سایکلوتیمیا یا سایکلوتیمیک اختلال: نښې نښانې، ډولونه او لاملونه

  • دا شریک کړه
James Martinez
د بدلیدونکي مزاج درلودل، د مقابلې توان نه درلودل او ورسره د ژوند کولو لپاره مبارزه ځینې احساسات دي چې ډیری وختونه د هغو کسانو لخوا تجربه کیږي چې د سایکلوتیمیک اختلال یا سایکلوتیمیا لري.په دې مقاله کې موږ سایکلوتیمیا ته ګورو او هڅه کوو چې ښه پوه شو:
  • سایکلوتیمیا څه شی دی.
  • څنګه ووایاست چې یو څوک د سایکلوتایمیک اختلال لري.
  • سایکلوتیمیا څومره وخت دوام کوي او څنګه یې درملنه کیږي.
  • د سرحدي کرښې د شخصیت اختلال او سایکلوتیمیا یا سایکلوتیمیا او بایپولاریزم ترمینځ توپیر .
  • دا د یو چا لپاره څه معنی لري "//www.buencoco.es/blog/trastorno-del-estado-de-animo">د مزاج اختلال د احساساتي بدلونونو لخوا مشخص شوی چې له معتدل خپګان څخه تر حالت پورې. خوشالۍ او جوش. عکس د اندریا پیاکوادیو (پیکسلز) لخوا

    سایکلوتیمیا: DSM-5 تعریف او تشخیصي معیارونه

    په DSM-5 کې، سایکلوتیمیک اختلال، کوم چې دننه په پام کې نیول کیږي د خپګان مختلف ډولونه، په اصل کې د یو شخص غیر معمولي فرعي سینډرومیک حالت بیانوي چې لږترلږه د دوه کلونو په موده کې نیمایي وخت شتون لري، مګر دا هم ثابتوي چې فرد نشي کولی په پرله پسې دوه میاشتو کې د هایپومانیک یا خپګان نښې نښانې ولري.

    عموماً، د سایکلوتیمیک اختلالات په ځوانۍ کې پیدا کیږي یا په لومړیو کېد بالغ ژوند لومړني کلونه . د سایکلوتیمیک اختلال تشخیصي معیارونه چې په DSM-5 کې څرګند شوي په لاندې ډول دي:

    1. لږترلږه دوه کاله (یو کال په ماشومانو او لویانو کې) ډیری دورې لري د هایپومانیک نښو سره چې د هایپومانیک پیښې لپاره معیارونه نه پوره کوي او ډیری وختونه د خپګان نښې لري چې د لوی ډیپریشن پیښې لپاره معیارونه نه پوره کوي. له نیمایي څخه په کم وخت کې او سړی د دوو میاشتو څخه زیات د نښې نښانې څخه پاک نه و.
    2. د لوی خپګان، مینیک، یا هایپومانیک پیښې لپاره معیارونه ندي پوره شوي.
    3. د نښې نښانې 1>معیار A د شیزوفرینیا ، شیزوفرینیا ، شیزوفرینیفورم اختلال ، مغشوش اختلال ، یا د شیزوفرینیا سپیکٹرم اختلال او نور مشخص یا نامعلوم رواني اختلالاتو لخوا ښه توضیح شوی نه دی. یو ماده (د بیلګې په توګه، د مخدره توکو اغیزې) یا بل عمومي طبي حالت (د بیلګې په توګه، هایپرتایرایډیزم).
    4. علامات په ټولنیز، حرفوي، یا نورو مهمو برخو کې د کلینیکي پلوه د پام وړ اضطراب یا نیمګړتیا لامل کیږي.

    مزمنې سایکلوتیمیک اختلال

    لکه څنګه چې موږ ولیدل، سایکلوتیمیا یو اختلال دید هایپومینیا د دورې لخوا مشخص شوی، د ذهن حالت سره د لوړ مزاج، لیوالتیا، د تولید زیاتوالي، او ډیر خوښۍ.

    دا حالت ممکن د ټیټ حالت (ډیسفوریا) دورې سره بدیل وي. . په هرصورت، اوږدمهاله سایکلوتیمیک اختلال د دوه قطبي اختلال په پرتله لږ شدید دی. په اوږدمهاله هایپومینیا کې، دا یو نادر کلینیکي ډول دی، د خوښۍ موده غالبه ده، د معمول خوب څخه د شپږو ساعتونو محرومیت سره.

    هغه خلک چې د دې ډول اختلال سره مخ دي ډیری وختونه ځان ډاډمن ښکاري ، د انرژي او چلولو څخه ډک وي ، تل د زرو پروژو سره حتی د یوې پای ته رسیدو دمخه ترسره کیږي ، او په پایله کې بوخت او غیر متوقع وي.

    د سایکلوتیمیا نښې

    د سایکلوتایمیک اختلال اصلي نښې ممکن توپیر ولري او د ډیپریشن او هایپومانیک مرحلو سره تړاو لري. لاندې، موږ علامات تر ټولو عام وړاندې کوو چې په یو کس کې چې د سایکلوټیمیا سره موندل کیدی شي عبارت دي له:

      5>تاوتریخوالی
  • 5>اضطراب<6
  • انهیډونیا
  • جذباتي چلند
  • خپګان
  • لوګوریه
  • 5>خوښۍ
  • هایپومینیا.

سایکلوتیمیک اختلالات کولی شي د خوب ویښیدو دوران هم اغیزه وکړي ، د بې خوبۍ او لوی عصبي شیبو سره.

عکس د کاټنبرو سټوډیو (پیکسلز) لخوا

د سایکلوتیامیا یا لاملونهد سایکلوتیمیک اختلال

د سایکلوتیمیک اختلال لاملونه تر نن نیټې پورې د متخصصینو لخوا د مطالعې او ساینسي څیړنې هدف دی ، کوم چې د نیوروبیولوژیکي فکتورونو ترمینځ د متقابل عمل شتون تاییدوي. جینیاتي او چاپیریالي.

په ډیرو مواردو کې، د تیمیک بې ثباتۍ لومړنۍ کلینیکي څرګندونې د ځوانۍ په جریان کې څرګندیږي او ډیری وختونه د "لست" په توګه غلط تعبیر کیږي

  • د بدیل خپګان او مینیک پیښو
  • لوړ فریکونسۍ
  • 5> موده.

    د سایکلوتیمیک مزاج اساسا دوه قطبي طبیعت د افرادو د څرګند تمایل لخوا وړاندیز کیږي چې د هایپومینیا او/یا مینیا په لور متوجه شي کله چې د انټي ډیپریسنټ درملنه وشي.

    په برسېره پردې، د سایکلوتیمیک ناروغان چې د پرله پسې راګرځیدو او د شدید مزاج بدلون سره شتون لري ممکن د شخصیت اختلالاتو سره تشخیص شي، لکه د سرحدی اختالف. په دې اړه، د جی پیروګي او جی وینوچي یوه په زړه پورې مقاله په ګوته کوي چې:

    " د سایکلوتیمیک ناروغانو کې د 'سرحد' ځانګړتیاو شتون داسې بریښي چې د مزاج د پام وړ بې نظمۍ څخه ترلاسه کیږي، چیرې چې خپلمنځي حساسیت او احساساتي او محرک بې ثباتي د ماشومتوب څخه د ناروغ په شخصي تاریخ باندې خورا مهم اغیزه لري.cyclothymia او dysthymia . د سایکلوتیمیک او ډیسټیمیک ډیپریشن اختلالاتو تر مینځ اصلي توپیر د مزاج په بدلونونو کې دی: په ډیسټیمیا کې دوی شتون نلري پداسې حال کې چې دوی په سایکلوتیمیا کې وي چې لکه څنګه چې موږ ولیدل د سایکلوټیک ډیپریشن لخوا هم مشخص کیږي.

    اخیستل. ستاسو د رواني هوساینې ساتنه د مینې عمل دی

    پوښتنلیک ډک کړئ

    سایکلوتیمیا او اړیکې

    د هغه چا لپاره چې په سایکلوتیمیا اخته وي دا تل اسانه نه وي چې د هغې نښې وپیژني او پوه شي چې څه پیښیږي. د دې ویلو لپاره کافي وي چې د هایپومانیک پیښې په جریان کې ، یو څوک کولی شي د نه منلو وړ احساس وکړي ، له انرژي ډک وي او په ټولنیزه کچه نه ستړي کیدونکي ، هوښیار ښکاري ، د ډیری نوښتګرو پروژو سره. کولی شي په کار کې بریالیتوب، د مشرتابه رولونو ترلاسه کولو او عالي خلاقیت سره مرسته وکړي. په هرصورت، که چیرې په لومړي نظر کې دا یو مثبت اړخ وي، نو دا غیر معمولي نه ده چې هلته په خپلمنځي اړیکو کې ناوړه پایلې وي.

    که موږ سایکلوتیمیا او اغیزمنې اړیکې تحلیل کړو ، د بیلګې په توګه، دا به غیر معمولي نه وي چې مشاهده شي چې وروستنۍ د سایکلوتیمیک سنډروم لخوا اغیزمن کیدی شي: ملګرتیا یا کورنۍ اړیکې، د بیلګې په توګه، ممکن په ورته لوري حرکت کولو کې ستونزې ولري.

    د سایکلوتیمیا سره د یو کس په ذهن کې، فکرونه جریان کولی شيله حده زیات، تر دې حده چې هغه تقریباً په یوه د تشنج او اضطراب په دوامداره حالت کې ژوند کوي ، لکه چې وخت یې له لاس څخه وتلی وي. سربیره پردې، سایکلوتیمیک خلک کولی شي د الکول او مخدره توکو ناوړه ګټه اخیستنې سره مخ شي.

    دا ټولې ستونزې د فرد په ټولنیز، کاري او اړونده ساحه کې منفي منعکس کوي، تر دې حده چې موږ کولی شو د سایکلوتیمیک اختلال او معلولیت په اړه خبرې وکړو، کوم چې د 31٪ او 40٪ ترمنځ پیژندل کیږي. % او د هغو خلکو لپاره چې سایکلوتیمیک اختلال لري په ټولنیز ژوند کې د عکس العملونو لپاره ټاکل شوی.

    سایکلوتیمیا او مینه

    سایکلوتیمیک مزاج کولی شي په مینه اړیکه اغیزه وکړي , چې د "زهرجن اړیکو" په توګه تشریح کیدی شي، د ممکنه جوړه کړکیچ او د تکرار احساساتي یا ازدواجي ماتیدو لامل کیږي.

    له بلې خوا، دا ممکن اسانه نه وي چې پوه شي چې څنګه د خپګان او خپګان لرونکي شخص سره چلند وکړي. لکه څنګه چې موږ د سایکلوتیمیا د لاملونو او نښو په تړاو لیدلي یو سایکلوتیمیک جوړه کولی شي داسې چلند ولري چې د قوي ابهام او له نورو سره د مینې او خوږې بدیل شیبې د تیري او د خواخوږۍ نشتوالي لخوا مشخص کیږي.

    د هغو کسانو د شهادتونو په اوریدلو سره چې د سایکلوتیمیک اختلالاتو سره مخ دي یا څوک چې د سایکلوتایمیک شخص سره ژوند کوي، موږ کولی شو وګورو چې څنګه، حتی کله چې د سایکلوتیمیا او جنسیت خبره راځي، دلته شتون لري.ځینې ​​​​مشکلات چې کولی شي د اړیکو کیفیت ته زیان ورسوي.

    په حقیقت کې، هایپر جنسیت کولی شي د مزاج اختلالاتو د یوې ثانوي نښو په توګه څرګند شي لکه سایکلوتیمیا او رامینځته کیدی شي په ځانګړي توګه که چیرې دا یو انفرادي سایکلوتیمیک اختلال وي چې د تمایل سره وي. دوه قطبي ته.

    عکس الیونا پاستوخووا (پیکسلز)

    سایکلوتیمیک د مزاج اختلال: درملنه او درملنه

    د کلینیکي عکس په پایله کې چې بیان شوي ، هیڅ نه ترسره کوي د سایکلوتیمیک اختلال درملنه کولی شي د پام وړ احساساتي ستونزو لامل شي چې د ژوند په ټولو برخو اغیزه کوي.

    په حقیقت کې، د سایکلوتیمیک اختلال نه درملنه کولی شي:

      5>د وخت په تیریدو سره د دوه قطبي اختلالاتو ډول I یا II رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ شي.
    • د اضطراب اختلال.
    • د ځان وژنې فکرونو خطر ډیروي.
    • د مادې ناوړه ګټه اخیستنې لامل کیږي او د روږدي کیدو خطر رامینځته کوي.

    که څه هم علاجونه شتون لري او د دې ډول اختلالاتو درملنه ، د سایکلوتیمیا اخته کس به د خپل ژوند په اوږدو کې ورته اړتیا ولري، حتی د دورې په جریان کې کله چې هرڅه سم وي.

    له دې امله، دا مهمه ده چې ژر تر ژره مناسبه درملنه ومومئ چې کولی شي د نښې نښانې او ممکنه اختلاطات محدود کړي. د دې دلیل لپاره، هیڅ طبیعي درملنه په پام کې نه نیول کیږيسایکلوتیمیا

    بیا د سایکلوتیمیک اختلال لپاره کومه درملنه ممکنه ده؟ د تشخیص په مرحله کې، متخصص کولی شي د ارزونې لپاره ازموینې وکاروي چې آیا سایکلوتیمیک اختلال شتون لري.

    د سایکلوتیمیک اختلال د تشخیص لپاره ترټولو عام ازموینې عبارت دي له:

    • <1 د داخلي حالت کچه ​​(ISS) : کوم چې د دوه قطبي اختلال مختلف ډولونه ارزوي، سایکلوتیمیا او مخلوط حالتونه او د ډیپریشن او مینیک پیښو احتمالي نښو په موندلو تمرکز کوي. ): د خپګان حالت تشخیصوي او یو نړیوال معیاري حواله ده
    • د مینیا درجه بندي پیمانه (MRS) : د درجه بندي اندازه چې د مینیک پیښو نښې په مختلف شدت کې څیړي.

    سایکلوتیمیا: رواني او فارماکولوژیکي درملنه

    درملنه د میتودونو او رواني درملنې تخنیکونو کارولو پراساس ده ، ځینې وختونه د ځانګړي ادارې سره یوځای کیږي د رواني اختلالاتو او خپګان پروړاندې رواني درمل ، کوم چې د سیرټونین او ډوپامین په مقرراتو عمل کوي.

    تر ټولو وړاندیز شوي رواني درملنې دي:

      5>د ادراکي چلند درملنه
    • خپل منځي درملنه
    • ګروپ درملنه.

    وروستنۍ هم د جوړې او کورنۍ لپاره خورا مرسته کیدی شي، ځکه چې دوی کولی شي د ممکنه ستونزو په روښانه کولو او اداره کولو کې مرسته وکړي.او د سایکلوتیمیک شخص سره د ژوند احساساتي اړخونه.

    د درملو په اړه (لاموټریګین یا لیتیم په مکرر ډول د سایکلوتیمیا درملنې لپاره وړاندیز کیږي) ، دا باید د هر ناروغ او هرې قضیې سره تطابق شي ، نو دا کولی شي اوږده پروسه ونیسي. لکه څنګه چې ځینې درمل د بشپړ تاثیر لپاره اونیو یا میاشتو ته اړتیا لري.

    د وړ او متخصص متخصصینو په لټه کې شئ، لکه د رواني ناروغیو تجربه لرونکي رواني معالجین (د رواني پوهانو په شمول) د دې ناروغۍ کنټرول لپاره خورا مهم دی. د سایکلوتیمیک اختلال څخه د رغیدو لپاره د معالجوي ملاتړ هدف به د نښو کمولو او د هرې سایکلوتیمیک پیښې احتمال مخه ونیسي چې د مینیک او ډیپریشن پیښو رامینځته کیدو لامل کیږي.

    جیمز مارتینز د هرڅه روحاني معنی موندلو په لټه کې دی. هغه د نړۍ او دا څنګه کار کوي په اړه د نه منلو وړ تجسس لري، او هغه د ژوند د ټولو اړخونو سپړلو سره مینه لري - له دنیا څخه تر ژورو پورې. جیمز یو کلک باور لري چې په هرڅه کې روحاني معنی شتون لري، او هغه تل د لارو په لټه کې وي. له خدای سره وصل شي. که دا د مراقبت، دعا، یا په ساده ډول په طبیعت کې وي. هغه د خپلو تجربو په اړه لیکلو او د نورو سره د خپلو لیدونو شریکولو څخه هم خوند اخلي.