Змест
У дзіцячым свеце няма паняцця часу і не думаецца пра іншых людзей і іх патрэбы, таму яны хочуць усяго і хочуць гэтага зараз. А што адбываецца, калі гэтага не адбываецца? Плач, гнеў, істэрыкі... расчараванне з-за невыканання жадання. У сённяшнім артыкуле мы гаворым пра фрустрацыю ў хлопчыкаў і дзяўчынак , якіх інструкцый прытрымлівацца, каб дапамагчы ім, і як працаваць над талерантнасцю да фрустрацыі.
Фрустрацыя ў псіхалогіі
У псіхалогіі фрустрацыя вызначаецца як эмацыйны стан , які ўзнікае як следства невыканання мэты, патрэбы або жадання. Узнікае кожны раз, калі адмаўляюць у задавальненні.
Нікому не падабаецца адчуваць расчараванне, таму мы не хочам, каб гэта адчувалі і дзеці. Часта баяцца, што дзеці не могуць справіцца з эмоцыямі, звязанымі з невялікім паражэннем або нашым "w-richtext-figure-type-image w-richtext-align-fullwidth"> Фатаграфія Махамеда Абдэльгафара (Pexels)
Як дапамагчы дзецям распазнаваць эмоцыі?
Мультфільм Навыварат добра паказвае, наколькі неабходныя ўсе эмоцыі, нават негатыўныя, якія трэба разумець і праяўляць. Дзяцей часта вучаць не выказваць непрыемных эмоцый. Колькі разоў мы гаворым "//www.buencoco.es/blog/desregulacion-emocional"> дэрэгуляцыяэмацыйны.
Дарослыя могуць дапамагчы дзецям распазнаваць свае эмоцыі, дапамагаючы ім выказваць іх на словах. Такія фразы, як «Я разумею, чаму ты сумны, і мне вельмі шкада, мне таксама сумна з-за гэтага», прымушаюць дзяцей адчуваць разуменне і падтрымку, а таксама перадаюць паведамленне, што нават самыя «брыдкія» эмоцыі можна прыняць і кіраваць імі.
Навучыцца спраўляцца з нудой
Дапамагаць дзецям распазнаваць свае эмоцыі азначае дапамагаць ім знаходзіць рашэнні праблем (тых, якія, відавочна, знаходзяцца ў межах іх дасяжнасці). Можна прывесці прыклад, кажучы пра нуду. Часта мы чакаем просьбаў нашых сыноў і дачок і арганізоўваем тысячы мерапрыемстваў, каб яны не сумавалі .
З іншага боку, дазволіць ім самастойна знаходзіць рашэнні, дазваляе іх, каб трэніраваць сваю творчасць і цярпенне . Важна не займаць іх месца ў гэтым квэсце і даць ім шанец памыліцца і паспрабаваць яшчэ раз , каб выпрабаваць сябе супраць свету.
Вы шукаеце парады па выхаванне дзяцей?дзяцей?
Пагавары з Бані!Як змагацца з расчараваннем у дзяцей
Усведамленне таго, што не ўсё адбываецца адразу і што вам трэба пачакаць, у дадатак да ўстанаўлення абмежаванняў - гэта дзве важныя рэчы, над якімі трэба працаваць.
Як навучыць дзяцей чакаць?
Цяжка пераносіць расчараваннеу дзяцей гэта часта назіраецца ў няздольнасці паважаць чаканне. Мы жывем у імклівым свеце, дзе адным пстрычкай мышы мы можам атрымаць усё, што хочам, за кароткі час . Гэта прывяло да страты здольнасці чакаць.
Чаканне дапамагае нам дасягнуць жадання, усведамленне і прыняцце таго, што мы не можам атрымаць усё адразу і што дасягненне пэўных мэтаў патрабуе намаганняў, прымусіць нас настойваць даўжэй у нашай мэты. Дзіця, якое атрымлівае жаданае з цярпеннем і адданасцю, умацоўвае сваю ўпэўненасць у сабе і павышае самаацэнку.
Калі мы вучым дзяцей чакаць, мы дапамагаем ім кантраляваць сябе, распазнаваць патрэбы іншых і паважаць іх. Хоць дзецям трэба "павольна", мы часта просім іх бегаць. Адзіны магчымы спосаб навучыцца чакаць - выпрабаваць чаканне. Не бойцеся сказаць: «Пачакай хвілінку» або «Цяпер не зручны час». Не забывайма таксама, што дзеці назіраюць за намі і вучацца ў нас, як рухацца ў свеце. Ім будзе цяжка гаварыць па чарзе, калі мы, размаўляючы з імі, не чакаем, пакуль яны скончаць фразу, перш чым адказаць.
Фота Ксеніі Чорнай (Pexels)Важнасць сказаць "//www.buencoco.es/blog/sindrome-emperador">сіндром імператара.
Гульні, каб навучыцца чакаць
Якрасчараванне ў працы ў дзяцей? Можна зрабіць шмат заняткаў, каб дапамагчы дзецям развіць здольнасць чакаць. Напрыклад, рэкамендуюцца ўсе гульні, якія прадугледжваюць чаканне сваёй чаргі, якія часта выкарыстоўваюцца ў яслях і дзіцячых садках.
Прыкладам з'яўляецца "Кошык сюрпрызаў" , гульня, якая даросламу чалавеку можна гуляць з двума і больш дзецьмі. Дарослы дастае з кошыка адну за адной скрыначкі з «маленькімі скарбамі» і дае іх дзецям паглядзець. Кожнае дзіця павінна некаторы час трымаць скрынку і, добра агледзеўшы яе, перадаць суседу, які павінен пачакаць.
Настольныя гульні з'яўляюцца яшчэ адным прыкладам карыснага занятку палепшыць час чакання дзяцей, адначасова прапаноўваючы магчымасць стварыць моманты дружнасці ў сям'і. галаваломкі , якія патрабуюць часу і цярпення для дасягнення канчатковага выніку, таксама рэкамендаваныя гульні.
Усе заняткі, якія патрабуюць чакання, каб убачыць вынікі, таксама вельмі карысныя, напрыклад саджаць насенне і даглядаць за імі, пакуль яны не прарастуць і не стануць прыгожымі раслінамі.
У заключэнне, як сказаў Рафаэль Мантэгацца, прафесар педагогікі на кафедры медыцыны Міланскага ўніверсітэта Бікока:
"Здольнасць чакаць і фармаваць чаканнігэта звязана з фантазіраваннем і мысленнем; на практыцы не чакаць азначае не трэніравацца думаць".Калі вы шукаеце парады наконт вашых метадаў выхавання, вы можаце пракансультавацца з адным з нашых інтэрнэт-псіхолагаў.