Агуулгын хүснэгт
Харамсалтай нь жендерт суурилсан хүчирхийлэл нь нас, шашин шүтлэг, арьсны өнгө харгалзахгүйгээр нийгэм соёл, эдийн засгийн бүх давхаргад нөлөөлдөг өргөн тархсан үзэгдэл юм.
Жендэрийн хүчирхийлэл нь далд аргаар, тодорхой зан үйл, хандлага, сэтгэгдлээс..., хааяа нэг тохиолдлоор эхэлдэг. Хортой харилцааны нэгэн адил эдгээр үйл явдлуудыг дутуу үнэлж, тэднийг үл тоомсорлох нь эхнээсээ маш чухал бөгөөд энэ нь харилцааны эхний үе шатанд ихэвчлэн тохиолддог зүйл юм.
Харилцан доромжилсон харилцааны анхны шинж тэмдгийг хэрхэн таних талаар мэдэх. Хохирогч улам эмзэг болж, өөрийгөө хамгаалах чадвараа аажмаар алдаж, түүнээс гарахад хэцүү эргүүлэгт автахаас өмнө үүнийг таслан зогсоох нь чухал. Энэ нийтлэлд бид жендэрийн хүчирхийллийн мөчлөг ба түүний үе шатуудын тухай өгүүлнэ.
Жендэрийн хүчирхийллийн тодорхойлолт
Органик хууль 1/2004 он. , 12-р сарын 28-ны өдрийн Жендэрийн хүчирхийллээс хамгаалах цогц арга хэмжээний тухайд:
“Ялгаварлан гадуурхах, тэгш бус байдал, эрх мэдлийн харилцааны илрэл болох аливаа хүчирхийллийн үйлдэл (...) Эмэгтэйчүүдийн хувьд эхнэр, нөхөр нь байсан эсвэл байсан, эсвэл түүнтэй ижил төстэй сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай байсан эсвэл холбогдсон хүмүүс тэдэнд захирагддаг.зэрэгцэн оршихгүй (...) эмэгтэй хүний бие махбодь, бэлгийн болон сэтгэл санааны хохирол, зовлон зүдгүүр, түүнчлэн олон нийтийн амьдрал эсвэл хувийн амьдралд тохиолдсон энэ үйлдэлд заналхийлэх, албадлага хийх, дур зоргоороо эрх чөлөөг нь хасах зэрэгт хүргэж болзошгүй.”
Жендэрийн хүчирхийллийн мөчлөг: энэ нь юу вэ
Жендэрийн хүчирхийллийн мөчлөг гэж юу байдгийг та мэдэх үү?
хүчирхийллийн тойрог жендэрийн хүчирхийлэл нь Америкийн сэтгэл судлаач Ленор Э.Уолкерын боловсруулсан үзэл баримтлал юм. Энэ нь хүн хоорондын харилцааны хүрээнд хүчирхийллийн нарийн төвөгтэй байдал, зэрэгцэн оршдог байдлыг тайлбарлах зорилгоор боловсруулсан загвар юм.
Хүчирхийллийн мөчлөг гэдэг нь ойр дотны харилцааны хувьд давтан, аюултай хүчирхийллийг хэлдэг бөгөөд хүчирхийлэл нь мөчлөгөөр эсвэл дээшээ эргэх хэлбэрээр нэмэгддэг.
Уолкертай санал нэг байна Энэ дээшлэх мөчлөгийн гурван үе шат. Эдгээр болгонд түрэмгийлэгч хохирогчоо цаашид хянах, тусгаарлахыг хичээдэг. Энэ хэв маягийг ойлгох нь гол төлөв эмэгтэйчүүдийн эсрэг тохиолддог ойр дотны хүмүүсийн хүчирхийллийн мөчлөгийг зогсооход маш чухал юм.
Хүчирхийллийн янз бүрийн хэлбэрүүд
Хүчирхийллийн хэлбэрүүд олон байдаг. хосууд ба ихэнхдээ хамтдаа тохиолдож болно:
⦁ Биеийн хүчирхийлэл : цохих, үс зулгаах, түлхэх, өшиглөх, хазах зэрэгт гэмтэл учруулдаг...өөр хүний эсрэг биеийн хүч хэрэглэдэг.
⦁ Сэтгэл зүйн хүчирхийлэл : айлган сүрдүүлэх замаар айдас төрүүлэх, эд хөрөнгө, тэжээвэр амьтан, хүү, охинд хохирол учруулахаар заналхийлэх, сэтгэл санааны шантааж хэрэглэх. Энэ нь тухайн хүнийг найз нөхөд, гэр бүлийнхнээ хянахын тулд өөрийгөө холдуулахыг албаддаг.
⦁ Сэтгэл хөдлөлийн хүчирхийлэл: Байнгын шүүмжлэлээр хүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг унагаж, түүнийг дутуу үнэлдэг. чадвар болон түүнийг хэл амаар доромжлоход хүргэдэг.
⦁ Эдийн засгийн хүчирхийлэл: нөгөө талаас санхүүгийн хараат байдалд хүрэхийн тулд эдийн засгийн бие даасан байдлыг хянах эсвэл хязгаарлах зорилготой аливаа үйлдэл, улмаар түүнийг хянах боломжтой. энэ.
⦁ Бэлгийн хүчирхийлэл: Зөвшөөрөл аваагүй эсвэл зөвшөөрөөгүй аливаа бэлгийн хүчирхийлэл.
Үүнээс гадна жендэрийн хүчирхийлэлд далд хүчирхийлэл (эмэгтэй хүнийг гомдоохын тулд хүүхдэд үзүүлж буй хүчирхийлэл) багтана. Нөгөөтэйгүүр дарамтлал энэ нь сэтгэл зүйн дарамт, бэлгийн дарамт, бие махбодийн дарамт, мөрдлөг гэх мэт давтагдсан, хөндлөнгийн болон хүсээгүй хавчлагын зан үйл юм. , кибер дээрэлхэх... Эдгээр нь хохирогчдод сэтгэлийн шаналал, таагүй мэдрэмжийг төрүүлэх өөр аргууд юм.
Жендэрийн хүчирхийлэлд өртөж, харилцаатай байдаг эмэгтэйчүүд.хүчирхийлэгч айж, урхинд орсон мэт санагдаж, гарах гарцгүй болж, гүн тусгаарлагдмал байдалд ордог. Тэд яаж ийм байдалд хүрсэн бол гэж гайхаж, ийм мэдрэмж төрүүлэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ бид өмнө нь хэлсэнчлэн, харилцааны эхэн үед эдгээр зан үйл нь нарийн бөгөөд хааяа тохиолддог. Аажмаар тэд илүү хүчтэй болж, илүү олон удаа болдог.
Гэхдээ жендэрийн хүчирхийлэл байдаг хүчирхийлэл бүхий харилцааг таслахад яагаад ийм хэцүү байдаг вэ? Ноам Чомскийн аажмаар илтгэх стратегийг харцгаая.
Тусламж хэрэгтэй байна уу? Амжилтанд ороорой
Яг одоо эхлээрэйЧагалсан мэлхийн синдром
Америкийн гүн ухаантан Ноам Чомскийн бичсэн "Чагалсан мэлхийн синдром" нь бидэнд зөвшөөрөгдөхийг сануулдаг зүйрлэл юм. хүчирхийлэлтэй түншийн харилцаа хэрхэн өрнөдгийг ойлгохын тулд . Энэ нь идэвхгүй хүлээн авах гэсэн ойлголт болон аажмаар өөрчлөгдөж, богино хугацаанд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй хохирол учруулж, удаашралтай хариу үйлдэл үзүүлэх нөхцөл байдлуудыг ойлгоход хэрэгтэй.
Түүх. мэлхийний чанасан:
Мэлхий тайван сэлж байгаа хүйтэн усаар дүүргэсэн савыг төсөөлөөд үз дээ. Савны доор гал тавьж, усыг аажмаар халаана. Удалгүй бүлээн болж хувирна. Мэлхийнд энэ нь тааламжгүй санагдахгүй бөгөөд үргэлжлүүлэн сэлж байна. Температур нэмэгдэж, ус халуун болж эхэлдэг. Энэ нь мэлхийн дуртайгаас өндөр температур юм. Тэр бага зэрэг ядардаг, гэхдээ тэр цочирдоггүй.Ус маш их халуун болж, мэлхий үүнийг маш тааламжгүй гэж үздэг ч энэ нь суларч, хариу үйлдэл үзүүлэх хүч чадалгүй болно. Мэлхий тэвчиж, юу ч хийдэггүй. Үүний зэрэгцээ, температур дахин нэмэгдэж, мэлхий зүгээр л буцалгаж дуусдаг.
Аажим стратеги гэгддэг Чомскийн онол нь өөрчлөлт аажмаар гарч ирэхэд ухамсараас зугтаж, улмаар ямар ч хариу үйлдэл, эсэргүүцлийг өдөөхгүй . Хэрвээ ус аль хэдийн буцалж байсан бол мэлхий тогоонд хэзээ ч орохгүй эсвэл 50º усанд дүрсэн бол буудах байсан.
Гэрэл зургийг Каролина Грабовска (Pexels)Жендэрийн хүчирхийллийн мөчлөгийн онол ба үе шатууд
Буцалж буй усан доторх мэлхийний нөхцөл байдал нь олон эмэгтэйчүүд хүчирхийллийн харилцаанаас гарахыг оролдох явдал юм.
Жендэрийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэй энэ харилцааг таслахын тулд хэрхэн тэмцдэгийг илүү сайн ойлгохын тулд сэтгэл судлаач Ленор Уолкерын хүчирхийллийн мөчлөгийн онолд дахин хандав.
Хүчирхийллийн мөчлөг де Уолкер нь жендэрийн хүчирхийлэлтэй холбогдох бөгөөд энэ нь гурван үе шатанд хуваагддаг нь хүчирхийллийн харилцааны явцад үе үе давтагддаг:
⦁ хурцадмал байдал хуримтлагдах .
⦁ Хүчдэлийн тэсрэлт.
⦁ Бал сар.
Хүчдэл үүсгэх үе шат
AИхэнхдээ энэ эхний үе шатанд хүчирхийлэл нь бага зэргийн зөрчилдөөн эхэлдэг: хашгирах, жижиг зодоон, харц, дайсагнасан зан авир... Дараа нь эдгээр үе шатууд нэмэгдэж эхэлдэг.
Түрэмгийлэгч нь болж буй бүх зүйлд эмэгтэй хүнийг буруутгаж, өөрийн санаа, үндэслэлийг тулгах гэж оролддог. Хохирогч өндөгний хальсан дээр алхаж байгаа мэт мэдрэмж төрж эхэлдэг. Хосуудын уур хилэнг өдөөж болох аливаа зүйлээс зайлсхийхийн тулд тэд бүх зүйлийг хүлээн зөвшөөрч, өөрсдийн дүгнэлтэд эргэлзэж магадгүй юм.
Хурцадмал тэсрэх үе шат
Түрэмгийлэгч хяналтаа алдаж, биеийн болон сэтгэл зүйн хүчирхийлэлд өртөж байна (тохиолдолоос хамааран бас байж болно. бэлгийн болон эдийн засгийн хүчирхийлэл).
Энэ бол аажмаар хүчирхийлэл юм. Энэ нь түлхэх, алгадах зэргээс эхэлдэг ба эмэгтэйчүүдийн аминд хүртэл доройтож болно. Хэсэг хугацааны дараа хүчирхийлэлд өртсөний дараа түрэмгийлэгч өөрийн хяналтаа алдсанаа хүлээн зөвшөөрч магадгүй ч тэр зан авирынхаа төлөө нөгөө талдаа хариуцлага хүлээлгэх замаар үүнийг зөвтгөдөг.
Бал сарын үе
Түрэмгийлэгч өөрийн зан байдал, хандлагад харамсаж байгаагаа илэрхийлж уучлалт гуйдаг. Энэ нь өөрчлөгдөнө гэж тэр амлаж, үүнтэй төстэй зүйл дахин давтагдахгүй гэдгийг баталж байна. Тэгээд үнэхээр эхлээд энэ нь өөрчлөгдөх болно. Хурцадмал байдал, хүчирхийлэл арилж, атаархлын үзэгдэл байхгүй болж, "w-embed" зан үйлд орон зай үлдээх болно>
Сэтгэл зүйн сайн сайхан байдлыг эрэлхийл.чи зохистой
Сэтгэл зүйчийг олооройСургуулсан арчаагүй байдал
Жендэрийн хүчирхийллийн мөчлөгөөс гадна Волкер 1983 онд сурсан арчаагүй байдлын онолыг , Селигманы ижил нэртэй онол дээр үндэслэсэн.
Сэтгэл зүйч Мартин Селигман судалгаанд хамрагдсан амьтад тодорхой нөхцөл байдалд сэтгэлийн хямралд ордог болохыг ажиглаж, туршилт хийхээр шийджээ. Торон амьтад хэв маягийг илрүүлэхээс сэргийлж хувьсах болон санамсаргүй хугацааны интервалаар цахилгаан цочрол авч эхлэв.
Хэдийгээр амьтад эхлээд зугтахыг оролдсон ч удалгүй ямар ч хэрэггүй, гэнэт цахилгаанд цохиулахаас зайлсхийж чадсангүй. Тиймээс тэднийг зугтахыг зөвшөөрөхөд тэд юу ч хийгээгүй. Тэд даван туулах стратеги (дасан зохицох) боловсруулсан. Энэ нөлөөг сурсан арчаагүй байдал гэж нэрлэжээ.
Суралцсан арчаагүй байдлын онолоор Уолкер жендэрийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн саажилт болон сэтгэл хөдлөлийн мэдээ алдуулалтын мэдрэмжийг тайлбарлахыг хүссэн . Хүчирхийлэлд өртөж, хүчирхийлэл эсвэл бүр үхэх аюулд өртөж, бэлгийн сулралтай тулгарсан эмэгтэй бууж өгдөг. Гэнэтийн цахилгаанд цохиулж, өөрийгөө тусгаарлахад хүргэдэг хүчирхийллийн эргүүлэг дотор амьдрахтай адил юм.
Гэрэл зургийг Густаво Фринг (Pexels)Хэрхэн мөчлөгөөс гарах вэХүйсийн хүчирхийллийн тухай
Испани улсад мэдээлэл цуглуулж эхэлсэн 2003 оноос хойш өнөөг хүртэлх мэдээллээр хүйсийн хүчирхийллийн улмаас (тэдний хамтрагч эсвэл хуучин хамтрагч) 1164 эмэгтэй амиа алдсан байна. Эрүүл мэнд, Нийгмийн үйлчилгээ, тэгш байдлын яам.
The Lancet сэтгүүлээс гаргасан судалгаагаар дэлхийн дөрвөн эмэгтэй тутмын нэг нь таны амьдралын аль нэг үед хамтрагчаасаа бие махбодийн болон бэлгийн хүчирхийлэлд өртөж байсан. Жендэрийн хүчирхийлэл гэж юу болох, хэрхэн ажиллахаа мэдэх нь түүнийг таслан зогсоох эхний алхам юм.
Хэрэв та жендэрийн хүчирхийлэлд өртвөл яах вэ?
Хамгийн түрүүнд гэр бүл, найз нөхдөөсөө дэмжлэг авах , нам гүм байдлыг эвдэх ба мэдээлэх .
Шийтгэх нь амаргүй бөгөөд айх нь хэвийн үзэгдэл тул танд ойр дотны хүмүүс болон мэргэжлийн хүмүүсийн дэмжлэг хэрэгтэй. тэр тойргийг эвдэх. Хүчирхийлэл, хүчирхийлэл үйлдэж байгаа хамтрагчдаа сэтгэл хангалуун байж чадахгүй.
Хэрэв та жендэрийн хүчирхийлэлд өртсөн бол үнэгүй утсаар холбогдож мэдээлэл, хууль зүйн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна 016 . Энэ нь Жендэрийн хүчирхийллийн эсрэг Засгийн газраас эхлүүлсэн төрийн үйлчилгээ бөгөөд 24 цагаар ажилладаг бөгөөд энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтнүүд оролцдог. Та мөн WhatsApp (600 000 016) болон имэйлээр харилцах боломжтой [email protected] хаягаар бичих
Жендэрийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүд ганцаараа биш, тэднийг замд дагалдаж явах боломжтой гэдгээ мэдэх нь чухал. эрх зүйн, мэдээллийн болон сэтгэл зүйн дэмжлэг авах замаар ангижрах. Хэрэв танд онлайн сэтгэл зүйч хэрэгтэй бол бидэнтэй холбоо бариарай