Кішкентай саңылауларға толы губка немесе Эмменталь ірімшігінің алдында болу мүлдем зиянсыз болып көрінеді, шын мәнінде. Бірақ бұл нағыз проблема болып табылатындар бар... Біз трипофобия, бұл не, оның белгілері және онымен қалай күресу керек туралы сөйлесеміз.

Трипофобия дегеніміз не

Трипофобия термині психологиялық әдебиеттерде алғаш рет 2013 жылы, зерттеушілер Коул мен Вилкинс адамдарды кейбір саңылаулардың суреттерін көргенде басып алатын психологиялық бұзылысты байқаған кезде пайда болды, мысалы. губка, швейцар ірімшігі немесе бал ұясы. Бұл кескіндерге реакция бірден жиіркеніш пен жиіркеніш .

Бір-біріне өте жақын шағын геометриялық фигуралардан жасалған өрнектерді көру сол тесіктерден қорқуды, қорқынышты немесе итеруді тудырады. Ең бастысы, бұл қорқыныш туғызатын тесік болса да, олар дөңес шеңберлер, жақын нүктелер немесе ара ұясының алтыбұрыштары сияқты басқа ерекше қайталанатын пішіндер болуы мүмкін.

Қазір тесік фобиясы деп аталатын ауру ресми түрде мойындалған психиатриялық бұзылыс болып табылмайды, сондықтан DSM-де жоқ. Бұл трипофобия деп аталғанымен, бұл шынайы фобия емес мысалы, талассофобия, мегалофобия, эметофобия, арахнофобия, ұзақ сөздерге фобия,хафефобия, энтомофобия немесе танатофобия, олар триггер алдында шамадан тыс алаңдаушылықпен және соның салдарынан аулақ болу әрекетімен сипатталады.

Тесіктерден қорқу, біз айтқанымыздай, жиіркеніш сезімімен байланысты, ол үшін кішкентай Адамдардың пайызы саңылаулары бар кескіндерді көргенде жүрек айнуын сезінеді.

Трипофобия: мағынасы мен шығу тегі

Түсіну үшін тесік фобиясы деп нені айтады , оның атауының мағынасы, оның себептері және оның мүмкін емі , оның этимологиясынан бастайық. Трипофобияның этимологиясы грек тілінен шыққан: «//www.buencoco.es/blog/miedo-a-perder-el-control»> бақылауды жоғалтудан қорқу.

Трипофобияның белгілері

Жүрек айнудан басқа, тесік фобиясының басқа белгілері болуы мүмкін:

• бас ауруы
• қышу
• үрбелең шабуылдары

Симптомдар адам жақын маңдағы тесіктері немесе оларға ұқсайтын пішіндері бар нысанды көргенде басталады.

бас ауруы жиі жүрек айнуымен байланысты, ал қышу терідегі тесіктердің суреттерін көрген адамдарда хабарланған, мысалы, «лотос кеудесі» » фотомонтаж пайда болды. Интернетте әйелдің жалаңаш кеудесіне лотос тұқымдары көрсетілген.

Қорқынышпен адамдарсаңылауларда дүрбелең шабуылдары болуы мүмкін, мысалы, ол өзін жиіркенішті деп санайтын суреттерді үнемі көрсету арқылы мазасыздық белгілерін қауіп белгілері ретінде түсінген кезде; шын мәнінде, адам кез келген уақытта осы бейнелердің біреуін кездестіруден қорқудың салдарынан мазасыз және қорқынышты мінез-құлықты дамыта алады.

Қорқыныш пен жиіркеніш сияқты белгілерді бастан кешіруден басқа, тесік фобиясы бар адамдар да жиі кездеседі. мінез-құлық өзгерістері бар. Мысалы, белгілі бір тағамдарды (мысалы, құлпынай немесе көпіршікті шоколад) жемеу немесе белгілі бір жерлерге бармау (мысалы, тұсқағаздары бар бөлме).

Трипофобия: себептері мен қауіп факторлары

Себептері әлі белгісіз және зерттеушілер фобиялық реакцияны тудыруы мүмкін кескіндердің белгілі бір түрлеріне әсер ету деп есептейді. Мысалы, көк сақиналы сегізаяқтың бейнесі бірден алаңдаушылық пен жиіркеніш сезімін тудырады.

Адамдар үшін улы және өлімге әкелуі мүмкін жануарлардың суреттері гипотеза жасалған. фобтық реакция. Көк сақиналы сегізаяқ шынымен де планетадағы ең өлімші жануарлардың бірі болып табылады, бірақ бұл ғана емес, көптеген бауырымен жорғалаушылардың, мысалы, жыландар, дөңгелек пішіндермен жақсартылған өте ашық түстерге ие.оларды саңылаулар ретінде қабылдауға болады.

Сондықтан қауіп төндіретін жануарлардан қорғануды үйренуге мәжбүр болған біздің ата-бабаларымыз бүгінгі күнге дейін бізге белгілі бір мінез-құлықпен басқа тіршілік иелерінен қорқу туа біткен инстинкті берген болуы мүмкін. түсі ашық және ала түсті. Дәл осылай, жиіркенішпен байланысты қышыну сезімі терінің ықтимал ластануынан, не уланумен, не жәндіктер сияқты ұсақ жануарлардан болатын адамдардың қиялындағы табиғи қорғаныс болуы мүмкін. фобия. тесіктерге, оның денесіне.

Эволюциялық себептер

Ең танымал теориялардың біріне сәйкес, трипофобия - ауруға немесе қауіпке эволюциялық жауап. өрмекшілерден қорқудан гөрі. Ауру тері, паразиттер және басқа жұқпалы жағдайлар, мысалы, терідегі тесіктермен немесе бөртпелермен сипатталуы мүмкін. Алапес, шешек немесе қызылша сияқты ауруларды қарастырайық.

Тері ауруларының жұқпалы табиғатын алдын ала қарау және қабылдау бұл адамдарда жиі қорқыныш тудырады.

Қауіпті жануарлармен байланыс

Тағы бір теория жақын маңдағы тесіктер кейбір улы жануарлардың терісіне ұқсайды деп болжайды. Адамдар бейсаналық бірлестіктерге байланысты бұл суреттерден қорқуы мүмкін.

2013 жылы жүргізілген зерттеу қорқатын адамдардың қалай екенін зерттеді.саңылаулар нүктелік емес фобтармен салыстырғанда белгілі бір ынталандыруға жауап береді. Бал ұясына қараған кезде, трипофобиясы жоқ адамдар бірден бал немесе ара сияқты нәрселерді елестетеді, ал жақын маңдағы тесіктердің фобиялары бар адамдар жүрек айнуын және жиіркенішті сезінеді.

Зерттеушілердің пайымдауынша, бұл адамдар бейсаналық түрде ара ұясының көрінісін шырылдаған жыландар сияқты негізгі визуалды сипаттамалары бірдей қауіпті организмдермен байланыстырады. Олар бұл қауымдастық туралы білмесе де, бұл олардың жиіркену немесе қорқыныш сезімін тудыруы мүмкін.

Жұқпалы қоздырғыштармен байланыстар

2017 жылғы зерттеу қатысушылардың дақтардың суреттерін тері арқылы берілетін патогенділермен байланыстыруға бейім болды. Зерттеуге қатысушылар мұндай суреттерді көргенде қышу сезімін хабарлады. Ықтимал қауіптер алдында жиіркену немесе қорқыныш эволюциялық бейімделу реакциясы болып табылады. Көптеген жағдайларда бұл сезімдер бізді қауіптен қорғауға көмектеседі. трипофобия жағдайында зерттеушілер бұл қалыпты бейімделу реакциясының жалпыланған және ұлғайтылған түрі болуы мүмкін деп есептейді.

Буэнкоко өзіңізді жақсы сезіну қажет болғанда сізге қолдау көрсетеді

Интернет және"list">

лотос гүлі

бал ұясы

бақалар мен бақалар (әсіресе суринам бақасы)

құлпынай

тесігі бар швейцар ірімшігі

маржан

ваннаға арналған губкалар

гранаттар

сабын көпіршіктері

тері тесіктері

душ

Жануарлар , соның ішінде жәндіктер, бақалар, сүтқоректілер және басқа да терісі немесе жүні бар тіршілік иелері де трипофобия белгілерін тудыруы мүмкін. Тесік фобиясы да жиі көрнекі болады. Желіде немесе баспада суреттерді көру ренжіту немесе алаңдаушылық сезімін тудыру үшін жеткілікті.

Алғашқы зерттеулердің бірін жариялаған дәрігер Джефф Коулдың айтуынша жақын маңдағы тесіктердің фобиясында iPhone 11 Pro да трипофобияны тудыруы мүмкін. Британдық Эссекс университетінің психология профессоры, камера бұл реакцияны тудыру үшін маңызды сипаттамаларды жинайды, өйткені ол тесіктер жиынтығынан тұрады. Осы үлгіні ұстанатын болса, кез келген нәрсе трипофобияны тудыруы мүмкін.

Көптеген адамдар қобалжу үлгісін еске салатын суреттермен немесе нысандармен қоршаудан аулақ бола отырып, жиіркенішті және алаңдаушылық тудыратын кескіндердің әсерінен қауіпсіз түрде аулақ бола алады. Дегенмен, көптеген интернет пайдаланушылары бұл суреттерді Интернетте таратып, олардың зорлық-зомбылық, фобия және жиіркеніш реакциясын тудыруы мүмкін екенін біле тұра, қызықты болатыны байқалды.басқа адамдар.

Интернет психогендік бұзылулардың пайда болуына және таралуына және вирустар сияқты адамнан адамға таралуына мүмкіндік береді. Осылайша, миллиардтаған әлеуетті трифобтар өздерінің жиіркенішті триггерлеріне еріксіз ұшырайды және ауыр фобиялық белгілерді дамытады.

Трипофобия: емдеу және емдеу әдістері

Бақытымызға орай, Интернет Адамдарға демалуға және тіпті ұйықтауға көмектесетін релаксация техникасына ұқсас әсер ететін бейнелерді әзірлеген бірнеше жақсы адамдар бар.

Олардың кейбіреулерін олар жасауға қабілетті. ASMR немесе автономды меридиандық сенсорлық жауап деп аталатын жауап. Бұл адамдардың тамақ ішіп жатқаны, сыбырлағаны, шашын тарағаны немесе парақтарды бүктеп жатқаны бейнелерін көру арқылы пайда болатын физикалық релаксация реакциясы, көбінесе шаншумен байланысты.

Осы бейнелердің тиімділігіне келетін болсақ, бұл оның жарамдылығының жеткілікті дәлелі әлі жинақталмағанын атап өтті . Бұл негізінен басқаларға өз тәжірибесі туралы айтқан адамдардың айғақтары.

Басқа адамдар, керісінше, өздерін сенсибилизациялауға тырысу үшін жиіркенішті суреттерге ұшырайды, бірақ олар әрқашан қалағанына жете бермейді. нәтижелер, тіпті қорқынышты ынталандыруға сезімталдықты арттыру қаупі бар. Сондықтан біз тесіктерден қорқуды жоюды ұсынамызрелаксация әдістері мен фобиялардың әртүрлі түрлерін емдеуде тәжірибелі маманның көмегімен десенсибилизация жұмысын жүргізу. Сіз оны Буэнкоко онлайн психологтарынан таба аласыз.

Қорытынды: көмек сұраудың маңыздылығы

Бұл анық клиникалық, жұмыс, мектеп және әлеуметтік салдары бар бұзылыс болса да, Трипофобия белгісіз құбылыс болып қала береді және оны қазіргі уақытта халықаралық деңгейде көптеген ғалымдар зерттеп жатыр.

Сондай-ақ_қараңыз: Сіз сурет салуды армандаған кездегі 9 мағына

Егер сіз онымен өз бетіңізше күресуді білмесеңіз, маманға хабарласудан тартынбаңыз. Психологқа бару сізге көмектеседі, өйткені кәсіпқой сізге бағыт-бағдар беріп, қалпына келтіру жолында еріп жүре алады.