Если вы зашли так далеко, то это потому, что, задав себе вопрос когда следует обращаться к психологу Теперь возникает вопрос как найти психолога Поэтому будьте внимательны, ведь в этой статье мы даем ключи и советы, как найти то, что вам нужно, и как это использовать. как выбрать психолога Примите к сведению!

После того как вы признали, что вам нужна помощь, возникает несколько вопросов: сколько стоит психолог? , каково это - обращаться к психологу? , и прежде всего , как выбрать хорошего психолога? ¿ как обратиться за психологической помощью ? На самом деле, спектр специалистов настолько широк, а видов терапии так много, что не знать, что это такое, вполне нормально. какого психолога выбрать .

‍ Как узнать, какой психолог мне нужен?

Вы переживаете трудный период в личной жизни или, может быть, у Вас проблемы в отношениях, Вы считаете, что находитесь в токсичных отношениях, Вы пережили потерю и переживаете период траура, у Вас бессонница, Вы чувствуете застой в своем личностном росте или живете в полной эмоциональной анестезии, Вы страдаете от пищевой зависимости, ОКР, как Вы видите...? прежде чем я попрошу вас как выбрать психолога, необходимо четко представлять, зачем вы едете и что вам нужно. .

Каждый специалист-психолог обладает знаниями и инструментами для работы с любой психологической патологией. Разница лишь в том, что некоторые из них больше специализируются на определенных состояниях, возрастах или техниках. Именно поэтому, Четкое определение своих потребностей поможет вам понять, как найти подходящего специалиста. .

Инвестируйте в эмоциональное здоровье, инвестируйте в себя.

Психолог или психотерапевт?

Психологи являются выпускниками или имеют высшее психологическое образование. Для работы в области здравоохранения они должны продолжить обучение в ПИР или в магистратуре ПГС.

Работа психолога в клинических условиях означает: диагностику, рекомендации по соответствующему лечению и работу по улучшению способности человека понимать себя и других. Это полезно, когда есть конкретная проблема или когда вы переживаете трудный период, но не нуждаетесь в лечении.

Психотерапевты - это люди, которые занимаются лечением проблем, связанных с психикой, поведением, эмоциями или самочувствием.

‍ Что лучше - психолог или психолог?

Оба специалиста прошли специальную подготовку и обладают необходимыми навыками для ведения практики независимо от пола пациента. Главное, чтобы это был человек, с которым вы чувствуете себя спокойно, который сопереживает и внушает доверие.

Прежде чем выбрать психолога, подумайте о том, что побудило вас обратиться к психотерапевту и какому полу, по вашему мнению, будет легче открыться и почувствовать себя лучше. Этот фактор поможет вам узнать, как найти психологическую помощь и подыскать понравившегося психолога.

Как выбрать психолога: 13 ключей к выбору хорошего психолога

1. убедиться, что выбранный специалист является психологом и имеет право заниматься практической деятельностью

Да, мы знаем, что это очевидный совет, но помнить о нем никогда не помешает.

В нашей стране специалист-психолог должен иметь старую степень бакалавра или нынешнюю, после чего он может пройти обучение и специализацию по какому-либо виду терапии, либо в качестве клинического психолога через ПИР, либо в качестве психолога общего профиля после получения степени магистра.

Если вы думаете о как найти хорошего психолога проверьте, что он участник Это дает вам гарантию того, что вы соответствуете требованиям, предъявляемым к практической деятельности.

. Конфиденциальность священна, убедитесь, что она гарантирована.

Существует этический кодекс, который должен соблюдать каждый специалист, поэтому конфиденциальность должна быть гарантирована. В любом случае, хорошо, что вы знаете, как будут использоваться и обрабатываться ваши данные - узнайте!

3. поиск профессиональных профилей по вашей проблеме

Помимо общей подготовки, которую дает диплом психолога, обращает внимание на то, в каких конкретных областях психолог имеет подготовку узнать, имеет ли он/она дополнительную подготовку по вашей или схожей проблеме (проблемы взаимоотношений, сексология, зависимости...).

4. посмотрите на их многолетний опыт работы

Как говорится, опыт - это степень... и так оно и есть. Поэтому, размышляя о том, как выбрать психолога, следует обратить внимание на следующие вопросы, их профессиональная подготовка является фактором, который необходимо принимать во внимание .

Он может не иметь большого опыта, но вести дела под наблюдением более опытного специалиста, чтобы убедиться в правильности выбранной терапии. В любом случае, спрашивайте!

5. Рассмотрите специализацию в зависимости от возраста

Как мы уже говорили в начале, после общей подготовки, обеспечиваемой дипломом, существуют различные виды аспирантуры, магистратуры и специализации. Итак, если терапия проводится для ребенка или подростка, учитывайте это при поиске психолога.

6. Спросите о типе терапии

"//www.buencoco.es/psicologos-online-gratis"> бесплатная первая консультация это случай, когда онлайн-психологи в Буэнкоко Тесты, и вы решаете, продолжать или нет... хороший способ узнать, как выбрать психолога, не правда ли?

9. Убедитесь, что в нем предлагаются конкретные цели.

Выбор психолога - это еще и выбор профессионала, который расскажет, как будут оговариваться цели, которые необходимо достичь. На первых занятиях он проведет обследование, чтобы установить диагноз, который должен быть Вам объяснен, после чего поставит цель и сроки ее достижения.

10. выяснить мнения

Сарафанное радио работает и вызывает доверие, поэтому в нашем доверительном окружении принято спрашивать, как найти психолога. В этом нет ничего страшного, если не забывать о приведенных выше советах.

Вы можете выбрать профессионала и, прежде чем сделать последний шаг, узнать мнение тех, кто обращался к нему. Интернет - одно из мест, где можно провести хороший поиск, хотя мы советуем учитывать проверенные мнения.

11. проверить наличие необходимых ресурсов

Технологии произвели революцию во всем. Прошли времена кушетки (которые были характерны для Фрейда - и это было давно - и для кино, а не для реальной жизни), теперь у нас есть психология в Интернете и даже виртуальная реальность, например, для лечения фобий.

Если вы хотите избежать поездок (один из преимущества онлайн-терапии ) или вы хотите лечить фобию с помощью виртуальной реальности, убедитесь, что психолог располагает необходимыми ресурсами.

12. проверьте, продолжает ли он непрерывно формироваться

Годы, проведенные в профессии, - очень хорошая школа, это бесспорно, но важно также быть в курсе событий, а для этого необходимо постоянное обучение.

13. четкие ответы на все ваши вопросы

Когда вы ищете психолога, который мог бы вам помочь, у вас, как правило, возникает множество вопросов, и вы должны задать их все, потому что вы ищете человека, которому вы собираетесь доверить восстановление своего душевного благополучия.

Не стесняйтесь и задавайте вопросы: в чем будет заключаться терапия, продолжительность сеанса у психолога, какие задачи перед вами будут поставлены, как будут развиваться занятия ... Если вы не получаете четких ответов, ищите другого специалиста.

Инвестиции в психическое здоровье - это лучшие инвестиции в себя. Поэтому если вы задаетесь вопросом, как найти хорошего психолога, мы в Buencoco поможем вам. заполните нашу краткую анкету и наша команда приступит к работе по подбору наиболее подходящего для вас специалиста.