumkin. hujumlar va giyohvandlik.

Anoreksiya va bulimiya, oziq-ovqatga qaramlik yoki haddan tashqari ovqatlanishning buzilishi kabi ovqatlanish buzilishlari (ED) o'zgaruvchan tanani qabul qilishi va o'z shaxsiyatini qayta belgilash orqali jismoniy etukligini qabul qilishi kerak bo'lgan o'smirlar orasida ham juda keng tarqalgan. jismoniy nuqtai nazar.

Va o'smirlar qoidalarga bo'ysunmasalar?

O'smir o'zini o'zi belgilash uchun qoidalarga zid keladi va o'z mustaqilligini topadi. Biroq, ota-onalar qanday munosabatda bo'lishni bilishlari kerak "//www.buencoco.es/">onlayn psixolog ota-onalarga belgilangan qoidalarga qarshi bo'lgan bolalar bilan munosabatda bo'lishda yordam berishi mumkin, ularga qanday qilib ularni qo'llashni bilish uchun yo'l-yo'riq ko'rsatishi mumkin.normalar hokimiyat bilan emas, balki hokimiyat bilan.