기분 장애 는 가장 흔한 심리적 상태 중 하나이며 이름에서 알 수 있듯이 심각한 기분 장애를 일으킵니다.

가장 광범위하고 잘 알려진 것 중 하나는 우울증 입니다. 스페인에서는 2020년 중반 우울한 그림을 가진 사람이 210만 명으로 전국 15세 이상 인구의 5.25%를 차지했습니다.

이 기사에서는 기분 장애가 무엇인지, 어떻게 인식하는지, 치료할 수 있는지 알아보겠습니다. 기분 장애가 무엇인지 정의하는 것으로 시작하겠습니다.

기분 장애: 정의

기분 장애는 감정, 인지 및 행동 장애에 영향을 미치며 지속적이고 기능 장애가 있는 기분 장애 이므로 기분 장애 라고도 합니다.

예를 들어 깊은 슬픔, 무관심, 짜증 또는 행복감을 경험하게 됩니다. 이러한 상태는 종종 일상 생활, 복잡한 업무, 관계 및 일상 활동에 부정적인 영향을 미칩니다.

기분 장애의 DSM-5 분류에는 단극성 및 양극성 기분 장애의 두 가지 주요 범주가 포함됩니다. 또한 다음과 같은 경미한 기분 장애가 있습니다.기분 및 비정형 항 정신병. 그러나 약물이 유일한 방법은 아닙니다. 정신 요법은 특히 기분 장애 전문가와 함께 수행되는 경우 확실히 중요한 도움의 원천입니다.

온라인 치료는 유연하고 접근 가능한 방식으로 정신 건강을 돌보고자 하는 사람들에게 점점 더 인기 있는 옵션입니다. 기분장애 치료기법 중 인지행동치료 (CBT)가 효과적인 것으로 보인다.

기분장애에 적용되는 인지행동치료는 기분 장애 증상, 특히 우울증에 기여할 수 있습니다.

이 요법은 감정을 이해하고 관리하기 위한 인지 및 행동 과정에 중점을 두므로 기분 장애 치료에 특히 효과적입니다.

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• 기분 저하
• 순환기질
• 우울한 기분을 동반한 적응 장애

이러한 기분 장애는 다른 유형에 비해 덜 심한 증상으로 나타납니다. 주요우울증과 같은 우울증의 일종이며 스트레스가 많은 생활 사건에 대한 반응으로 또는 계절성 우울증의 경우와 같이 특정 시기에 나타날 수 있습니다. 0> 더 균형 잡힌 감정을 경험해야 하는 경우

기분 장애의 정의와 특징

단극성 기분 장애 는 몇 주 또는 몇 달 동안 지속될 수 있는 슬픔, 관심 부족, 낮은 자존감 및 에너지 상실을 특징으로 하는 반면, 양극성 장애는 교대 우울이 특징입니다. 조증 또는 경조증 톤의 다른 에피소드가 있는 에피소드.

양극성 기분 장애의 특징은 빠른 순환입니다. 1년에 4회 이상의 우울증, 조증, 경조증 또는 혼합 삽화가 빠르게 번갈아 나타나며 매우 강렬할 수 있습니다. 다음은 양극성 및 단극성 기분 장애의 간략한 목록입니다.

기분 장애단극성:

• 주요우울장애
• 분열성 기분조절부전장애
• 지속성 우울장애(기분 부전증)
• 월경전 불쾌장애

양극성 기분 장애:

• 양극성 I형 장애
• 양극성 II형 장애
• 순환성 장애(특징적인 장애 순환 장애로 정의됨)
• 물질 유발 양극성 장애
• 양극성 및 관련 장애 기타 사양
• 다르게 명시되지 않은 기분 장애

의 증상 기분 장애

단극성 기분 장애 는 극심한 슬픔, 외로움, 흥미 상실, 무관심, 에너지 부족, 수면 장애, 식욕 변화, 집중력 장애, 무력증 및 감소를 유발할 수 있습니다. 성욕.

양극성 기분 장애 의 경우, 조증 단계의 증상에는 행복감, 과민성, 충동적 행동, 판단력 저하 및 인지 기능 장애, 에너지 증가, 불면증 및 높은 자존감이 포함됩니다.

자살 행동은 기분 장애와 관련된 심각한 위험이며 주로 우울 단계와 관련이 있습니다. 기분 장애가 있더라도기분과 자살은 관련이 있을 수 있지만, 자살이 다원적이라는 사실을 잊어서는 안 됩니다.

기분 장애의 원인

이제 기분 장애의 병인에 대해 알아보겠습니다.

기분장애 는 복잡하고 다인성 이며 심리적 요인(학습된 무기력 현상을 생각), 사회적 요인 등 다양한 원인에 의해 발달에 영향을 받을 수 있습니다. , 생물학적 요인(예: 뇌의 화학적 불균형) 및 유전적 소인.

경우에 따라 특정 내분비(갑상선 관련) 또는 신경(예: 종양 또는 퇴행성 질환) 장애가 기분 장애로 이어질 수 있습니다.

유기적 성분 외에도 가능한 의원성 원인, 즉 물질 또는 향정신성 물질 사용에 의해 유발되는 원인에 주목할 가치가 있습니다. 기분 장애는 또한 특정 고통스러운 삶의 사건과 연결될 수 있으며 복잡한 슬픔과 같은 상실이나 외상 후에 발생합니다.

정신분열증과 기분 장애의 상관관계

정신분열증은 감정을 표현하고 인식하는 데 어려움이 있을 수 있으므로 정서적 기능 장애도 나타납니다. 또한 이 상태에서 사람들은 종종영구적이고 역기능적으로 기분을 바꿀 수 있는 부정적인 기분.

일부 연구에서는 정신분열증과 기분 장애 사이에 강한 상관관계가 있음을 보여 주었습니다. 둘 다 정신병의 존재를 특징으로 합니다.

그러나 정신분열증과 기분 장애 의 차이점은 정신분열증에서는 정신병이 중심 증상인 반면 기분 장애에서는 기분이 일반적으로 조증 또는 우울 삽화 동안에만 나타난다는 것입니다.

불안과 기분장애

불안과 기분장애의 동반이환 기분은 흔하며 환자에게서 불안과 우울의 증상이 동시에 나타난다. 공황 장애는 우울 단계에서 양극성 장애와 동반이환율이 높습니다. 이런 경우, 그 사람은 무력감을 느끼고 통제력을 잃거나 미쳐가는 것에 대한 두려움이 커질 수 있습니다.

불안과 기분 장애의 공존은 불안과 정동 증상의 악화와 함께 장애의 중증도 증가와 관련이 있습니다.

기분 장애 기분 및 성격 장애

기분 장애와 성격 장애는 두 가지 범주입니다심리적 장애와 다르지만 종종 함께 발생하고 서로 영향을 줄 수 있습니다.

특히 인격장애 는 자신과 타인에 대한 왜곡된 인식과 대인관계의 어려움을 특징으로 하는 경우가 많으며 정서적인 요소가 큰 역할을 한다.

기분장애와 성격장애의 상관관계와 이 두 장애가 공존하는 이유를 설명한다. 기분 장애가 있는 사람은 특정 감정 상태가 자신과 타인에 대한 인식에 미치는 영향으로 인해 성격 장애가 발생할 수도 있습니다.

기분 상태 장애 기분과 경계선 성격 장애

기분장애와 성격장애의 상관관계를 살펴보면 특히 경계성 성격장애는 기분장애와 관련이 있을 수 있다. 자신의 감정을 관리하는 데 어려움이 있습니다.

기분 장애 및 중독

알코올과 기분 장애는 종종 연결될 수 있습니다. 특히 약물의 영향알코올이나 대마초와 같은 물질에 대한 남용과 중독은 뇌에 상당한 영향을 미치며 계속 사용하면 기분이 악화될 수 있습니다.

이 경우 기분 장애는 충동 조절, 불안 및 과민성과 관련이 있습니다.

마찬가지로 정서적 의존도 기분에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 관계가 끝나면 이러한 유형의 행동 중독을 가진 사람들은 우울한 기분, 불안, 불면증과 같은 금단 증상을 경험할 수 있습니다.

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기분 장애 및 생활 단계

기분 장애는 다양한 시기에 나타날 수 있습니다 과민성, 잦은 기분 변화, 지속적인 슬픔, 불안과 같은 증상이 있는 삶의 단계. 삶의 여러 단계에서 나타나는 기분 장애에 대해 자세히 살펴보겠습니다.

소아기의 기분 장애

소아기에는 위에 나열된 증상 외에도 감소할 수 있습니다. 학교 성적, 위축, 심인성 증상, 정서적 조절 장애를 동반하는 공격적인 행동. 행동 및 정신 장애반항 장애와 같은 기분 장애가 자주 연관됩니다.

아동기의 또 다른 흔한 동반이환은 ADHD와 기분장애 사이의 동반이환입니다. 아동심리 전문의에 의한 정확하고 시기적절한 평가는 원인과 적절한 치료를 규명하는 데 중요하며, 많은 경우 아동의 가족 환경 및 기타 삶의 맥락도 포함해야 합니다.

청소년 및 기분 장애

청소년기는 신체적, 심리적 전환기가 큰 시기이며 기분 장애는 이러한 변화뿐만 아니라 청소년이 매일 직면하는 사회적 압력과 도전에 의해 영향을 받을 수 있습니다. .

청소년 기분 장애의 증상 은 성인 의 증상과 다를 수 있으며 성별에 따라 다르게 나타날 수 있습니다. 여아는 불안, 식욕의 변화, 자신의 몸에 대한 불만, 낮은 자존감 등의 증상을 통해 기분 장애를 경험할 가능성이 높은 반면, 남아는 무관심, 즐거움 상실, 흥미를 경험할 가능성이 더 높은 것으로 보입니다.

노인과 기분장애

노년기에 기분장애는 의학적 상태와 관련이 있을 수 있다치매, 뇌졸중, 파킨슨병 등. 또한, 이러한 장애의 시작은 배우자의 상실 또는 자신의 독립성과 같은 스트레스가 많은 생활 사건의 영향을 받을 수도 있습니다.

기분 장애: 치료<2

기분장애는 어떻게 치료하나요? 기분 장애의 치료 에는 약물과 심리 치료 (심리학 및 정신의학을 포함하는 작업)의 조합이 포함될 수 있으므로, 우리는 다학제간 중재를 말합니다.

기분 장애 진단에 일반적으로 사용되는 테스트:

• Beck Scale Inventory(BDI), Beck Depression Self-Assessment Questionnaire.
• The Hamilton Depression Rating Scale.

• The Mood Disorders Questionnaire (MDQ).

The Guideline for the Treatment of Mood Disorders 장애의 중증도, 환자의 특정 증상 및 관련 위험 요인을 기반으로 한 맞춤형 접근 방식입니다.

기분장애의 치료방법

기분장애에 대한 정신과적 치료에는 항우울제와 같은 향정신성 약물 의 사용, 기분 안정제,