In de wereld van kinderen bestaat geen concept van tijd, ze denken niet na over andere mensen en hun behoeften, daarom willen ze alles en ze willen het nu. En wat gebeurt er als dat niet gebeurt? Huilen, boosheid, driftbuien... frustratie omdat ze niet krijgen wat ze willen. In het artikel van vandaag zullen we het hebben over frustratie bij kinderen welke richtlijnen ze moeten volgen om hen te helpen en hoe te werken aan frustratietolerantie.

Frustratie in de psychologie

In de psychologie is de frustratie wordt gedefinieerd als een emotionele toestand die ontstaat als gevolg van het niet vervullen van een doel, een behoefte of een verlangen. Het ontstaat wanneer plezier wordt ontzegd.

Niemand voelt graag frustratie, dus we willen ook niet dat kinderen frustratie voelen. Een veelgehoorde angst is dat kinderen de emoties die gepaard gaan met een kleine nederlaag of onze "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Foto door Mohamed Abdelghaffar (Pexels)

Hoe help je kinderen emoties herkennen?

De animatiefilm getiteld Ondersteboven laat goed zien hoe alle emoties nodig zijn, zelfs de negatieve die begrepen en geuit moeten worden. Kinderen wordt vaak geleerd om nare emoties niet te uiten. Hoe vaak zeggen we niet "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional">emotionele ontregeling.

Volwassenen kunnen kinderen helpen hun emoties te herkennen door hen te helpen ze te verwoorden. Zinnen als "Ik begrijp waarom je verdrietig bent en het spijt me, daar ben ik ook verdrietig over" zorgen ervoor dat kinderen zich begrepen en gesteund voelen en brengen de boodschap over dat zelfs de "lelijkste" emoties kunnen worden geaccepteerd en beheerst.

Leren omgaan met verveling

Kinderen helpen hun emoties te herkennen betekent hen helpen oplossingen te vinden voor problemen (die duidelijk binnen hun bereik liggen). We kunnen een voorbeeld geven door te praten over verveling. Vaak anticiperen we op de verzoeken van onze kinderen en we organiseren duizend activiteiten zodat ze zich niet vervelen .

Aan de andere kant, Door ze zelf oplossingen te laten vinden, kunnen ze hun creativiteit en geduld trainen. Het is belangrijk om niet hun plaats in te nemen in deze zoektocht en om geef ze de kans om een fout te maken en het opnieuw te proberen. om jezelf te testen tegen de wereld.

Op zoek naar opvoedingsadvies?

Hoe werken met frustratie bij kinderen

Weten dat niet alles onmiddellijk is en dat je moet wachten, en het stellen van beperkingen zijn twee belangrijke dingen om aan te werken.

Hoe leer je kinderen wachten?

Moeite met het verdragen van frustratie bij kinderen wordt vaak waargenomen in het onvermogen om wachten te respecteren. We leven in een snelle wereld waar Met één klik hebben we alles wat we willen in een handomdraai. Dit heeft bijgedragen aan het vermogen om te wachten verliezen.

Wachten helpt ons bij het bereiken van ons verlangen. Als we weten en accepteren dat we niet alles meteen kunnen hebben en dat het bereiken van bepaalde doelen inspanning kost, zullen we langer volharden in ons doel. Een kind dat met geduld en toewijding bereikt wat hij of zij wil, bouwt zelfvertrouwen en eigenwaarde op.

Als we kinderen leren om te wachten, helpen we hen om zichzelf te beheersen, de behoeften van anderen te herkennen en hen te respecteren. Hoewel kinderen behoefte hebben aan "traagheid", vragen we ze vaak om te rennen. de enige mogelijke manier om te leren wachten, is door te ervaren hoe het is om te wachten. wees niet bang om te zeggen: "wacht even" of "het komt nu niet goed uit". laten we ook niet vergeten dat kinderen naar ons kijken en van ons leren hoe ze zich in de wereld moeten bewegen. het zal moeilijk voor ze zijn om om de beurt het woord als te gebruiken, als we ons richten totWe wachten niet tot ze een zin hebben afgemaakt voordat we reageren.

Het belang van "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">keizerssyndroom zeggen.

Spelletjes om te leren wachten

Hoe werk je met frustratie bij kinderen? Er kunnen veel activiteiten worden gedaan om kinderen te helpen het vermogen om te wachten te ontwikkelen. Alle spelletjes waarbij je op je beurt moet wachten, die vaak worden gebruikt in crèches en kleuterscholen, worden bijvoorbeeld aanbevolen.

Een voorbeeld is "De mand met verrassingen Een spel dat kan worden gespeeld door één volwassene met twee of meer kinderen. De volwassene neemt één voor één kleine doosjes met "kleine schatten" uit de mand en geeft ze aan de kinderen om te bekijken. Elk kind moet het doosje een tijdje vasthouden en, nadat hij of zij het goed heeft onderzocht, doorgeven aan zijn of haar buurman of -vrouw, die op zijn of haar beurt moet wachten.

De bordspellen zijn een ander voorbeeld van nuttige activiteit om de wachttijd te verbeteren De kinderactiviteiten bieden de mogelijkheid om momenten van gezelligheid met het gezin te creëren. De puzzels die tijd en geduld vereisen om het eindresultaat te bereiken, zijn ook aanbevolen spellen.

Ook erg handig zijn alle activiteiten waarbij je moet wachten om de resultaten te bekijken, zoals zaadjes planten en ze verzorgen tot ze ontkiemen en worden prachtige planten.

Tot slot zei Raffaele Mantegazza, professor pedagogie aan het departement geneeskunde van de universiteit van Milaan Bicocca:

Als je op zoek bent naar advies over je opvoedingsmethoden, kun je een van onze online psychologen raadplegen.