Geðröskun er einn algengasti sálræni sjúkdómurinn og veldur, eins og nafnið gefur til kynna, verulegum truflunum á skapi.

Meðal þess útbreiddasta og þekktasta er þunglyndi . Á Spáni, um mitt ár 2020, voru 2,1 milljón manns með þunglyndismynd, 5,25% íbúa yfir 15 ára í landinu öllu.

Í greininni okkar munum við tala um geðraskanir, hvað þær eru, hvernig á að þekkja þær og við munum sjá hvort hægt sé að lækna þær. Byrjum á því að skilgreina hvað geðröskun er.

Geðraskanir: skilgreining

Geðraskanir hafa áhrif á tilfinninga-, vitsmuna- og hegðunarröskun og einkennast af lang- viðvarandi truflun á geðröskun , því eru þær einnig kallaðar geðraskanir .

Þetta leiðir til þess að þú finnur til dæmis djúpa sorg, sinnuleysi, pirring eða vellíðan. Þessar aðstæður hafa oft neikvæð áhrif á daglegt líf, flækja vinnu, sambönd og daglegar athafnir.

DSM-5 flokkun geðraskana inniheldur tvo meginflokka: einskauta og geðhvarfasýki geðraskanir. Auk þess eru minniháttar geðraskanir, s.sskap og óhefðbundin geðrofslyf. Hins vegar eru lyf ekki eina leiðin: sálfræðimeðferð er vissulega mikilvæg hjálp, sérstaklega ef hún er framkvæmd með sérfræðingi í geðraskanir.

Netmeðferð er sífellt vinsælli valkostur fyrir þá sem vilja sinna geðheilsu sinni á sveigjanlegan og aðgengilegan hátt. Meðal aðferða til að meðhöndla geðraskanir virðist hugræn atferlismeðferð (CBT) árangursrík.

Vitræn atferlismeðferð sem notuð er við geðraskanir hjálpar til við að bera kennsl á og breyta vanvirkum hugsunum og hegðun sem getur stuðlað að einkennum geðraskana, sérstaklega þunglyndi.

Þessi meðferð beinist að vitsmunalegum og hegðunarferlum til að skilja og stjórna tilfinningum og er því sérstaklega áhrifarík við meðhöndlun á geðröskunum.

Ef þú þarft að upplifa tilfinningar þínar með meira jafnvægi , netsálfræðingur frá Buencoco getur hjálpað þér. Fylltu út spurningalistann okkar og byrjaðu með okkur á leið þinni að tilfinningalegri vellíðan.

• dysthymia
• cyclothymia
• aðlögunarröskun með þunglyndi

Þessir geðraskanir koma fram með einkennum sem eru minna sterk en aðrar tegundir af þunglyndi, eins og alvarlegu þunglyndi, og getur komið fram til að bregðast við streituvaldandi atburðum í lífinu eða á ákveðnum tímum, eins og þegar um árstíðabundið þunglyndi er að ræða (þú hefur örugglega heyrt um t.d. haustþunglyndi og jólaþunglyndi).

Ef þú þarft að upplifa tilfinningar þínar með meira jafnvægi

Geðraskanir: hvað þær eru og einkenni þeirra

Einskauta geðraskanir einkennast af tímabilum sorgar, áhugaleysis, lágs sjálfsmats og orkutaps sem getur varað í margar vikur eða mánuði, en geðhvarfasýki einkennist af þunglyndi til skiptis. þættir með öðrum þáttum af oflæti eða hypomanic tón.

Sérkenni við geðhvarfasýki er hröð hjólreiðar. Það einkennist af því að fjórir eða fleiri þættir af þunglyndi, oflæti, ofnæmi eða blönduðum þáttum eru til staðar á einu ári, sem skiptast hratt á og geta verið mjög mikil. Hér að neðan er stuttur listi yfir geðhvarfasýki og einskauta geðraskanir.

Geðraskanireinpólar:

• alvarleg þunglyndi
• truflanir á skapi
• viðvarandi þunglyndi (dysthymia)
• truflanir á tíðablæðingum

Geðhvarfasýki:

• geðhvarfasýki I
• geðhvarfasýki II
• sýklótýmísk röskun (skilgreint út frá einkennandi röskun sinni hringrásarröskun)
• geðhvarfasjúkdómur af völdum efna
• geðhvarfasýki og skyldar sjúkdómar önnur forskrift
• skapsröskun ekki tilgreind á annan hátt

Einkenni um Geðraskanir

Einskauta geðraskanir geta valdið mikilli sorg, einmanaleika, áhugaleysi, sinnuleysi, orkuleysi, svefntruflunum, breytingum á matarlyst, einbeitingarerfiðleikum, þróttleysi og minni kynferðislega löngun.

Fyrir geðhvarfasýki eru einkenni geðhæðarfasans vellíðan, pirringur, hvatvísi hegðun, skert dómgreind og skert vitræna virkni, aukin orka, svefnleysi og hátt sjálfsálit.

Sjálfsvígshegðun er alvarleg hætta sem tengist geðraskanir og er aðallega tengd þunglyndisfasa. Það er mikilvægt að leggja áherslu á að þó að skapröskunSkap og sjálfsvíg geta tengst, það má ekki gleyma því að sjálfsvíg eru margþætt.

Orsakir geðraskana

Snúum okkur nú að orsökum geðraskana.

Geðraskanir eru flóknar og fjölþátta og þróun þeirra getur verið undir áhrifum af ýmsum orsökum, þar á meðal sálrænum þáttum (hugsaðu um fyrirbærið lært hjálparleysi), félagslegum þáttum , líffræðilegir þættir (eins og efnafræðilegt ójafnvægi í heila) og erfðafræðileg tilhneiging.

Í sumum tilfellum geta ákveðnar innkirtlasjúkdómar (skjaldkirtilstengdir) eða taugasjúkdómar (svo sem æxli eða hrörnunarsjúkdómar) leitt til geðröskunar.

Auk lífrænu íhlutanna er einnig vert að taka eftir mögulegum iatrogenic orsökum, það er þeim sem orsakast af efnum eða notkun geðrænna efna. Geðraskanir geta einnig tengst ákveðnum sársaukafullum atburðum í lífinu og koma upp eftir missi eða áföll, svo sem flókna sorg.

Fylgni milli geðklofa og geðraskana

Fólk með geðklofi getur átt í erfiðleikum með að tjá og skynja tilfinningar, svo þær sýna einnig tilfinningalega truflun. Einnig, í þessu ástandi, upplifir fólk oft aNeikvætt skap, sem getur varanlega og óvirkt breytt skapi þínu.

Sumar rannsóknir hafa sýnt sterka fylgni á milli geðklofa og geðröskunar, sem báðar einkennast af geðrof.

Hins vegar er munurinn á geðrof í geðklofa og geðraskanir sá að en í geðklofa er geðrof aðaleinkenni, í geðröskun kemur skap venjulega aðeins fram við geðhæðar- eða þunglyndislotur.

Kvíði og geðraskanir

Samhliða kvíða og geðraskanir skapi er algengt og samtímis kvíða- og þunglyndiseinkenni finnast hjá sjúklingum. Felmtursröskun hefur hátt hlutfall af fylgisjúkdómum með geðhvarfasýki á þunglyndisfasa. Í þessum tilfellum getur viðkomandi fundið fyrir óvinnufærni og upplifað aukinn ótta við að missa stjórn eða verða brjálaður.

Sambúð kvíða og geðraskana tengist aukinni alvarleika röskunar, með versnun bæði kvíða og tilfinningalegra einkenna.

Geðraskanir skap- og persónuleikaraskanir

Geðröskun og persónuleikaraskanir eru tveir flokkarólíkt sálrænum kvillum, en þær koma oft saman og geta haft áhrif hver á annan.

Sérstaklega einkennast persónuleikaraskanir oft af brengluðum skynjun á sjálfum sér og öðrum og erfiðleikum í mannlegum samskiptum, þar sem tilfinningaþátturinn leikur stórt hlutverk .

Þetta útskýrir samsvörun milli geðraskana og persónuleikaraskana og hvers vegna þessar raskanir eru samhliða. Fólk með skapröskun getur einnig þróað með sér persónuleikaraskanir vegna áhrifa upplifunar ákveðinna langvarandi tilfinningaástands á skynjun sjálfs síns og annarra.

Mood State Disorders skap- og landamærapersónuleikaröskun

Varðandi fylgni á milli geðröskunar og persónuleikaröskunar, þá getur sérstaklega landamærapersónuleikaröskun tengst geðröskun, þar sem dæmigerð einkenni þessarar truflunar eru tíðar og miklar skap- og tilfinningabreytingar, sem og erfiðleikar við að stjórna eigin tilfinningum.

Geðraskanir og fíkn

Oft er hægt að tengja áfengi og skapröskun. Áhrif lyfja, sérstaklegaMisnotkun og fíkn í efni eins og áfengi eða kannabis hefur veruleg áhrif á heila okkar og áframhaldandi notkun getur haft versnandi áhrif á skap.

Í þessum tilfellum eru geðraskanir tengdar hvatastjórnun, kvíða og pirringi.

Á sama hátt getur tilfinningaleg fíkn einnig haft neikvæð áhrif á skap. Þegar samböndum lýkur getur fólk með þessa tegund hegðunarfíknar fundið fyrir fráhvarfseinkennum, svo sem þunglyndi, kvíða og svefnleysi.

Byrjaðu ferð þína til heilsu í dag

Geðraskanir og lífsstig

Geðraskanir geta birst á mismunandi stig lífsins, með einkennum eins og pirringi, tíðum skapsveiflum, viðvarandi sorg og kvíða. Lítum nánar á geðraskanir á mismunandi stigum lífsins.

Geðraskanir í æsku

Í æsku, auk einkenna sem talin eru upp hér að ofan, getur dregið úr frammistöðu í skóla, fráhvarf, geðræn einkenni og árásargjarn hegðun sem fylgir einhverri tilfinningalegri röskun. Hegðunar- og hugarástandgeðraskanir, svo sem andófsröskun, eru oft tengdar.

Annar algengur fylgisjúkdómur í æsku er á milli ADHD og geðraskana. Nákvæmt og tímabært mat, framkvæmt af fagfólki sem sérhæfir sig í barnasálfræði, er mikilvægt til að greina orsökina og viðeigandi meðferð, sem í mörgum tilfellum ætti einnig að taka til fjölskylduumhverfis barnsins og annars lífssamhengis.

Unglingar og geðraskanir

Unglingsárin eru tími mikilla líkamlegra og sálrænna umbreytinga og skapröskun getur orðið fyrir áhrifum af þessum breytingum, sem og félagslegum þrýstingi og áskorunum sem unglingar standa frammi fyrir daglega. .

einkenni geðraskana á unglingsárum geta verið önnur en hjá fullorðnum og geta komið fram á annan hátt, mismunandi eftir kyni. Svo virðist sem stúlkur séu líklegri til að upplifa geðröskun vegna einkenna eins og kvíða, breyttrar matarlystar, óánægju með eigin líkama og lágt sjálfsálit á meðan strákar eru líklegri til að upplifa sinnuleysi, missi ánægju og áhuga.

Aldraðir og geðraskanir

Á elli geta geðraskanir tengst sjúkdómumeins og heilabilun, heilablóðfalli og Parkinsonsveiki. Að auki getur upphaf þessara kvilla einnig verið undir áhrifum frá streituvaldandi atburðum í lífinu, svo sem makamissi eða eigin sjálfstæði.

Geðraskanir: meðferð<2

Hvernig eru geðraskanir meðhöndlaðar? Meðferðin við geðröskuninni getur falið í sér samsetningu lyfja og sálfræðimeðferða (starf sem felur í sér sálfræði og geðlækningar), því er talað um þverfaglega íhlutun.

Próf sem almennt eru notuð til að greina geðraskanir:

• Beck Scale Inventory (BDI), Beck Depression Self-Assessment Questionnaire.
• The Hamilton Depression Rating Scale.

• The Mood Disorders Questionnaire (MDQ).

Leiðbeiningar um meðferð geðraskana benda til persónulega nálgun sem byggir á alvarleika röskunar, sérstökum einkennum sjúklings og tengdum áhættuþáttum.

Aðferðir til að meðhöndla geðraskanir

Geðmeðferð við geðraskanir felur í sér notkun geðlyfja eins og þunglyndislyfja, jafnvægisstillandi skap,