Mundarija
“O'zingizni seving, shunda ular sizni sevadi” O'z-o'zini hurmat qilish munosabatlarga qanday ta'sir qiladi?
O'z-o'zini hurmat qilish pastligi yoki aksincha, o'zini haddan tashqari hurmat qilish er-xotinning muvozanatiga tahdid soladimi? Ushbu maqolada biz o'z-o'zini hurmat qilish va munosabatlar o'rtasidagi bog'liqlik haqida gapiramiz.
O'z-o'zini hurmat qilish va sevgi yonma-yon bo'lishi kerak. Baxtli munosabatlarga ega bo'lish uchun siz kuchli o'zingizni hurmat qilishingiz kerak. Ikkinchisi nafaqat er-xotinning kundalik hayotida, balki uchrashish bosqichida ham muhimdir. Tinch va ishonchli xulq-atvor juda jozibali hisoblanadi. Yaxshi yaqin munosabatlar o'z-o'zini hurmat qilishni oziqlantirishi va oshirishi ham haqiqatdir. Shuning uchun, ko'pincha boshqa ko'plab psixologik hodisalarda bo'lgani kabi, ikkala omil o'rtasida aylana aloqasi mavjud.
Ammo, muhabbatda o'zini yaxshi baholash nimani anglatadi? Bu o‘zini teng his qilmaslik (o‘zini past baholash) bilan o‘zini sherigidan ustun deb bilish (o‘ziga ortiqcha baho berish) o‘rtasidagi muvozanatni topa bilish demakdir. Bu muvozanat barqaror munosabatlarni qurishga yordam beradi, unda bir kishi teng deb hisoblanadi va ular birgalikda kelajak uchun maqsad va rejalarni belgilashni boshlaydilar.
Fotosurat Klement Percheron (Pexels)Er-xotin munosabatlaridagi o'z-o'zini hurmat qilish darajasi
Agar o'z-o'zini hurmat qilishni markaz bo'lgan chiziq sifatida tasavvur qilsak.Yaxshi darajada, haddan tashqari, biz bir tomondan o'z-o'zini hurmat qilishning haddan tashqari pastligini va boshqa tomondan o'z-o'zini hurmat qilishning haddan tashqari yuqoriligini topamiz.
O'z-o'zini hurmat qilish "//www.buencoco.es/blog/amor-no-correspondido"> javobsiz sevgi, ular boshqa tomonda sevgidan voz kechish alomatlarini ko'rishadi va hokazo. Bu qo'rquvlar er-xotin a'zolari o'rtasidagi jinsiy aloqa va sevgi bilan bog'liq bo'lgan jihatlarda, masalan, rashkni sevishda o'z aksini topadi. Ba'zida, er-xotinning hayotida sodir bo'layotgan voqealar uchun haddan tashqari mas'uliyatdan kelib chiqadigan katta aybdorlik tuyg'usi shunday shaklda namoyon bo'ladi. o'zini-o'zi amalga oshiradigan bashoratda bo'lgani kabi, ko'pincha sevgan odamning uzoqlashishiga olib keladigan haddan tashqari xotirjamlik.
Sizning psixologik farovonligingiz siz o'ylagandan ham yaqinroq
Bunny bilan gaplashing! O'z-o'zini hurmat qilishning er-xotin munosabatlariga ta'siri
Keyin, biz o'z-o'zini hurmat qilishning ortiqcha yoki etishmasligi er-xotin munosabatlariga qanday xavf tug'dirishi yoki hatto sabotaj qilishi mumkinligini ko'ramiz. er-xotinda qandaydir hissiy qaramlik.
Shubhali xulq-atvor
Xulq-atvorni nazorat qilish er-xotinning o'zini zaif his qiladigan qismini himoya qilishga qaratilgan.
Shuningdek qarang: Unicorn nimani anglatadi? (Ma'naviy ma'nolar) Kimdir past o'zini-o'zi hurmat bilan sherik his qiladigan sevgiga shubha qilishi va uni sinab ko'rishi mumkin. "Qanday qilib u menga o'xshagan odamni yoqtirishi mumkin?" kabi fikrlar. vaba'zi hollarda hatto patologik ishonchsizlik ham mavjud. Ishonchsizlik va nazorat qiluvchi xatti-harakatlar tomonlardan birining qarori bilan munosabatlarning tugashiga sabab bo'lishi mumkin.
G'azab: shafqatsiz doira
Ko'pincha siz shunday qilishingiz mumkin. sherigingizdan g'azablanib, ularni kamchiliklari uchun tanqid qilishni boshlang. Umuman olganda, xafa bo'lish va "zaif" ko'rinishdan ko'ra, hissiy to'siqlarni qo'yib, hujum qilish osonroq. Sherik, o'z navbatida, himoyaviy munosabatda bo'lishi mumkin, qarshi hujumga o'tishi yoki yolg'on gapirishni va bizdan narsalarni yashirishni boshlashi mumkin. Bu g'azab, ishonchsizlikni oziqlantiradi va siz: "Men sizga ishonmayman" deb o'ylaysiz.
Shuningdek qarang: Hamamböceğin 3 ta ma'naviy ma'nosi (Totem va Omens) Tashlab ketish qo'rquvi
Bu past darajadagi asosiy oqibatlardan biridir. o'z-o'zini hurmat qilish va hissiy qaramlik. Agar biror kishi o'zining qadrsizligiga ishonsa, kimdir uni tanlagani va uni hayotida xohlayotgani uchun o'zini baxtli his qiladi. Ular yolg'iz qolishni "xavfga solmaslik" uchun har qanday holatda ham sevgi zarralariga (non bo'laklariga) rozi bo'lishga moyil bo'ladilar. Bu tanlov baxtsizlikka olib boradigan yo'l va istalmagan narsani qabul qilishdir, masalan, sherikning hurmatsiz xatti-harakatlari.
Tasdiqlash uchun qidiruv
Doimiy talab er-xotinning xavfsizligi tenglikdan (kattalar va kattalar munosabatlari) bo'ysunuvchi (ota-ona va bola munosabatlari) ga o'tadigan munosabatlarda nomutanosiblikni keltirib chiqaradi. Abir qismi boshqasidan o'z qadr-qimmatini doimiy ravishda tasdiqlash uchun qutqaruvchi bo'lishni so'raydi va bu munosabatlarga haddan tashqari bosim o'tkazish xavfini tug'diradi.
O'z-o'zini hurmat qilish darajasi kerakli darajada bo'lmasa, etarli emasligi haqidagi fikrlar va qo'rquv etarli emas. (atelofobiya) narsisistik ehtiyojni qondiradigan sherik tanlashga olib kelishi mumkin, masalan, ularning qiymatini tasdiqlash. Bunday hollarda, uzoq muddatda boshqa tomon, inson sifatida, xatoga yo'l qo'ymasligi va bizni hafsalasi pir bo'lishi mumkinligidan xafa bo'lish oson.
Fotosurat Kira Burton (Pexels) Er-xotin sifatida baxtli hayot kechirish uchun o'z-o'zini hurmat qilishni yaxshilash
O'zaro munosabatlarimizni yaxshilash va uni sog'lom va muvozanatli yashash uchun nima qilishimiz mumkin? Avvalo, o'zimizdan boshlang. Avvalo, terapiya yordamida o'z-o'zini tahlil qiling, munosabatlarimizda o'zimizni ishonchsiz his qilishini tushunish uchun. Bu boshqa odam uchun o'zini kam yoki etarli emas his qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin: "div-block-313"> Agar sizga ushbu maqola yoqqan bo'lsa, uni baham ko'ring:
