Სარჩევი
ყველა ურთიერთობაში ჩვენ ვხელმძღვანელობთ სხვადასხვა მოტივებითა და ემოციებით, რომლებიც ხელმძღვანელობენ ჩვენს ქცევასა და მოლოდინებს, არა მხოლოდ საკუთარი თავის მიმართ, არამედ სხვა ადამიანებისა და ურთიერთობების მიმართაც. ევოლუციურ კოგნიტურ პერსპექტივაში ასეთ ტენდენციებს ეწოდება მოტივაციური სისტემები . ამ ბლოგ პოსტში ჩვენ ვხედავთ რა არის მოტივაციური სისტემები და მათი როლი წყვილთა ურთიერთობაში და თერაპიულ ურთიერთობაში .
რა მოტივაციური სისტემები აქტიურდებიან ურთიერთობებში?
სოციალური გარემოს სპეციფიკური მოთხოვნებიდან გამომდინარე, მოტივაციები, რომლებიც შეიძლება გააქტიურდეს ურთიერთობებში, შეიძლება იყოს განსხვავებული. როდესაც ურთიერთობაში ჩვენი მოთხოვნილებები დაკმაყოფილებულია, ისინი დეაქტივირებულია და ეს იწვევს ახალ მოტივაციას.
ეს მოტივაციები შეიძლება ემორჩილებოდეს შემდეგ სისტემებს:
- მიმაგრების მოტივაციური სისტემა : ის აქტიურდება საფრთხის აღქმის შემდეგ და მისი მიზანია სიახლოვისა და ზრუნვის ძიება. მფარველები. დაცვის მიღების შემდეგ, კომფორტის, სიხარულის, უსაფრთხოების, ნდობის ემოციები ჩნდება და მოტივაციური სისტემა დეაქტივირებულია. თუ პირიქით, მოსალოდნელი არ არის მიღწეული, შეიძლება გამოჩნდეს შიშის ემოციები, ბრაზი, სევდა დაკარგვის გამო, სასოწარკვეთა, ემოციური განცალკევება.
- აგონისტური მოტივაციური სისტემა 2>: აქტიურდება, როდესაც არსებობს აღქმაკონკურენცია შეზღუდული რაოდენობის რესურსებისთვის. ის დეაქტივირებულია, როდესაც სხვა ნაწილი, „სია“>
- ზრუნვის მოტივაციური სისტემა : ის გამოწვეულია ზრუნვის შეთავაზებით, „დახმარების ტირილის“ შემდეგ, რომელიც აღიქმება, როგორც მდგომარეობაში. საფრთხისა და დაუცველობის. მზრუნველი ქცევა მოტივირებულია ზრუნვით, დამცავი სინაზით, სიხარულით, დანაშაულის გრძნობით ან თანაგრძნობით.
- . ემოციები, რომლებიც თან ახლავს თანამშრომლობას, არის სიხარული, გაზიარება, ერთგულება, ურთიერთგაგება, თანაგრძნობა, ნდობა. თანამშრომლობის დაბრკოლებები შეიძლება იყოს დანაშაული, სინანული, იზოლაცია და მარტოობა, უნდობლობა და სიძულვილი.
- სექსუალური მოტივაციური სისტემა: გააქტიურებულია ორგანიზმის შინაგანი ცვლადებით, როგორიცაა მაგ. ჰორმონალური შაბლონები, ან სხვა ადამიანისგან ცდუნების სიგნალებით. სექსუალური პარტნიორის შიგნით, სხვა მოტივაციური სისტემები, რომლებიც ამდიდრებენ ინტერსუბიექტურ გამოცდილებას, ასევე შეიძლება მოგვიანებით გამოვლინდეს. სექსუალურ სისტემას ამოძრავებს მიზიდულობა, სურვილი, სიამოვნება და ეროტიკული ურთიერთგაგება და ხელს უშლის შიში, მოკრძალება და ეჭვიანობა.
გჭირდებათ ფსიქოლოგიური დახმარება?
ესაუბრეთ ბანის!
ანას ფოტოShvets (Pexels)ზრუნვაზე მიბმულობის: მოვლის მოთხოვნა და ზრუნვის ცოდნა
მიმაგრება იდენტიფიცირებულია მოვლის მოთხოვნასთან და დაცვის ძიებასთან, ხოლო ზრუნვა არის ორიენტირებული მოვლის შეთავაზებისთვის, დახმარების თხოვნის საპასუხოდ. ეს ორი სისტემა ერთმანეთთან მჭიდრო კავშირშია:
- მიჯაჭვულობა , სიახლოვის ძიება და აღზრდა, როგორც წესი, მიმართავს ბავშვის ურთიერთობით მოტივაციას დედის ან სხვა მიჯაჭვულობის ფიგურისკენ (თუ ძალიან ბევრია. მიჯაჭვულობა, შეიძლება ვისაუბროთ ემოციური დამოკიდებულების ერთ-ერთ სახეობაზე).
- ზრუნვა , ყურადღებისა და დაცვის შეთავაზება, პირიქით, წარმართავს ზრდასრული ფიგურის ტიპურ ემოციებსა და ქცევას ბავშვის მიმართ. .
მოტივაცია, რომელიც ემყარება სიახლოვის მოთხოვნას და ზრუნვის შეთავაზებას თანდაყოლილი და რჩება ჩვენში მთელი ჩვენი ცხოვრების განმავლობაში, ასევე აქტიურდება სხვა ტიპის ურთიერთობებში.
როდესაც ჩვენ აღვიქვამთ ვინმესგან დახმარების თხოვნა ან სირთულე, ჩვენ შეგვიძლია ვიგრძნოთ სურვილი, რომ დავეხმაროთ და დავიცვათ დაცვა, მოტივირებული სიყვარულით. ყოველთვის, როცა გვჭირდება ზრუნვა და დაცვა, მიჯაჭვულობამ შეიძლება გაგვაჩინოს კომფორტის ძიების მოტივაცია.
იმ შემთხვევებში, როდესაც ბავშვობაში მშობელი უპასუხა მიბმულობის აუცილებლობას დაცვის, ზრუნვისა და სიახლოვის მოთხოვნების დაკმაყოფილებით, ადამიანი ზრდასრულობა ექნებასაკუთარი თავის აღქმა, როგორც დამსახურებული და სიყვარულის ღირსი, სხვისადმი ნდობა, უსაფრთხოება და თავისუფლება, გამოიკვლიოს გარემო, ზრუნვა და საკუთარ თავზე ზრუნვა.
აქედან გამომდინარე, იქნება მეტი ცნობისმოყვარეობა და წახალისება. გამოიკვლიონ და დაამყარონ ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან, თუნდაც სხვა მოტივებით, მათ თანასწორებად მიჩნევა და ურთიერთობისა და თანამშრომლობის ურთიერთობების განვითარება. , შეიძლება განვითარდეს არასაიმედო ან დეზორგანიზებული მიჯაჭვულობა, რომლის დროსაც წარმოიქმნება საკუთარი თავის, როგორც სიყვარულის უღირსი და უღირსი აღქმა, სხვა ადამიანის ნდობის შესაძლო ნაკლებობით ან, პირიქით, იდეალიზაციით და საკუთარი თავის მოვლის სირთულეებით.
ფოტო და პექსელი რა მოტივაციური სისტემა "//www.buencoco.es/blog/problemas-de-pareja"> პრობლემები აქვს წყვილს. პირიქით, როდესაც ერთი წყვილის მხარე ზედმეტად მოსიყვარულეა პარტნიორის მიმართ, აღიქვამს მათ დაუცველად და პასუხობს დახმარების თხოვნას კონტროლირებადი ან ზედმეტად მოსიყვარულე გზით, მათში შეიძლება წარმოიქმნას ემოციური დამოკიდებულების ან ხსნის მოლოდინი.
წყვილის ფუნქციონირებაში მოტივაცია, რომელიც ყველაზე მეტად წარმართავს ჯანსაღ ურთიერთობას, არის თანამშრომლობა : ურთიერთ ყურადღება, გამოცდილების გაზიარება, საერთო მნიშვნელობების აგება,სამყაროს ერთობლივი შესწავლა, საკუთარი ემოციების გამოხატვის თავისუფლება, სხვისი ფსიქიკური მდგომარეობისა და მოტივაციის აღიარება, მეორე მხარის თანასწორად აღქმა.
მეორე მხარეში აღიარეთ საკუთარი თავის მოვლის უნარი. -რეგულაცია, თვითშემეცნება და მასში არსებული რესურსები საშუალებას აძლევს წყვილის ორივე წევრს ჰქონდეს აქტიური და მოქნილი როლი ურთიერთობაში. არ არის მზრუნველი და მზრუნველი ფიგურა, არამედ "ჩვენ", რომელშიც ორი განსხვავებული ადამიანი ერთად ეძებს გამოსავალს. არ ვიცი, აწესებს, გვთავაზობს.
თერაპიული ურთიერთობა და თანამშრომლობა
მოტივაციური სისტემები თანდაყოლილი, მაგრამ არ არის ხისტი ან მოუქნელი . ეს შესაძლებელს ხდის იმუშაოს საკუთარი თავის აღქმაზე და მოამზადოს საკუთარი თავის მოვლა. თერაპიაში, პაციენტი თავდაპირველად შეიძლება მოტივირებული იყოს დახმარების თხოვნით და, შესაბამისად, მიჯაჭვულობით, რომელსაც ფსიქოლოგი თავდაპირველად დაადასტურებს და ამოიცნობს მის ტანჯვასთან ერთად.
პაციენტი და ფსიქოლოგი ერთად იმუშავებენ საერთო მიზნის მისაღწევად და გაააქტიურებენ კოოპერატიული სისტემა საერთო მიზნის მისაღწევად. ამ გზით, თერაპია შეიძლება გახდეს მაკორექტირებელი ურთიერთობის გამოცდილება.
მეგობარზე ემპათიური რეფლექსიის საშუალებით, პაციენტს შეუძლია იმპოტენციის იდეა უფრო მოქნილი გახადოს. კომფორტისა და თავის მოვლის შესაძლებლობისთვის საფრთხის აღქმა.
თუ თქვენ გჭირდებათ ურთიერთობების გაუმჯობესება,მიმართეთ ფსიქოლოგს, ბუენკოკოში პირველი შემეცნებითი კონსულტაცია უფასოა.
