Wahania nastroju, nieumiejętność radzenia sobie z nimi i zmaganie się z nimi to tylko niektóre z uczuć, których często doświadczają osoby cierpiące na tę chorobę. zaburzenie cyklotymiczne lub cyklotymia.

W tym artykule przyjrzymy się bliżej cyklotymii i postaramy się ją lepiej zrozumieć:

• Co to jest cyklotymia.
• Jak stwierdzić, czy dana osoba cierpi na zaburzenia cyklotymiczne?
• Jak długo trwa cyklotymia i jak ją leczyć.
• Różnice między zaburzeniem osobowości typu borderline a cyklotymią lub między cyklotymią a chorobą afektywną dwubiegunową.
• Co oznacza dla kogoś "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">zaburzenie nastroju charakteryzujące się wahaniami emocjonalnymi od łagodnej depresji do stanu euforii i podniecenia. Zdjęcie Andrea Piacquadio (Pexels)

  Cyklotymia: definicja i kryteria diagnostyczne DSM-5

  W DSM-5 zaburzenie cyklotymiczne, które należy do różnych typów depresji, zasadniczo opisuje osobę z nienormalnymi subsyndromicznymi stanami nastroju występującymi co najmniej przez połowę czasu w ciągu dwóch lat, ale także stwierdza, że dana osoba nie może być bez objawów hipomanii lub depresji przez ponad dwa miesiące w tym samym czasie.

  Ogólnie, początek zaburzenia cyklotymicznego występuje w okresie dojrzewania lub we wczesnej dorosłości Kryteria diagnostyczne zaburzenia cyklotymicznego, zgodnie z DSM-5, są następujące:

  1. Przez co najmniej dwa lata (jeden rok u dzieci i młodzieży) miał liczne okresy z objawami hipomanii, które nie spełniają kryteriów epizodu hipomanii i liczne okresy z objawami depresji, które nie spełniają kryteriów dużego epizodu depresji.
  2. W tym dwuletnim okresie okresy hipomanii i depresji występowały co najmniej przez połowę czasu, a dana osoba nie była wolna od objawów przez ponad dwa miesiące.
  3. Kryteria epizodu dużej depresji, manii lub hipomanii nie są spełnione.
  4. Objawy Kryterium A nie są lepiej wyjaśnione przez zaburzenie schizoafektywne, schizofrenię, zaburzenie schizofreniczne, zaburzenie urojeniowe lub zaburzenie ze spektrum schizofrenii i inne zaburzenia psychotyczne z innym lub bez specyfikacji.
  5. Objawy nie są spowodowane fizjologicznym działaniem substancji (np. działaniem leków) lub innym ogólnym stanem chorobowym (np. nadczynnością tarczycy).
  6. Objawy powodują klinicznie istotne cierpienie lub upośledzenie funkcjonowania społecznego, zawodowego lub w innych ważnych obszarach.

  Przewlekłe zaburzenie cyklotymiczne

  Jak widzieliśmy, cyklotymia jest zaburzeniem charakteryzującym się okresami hipomanii, ze stanem nastroju charakteryzującym się podwyższony nastrój, podekscytowanie, zwiększona produktywność i nadmierna euforia.

  Może się zdarzyć, że stan ten występuje naprzemiennie z okresami obniżonego nastroju (dysforii). Przewlekłe zaburzenie cyklotymiczne jest jednak mniej poważne niż zaburzenie dwubiegunowe. W przewlekłej hipomanii, tj. rzadkim wariancie klinicznym, dominują okresy euforii, z nawykowym brakiem snu przez około sześć godzin.

  Osoby z tą formą zaburzenia mogą często wydawać się bardzo pewne siebie, pełne energii i zapału, zawsze z tysiącem gotowych projektów, zanim jeszcze ukończą jeden, a w rezultacie zajęte i nieprzewidywalne.

  Objawy cyklotymii

  Główne objawy zaburzenia cyklotymicznego mogą być różne i są związane z fazami depresji i hipomanii. Poniżej przedstawiono główne objawy zaburzenia cyklotymicznego. objawy najczęściej które można znaleźć u osoby z cyklotymią to:

  • agresja
  • udręka
  • anhedonia
  • impulsywne zachowanie
  • depresja
  • logorrhea
  • euforia
  • hipomanii.

  Zaburzenia cyklotymiczne mogą również wpływać na cykl snu i czuwania, z momentami bezsenności i dużej nerwowości.

  Zdjęcie autorstwa Cottonbro Studio (Pexels)

  Przyczyny cyklotymii lub zaburzenia cyklotymicznego

  The przyczyny zaburzeń cyklotymicznych są nadal przedmiotem badań naukowych prowadzonych przez specjalistów, którzy potwierdzają istnienie interakcji między czynnikami neurobiologicznymi, genetycznymi i środowiskowymi.

  W większości przypadków pierwsze objawy kliniczne niestabilności grasicy pojawiają się w okresie dojrzewania i często są błędnie interpretowane jako "lista">

• naprzemienne występowanie epizodów depresyjnych i maniakalnych
• wysoka częstotliwość
• czas trwania.

Zasadniczo dwubiegunowy charakter temperamentu cyklotymicznego jest sugerowany przez wyraźną skłonność ludzi do popadania w hipomanię i/lub manię podczas leczenia lekami przeciwdepresyjnymi.

Ponadto u pacjentów z cyklotymią z częstymi nawrotami i skrajnymi wahaniami nastroju można zdiagnozować zaburzenia osobowości, takie jak zaburzenie borderline. W tym względzie interesujący artykuł autorstwa G. Perugi i G. Vannucchi wskazuje, że:

"Obecność cech z pogranicza u pacjentów z cyklotymią wydaje się wynikać ze znacznej dysregulacji nastroju, w której wrażliwość interpersonalna oraz niestabilność emocjonalna i motywacyjna mają istotny wpływ na osobistą historię pacjenta od dzieciństwa".

Konieczne jest rozróżniać wtedy między cyklotymią a dystymią Główna różnica między cyklotymią a dystymią polega na wahaniach nastroju: w dystymii nie są one obecne, podczas gdy występują w cyklotymii, która, jak widzieliśmy, również charakteryzuje się cykliczną depresją.

Dbanie o dobre samopoczucie psychiczne jest aktem miłości

Cyklotymia i związki

Dla osoby cierpiącej na cyklotymię rozpoznanie jej objawów nie zawsze jest łatwe Wystarczy powiedzieć, że podczas epizodu hipomanii można czuć się niezwyciężonym, pełnym energii, a na poziomie społecznym wydawać się niestrudzonym, żywiołowym, z wieloma innowacyjnymi projektami.

Cyklotymiczny charakter u niektórych osób może sprzyjać sukcesom w pracy, zdobywaniu ról przywódczych i dużej kreatywności. Jednak, choć na pierwszy rzut oka może się to wydawać pozytywnym aspektem, nierzadko występują szkodliwe konsekwencje w relacjach międzyludzkich.

Jeśli przeanalizujemy cyklotymia i związki emocjonalne Na przykład nierzadko można zaobserwować, że zespół cyklotymiczny może mieć wpływ na te ostatnie: na przykład przyjaźnie lub relacje rodzinne mogą mieć trudności z podążaniem w tym samym kierunku.

W umyśle osoby cierpiącej na cyklotymię myśli mogą przepływać nadmiernie, do tego stopnia, że żyje ona prawie w ciągły stan napięcia i niepokoju Osoby z cyklotymią mogą również cierpieć na epizody nadużywania alkoholu i narkotyków.

Wszystkie te trudności odbijają się negatywnie na sferze społecznej, zawodowej i relacyjnej jednostki, do tego stopnia, że można mówić o zaburzeniu cyklotymicznym i niepełnosprawności, która jest rozpoznawana na poziomie od 31% do 40% i jest skierowana do osób cierpiących na zaburzenie cyklotymiczne z reperkusjami w życiu społecznym.

Cyklotymia i miłość

Nastroje cyklotymiczne mogą wpływać na związek miłosny Można to opisać jako "toksyczny związek", prowadzący do możliwych kryzysów w parze i powtarzających się rozstań lub rozpadów małżeństw.

Z drugiej strony, może nie być łatwo wiedzieć, jak zachowywać się wobec osoby z depresją, a jak widzieliśmy w odniesieniu do przyczyn i objawów cyklotymii, partner z cyklotymią może mieć zachowanie charakteryzujące się silną ambiwalencją i naprzemienne chwile miłości i łagodności z innymi charakteryzującymi się agresywnością i brakiem empatii.

Słuchając świadectw osób, które cierpią na zaburzenia cyklotymiczne lub żyją z osobą cyklotymiczną, widzimy, że nawet jeśli chodzi o cyklotymię i seksualność, istnieją pewne trudności, które mogą zaszkodzić jakości związku.

W rzeczywistości hiperseksualność może objawiać się jako jeden z wtórnych objawów zaburzeń nastroju, takich jak cyklotymia, i może pojawić się zwłaszcza u osób z cyklotymią z tendencją do dwubiegunowości.

Cyklotymiczne zaburzenie nastroju: środki zaradcze i leczenie

W konsekwencji opisanego powyżej obrazu klinicznego, brak leczenia zaburzeń cyklotymicznych może prowadzić do poważnych problemów emocjonalnych, które wpływają na wszystkie obszary życia.

W rzeczywistości nieleczone zaburzenie cyklotymiczne może:

• Z czasem prowadzą do wysokiego ryzyka rozwoju choroby afektywnej dwubiegunowej typu I lub II.
• Powodować powiązane zaburzenia lękowe.
• Zwiększają ryzyko myśli samobójczych.
• Prowadzą do nadużywania substancji i zwiększają ryzyko uzależnienia.

Chociaż istnieją lekarstwa i metody leczenia tego typu zaburzeń Osoba cierpiąca na cyklotymię będzie ich potrzebować przez całe życie, nawet w okresach, gdy wszystko wydaje się iść dobrze.

Dlatego ważne jest, aby jak najszybciej znaleźć odpowiednie leczenie, które może wymiernie ograniczyć objawy i możliwe powikłania. Z tego powodu nie można rozważyć naturalnego lekarstwa na cyklotymię.

Jakie leczenie jest możliwe w przypadku zaburzeń cyklotymicznych? W fazie diagnostycznej specjalista może zastosować testy w celu oceny, czy występuje zaburzenie cyklotymiczne.

Najczęstszymi testami służącymi do diagnozowania zaburzeń cyklotymicznych są:

• Skala stanu wewnętrznego (ISS) Test ocenia różne rodzaje zaburzeń dwubiegunowych, cyklotymii i stanów mieszanych i koncentruje się na wykrywaniu możliwych objawów depresji i epizodów maniakalnych.
• Inwentarz depresji Becka (BDI): diagnozuje stany depresyjne i jest międzynarodowym standardem odniesienia.
• Skala oceny manii (MRS) Skala oceny, która bada objawy epizodów maniakalnych w ich różnym nasileniu.

Cyklotymia: terapia psychologiczna i farmakologiczna

Terapia opiera się na wykorzystaniu metod i metod techniki psychoterapeutyczne Czasami w połączeniu z podawaniem określonych leków psychotropowych na zaburzenia nastroju i depresję, które działają na regulację nastroju i depresji. serotoniny i dopaminy.

Najbardziej zalecane psychoterapie to:

• terapia poznawczo-behawioralna
• terapia interpersonalna
• terapia grupowa.

Te ostatnie mogą być również bardzo pomocne dla partnera i rodziny, ponieważ mogą pomóc w ujawnieniu i radzeniu sobie z możliwymi trudnościami i emocjonalnymi aspektami życia z osobą z cyklotymią.

Jeśli chodzi o leki (lamotrygina lub lit są często przepisywane w leczeniu cyklotymii), musi to być dostosowane do każdego pacjenta i każdego przypadku i może trwać dłużej, ponieważ niektóre leki potrzebują tygodni lub miesięcy, aby w pełni zadziałać.

Wizyta u wykwalifikowanych i wyspecjalizowanych specjalistów, takich jak psychoterapeuci z doświadczeniem w zaburzeniach nastroju (w tym psychologowie online), ma kluczowe znaczenie w radzeniu sobie z tym zaburzeniem. Wsparcie terapeutyczne w wychodzeniu z zaburzenia cyklotymicznego będzie miało na celu zmniejszenie objawów i zapobieganie możliwości, że każdy epizod cyklotymiczny doprowadzi dorozwój epizodów maniakalnych i depresyjnych.