L'isolement social. Ne pas quitter la maison, ou même rester dans une pièce et ne sortir que pour les choses essentielles, comme aller aux toilettes. Ne pas aller à l'école ou au travail. Nous ne parlons pas de l'enfermement dans lequel nous vivons en raison de la pandémie ou de l'intrigue de la dernière émission de Netflix. Nous parlons de l'enfermement dans lequel nous vivons en raison de la pandémie ou de l'intrigue de la dernière émission de Netflix. syndrome hikikomori o l'isolement social volontaire .

Bien qu'elle ait été décrite pour la première fois au Japon, elle n'est pas uniquement liée à la culture japonaise. hikikomor i en Italie, en Inde, aux États-Unis... et oui, également en Espagne, bien qu'il soit également connu ici sous le nom de le syndrome de la porte fermée .

Lisez la suite pour en savoir plus, car dans cet article, nous essayons de faire la lumière sur les les causes du syndrome hikikomori leur symptômes , les conséquences , ce qui peut être fait et ce que l'on sait du syndrome de la porte fermée dans notre pays.

Le psychiatre japonais Tamaki Saito a fait référence pour la première fois à ce trouble en 1998 dans son livre Sakateki hikikomori, l'adolescence sans fin A l'époque, il l'avait défini comme suit :

"Les personnes qui se retirent complètement de la société et restent chez elles pendant une période de plus de six mois, dont l'apparition se situe à la fin de la vingtaine et dont l'état n'est pas mieux expliqué par un autre trouble psychiatrique.

‍Hikikomori d'un problème japonais à un problème mondial

Pourquoi un problème japonais ? Le comportement d'isolement social au Japon a été déclenché par l'importance de deux facteurs. pression sur les écoles Deuxièmement, l'éducation stricte avec une uniformité psychologique et beaucoup de contrôle de la part des enseignants (certains élèves ne se sentent pas à leur place et choisissent de rester à la maison et de s'éloigner progressivement de la vie sociale). Deuxièmement, le fait que les élèves ne soient pas en mesure de s'adapter à la vie sociale. le manque de récompenses pour les efforts fournis lors de l'entrée dans le monde du travail souffrant de le manque d'opportunités .

En 2010, une étude a été publiée qui mettait en évidence la prévalence du phénomène hikikomori En 2016, le ministère japonais de la santé, du travail et des affaires sociales a publié les résultats d'une enquête menée auprès de 1,2 % de la population japonaise. La vie des jeunes À la suite de cette enquête, le gouvernement japonais a reconnu la nécessité de créer des mécanismes pour soutenir les jeunes touchés et a signalé la nécessité de poursuivre ces études afin d'identifier les facteurs qui ont un impact direct sur le comportement. L'enquête n'a pas seulement indiqué que soit un hikikomori ce n'est pas seulement un problème de santé mentale mais suppose que l'environnement social est un facteur qui peut également influencer ces comportements.

Bien que l'on ait d'abord pensé qu'il s'agissait d'un problème lié à la culture japonaise, des cas ont rapidement été signalés dans d'autres pays.

À quoi ressemble la jeunesse ? hikikomori ?

Le peuple hikikomori font l'expérience de l'isolement social volontaire afin d'échapper à toutes les dynamiques sociales qui les mettent sous pression.

Ce que l'on appelle en Espagne la le syndrome de la porte fermée est plus fréquente à partir de l'âge de 14 ans, bien qu'elle tende facilement à devenir chronique et, par conséquent, il y a aussi des cas de personnes qui ont des problèmes de santé. hikikomori adultes.

Plusieurs études montrent que les garçons sont plus enclins à se replier sur eux-mêmes et à "lister"> ;

En ce qui concerne les aspects individuels, les personnes hikikomori semblent être liés à la introversion peut expérimenter la honte et la peur de ne pas être à la hauteur dans les relations sociales probablement en raison d'une faible estime de soi.

Les facteurs familiaux qui ressortent parmi les causes du retrait volontaire sont variés. A l'adolescence, la relation conflictuelle avec les parents peut être fréquente mais, dans le cas d'une personne ayant une relation familiale, il peut être difficile d'identifier les causes du retrait volontaire. hikikomori Les causes peuvent être liées, par exemple :

• Type d'attachement (dans la plupart des cas, il s'agit d'un attachement insécurisant ambivalent).
• Connaissance des troubles mentaux.
• Dynamique familiale dysfonctionnelle, telle qu'une mauvaise communication ou un manque d'empathie des parents envers l'enfant (conflits familiaux non résolus).

• Mauvais traitements ou abus dans la famille.

Aux difficultés découlant de ces éléments s'ajoutent celles causées par le contexte social, entre autres :

• Changements économiques.
• L'augmentation de la solitude collective causée par l'utilisation abusive des nouvelles technologies (bien qu'elle ne soit pas la raison pour laquelle les gens décident de s'isoler chez eux, elle facilite la tâche de ceux qui sont prédisposés à souffrir de ce syndrome).
• Expériences traumatisantes causées par des épisodes d'intimidation.

Votre bien-être psychologique plus proche que vous ne le pensez

Symptômes du syndrome hikikomori Comment les reconnaître ?

Les symptômes ressentis par les personnes hikikomori Ces symptômes se manifestent progressivement et, à mesure que le problème progresse, ils deviennent plus graves ou plus évidents. Ces symptômes peuvent inclure

• L'isolement ou le confinement volontaire.
• S'enfermer dans une pièce particulière ou dans une pièce de la maison.
• Évitez tout acte impliquant une interaction en personne.
• Dormir pendant la journée.
• Négliger la santé et l'hygiène personnelle.
• L'utilisation des réseaux sociaux ou d'autres médias numériques comme moyen de vie sociale.
• Difficultés d'expression verbale.
• Réagir de manière disproportionnée, voire agressive, en cas de défi.

L'isolement social, le fait de ne pas vouloir sortir de chez soi (et parfois même de sa propre chambre), conduit à la apathie pouvoir souffrir crises d'angoisse , a se sentir seul de ne pas avoir d'amis, d'être enclin aux accès de colère et de développer dépendance aux médias sociaux et l'internet comme le soulignent les recherches d'une équipe d'universitaires japonais :

"Les hommes ont tendance à s'isoler de la communauté sociale pour s'adonner aux jeux en ligne, tandis que les femmes utilisent l'internet pour éviter d'être exclues de leurs communications en ligne."

Les conséquences de l'isolement social volontaire

Le les conséquences du syndrome hikikomori Le manque d'envie de sortir de chez soi peut avoir un impact énorme sur l'adolescence de ceux qui en souffrent :

• Inversion veille-sommeil et troubles du sommeil.
• Dépression.
• Phobie sociale ou autres troubles anxieux.
• Le développement d'une addiction pathologique, telle que l'addiction aux médias sociaux.

L'addiction à Internet et l'isolement social sont étroitement liés, mais il ne faut pas oublier que La dépendance à Internet est une pathologie en soi et toutes les personnes qui en souffrent ne deviennent pas dépendantes d'Internet. hikikomori .

La pathologie de la hikikomori Le diagnostic différentiel

En psychologie, le syndrome hikikomori La revue du psychiatre A. R. Teo, qui a analysé de nombreuses études sur le sujet, apporte des éléments intéressants comme le diagnostic différentiel du syndrome d'isolement volontaire :

"//www.buencoco.es/blog/esquizofrenia-hereditaria">schizophrénie ; troubles anxieux tels que le syndrome de stress post-traumatique ou le trouble d'anxiété sociale ; trouble dépressif majeur ou autres troubles de l'humeur ; et troubles de la personnalité, tels que le trouble de la personnalité schizoïde ou le trouble de la personnalité évitante, sont quelques-uns des nombreux troubles de la personnalité.considérations".

Isolement social et Covid-19 : quelle est la relation ?

L'anxiété sociale provoquée par l'enfermement a eu de nombreuses conséquences sur le bien-être psychologique des personnes et, dans certains cas, a favorisé la dépression, le syndrome de la cabine, la claustrophobie, l'isolement social... Mais l'isolement expérimenté pour enrayer la propagation du coronavirus et les symptômes de l'épidémie de grippe aviaire n'a pas suffi à empêcher la propagation du virus. hikikomori Il existe une différence qu'il ne faut pas oublier : la différence entre l'isolement forcé, dû à un cas de force majeure, et l'isolement souhaité, recherché et maintenu.

Les personnes confinées par la pandémie ont souvent ressenti de l'anxiété ainsi qu'un sentiment de solitude physique. hikikomori est plutôt un isolement psychologique, un sentiment de manque de reconnaissance ou d'acceptation par le monde extérieur de ce que l'on est.

L'isolement social et hikikomori en Espagne

Il semble qu'à partir de la le syndrome d'hikikomori en Espagne, ou syndrome de la porte fermée peu de choses sont encore connues.

Il y a quelques années, l'hôpital del Mar de Barcelone a créé un service de soins à domicile pour les personnes souffrant de troubles mentaux graves et a pu identifier environ 200 personnes souffrant de troubles mentaux graves. hikikomori Dans la ville de Barcelone, quelle est la principal problème de notre pays ? le détection et manque de soins à domicile .

Une étude du syndrome en Espagne, réalisée sur un total de 164 cas, a conclu que la hikikomori étaient principalement des hommes jeunes, avec un âge moyen au moment de l'apparition de la maladie de hikikomori Seules trois personnes ne présentaient aucun symptôme évocateur de troubles mentaux. La psychose et l'anxiété étaient les troubles comorbides les plus fréquents.

Syndrome hikikomori et la thérapie psychologique

Quels sont les remèdes à l'isolement social et comment aider une personne isolée socialement ? hikikomori ?

La psychologie vient au secours des personnes, qu'il s'agisse d'une expérience à la première personne (même si un hikikomori rarement un psychologue) et si un soutien est nécessaire pour la famille, qui ne sait souvent pas comment s'occuper d'un enfant diagnostiqué comme étant atteint d'une maladie mentale. hikikomori .

L'un des avantages de la psychologie en ligne est qu'il n'est pas nécessaire de quitter son domicile pour recevoir un traitement, ce qui est utile dans les cas où il est difficile de faire le premier pas pour sortir de l'isolement social et physique. Une autre solution consiste à faire appel à un psychologue à domicile.