Volgens die voorspellings van die verslag Kankersyfers in Spanje 2023 , voorberei deur die Spaanse Vereniging vir Mediese Onkologie (SEOM), sal vanjaar in Spanje 279 260 nuwe gevalle van kanker gediagnoseer word, wat 'n 'n syfer wat baie soortgelyk is aan dié van 2022, met 280 199 gevalle.

Wat gebeur wanneer die vrees vir kanker, om hierdie siekte op te doen, 'n herhalende gedagte begin wees en angs en angs opwek? In hierdie artikel praat ons oor die aanhoudende vrees vir kanker of kankerfobie (een van die tipes hipochondriese fobies).

Vrees om 'n gewas te hê

Ons weet dat daar vrees vir siekte is, hipochondriasis, wat voorkom wanneer 'n persoon 'n ongegronde vrees het vir enige pyn of fisiese sensasie wat beskou word as 'n simptoom van 'n siekte wat gevrees word om te ly. .

Daar is egter meer spesifieke vrese, soos kardiofobie (vrees om 'n hartaanval te kry) of kankerofobie: 'n aanhoudende en irrasionele vrees om kanker te ontwikkel of dat 'n vorige gewas weer sal verskyn . Die vrees vir kanker kan angs veroorsaak wanneer ons mediese toetse moet ondergaan, wanneer ons inligting soek... en uiteindelik 'n negatiewe impak op die emosionele welstand en lewenskwaliteit van die persoon hê.

Kankerofobie ons kan dit vind onder die angsversteurings , maar dit het ook kenmerkeAlgemeen met spesifieke fobies. 'n Fobiese versteuring is so wanneer, in hierdie geval die vrees vir kanker, die vrees word:

• aanhoudend;
• irrasioneel;
• onbeheersd;
• affekteer die lewe van die persoon wat dit ervaar.

Vrees vir kanker: wat beteken dit?

Wanneer die vrees vir kanker so sterk is dat dit uiteindelik 'n obsessie word, sal daar daagliks met hierdie vrees geleef word en kan daar mense wees wat, soos met hipochondriase, gereeld dokter toe gaan op soek na diagnoses wat die gevreesde siekte uitsluit .

'n Persoon wat in vrees vir kanker leef, sal waarskynlik op een of meer van hierdie maniere optree:

• Monitor voortdurend hul gesondheidstoestand.
• Vermy kosse as kankerverwekkend beskou.
• Lees en leer voortdurend oor die siekte.
• Doen deurlopende mediese ondersoeke selfs al het dit negatiewe resultate of, inteendeel, wees bang om dokter toe te gaan uit vrees dat die antwoord is die gevreesde een.

Neem beheer en staar jou vrese in die gesig

Simptome van kankerofobie

Vrees vir kanker bied simptome wat teruggaan na die angs wat vrees in die persoon veroorsaak. Benewens fisiese simptome, soos om duiselig te voel, abnormale hartritme of hoofpyne,Kankerofobie dra ook sielkundige simptome, waaronder:

• Angsaanvalle.
• Vermydingsgedrag.
• Paniekaanvalle.
• Melancholie.
• Deurlopende behoefte aan rustigheid
• Vrees om siektes of infeksies op te doen.
• Dink dat die siekte deur die pasiënt oordraagbaar is.
• Oormatige aandag aan eie liggaam.

Kankerofobie: is daar 'n genesing?

Vrees vir kanker kan die gevolg wees van 'n traumatiese ervaring, soos die ervaring in die familie van dood aan kanker , of uit 'n persoonlike ervaring (in welke geval die fobie daarvoor kan ontstaan). Hoe om kankerofobie te hanteer?

Om die obsessiewe vrees vir kanker te bekamp, ​​kan 'n effektiewe oplossing sielkundige terapie wees, wat ingryp in die emosionele en geestelike meganismes wat die versteuring veroorsaak en in die disfunksionele gedrag wat dit voed.

Om die vrees vir kanker te oorkom met sielkundige terapie

Die vrees om 'n gewas te hê, kan die vrees openbaar om aan kanker te sterf. Ons praat van 'n siekte wat skielik kan verskyn, 'n onverwagte verloop (soms baie kort) kan hê en die lewe van die persoon wat dit opdoen radikaal kan verander.

Die vrees om te sterf is 'n wettige en natuurlike emosie maar , wanneer dit konstant in ons gedagtes word, kan ditveroorsaak depressie, toestande van angs en angs (selfs in sommige mense asatofobie). Dit is waar sielkundige terapie ter sprake kom.

Onder die doeltreffendste tipes psigoterapie vir die behandeling van vrees vir kanker is kognitiewe gedragsterapie , wat kan help om die meganismes wat, in die onherhaalbare lewensgeskiedenis van die persoon, die vrees om kanker te hê veroorsaak het en dit oor tyd in stand gehou het.

'n Sielkundige met ondervinding in angsversteurings sal die pasiënt kan lei en praktyke voorstel wat bevorder selfregulering van hierdie vrees. Bedagsaamheidsoefeninge vir angs , outogeniese opleiding en diafragmatiese asemhaling is voorbeelde van nuttige tegnieke om angstoestande te beheer wat afgelei is van vrees vir kanker.