ശക്തമായ പ്രതീകാത്മക അർത്ഥങ്ങൾ വഹിക്കുന്ന മൃഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഒച്ചുകൾ മനസ്സിൽ വരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ആകർഷകമായ ജീവികൾ പ്രപഞ്ചത്തിൽ നിന്നുള്ള വിലപ്പെട്ട സന്ദേശങ്ങൾ പങ്കിടാൻ കഴിയും. ഒച്ചിന്റെ പ്രതീകാത്മകതയുടെ സാധ്യമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കാൻ സമയമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വരുത്താനാകും.

4 സ്നൈൽ സിംബലിസത്തിന്റെ അർത്ഥങ്ങൾ

1.   നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ ജീവിതം നയിക്കാൻ പഠിക്കുക

തീർച്ചയായും, ഒച്ചുകളുടെ ഏറ്റവും ശ്രദ്ധേയമായ സവിശേഷത അവയുടെ വേഗതയാണ്, അല്ലെങ്കിൽ, വാസ്തവത്തിൽ, അഭാവമാണ് വേഗത. അവയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായ വേഗതയിൽ സഞ്ചരിക്കുന്ന സാവധാനത്തിലുള്ള ജീവികളാണ്. തൽഫലമായി, മുമ്പെന്നത്തേക്കാളും സ്ഥിരമായി ഒച്ചുകൾ കാണുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തോന്നിയാൽ, അത് പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളോട് വേഗത കുറയ്ക്കാൻ പറയുന്നതാണെന്ന് കരുതുക.

നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വേഗതയിൽ ജീവിതം നയിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് അതിലൊന്നാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യങ്ങൾ. ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും മികച്ച ജീവിത നിലവാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾ മുമ്പത്തെപ്പോലെ തിരക്കുകൂട്ടാത്ത ഒരു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം. എങ്ങനെയാണ് ഇത് സാധ്യമാവുന്നത്? നിങ്ങൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായ വേഗതയിൽ നീങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കുറച്ച് തെറ്റുകൾ വരുത്തും. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദം കുറവായതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന പ്രവർത്തനക്ഷമത അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധേയമായി മാറുന്നുപ്രകടനം.

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം വളരെ വേഗതയേറിയതാണെന്നും നിങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾ മന്ദഗതിയിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെന്നും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, ഈ ഘട്ടങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

• പുറം ലോകം ആസ്വദിക്കൂ

പുറത്തുള്ളത് ആത്മാവിന് നല്ലതാണ്. ഭാഗ്യവശാൽ, നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഒരു ദിവസം മണിക്കൂറുകളോളം പുറത്ത് ചെലവഴിക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല. പകരം, എല്ലാ ദിവസവും ഒരു നടത്തം നടത്തുക. നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പോലുള്ള ശ്രദ്ധാശൈഥില്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുക. ജോലിയെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറന്ന്, പ്രകൃതിയുടെ സൗന്ദര്യത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.

• വരാനിരിക്കുന്ന ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക

ഓരോ ദിവസവും എന്താണെന്ന് വിലയിരുത്തി ആരംഭിക്കുക മുന്നിൽ കിടക്കുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളെ തരംതിരിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും, അതുവഴി നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് അറിയുക. നമ്മൾ എല്ലാ ദിവസവും ഗ്രൗണ്ട് റണ്ണിംഗ് നടത്തുകയാണെങ്കിൽ, കാര്യമായ പുരോഗതിയില്ലാതെ നമുക്ക് സർപ്പിളാകാം.

• നിങ്ങളുടെ വീടും ഓഫീസും ശൂന്യമാക്കുക

അലങ്കോലമുണ്ടാകാം നമ്മുടെ വൈകാരിക ക്ഷേമത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾ ദിവസം തോറും തിരക്കേറിയതും കുഴപ്പമില്ലാത്തതുമായ ഒരു ഓഫീസിലേക്ക് നടക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അമിതഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ വീടും ഓഫീസും അലങ്കോലമില്ലാത്തതും വൃത്തിയുള്ളതുമാണെങ്കിൽ, പരിസ്ഥിതി കൂടുതൽ സ്വാഗതാർഹവും ശാന്തവുമാണ്.

പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ ഉപദേശം പിന്തുടരാനും ഒച്ചുകൾ ചെയ്യുന്നതുപോലെ വേഗത കുറയ്ക്കാനും ഈ ഘട്ടങ്ങൾ നിങ്ങളെ അനുവദിച്ചേക്കാം.

2.   എപ്പോഴും ദയ കാണിക്കുക

ഒച്ചുകളെ കുറിച്ച് നമ്മൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ആക്രമണം മനസ്സിൽ വരുന്ന ഒന്നല്ല. പകരം, ഒച്ചുകൾ സാധാരണയായി വളരെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നുചുറ്റുമുള്ളവരെ ശല്യപ്പെടുത്താതെ അവരുടെ ബിസിനസ്സിൽ നടക്കുന്ന ശാന്തമായ മൃഗങ്ങൾ. തൽഫലമായി, ഒച്ചുകളുടെ പ്രതീകാത്മകതയിൽ നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരോട് എപ്പോഴും ദയ കാണിക്കാനുള്ള മൃദുലമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

പ്രപഞ്ചം നമ്മോട് പലപ്പോഴും എന്തെങ്കിലും പങ്കിടുന്നത് നമ്മൾ പ്രധാനപ്പെട്ട എന്തെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കാത്തതുകൊണ്ടാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും ധാരാളം ഒച്ചുകൾ കാണുന്നത് നിങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ആരെങ്കിലും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോയ ഒരു കാര്യത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതാകാം. ഈ വ്യക്തിക്ക് നിങ്ങളുടെ പിന്തുണ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ പാത പതിവായി ഒച്ചുകൾ കടന്നുപോകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കുക:

• എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ സുരക്ഷിതരാണോ ഒപ്പം ആരോഗ്യവാനായ?
• എന്റെ അടുത്ത് ആരെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുണ്ടോ?
• എന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവരിൽ ആരെങ്കിലും ഈയിടെയായി പിന്തുണയ്‌ക്കായി എന്നെ സമീപിച്ചിട്ടുണ്ടോ?

അധിക സ്നേഹവും ശ്രദ്ധയും ആർക്കൊക്കെ ആവശ്യമാണെന്ന് അറിഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാൽ, ഇനിപ്പറയുന്നവ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക:

• സൌമ്യത പുലർത്തുക

എപ്പോൾ ഞങ്ങൾ ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയത്തിലൂടെയാണ് കടന്നുപോകുന്നത്, നാമെല്ലാവരും ഒരേ രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾ ഒരേ സ്ഥാനത്താണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ വ്യത്യസ്തമായി നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടയാൾ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തേക്കാം. ഓർക്കുക, അവരെ പിന്തുണയ്‌ക്കാനാണ് നിങ്ങൾ ഉള്ളത്, ആജ്ഞാപിക്കാനല്ല.

• ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക

എല്ലാവരും അവരവരുടേതായ രീതിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ആളുകൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വശങ്ങൾ സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. പക്ഷേ, തീർച്ചയായും, നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് നിരാശാജനകമായിരിക്കുംനിങ്ങളെ പുറത്താക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സുഹൃത്തിനെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ. അത് നിർബന്ധിക്കരുത്. പകരം, നിങ്ങൾ അവിടെയുണ്ടെന്ന് വ്യക്തമാക്കുക.

• വിധി പറയാനുള്ള ത്വരയെ ചെറുക്കുക

നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർ ദുഷ്‌കരമായ സമയങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ കാര്യം അവരെ വിധിക്കുക എന്നതാണ്. ഒരാളെ പിന്തുണയ്ക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് അവരെ വിമർശിക്കാൻ അവകാശമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, ആരെങ്കിലും പോരാടുമ്പോൾ അവരെ വിമർശിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്കിടയിൽ ഒരിക്കലും പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത ഒരു വിഭജനം സൃഷ്ടിക്കും.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളവരെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കിയേക്കാം.

3 .   നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം പുനഃപരിശോധിക്കുക

ഒച്ചുകൾ ആയാസരഹിതവും മതിയായതുമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നു. അതിനാൽ, ഒച്ചുകൾക്ക് ഇടയ്‌ക്കിടെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം വർധിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാനുള്ള പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ മാർഗമായിരിക്കാം. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ആരോഗ്യകരമാണോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുന്നതിൽ ഒരിക്കലും ദോഷമില്ല, കാരണം ദിവസാവസാനം നമ്മുടെ ആരോഗ്യം വിലപ്പെട്ടതാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളോട് പറയുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, അത് എങ്ങനെ ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, ഈ നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ വയ്ക്കുക:

• മുഴുവൻ ധാന്യത്തിനായി പോകുക<10

നിങ്ങൾ റൊട്ടി പ്രിയനാണെങ്കിൽ, വെളുത്ത ബ്രെഡിന് പകരം ഹോൾ ഗ്രെയിൻ ബ്രെഡ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ ചെറിയ മാറ്റം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ കാര്യമായ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

• കഴിയുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുക

നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച പാചകക്കാരൻ അല്ലായിരിക്കാം, അത് ശരിയാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കുന്നത് അവിശ്വസനീയമായ നേട്ടങ്ങൾ നൽകുന്നു. മുറിക്കാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുംനിങ്ങൾ സ്വയം ഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാൻ സമയമെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, കൊഴുപ്പും ഉപ്പും തിരികെ നൽകുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൂടുതലുള്ള ചേരുവകളും ചേർക്കാം.

• പഴങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ലഘുഭക്ഷണം

ഞങ്ങളിൽ മിക്കവരും ഭക്ഷണത്തിനിടയിൽ ലഘുഭക്ഷണം ആസ്വദിക്കുന്നു . എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ലഘുഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചിപ്‌സ് പോലുള്ള കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും കൊഴുപ്പുകളും കൂടുതലാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ദോഷം ചെയ്യും.

• നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

ഇതാണെങ്കിലും എല്ലാവരും ആസ്വദിക്കുന്ന ഒരു വ്യായാമമല്ല, ചിലർക്ക് ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ആപ്പുകൾക്കൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നതും ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതും നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഓരോ ദിവസവും എത്രമാത്രം കഴിക്കുന്നുവെന്ന് കാണാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഇത് പ്രയോജനകരമാണ്, കാരണം നിങ്ങൾ കുറയ്ക്കേണ്ടതെന്തെന്ന് കാണാനും കൂടുതൽ ഉപഭോഗം ചെയ്യാനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

• സോഡ പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക

പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ പാനീയങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമില്ലാത്ത ധാരാളം കലോറികൾ ചേർക്കുന്നു. തീർച്ചയായും, അവ മികച്ച രുചിയും മികച്ച ഉന്മേഷവും പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

• നിങ്ങളുടെ പ്രോട്ടീൻ ഓർക്കുക

നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് പ്രവർത്തിക്കാൻ പ്രോട്ടീൻ ആവശ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ പ്രോട്ടീൻ ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ, പകൽ സമയത്ത് ലഘുഭക്ഷണം കഴിക്കാനുള്ള പ്രലോഭനം കുറവാണെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

ഈ നുറുങ്ങുകൾ മനസ്സിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് എളുപ്പമാക്കിയേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും ദിവസേനയുള്ള വ്യായാമം ഏറ്റവും നല്ലതാണെന്ന കാര്യം ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

4.   നിങ്ങളുടെ പുറംചട്ടയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരേണ്ടതുണ്ട്

ഒച്ചുകൾക്ക് സുരക്ഷിതമായ വാസസ്ഥലമുണ്ട്എല്ലാ കാലത്തും. ഒച്ചുകൾക്ക് ഇത് മികച്ചതാണെങ്കിലും, ഒരു കംഫർട്ട് സോൺ എല്ലായ്പ്പോഴും ഞങ്ങൾക്ക് മികച്ചതല്ല. കംഫർട്ട് സോണിൽ ആയിരിക്കുമ്പോൾ നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ഞങ്ങൾ അവിടെ തുടരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അത് നഷ്‌ടമായ അവസരങ്ങളിലേക്കും ബന്ധങ്ങളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതരാണെന്ന് തോന്നുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ സ്വയം സൂക്ഷിക്കാൻ പ്രവണത കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒച്ചുകളെ പതിവായി കാണുന്നത് നിങ്ങളിൽനിന്ന് പുറത്തുകടക്കാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്ന പ്രപഞ്ചത്തിന്റെ മാർഗമായിരിക്കാം. ആശ്വാസ മേഖല. മനസ്സിലാക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, ഇത് മിക്ക ആളുകളെയും ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ചിന്തയാണ്. നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുന്ന ചില ഘട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

• സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക

സുരക്ഷിതമായി കളിക്കാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്ന ആളുകൾ പുതിയ എന്തെങ്കിലും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവിക്കാൻ കഴിയുന്ന വലിയ സംതൃപ്തി അറിയില്ല. അതിനാൽ, സുരക്ഷിതമായ വശത്ത് മാത്രം കളിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഇന്ന് സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക. നിങ്ങൾ വെല്ലുവിളി ആസ്വദിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തിയേക്കാം.

• പരീക്ഷണങ്ങൾ

നിങ്ങൾ ദിനചര്യയിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ദിവസേനയുള്ള പരീക്ഷണങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് ധൈര്യമായിരിക്കാൻ പഠിക്കാം തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ. ചെറുതായി തുടങ്ങുക. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ കോഫി ഷോപ്പിലേക്ക് പോകുന്നതിന് പകരം മൂലയ്ക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പുതിയ സ്ഥലം പരീക്ഷിക്കുക.

• ഒരു ശാരീരിക മാറ്റം പരിഗണിക്കുക

പലപ്പോഴും ഒരു ശാരീരിക മാറ്റം ഒരു മാനസിക മാറ്റം. അതിനാൽ, ഹെയർകട്ട് പോലെയുള്ള ശാരീരിക മാറ്റം വരുത്താനുള്ള ആശയം നിങ്ങൾ തുറന്ന് നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ചെറിയ ശാരീരിക മാറ്റത്തെ എങ്ങനെ സ്വതന്ത്രമാക്കാമെന്ന് ഇത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ.

• എത്തിച്ചേരുക.പുറത്ത്

മറ്റുള്ളവരുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുക എന്നത് എപ്പോഴും പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നാണ്. നിങ്ങൾ സംവരണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, പുതിയ ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടാൻ സ്വയം പ്രേരിപ്പിക്കുക. വിശാലമായ ഒരു സാമൂഹിക വലയത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന അവസരങ്ങൾ വന്നാൽ അവ സ്വീകരിക്കുക.

ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണമായി ആശ്ലേഷിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കംഫർട്ട് സോണിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെത്തന്നെ പുറത്താക്കുന്നത് ഈ നുറുങ്ങുകൾ എളുപ്പമാക്കിയേക്കാം.

സംഗ്രഹം

നിങ്ങൾക്ക് ഒച്ചുകൾ ഇഷ്ടപ്പെട്ടാലും ഇല്ലെങ്കിലും, അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ച നൽകാൻ കഴിയും. അതിനാൽ പ്രപഞ്ചം നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സന്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക. അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അസാധാരണമായ മാറ്റമുണ്ടാക്കും.

ഞങ്ങളെ പിൻ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത്