Na stránkách strach je jedním z sedm základních emocí Všichni pociťujeme strach po celý život, ale strach, který prožíváme, je pro nás stejný jako smutek, radost nebo láska. když se strach stane iracionálním a začne podmiňovat každodenní život, pak už nejde o pouhý strach, ale spíše o obavu. fobie .

V tomto článku se blíže podíváme na různé typy fobií a jeho význam v psychologii.

Co jsou to fobie a jaké jsou jejich typy?

Slovo fobie pochází z řeckého fobos, což znamená "hrůza" a je to iracionální strach na něco, co pravděpodobně nezpůsobí škodu. fobie mají tu zvláštnost, že vytvářejí nepohodlí u těch, kteří je zažívají, velmi velké, až do té míry. podmiňují jejich každodenní činnosti i tak jednoduchá věc, jako je vyjít z domu (agorafobie).

Protože fobie jsou doprovázeny velmi intenzivní epizody stresu a úzkosti. lidé vyhnout se expozici Mohou raději nevycházet z domu, vyhýbat se fyzickému kontaktu (hafefobie), nastoupit do letadla ze strachu z létání, číst složité pojmy na veřejnosti (strach z dlouhých slov), chodit k moři (talasofobie) nebo dokonce navštívit lékaře.

Vidíme, že existují různé druhy fobií, které se od sebe velmi liší, proto si je nejprve vysvětlíme. jaké jsou typy fobií a kolik jich je? .

Pokud vás tedy zajímá, kolik typů fobií existuje, musíme vám říci, že jejich seznam je velmi rozsáhlý a že v dnešní době je známo, že. existuje asi 470 různých fobií Byla však vytvořena klasifikace, která je dělí na tři hlavní typy :

• specifické
• sociální
• agorafobie nebo strach z pobytu na veřejných místech y přeplněná místa bez únikové cesty

Typy specifických fobií a jejich názvy

Na stránkách specifické fobie souvisí s konkrétní předměty nebo situace Protože existuje tolik věcí, kterých je třeba se obávat, odborníci vytvořili divize což nám umožňuje zjistit, jakým typem fobie může člověk trpět.

Tak jsme zjistili, že fobie ze zvířat Mezi nejčastější strachy z hadů (ofidiofobie), pavouků (arachnofobie) a psů (cynofobie) patří strach z hadů a psů. nejčastější typy fobií Existují však i další, jako je panika z žraloky, na to, co se nazývá galeofobie o selakofobie .

Zažili jste někdy iracionální strach z přírodních jevů Jde o fobie z prostředí. To zahrnuje extrémní strach vůči dešti (pluviofobie), bouřkám, hromům a bleskům (astrafobie nebo brontofobie), a dokonce i vůči... strach z vody (hydrofobie) a na výšky (akrofobie).

Existují také fobie z určitých situací Strach z létání? Strach z výtahů? První je aerofobie a druhá je směsicí dvou fobií: akrofobie a klaustrofobie, které vysvětlíme níže.

Zjistili jsme také, že ti, kteří zažívají fobie na eskalátory (eskalofobie), na velmi úzké prostory (klaustrofobie) a dokonce i na velké věci ( megalofobie ) Tyto iracionální obavy jsou u některých lidí poměrně časté.

A nakonec iracionální strach do krve (hematofobie), injekce (trypanofobie) a zranění (Jsou lidé, kteří mají pocit, že extrémní averze na injekční stříkačky a jehly (stále trypanofobie) a na chirurgické zákroky (tomofobie). mdloby během nebo po po podání dávky vakcíny nebo po odběru krve.

Buencoco vás podporuje, když se potřebujete cítit lépe

Různé typy běžných sociálních fobií

Věděli jste, že existují lidé, kteří se bojí žít s ostatními lidmi nebo s okolním prostředím? Jsou to ti, kteří se bojí životního prostředí? sociální fobie (sociální úzkost) a věřte nebo ne, jsou častější, než si myslíte. Mohou způsobit např. určitou hanba y ponížení trpícímu.

Tyto typy sociálních strachů a fobií způsobují, že se postižený cítí extrémní panika a před, během a po vystavení se situaci, které se bojí, se cítí ohromeni. Tyto typy fobií se také označují jako "fobie". sociální úzkost nebo sociální úzkostná porucha .

Pokud vás zajímá "Jakou mám fobii? Pokud nevíte, které stresové situace vám způsobují větší stres, než by měly, měli byste je například identifikovat:

• Strach mluvit na veřejnosti, ve skupině nebo po telefonu.
• Zahajte konverzaci s cizími lidmi.
• Seznamte se s novými lidmi.
• Jíst a pít před ostatními lidmi.
• Do práce.
• Časté vycházení z domu.

Co je příčinou sociálních fobií? Zde vstupují do hry určité faktory, jako např. strach z toho, že vás ostatní budou soudit. Tyto fobie nejenže podkopávají schopnost jedince trust a sebeúcta trpícího, ale také vytvářejí izolace a ztěžují mu vykonávání některých každodenních činností.

Jaké jsou nejpodivnější fobie na světě?

Říká se, že existuje tolik fobií, kolik je strachů. Už jsme vám řekli, co jsou to specifické fobie, a možná vás překvapí, že. existují ty nejpodivnější obavy si dokážete představit, a to s velmi složitými názvy. hexakosioihexekontahexafobie je jedním z nejvzácnějších typů fobií a doslova znamená. averze vůči číslu 666 Dokonce i bývalý prezident Spojených států, Ronald Reagan Toto číslo je spojeno s Antikristem.

Fobie z práce? ergofobie a je to iracionální strach, který se spouští v okamžiku jít do kanceláře, být na pracovišti, účastnit se schůzek atd. úzkost Příznaky ergofobie mohou mít závažné důsledky pro výkon pracovních funkcí.

Další z podivných fobií je. turophobia o strach ze sýra Ti, kteří mají k této potravině averzi, mohou trpět úzkostí a záchvaty paniky už jen z její konzumace. cítit nebo vidět. Někteří lidé mají fobii ze zvracení. ( emetofobie ).

Na stránkách extrémní strach z tlačítek je známý jako koumpounofobie Aljaška a Steve Jobs jsou jedněmi z koaumpounofobové nejznámější.

Mezi další typy vzácných fobií patří:

• Trypofobie reakce odporu a znechucení na díry.
• Hypopotomonstrosesquipedaliophobia je strach z vyslovování nebo čtení velmi dlouhých slov.
• Pteronofobie nebo neodůvodněná hrůza z lechtání nebo z dotyku pírka.
• Acarophilia nechuť k jakémukoli lechtání.

Když jsou fobie problémem

Na stránkách strach je jednou ze základních emocí, které prožíváme po celý život, a je to velmi častý pocit. iracionální a začíná stav Způsob, jakým se u člověka vyvíjí, pak již hovoříme o fobii.

Lidé, kteří trpí jedním z následujících typů fobií. nevystavovat se situaci, která se jich týká. Například někdo, kdo se bojí žraloků, jednoduše přestane chodit na pláž; někdo, kdo se bojí těhotenství a porodu (tokofobie), bude mít potíže stát se matkou; někdo, kdo se bojí žraloků, jednoduše přestane chodit na pláž; někdo, kdo se bojí žraloků, jednoduše přestane chodit na pláž; někdo, kdo cítí nechuť k letadlům Strach z jízdy autem (amaxofobie) je strach z jízdy autem, ale člověk, který raději jede vlakem nebo autobusem než letadlem: bez ohledu na to, že letadlo je nejrychlejší a nejbezpečnější dopravní prostředek, člověk, který má strach z jízdy autem (amaxofobie), už nejezdí.

Zaměřme se na strach z létání, jedna z nejčastějších fobií a které dnes zažívá mnoho lidí. aerofobie Tento iracionální strach, jak se tomuto iracionálnímu strachu říká, vyvolává v člověku, který se odváží cestovat letadlem, pocit úzkost , záchvaty paniky y úzkost jakmile sedí v kokpitu a čekají na vzlet.

Fobie se vyznačují tím, že objekt nebo situace, kterých se bojí, jsou ve skutečnosti neškodné (do určité míry) a je nepravděpodobné že to může skutečně škodit.

To je případ selakofobie nebo strach ze žraloků: je zde 1 z 4 332 817 kurzy Na druhou stranu nejčastějším způsobem, jakým dochází k útokům žraloků, je. možnosti havárie letadla jsou 1 z 1,2 milionu a úmrtí při této nehodě jsou z 1 z 11 milionů Když se lidé přestanou bát nejen žraloků nebo letadel, ale například i lidí, kteří se bojí. strach ze smrti pak mluvíme o thanatofobie .

Pokud dovolíme, aby se fobie ovládnout naši mysl a v důsledku toho i způsob, jakým se chováme, pak se stávají skutečným problémem. Nevycházet z domu, nepronášet projevy na veřejnosti, raději necestovat za účelem strach z nehody nebo nechodit na pláž ze strachu před útokem žraloka nebo jiných mořských živočichů, jsou činy, které podmiňují váš život.

Je možné naučit se zvládat fobie a strach které určité předměty a situace vyvolávají, ale k tomu je třeba nechat si poradit od odborníka Můžete si objednat online poradenství zjistit původ těchto fobií a vědět, jak se s nimi postupně vypořádat.