Katika ulimwengu wa watoto hakuna dhana ya wakati wala haifikiriwi kuhusu watu wengine na mahitaji yao, ndiyo maana wanataka kila kitu na wanataka sasa. Na nini kinatokea ikiwa haifanyiki hivyo? Kulia, hasira, hasira ... kufadhaika kwa kutopata matakwa. Katika makala ya leo, tunazungumzia kuchanganyikiwa kwa wavulana na wasichana , ni miongozo gani ya kufuata ili kuwasaidia na jinsi ya kufanyia kazi uvumilivu wa kufadhaika.

Kuchanganyikiwa katika saikolojia

Katika saikolojia, kuchanganyikiwa inafafanuliwa kuwa hali ya kihisia ambayo hutokea kama matokeo ya kutofuatwa kwa lengo, hitaji au hamu. Hutokea kila raha inaponyimwa.

Hakuna mtu anayependa kusikitishwa, kwa hivyo hatutaki watoto pia wahisi kuchanganyikiwa. Hofu ya mara kwa mara ni kwamba watoto hawawezi kushughulikia hisia zinazohusiana na kushindwa kidogo au "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Picha na Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Jinsi ya kuwasaidia watoto kutambua hisia?

Filamu ya uhuishaji Inside Out inaonyesha vyema jinsi hisia zote zinavyohitajika, hata zile hasi ambazo lazima zieleweke na kuonyeshwa. Watoto mara nyingi hufundishwa kutoonyesha hisia zisizofurahi. Ni mara ngapi tunasema "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">desregulationkihisia.

Watu wazima wanaweza kusaidia watoto kutambua hisia zao kwa kuwasaidia kuzitamka. Misemo kama vile "Ninaelewa kwa nini una huzuni na samahani, nina huzuni kuhusu hilo pia" huwafanya watoto wahisi kuelewa na kuungwa mkono, na huwasilisha ujumbe kwamba hata hisia "mbaya zaidi" zinaweza kukubaliwa na kudhibitiwa. 3>

Kujifunza kukabiliana na uchovu

Kuwasaidia watoto kutambua hisia zao kunamaanisha kuwasaidia kutafuta suluhu za matatizo (yale ambayo ni wazi wanaweza kuyafikia). Tunaweza kutoa mfano tukizungumza juu ya kuchoka. Mara nyingi, tunatazamia maombi ya wana na binti zetu na kuandaa shughuli elfu moja ili kuwazuia wasichoke .

Kwa upande mwingine, kuwaacha watafute masuluhisho wao wenyewe inaruhusu. ili Kufunza ubunifu wako na subira yako . Ni muhimu kutochukua nafasi zao katika jitihada hii na kuwapa nafasi ya kukosea na kujaribu tena , kujijaribu dhidi ya ulimwengu.

Je, unatafuta ushauri kuhusu kulea watoto?

Jinsi ya kushughulikia kuchanganyikiwa kwa watoto

Kujua kwamba si kila kitu ni cha haraka na kwamba unapaswa kusubiri, pamoja na kuweka mapungufu ni mambo mawili muhimu ya kufanyia kazi.

Jinsi ya kuwafundisha watoto kusubiri?

Ugumu wa kuvumilia kuchanganyikiwakwa watoto mara nyingi huzingatiwa katika kutokuwa na uwezo wa kuheshimu kusubiri. Tunaishi katika ulimwengu unaoenda kasi, ambapo kwa mbofyo mmoja tunaweza kupata kila kitu tunachotaka kwa muda mfupi . Hii imechangia kupoteza uwezo wa kusubiri.

Kungoja hutusaidia kufikia hamu yetu, kujua na kukubali kwamba hatuwezi kuwa na kila kitu mara moja na kwamba kufikia malengo fulani kunahitaji juhudi, kutatufanya tuendelee. muda mrefu katika lengo letu. Mtoto anayepata anachotaka kwa uvumilivu na kujitolea huimarisha kujiamini kwake na huongeza kujistahi kwake.

Tunapowafundisha watoto kusubiri, tunawasaidia kujidhibiti, kutambua mahitaji ya wengine na kuwaheshimu. Ingawa watoto wanahitaji "polepole", huwa tunawauliza kukimbia. Njia pekee inayowezekana ya kujifunza kusubiri ni uzoefu wa kusubiri. Usiogope kusema, "Subiri kidogo" au "Sasa sio wakati mzuri." Tusisahau pia kwamba watoto hututazama na kujifunza kutoka kwetu jinsi ya kuhamia ulimwengu. Itakuwa vigumu kwao kuongea kwa zamu ikiwa, tunapozungumza nao, hatungojei wamalize sentensi kabla ya kujibu.

Umuhimu wa kusema "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">emperor syndrome.

Michezo ya kujifunza kusubiri

Vipikuchanganyikiwa kwa kazi kwa watoto? Shughuli nyingi zinaweza kufanywa ili kuwasaidia watoto kukuza uwezo wa kusubiri. Kwa mfano, michezo yote inayohusisha kusubiri zamu yako, inayotumiwa mara nyingi katika vitalu na shule za chekechea, inapendekezwa.

Mfano ni "The basket of surprises" , mchezo ambao Mtu mzima wanaweza kucheza na watoto wawili au zaidi. Mtu mzima huchukua nje ya kikapu, moja kwa moja, masanduku madogo yenye "hazina ndogo", na kuwapa watoto kutazama. Kila mtoto lazima ashikilie sanduku kwa muda na, baada ya kuchunguza vizuri, hupitisha kwa jirani yake, ambaye anapaswa kupiga muda wake.

michezo ya ubao ni mfano mwingine wa shughuli muhimu ili kuboresha muda wa kusubiri wa watoto, huku ukitoa fursa ya kuunda nyakati za kuishi maisha ya kawaida katika familia. mafumbo , ambayo yanahitaji muda na uvumilivu kufikia matokeo ya mwisho, pia yanapendekezwa.

Shughuli zote zinazohitaji kusubiri kuona matokeo pia ni muhimu sana, kama vile kupanda mbegu na kuzitunza mpaka zichipue na kuwa mimea mizuri.

Kwa kumalizia na kama Raffaele Mantegazza, Profesa wa Pedagogy katika Idara ya Tiba ya Chuo Kikuu cha Milan Bicocca alisema:

Ikiwa unatafuta ushauri na njia zako za malezi, unaweza kushauriana na mmoja wa wanasaikolojia wetu mtandaoni.