എന്താണ് സഹാനുഭൂതി?

  • ഇത് പങ്കുവയ്ക്കുക
James Martinez

ഞങ്ങൾക്ക് സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടോ എന്ന് നമ്മിൽ മിക്കവരും ചോദിക്കുമ്പോൾ, സാധാരണ ഉത്തരം അതെ എന്നാണ്. അത് നന്നായി പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നതും ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ളതുമായ ഒരു വൈദഗ്ധ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം, എന്നാൽ നമ്മൾ അവകാശപ്പെടുന്നതുപോലെ സഹാനുഭൂതിയുള്ളവരാണോ നമ്മൾ? ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് അനുഭൂതിയുടെ അർത്ഥം , അതിന്റെ പ്രാധാന്യം, സഹാനുഭൂതിയുള്ള ആളുകൾക്ക് എന്ത് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ എന്നിവ പറയുന്നു.

എംപതി: അർത്ഥം

റോയൽ സ്പാനിഷ് അക്കാദമി ഓഫ് എംപതിയുടെ നിർവചനം "തിരിച്ചറിയൽ തോന്നൽ" അല്ലെങ്കിൽ "മറ്റൊരാളുമായി തിരിച്ചറിയാനുള്ള കഴിവ്" എന്നാണ്. വ്യക്തി, നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നത് പങ്കിടുക. അതിനാൽ, സഹാനുഭൂതിയുടെ അർത്ഥം വൈകാരിക ബുദ്ധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനും മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനുമായ പീറ്റർ ഫൊനാഗിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു വ്യക്തിയോട് എന്താണ് തോന്നുന്നതെന്ന് സങ്കൽപ്പിക്കാനുള്ള നമ്മുടെ കഴിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് സഹാനുഭൂതി. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റൊരാൾക്ക് എന്താണ് തോന്നുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ആ ഭാവന, അത് നമ്മോട് സഹാനുഭൂതി ഉണ്ടാക്കുന്നു, അത് മാനസികവൽക്കരിക്കാനുള്ള കഴിവ് മാത്രമല്ല.

അനുഭൂതിയുടെ അർത്ഥം മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങൾ പങ്കിടാനും മനസ്സിലാക്കാനുമുള്ള കഴിവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വ്യക്തിപരമല്ലാത്ത ഒരു വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് കാര്യങ്ങളെ കാണാനുള്ള പ്രത്യേക കഴിവ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ, അതിനെ മറ്റുള്ളവരുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും അവർ നിഷേധാത്മകമാണെങ്കിൽപ്പോലും മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് എന്ന് നിർവചിക്കാം.

ജൂലിയ ലാർസന്റെ (പെക്സൽസ്) ഫോട്ടോഗ്രാഫി

പ്രാധാന്യംസഹാനുഭൂതിയുടെ

മനുഷ്യർക്ക് അവരുടെ തൊഴിൽപരവും സാമൂഹികവുമായ ബന്ധങ്ങളിൽ സഹാനുഭൂതി വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. സമത്വവും സമാധാനപൂർണവുമായ ഒരു സമൂഹത്തിന്റെ നിർമ്മാണത്തിന് ആവശ്യമായ വൈദഗ്ധ്യമാണിത് . മറ്റ് ആളുകളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് നൽകുന്നതിന് ഈ കഴിവ് ഉത്തരവാദിയാണ്, അത് ഐക്യദാർഢ്യത്തിന് അനുയോജ്യമായ ഒരു അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ഇത് അനുകമ്പയുടെ പ്രകടനത്തിന് അത്യന്താപേക്ഷിത ഘടകമാണ്. സഹാനുഭൂതിയും അനുകമ്പയും ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിലും അവ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകരുത്. സഹാനുഭൂതി മറ്റുള്ളവരുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല , അതേസമയം അനുകമ്പയും ചെയ്യുന്നു.

സാമൂഹ്യ അവബോധം വളർത്തുന്നതിനും വിവേചനം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹാനുഭൂതി സഹായിക്കുകയും സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. , സാമൂഹിക മുൻവിധികൾ, വംശീയത, ഉപദ്രവം. അതിനാൽ, ഏറ്റവും അനുകമ്പയും സമാധാനവും നീതിയുമുള്ള സമൂഹങ്ങൾ സഹാനുഭൂതിയുടെ തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

മനുഷ്യർക്ക് സഹാനുഭൂതി നിർണായകമാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്ന്, ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ക്ഷേമം ആസ്വദിക്കേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്, കാരണം അതിന്റെ ഫലമായി ദമ്പതികളായി പ്രൊഫഷണൽ ബന്ധങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയും. ആരോഗ്യകരമായ സാമൂഹിക . ഇത് നേടേണ്ടതും അത്യാവശ്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, സജീവമായ ശ്രവിക്കൽ, പിന്തുണ, മനസ്സിലാക്കൽ, അസ്ഥിരത .

സഹാനുഭൂതിയുടെ പ്രാധാന്യം കുട്ടിക്കാലത്ത്

കുട്ടിക്കാലത്ത്, അതിന് പങ്കുണ്ട്വിദ്യാഭ്യാസത്തിൽ പ്രധാനമാണ് , കുട്ടികൾക്ക് അവരുടെ സുഹൃത്തുക്കൾ, കുടുംബം, അവരെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള സമൂഹം, പൊതുവെ സമൂഹം എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ബുദ്ധിപരമായ തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ കഴിയും. സ്വയം, മറ്റ് ആളുകളോടുള്ള അവരുടെ സ്വീകാര്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുമ്പോൾ. അപകടകരമായ പെരുമാറ്റം അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം എന്നിവയിൽ മറ്റുള്ളവരെ സംരക്ഷിക്കാനുള്ള പ്രചോദനമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും .

മരിയ ഒർലോവയുടെ (പെക്‌സെൽസ്) ഫോട്ടോഗ്രാഫ്

കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ മനഃശാസ്ത്രം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു

ബണ്ണിയോട് സംസാരിക്കൂ!

അനുഭൂതിയുള്ള ആളുകളുടെ സവിശേഷതകൾ

പ്രധാന ആളുകളുടെ ഉയർന്ന സഹാനുഭൂതി ഉള്ളവരുടെ :

  • മികച്ച സംവേദനക്ഷമത . മറ്റ് ആളുകളുടെ വികാരങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ ഇത് അവരെ അനുവദിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ അമിതമായ സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഒരു നെഗറ്റീവ് സ്വഭാവമായി പ്രവർത്തിക്കും, കാരണം അങ്ങേയറ്റം സെൻസിറ്റീവ് ആയ ആളുകൾക്ക് തങ്ങളുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത സംഘർഷങ്ങളിൽ ഏർപ്പെടാൻ ബാധ്യസ്ഥരാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം.
  • <13 പ്രവണത ഒരുപാട് കേൾക്കാൻ . ഏറ്റവും സഹാനുഭൂതിയുള്ള ആളുകളിൽ സജീവമായ ശ്രവണം സ്വാഭാവികമായി സംഭവിക്കുന്നു. ഈ ആളുകൾ പറയുന്നത് കേൾക്കുക മാത്രമല്ല, സംഭാഷണത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും അവർ കേൾക്കുന്നത് വിശകലനം ചെയ്യുകയും എല്ലാം ആഴത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
  • അവർഎല്ലാം അങ്ങേയറ്റം എന്നതിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകരുതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. ആളുകൾ വ്യത്യസ്‌ത ഷേഡുകളാൽ നിർമ്മിതരാണെന്ന് അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അതിനാൽ കാര്യങ്ങൾ അപൂർവ്വമായി എല്ലാം മോശമോ എല്ലാം നല്ലതോ ആണ് . ഇക്കാരണത്താൽ, സംഘട്ടനങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അവർക്ക് നിലപാടുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നതും മധ്യസ്ഥത തേടുന്നതും എളുപ്പമല്ല.
  • അവർ സഹിഷ്ണുതയും ആദരവും കാണിക്കുന്നു . സഹാനുഭൂതിയുള്ള ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ തീരുമാനങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുന്നു, അവർ സ്വന്തം തീരുമാനങ്ങളോട് വിയോജിക്കുമ്പോൾ പോലും.
  • അവർക്ക് വാക്കേതര ഭാഷയെ വ്യാഖ്യാനിക്കാനുള്ള മികച്ച കഴിവുണ്ട് , അവർ അത് വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നതിൽ പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല. , എന്നാൽ അത് ശബ്ദത്തിന്റെ സ്വരം, ഭാവഭേദങ്ങൾ, ആംഗ്യങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. ഈ കഴിവിന് നന്ദി, ആശയവിനിമയം നടത്തുമ്പോൾ അവർ കൂടുതൽ കൃത്യതയുള്ളവരായി മാറുകയും അവരിലേക്ക് കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വികാരങ്ങൾ നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യ ദയ. മറ്റ് ആളുകളുമായി ബന്ധപ്പെടുമ്പോൾ പലപ്പോഴും മുൻവിധി ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് അവരെ നയിക്കുന്നു. അവർക്ക് ചീത്തപ്പേരുണ്ടായാലും, അവരുടെ സ്വന്തം പ്രവൃത്തികൾ അതിനുള്ള കാരണം നൽകുന്നതുവരെ അവർ അവരെ തെറ്റായി വിലയിരുത്തുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നു.

    മനഃശാസ്ത്രം കേവലം ക്രമക്കേടുകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? സാമൂഹിക കഴിവുകളുടെ വികാസത്തിനും ഇത് ഒരു വലിയ സഹായമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സഹാനുഭൂതിയുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സൈക്കോളജിസ്റ്റിന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകുന്നത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

എല്ലാറ്റിന്റെയും ആത്മീയ അർത്ഥം കണ്ടെത്താനുള്ള അന്വേഷണത്തിലാണ് ജെയിംസ് മാർട്ടിനെസ്. ലോകത്തെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്നതിനെക്കുറിച്ചും അദ്ദേഹത്തിന് അടങ്ങാത്ത ജിജ്ഞാസയുണ്ട്, ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും - ലൗകികം മുതൽ അഗാധമായത് വരെ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യാൻ അവൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. എല്ലാത്തിനും ആത്മീയ അർത്ഥമുണ്ടെന്ന് ജെയിംസ് ഉറച്ചു വിശ്വസിക്കുന്നു, അവൻ എപ്പോഴും അതിനുള്ള വഴികൾ തേടുന്നു. ദൈവവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുക. അത് ധ്യാനത്തിലൂടെയോ പ്രാർത്ഥനയിലൂടെയോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രകൃതിയിൽ ആയിരിക്കുന്നതിലൂടെയോ ആകട്ടെ. തന്റെ അനുഭവങ്ങൾ എഴുതുന്നതും തന്റെ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ മറ്റുള്ളവരുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നതും അദ്ദേഹം ആസ്വദിക്കുന്നു.