Tabloya naverokê
"Ji xwe hez bikin da ku ew ji te hez bikin" Xwebawerî çawa bandorê li têkiliyan dike?
Gelo xwebaweriya kêm an, berevajî, xwebaweriya zêde, hevsengiya zewacê dixe xetereyê? Di vê gotarê de em behsa girêdana xwebawerî û têkiliyan dikin.
Divê xwebawerî û hezkirin bi hev re bimeşin. Ji bo ku têkiliyek bextewar hebe divê hûn xwebaweriyek xurt hebe. Ya paşîn ne tenê di jiyana rojane ya zewacê de, lê ji qonaxa dîwanê de jî girîng e. Tevgerek aram û jixwebawer pir sewqî tê hesibandin. Her weha rast e ku têkiliyek baş a samîmî dikare xwebaweriyê bixwe û zêde bike. Ji ber vê yekê, di navbera her du faktoran de têkiliyek dorhêlî heye, wekî ku pir caran di gelek diyardeyên din ên psîkolojîk de heye.
Lê, tê çi wateyê ku meriv di hezkirinê de xwebaweriyek baş heye? Ew tê wê wateyê ku meriv bikaribe hevsengiyê di navbera meyla neheskirina wekheviyê (xwe kêm nirxand) û meyla ku meriv xwe ji hevjînê xwe bilindtir bibîne (xwe zêde nirxand). Ev hevsengî avakirina têkiliyek bi îstîqrar ku tê de yek wekî hev tê hesibandin hêsan dike û tê de ew dikarin bi hev re dest bi diyarkirina armanc û planên pêşerojê bikin.
Wêne ji hêla Clement Percheron (Pexels)Asta xwebaweriyê di têkiliyên cotan de
Heke em xwebaweriyê wekî xetek ku navend tê de ye bifikirin.Di asteke baş de, di astekê de, em ê ji aliyekî ve xwebaweriya pir kêm, ji hêla din ve jî xwebaweriya pir zêde bibînin.
Xwe-rûmeta "//www.buencoco.es/blog/amor-no-correspondido"> evîna bêbersiv, ew nîşaneyên ji hezkirinê di aliyê din de dibînin hwd. Van tirsan di aliyên ku bi seks û hezkirina di navbera endamên zewacê de têkildar in, wek mînak hezkirina çavnebariyê, têne xuyang kirin. Carna hestên sûcdariyê yên mezin, ku ji berpirsiyariya zêde ya li hember tiştên ku di jiyana hevjînan de diqewimin, têne xuyang kirin. dilrehetiyek tund, ku gelek caran dibe sedema xerîbbûna kesê hezkirî, wek ku di pêxembertiyek xwe-pêkhatî de ye.
Başbûna weya psîkolojîk ji ya ku hûn difikirin nêzîktir e
Bi Bunny re bipeyivin! Bandorên xwe-rûmetê di têkiliyên zewacê de
Piştre, em dibînin ku çawa zêdebûn an kêmbûna xwebaweriyê dikare têkiliyek zewacê bixe xetereyê an jî sabote bike, ji bilî hilberînê hindek girêdayiya hestyarî di nav zewacê de.
Rêveberiya bi guman
Armanca kontrolkirina tevgerê ew e ku beşek ji hevjînê ku xwe bêhêz hîs dike biparêze.
Kesek bi xwebaweriya kêm dibe ku ji evîna ku hevjînê xwe hîs dike guman bike û dest bi ceribandina wê bike. Ramanên wekî: "Ew çawa dikare bi rastî kesek mîna min hez bike?" ûdi hin rewşan de bêewlehiyek patholojîk jî heye. Bêbawerî û reftarên kontrolê dibe ku bi biryara yek ji aliyan bibe sedema bidawîbûna pêwendiyê.
Xezeb: çemberek xirab
Gelek caran, hûn dikarin ji hevjînê xwe hêrs bibin û ji ber kêmasiyên wan dest bi rexnekirina wan bikin. Bi gelemperî, êrîş kirin, danîna astengên hestyarî, ji êşandin û "xerab" xuyang kirin hêsantir e. Hevkar, di encamê de, dikare helwestek berevaniyê bipejirîne, dijberî êrîşan bike an jî dest bi derewan bike û tiştan ji me veşêre. Ev ê hêrs, bêewlehiyê bide xwarin û hûn ê bifikirin: 'Ez nikarim ji te bawer bikim'.
Tirsa ji terikandinê
Ew yek ji encamên sereke yên kêmbûnê ye. xwebawerî û girêdayîbûna hestyarî. Ger kesek bawer bike ku ew hindik in, ew ê xwe bi şans hîs bike ku kesek ew hilbijartiye û ew di jiyana xwe de dixwaze. Ew ê mêldar bibin ku xwe bi kêzikên evînê (nanpêjdan) bi cih bînin û bi her awayî di têkiliyê de bimînin da ku bi tenêbûnê "xetere" nekin. Ev hilbijartin riya bêbextiyê û qebûlkirina tiştên ku nayên xwestin e, wek mînak hin reftarên bêhurmetî ji aliyê hevjînê ve.
Li erêkirinê bigere
Daxwaza berdewam ewlekarî ji aliyê zewacê ve di pêwendiyê de bêhevsengiyek çêdike, ku ji wekhevî (têkiliya mezin-mezin) berbi bindestiyê (têkiliya dêûbav-zarok) diçe. YEKbeşek ji yê din daxwaz dike ku bibe rizgarker ku bi berdewamî qîmeta xwe piştrast bike û ev xetere dike ku zextek zêde li ser têkiliyan bike.
Gava ku asta xwebaweriyê ne li gorî tê xwestin be, ramanên kêmasî û tirsê têrê nakin (atelophobia) dikare bibe sedema hilbijartina hevalbendek ku hewcedariyek narsîsîst têr dike, mînakî, pejirandina nirxa wan. Di van rewşan de, hêsan e ku meriv di demek dirêj de bêhêvî bibe ku alîyê din, wekî mirovek, xelet e û dikare me bêhêvî bike.
Wêne ji hêla Keira Burton (Pexels) Pêşvebirina xwebaweriyê ji bo ku bi bextewarî wek jin û mêr bijîn
Em dikarin çi bikin da ku têkiliya xwe baştir bikin û wê bi rengek saxlem û hevseng bijîn? Berî her tiştî, em dikarin dest pê bikin. bi xwe re. Berî her tiştî, bi alîkariya terapiyê xwe-analîzek bikin, da ku fêm bikin ka çi me di têkiliya xwe de bêbawer hîs dike. Dibe ku pêwendiya wê bi hesta hindik an kêmbûna kesê din re hebe: "div-block-313"> Heke we ev gotar eciband, wê parve bikin:
