Helikoj ne venas al la menso kiam ni pensas pri bestoj kiuj portas fortajn simbolajn signifojn. Tamen, ĉi tiuj fascinaj estaĵoj povas dividi valorajn mesaĝojn de la universo. Se ni prenas la tempon por kompreni la eblajn implicojn de helika simbolismo, ni povas fari ŝanĝojn kiuj povas signife plibonigi niajn vivojn.

4 Signifoj de helika simbolismo

Malrapidaj kaj konstantaj, helikoj estas kutime rigardataj kiel ne-minacaj kaj pac-amantaj. Tamen, ni ne povas ne scivoli ĉu ili portas amikajn mesaĝojn. Jen la eblaj signifoj de helika simboleco:

1.   Lernu vivi la vivon laŭ via propra ritmo

Kompreneble, la plej elstara trajto de helikoj estas ilia rapideco aŭ, fakte, manko de rapido. Ili estas malrapidaj estaĵoj kiuj moviĝas je rapideco kiu konvenas al ili. Rezulte, se vi subite sentas, ke vi vidas helikojn pli regule ol iam antaŭe, konsideru, ke ĝi povus esti la universo, kiu diras al vi malrapidiĝi.

Lerni vivi la vivon laŭ taŭga ritmo por vi estas unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi iam povas fari. Ĝi kondukos al malpli da streso kaj pli bona vivokvalito. Krome, vi eble trovos, ke vi plifariĝas en tago, kiam vi ne rapidas tiom kiom antaŭe. Kiel tio eblas? Se vi moviĝas je pli taŭga ritmo, vi emas fari malpli da eraroj. Krome, ĉar vi estas malpli streĉita, vi spertas pli altajn nivelojn de funkcieco, kio rezultigas pli rimarkindanrendimento.

Se vi konscias, ke via vivo estas tro rapida kaj vi provis malrapidigi aferojn, konsideru ĉi tiujn paŝojn:

• Ĝuu la eksteran mondon.

Esti ekstere estas bona por la animo. Feliĉe, pasigi horojn tage ekstere ne necesas por rikolti la avantaĝojn. Anstataŭe, atentu promeni ĉiutage. Dum vi faras tion, forigu distraĵojn kiel via telefono. Forgesu pri laboro kaj viaj respondecoj, kaj koncentriĝu pri la beleco de la naturo.

• Pensu pri la venonta tago

Komencu ĉiun tagon taksante kion kuŝas antaŭen. Ĉi tio permesos al vi klasifiki gravajn aferojn, tiel sciante kie devus esti via fokuso. Se ni simple batas la teron kurante ĉiutage, ni povas spirali sen multe progresi.

• Malordigu vian hejmon kaj oficejon

Malordo povas havi malutila efiko al nia emocia bonfarto. Ekzemple, se vi eniras troloĝatan, senordan oficejon tagon post tago, estas facile senti vin superfortita antaŭ ol ĝi komenciĝas. Tamen, se via hejmo kaj oficejo estas ambaŭ senordaj kaj puraj, la medio estas multe pli bonveniga kaj trankviliga.

Ĉi tiuj paŝoj eble permesos al vi sekvi la konsilojn de la universo kaj malrapidiĝi same kiel faras helikoj.

2.   Ĉiam estu afabla

Kiam ni pensas pri helikoj, agreso ne venas en la menson. Anstataŭe, helikoj estas kutime rigarditaj kiel trepacaj bestoj, kiuj okupiĝas pri siaj aferoj sen ĝeni tiujn ĉirkaŭ ili. Kiel rezulto, la simboleco de helikoj inkluzivas mildan rememorigon ĉiam esti afabla al tiuj ĉirkaŭ vi.

La universo dividas ion kun ni pli ofte ol ne ĉar ni ne rimarkis ion gravan. Se vi subite rimarkas, ke vi vidas multajn helikojn ĉirkaŭ vi, povus esti, ke iu proksima al vi trapasas ion, kio pasis nerimarkita. Ĉi tiu persono eble bezonos vian subtenon.

Se vi ne certas kial via vojo ŝajnas regule kruci kun helikoj, faru al vi la jenajn demandojn:

• Ĉu miaj amatoj ĉiuj estas sekuraj kaj sana?
• Ĉu estas iu proksima al mi, kiu trairas malfacilan tempon?
• Ĉu iu el miaj amatoj kontaktis min por subteno lastatempe?

Post kiam vi scias, kiu bezonas kroman amon kaj atenton, nepre memoru la jenajn:

• Estu milda

Kiam ni travivas malfacilan tempon, ni ne ĉiuj agas same. Kiel rezulto, via amato povus fari aferojn malsame ol vi povus fari se vi estus en la sama pozicio. Memoru, vi estas tie por subteni ilin, ne dikti.

• Estu pacienca

Ĉiu traktas la malfacilaĵon siamaniere, tiom da homoj preferas konservi malfacilajn aspektojn de siaj vivoj privataj. Sed, kompreneble, ĝi povas esti frustrante se vi provassubteni amikon, kiu emas forfermi vin. Ne devigu ĝin. Anstataŭe, klarigu, ke vi estas tie.

• Batalu la emon juĝi

Kiam niaj amatoj travivas malfacilajn tempojn, la plej malbona afero, kiun ni povas fari, estas juĝi ilin. Subteni iun ne signifas, ke vi havas la rajton kritiki ilin. Fakte, kritiki iun kiam li luktas povas krei disigon inter vi, kiu eble neniam estos solvita.

Konsiderante ĉi tiujn konsiletojn eble plifaciligos subteni tiujn, kiuj plej bezonas ĝin.

3 .   Retaksi vian dieton

Helikoj sekvas senpene kaj taŭgan dieton. Tial, esti eksponita al helikoj ofte povus esti la maniero de la universo diri al vi, ke via dieto devas esti pliigita. Neniam estas malutilo demandi vin, ĉu via dieto estas sana ĉar nia sano estas altvalora fine de la tago. Do, se vi sentas, ke la universo diras al vi plibonigi vian dieton, kaj vi ne certas kiel fari ĝin, memoru ĉi tiujn konsiletojn:

• Iru por tuta greno

Se vi estas amanto de pano, elektu tutgrenan panon anstataŭ blankan panon. Ĉi tiu malgranda ŝanĝo povas fari signifan diferencon en via dieto.

• Preparu viajn proprajn manĝojn kiam ajn eblas

Vi eble ne estas bonega kuiristo, kaj tio estas en ordo. Fakte, prepari viajn proprajn manĝojn havas nekredeblajn avantaĝojn. Vi havos la ŝancon tranĉirevenu al grasoj kaj salo se vi prenas la tempon por fari viajn proprajn manĝojn. Vi ankaŭ povas aldoni ingrediencojn altajn en vitaminoj kaj mineraloj, kiujn via korpo bezonas.

• Manĝeto sur fruktoj

Plejmulto el ni ĝuas manĝeton inter manĝoj. . Tamen, se viaj manĝetoj estas altaj en karbonhidratoj kaj grasoj, kiel fritoj, via dieto povas suferi.

• Spuru kion vi manĝas

Kvankam ĉi tio ne estas ekzerco kiun ĉiuj ĝuas, ĝi estas tre efika por iuj. Se vi ŝatas labori kun aplikaĵoj kaj spuri viajn manĝojn, vi trovos, ke ĝi estas bonega maniero vidi kiom vi konsumas ĉiutage. Ĝi ankaŭ estas utila ĉar ĝi ebligas al vi vidi kion vi eble bezonas malpliigi kaj konsumi pli.

• Presi sodajn trinkaĵojn

Sukeraj trinkaĵoj aldonas multajn nenecesajn kaloriojn, kiujn vi ne bezonas. Certe, ili bongustas kaj ofertas bonegan refreŝigaĵon, sed konsumi grandajn kvantojn da sukeraj trinkaĵoj povas damaĝi vian dieton.

• Memoru vian proteinon

Niaj korpoj bezonas proteinon por funkcii. Fakte, se vi aldonas pli da proteino en vian dieton, vi eble trovos, ke vi estas malpli tentata manĝi dum la tago.

Konsiderante ĉi tiujn konsiletojn, eble plifaciligos vian dieton. Tamen, ankaŭ gravas memori, ke ĉiutaga ekzercado estas plej bona por sana korpo kaj menso.

4.   Vi devas eliri el via ŝelo

Helikoj havas sekuran retiriĝon kun ili ĉeĉiuj tempoj. Kvankam ĉi tio estas bonega por helikoj, komforta zono ne ĉiam estas la plej bona por ni. Plej multaj el ni sentas sin sekuraj kiam ni estas en nia komforta zono, kaj ni preferas resti tie kiel rezulto. Tamen, ĝi povas konduki al maltrafitaj ŝancoj kaj malfortigitaj rilatoj.

Se vi emas konservi por si mem ĉar tio estas kio igas vin senti vin sekura, vidi helikojn regule povus esti la maniero de la universo diri al vi eliri el via. komforta zono. Kompreneble, ĉi tio estas tre timiga penso por plej multaj homoj. Jen kelkaj paŝoj, kiuj povas plifaciligi eliri el via komforta zono:

• Defiu vin

Homoj, kiuj preferas ludi ĝin sekure, eble ne konas la grandan kontenton, kiun vi povas sperti, kiam vi defias vin per io nova. Tial, defiu vin hodiaŭ, se vi emas ludi nur sur la sekura flanko. Vi eble trovos, ke vi ĝuas la defion.

• Eksperimentu

Se vi sekvas rutinon, vi povas lerni esti pli aŭdaca eksperimentante ĉiutage. elektoj. Komencu malgranda. Provu la novan lokon ĉirkaŭ la angulo anstataŭ iri al via kutima kafejo.

• Konsideru fizikan ŝanĝon

Ofte fizika ŝanĝo kondukas al mensa ŝanĝo. Do se vi estas malfermita al la ideo fari fizikan ŝanĝon, kiel haraton, ekzemple, provu ĝin kaj vidu kiom liberiga povas esti malgranda fizika ŝanĝo.

• Atingo.ekstere

Esti en kontakto kun aliaj homoj estas io, kio ĉiam gravas. Se vi emas esti rezervita, puŝu vin renkonti novajn homojn. Prenu ilin se okazos okazoj, kiuj povus konduki al pli larĝa socia rondo.

Ĉi tiuj konsiletoj eble faciligos vin forpuŝi vin el via komforta zono por akcepti la vivon plene.

Resumo.

Ĉu vi ŝatas helikojn aŭ ne, ili povas proponi valorajn sciojn pri via vivo. Do aŭskultu la mesaĝojn, kiujn la universo provas sendi al vi. Ĝi povas fari eksterordinaran diferencon en via vivo.

Ne forgesu alpingli Nin